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医生:多吃这9物,告别失眠
医生,我以前睡得可好了,新冠之后,就再没能睡个好觉了……”“我也是!整夜睡不好。”“阳康后,天天心悸不舒服。”近期,很多新冠病毒感染后的患者纷纷表示,自己阳康后心悸、失眠、乏力,甚至还有患者表示自己...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
...结束了,大家如果有身体不适,请及时线下就医,在专业医生的指导下辨证调理 ……更多
逍遥丸不是万能药,2件事要知晓
“医生,是不是开错药了,逍遥丸不是女人吃的吗?”小李看着医生开的药非常不解。小李最近因为职场遭遇了前所未有的困境,心情非常低落。尽管疲惫不堪,但为了生存和肩上的责任,他依然保持着苦中作乐的积极状态。...……更多
龙胆泻肝丸,柴胡疏肝丸,逍遥丸,有什么区别?
...肝丸、柴胡疏肝丸和逍遥丸有什么区别?大家好,我是张医生,如果你们出现了一些胸胁胀痛、头晕目眩、口干口苦、情志不畅等症状的时候,那你可能是肝脏出现了问题了中医认为,肝主疏泄,不仅可以主导全身的气血运行,...……更多
舌诊分析:舌头又暗又紫,这是怎么回事?今天一次给你讲明白!
...有瘀血了,一个中成药,帮你活血化瘀!大家好,我是张医生,今天看到一个粉丝留言,他说之前没有关注过舌诊知识,后来了解了之后,发现自己的舌头颜色不对,有点紫了,私信问我是怎么回事儿?同时,他会有一些心情烦...……更多
导致手抖的原因不单单只有肝气郁结一种,原来还有这么多
...肝属木,脾属土。肝木克脾土,肝气不顺了,时间一长,脾胃运化功能自然会受到影响。·肝郁脾虚:易出现食欲下降、食后有饱滞之感、甚至出现腹胀、便溏、面色萎黄、疲乏无力等不适。舌苔中间脾胃区域可能出现凹陷、舌...……更多
中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
...情疏导,转移注意力,放松身心。比如说找家人、朋友或医生开导,排除思虑苦闷;或者配合音乐疗法,多听轻松愉悦的音乐;多出去走走,放松身心,保持心情舒畅。① 按揉穴道爱生闷气的人最容易肝郁气滞,需要按摩一下...……更多
肝郁化火、上热下寒,难怪会时间短、战斗力下降!
...心悸、心烦、失眠、多梦等问题。 然后就是患者的舌中脾胃区,有轻微凹陷和细小的裂纹,这些啊是脾胃虚弱的表现。肝木克脾土,肝气郁结会影响脾胃的升降运动,出现消化不良、食欲不振、腹痛、打嗝、恶心等症状。另外...……更多
肝郁的结局就是结节与囊肿!肝郁有7个发展阶段,该怎么调理
...症状,看舌象是舌红苔黄腻的状态,这时可以用一些调和脾胃的中药,比如用柴胡解郁,用芍药养血敛阴,2药配伍还有使郁热透解而不伤阴的作用,同时再配伍枳实行气,最后以甘草健脾益气,再调和诸药。第五阶段是痰气互...……更多
女性服用逍遥丸,除了能疏肝解郁,还有6个作用,能长期吃吗?
...起过敏反应,所以这类人群应该避免服用逍遥丸,或者在医生的指导下服用。逍遥丸属于温补的药物,对于体质偏寒的人,如易感冒、手脚冰凉、腹泻等,服用逍遥丸会加重寒邪的作用,导致身体不适,所以这类人群应该少服或...……更多
春天一株“洗痰草”,常吃可以化痰湿,还能养脾胃、清肠道
...常见的蔬菜,来改善我们身体的健康状况。第一种情况:脾胃不好春季应肝,由于气候的关系,很多人一到春天会出现情绪方面的波动,要么是急躁易怒,要么是低沉抑郁,这在中医上属于肝气郁结。而肝气郁结最容易影响到的...……更多
肝气郁结分为4个阶段,越高越难调,千万别不当回事
...木克土,所以肝克脾,如果长期肝气郁结呢,就会影响到脾胃功能,多表现为胃口差,食欲不振,消化不良,腹胀,情绪低落等症状舌头啊表现为两边鼓胀,中间凹陷,那这个时候就可以参考逍遥丸来疏肝健脾第三个:郁久化火...……更多
中药逍遥丸,除了调理肝郁脾虚,还可改善4种常见问题
...慢性肝炎、慢性胃炎、神经官能症等,其疗效备受患者和医生的认可。值得一提的是,逍遥丸的服用方法也极具特色。它通常采用口服的方式,让药物在消化道中逐渐释放,从而更好地发挥药效。同时,患者在服用逍遥丸期间,...……更多
舌诊分析:齿痕舌就是湿气重?大错特错!4个门诊案例教你辩舌!
杨医生一起学舌诊,身体健康自己测!今天分享4个舌象案例大家可以对照你自己的舌象看看你是哪一种?评论区发个舌头,我来分析!案例1:脾肾阳虚,湿气泛滥碰到这种舌象可不是简单湿气重了还有重度的肾阳虚!手脚冰凉...……更多
肝血不足,人就睡不着,一味中药补肝血,深睡不起夜!
经常失眠会影响寿命!大家好,我是张医生,今天给大家分享一个入睡难,晚上容易醒,做梦又多,平时呢脾气还很暴躁,很容易发怒的舌像案例。咱们直接看舌像吧,咱们看这个舌像整体是不规则的,上焦心肺区域两边缺了...……更多
肝郁,血虚,脾虚,一味中成药,疏肝解郁,健脾养胃
...能用,解决肝郁、血虚、脾虚三大难题。大家好,我是张医生。如果你经常唉声叹气、头晕目眩、头部胀痛,口舌干燥,面色泛白微黄,同时还没有精神,还不想吃东西、气短、大便溏薄等症状,这大多都是因为肝气郁滞引起的...……更多
为什么在秋天,肝郁的情况会加重?
...论中,“肝木横逆克脾土”,所以肝气郁结可能引发各种脾胃问题,比如食欲下降、嗳气、腹胀、腹泻等。同时也会出现胃气上逆,总感觉胃里有气往上顶,出现打嗝、反酸水甚至呕吐等症状。 5、女性月经问题女子月经正常与...……更多
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
...体的健康,一个中成药,帮你疏肝理气!大家好,我是张医生,在日常生活中,什么事情都不是一帆风顺的,一旦出现一些波折,就容易影响到我们的情志,而我们中医认为,情志不畅,也会影响到我们的健康比如说有的人因为...……更多
肝郁的3种舌象,揭秘你的健康状况!
...有口苦、口干、食欲不振等症状。3.原因分析:肝郁导致脾胃功能受损,体内湿热积聚,引起舌头颜色和形态的变化。温馨提示:以上三种舌象只是肝郁的表现之一,如果你出现其他症状或不适感,请及时就医。通过了解肝郁的...……更多
分享五种食物,疏肝健脾,就选择它们!
...重要因素。如果你的肝郁问题严重或持续存在,建议咨询医生或中医师的专业意见,以获得更具体的建议和治疗方案。 ……更多
龙胆泻肝丸的这五种搭配,可清肝火、去湿热,效果翻倍!
...辩证,如果身体有不舒服的地方,还是建议及时就医,在医生指导下再行用药。 ……更多
入睡难疏肝、容易醒调脾、睡不沉养肾,一个药方帮您顾好肝脾肾!
...腻怕咸,大便不成型的情况。这种情况就需要清湿利脾顺脾胃。睡不沉养肾肾主藏精,肾脏亏虚的人就会失了“神”,难以深度睡眠,因为肾血不足,肾气亏损,无法向上濡养心神,导致人昏沉恍惚,睡眠浅少。常表现为睡得不...……更多
抑郁症是气不顺了,有了这个中成药,肝气顺了,精神也好了
...好了不少。需要注意的是,解郁丸性质偏寒凉,容易伤及脾胃阳气,因此不适用于体内有实热症或阴虚火旺者服用,以免加重病情。 ……更多
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
失眠睡不着怎么办?本期主讲嘉宾:中医内科王靓不知何时,真正拥有好睡眠的人少之又少,睡眠问题开始成为越来越多人的困扰。据统计,中国约有3亿人患有严重的睡眠障碍(睡不着、睡不够、多梦、早醒等等)。长期失眠...……更多
如果肝的疏泄功能不正常了,或情绪抑郁不舒,都可引起肝气郁结
...间;合理安排工作和生活,避免过度劳累和压力,也可在医生的指导下,可适当服用具有疏肝解郁功能的中药进行调理。 ……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...,即便身体需要休息,大脑也难以进入睡眠模式。3.夜间多梦或梦境紊乱夜间多梦或梦境紊乱也是失眠者常有的体验,这与肝郁化火密切相关。中医理论认为,肝开窍于目,与人的梦境有着密切的联系。当肝火过旺,或肝气郁结...……更多
脾虚的根,源自于肝气堵了,先疏肝再健脾,脾胃虚弱绕道走
大家好,我是你们的中医朋友和医生,现在很多人啊,都有消化系统的问题,经常肚子胀、不想吃饭,稍微吃多点,或者是吃了不好消化的东西,就感觉难受,时不时还会胃疼、胃酸,爱打嗝;大便总是不成型。其实这些在中...……更多
阳痿吃什么药恢复正常?贡方堂陈顺涛一方子,疏肝补肾治痿还治早泄!
...虫既可理气解郁,又能兴阳起痿,《本草纲目》云其“补脾胃,壮元阳,治阴痿”。诸药相配,共奏疏肝通络、调达宗筋之效。医案基本信息患者:张先生,年龄32岁。主诉:新婚三个月,婚后即患阳痿、早泄。夫妻关系随之恶...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...珠母等重镇之品。然需留意患者体质,若素体气血亏虚、脾胃功能欠佳者,则需慎用性寒重镇之品,以防更伤脾胃。若必须用者,可加陈皮、炒神曲以护胃纠弊。另外,使用安神剂尤需注意服药时间,笔者通常叮嘱患者于中午、...……更多
柴胡加龙骨牡蛎汤治不明原因腹痛
...科经带病等。中医认为,寒、湿、暑、热之邪侵入腹中,脾胃的运化功能失调,气机阻滞,不通则痛而发为腹痛。现整理一则运用经方治愈不明原因腹痛的验案,与同道共享。林某,女,13岁,初二学生,2023年10月25日初诊。主...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
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19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00