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关注高血压日 | 专家:切忌不能因无症状而忽视血压管理
...,该手术由冯华教授指导,胡荣主任主刀。手术过程中,医护人员利用内镜下白质纤维素旁入路血肿清除术,成功清除了刘坤脑内的淤血。之后,冯华教授又给刘坤开了一些降压药。在医护的共同努力下,刘坤恢复状况良好,于...……更多
别等到身体出问题才后悔!我为什么开始相信养生?
...“养生”这个曾经被我忽视的概念。2.开始尝试:从调整作息到简单的饮食调理 我第一次接触养生,并不是因为我有多么强烈的健康意识,而是因为一次在医院的体检报告上,我的血压、血糖、胆固醇等指标全都飘红。医生严...……更多
为什么一到凌晨3、4点就早醒?提醒:可能是4种疾病在“捣乱”
张先生是一位辛勤作业的职场人士,他遵循早出晚归的作息,过着充分而有节奏的日子。近几个月,张先生遭遇了一个困扰:他常在清晨三、四点时分醒来,随后便堕入难以再次入眠的窘境,这种不规则的睡觉状况让他倍感疲...……更多
医心守护夕阳红 奇山医院走进山东健康烟台颐养中心开展义诊服务活动
...姓健康行动”等活动相关要求,9月26日,烟台市奇山医院医护团队走进山东健康烟台颐养中心,把优质医疗服务送到老人身边。活动现场活动中,护理人员为老人们测量了血压、血糖。肝病一科专家刘虹、心血管内科专家辛慧慧...……更多
劳宫穴是手厥阴心包经的荥穴,具有清心泄热、开窍醒神的功效
...时,还应该注重调理心气和心神。这就需要我们在饮食、作息等方面进行调整,保持良好的生活习惯。在饮食方面,要多吃一些具有清热降火、养心安神的食物,如苦瓜、苦菜、莲子、百合等。这些食物富含营养,对于改善心烦...……更多
保持身体健康最好的方法是什么?
...平衡。其次,在生活习惯方面,我们需要保持规律的生活作息。中医认为,人体的生物钟规律对于身体健康至关重要。因此,我们应该每天保持规律的作息时间,尽量避免熬夜和过度劳累。此外,适量的运动也是保持身体健康的...……更多
春节假期刚过,重返工作很不适应?四招帮您缓解“节后综合征”
...影响了我们的工作表现,更影响了我们的身心健康。调整作息,重建生物钟:夺回您的夜晚与清晨在节后返回工作的不适应感中,打乱的作息时间是一个主要的干扰因素。重新建立规律的生物钟不仅能帮助您更快适应工作节奏,...……更多
...诊了13.73万人次,月均使用超2万人次,得到了广大患者和医护人员的高度认可。预问诊系统的应用也大大提高医生的工作效率。系统一键生成规范的诊前报告,协助医生进行初步诊断,节省了大量时间与精力。而智能化数据分析...……更多
如何才能打造高质量的睡眠呢?
...状态等。那么,如何才能打造高质量的睡眠呢?一、规律作息建立规律的作息习惯是保持良好睡眠的重要条件。每晚保持相同的入睡和起床时间,有助于调整人体内部的生物钟,让身体适应一定的作息规律。晚上睡觉前最好不要...……更多
...8:00,市人民医院B座13楼内分泌科,李静波副主任医师和医护例行查房。“血氧饱和度目前能达到80-90,情况比前几天有所好转,咳喘、血糖、饮食也都有所改善。下一步还要加强抗炎、平喘治疗,激素可以从静脉给药改成口服...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...,如过量摄入油腻、辛辣食物,增加肝脏负担。建议规律作息,平衡膳食,以减轻肝脏压力。体内环境失衡:长期药物影响与慢性疾病长期服用某些药物或慢性疾病如高血压、糖代谢异常,可能诱发或加剧肝气郁滞。与医疗专业...……更多
探望病人需要注意哪些
...10~20分钟比较适宜。如果需要更长时间探望,可以提前与医护人员或病人家属沟通,安排合适的时间。携带合适礼物探望病人时,可以携带一些合适的礼物,如水果、鲜花或书籍等,以表达关心和慰问之意。但需要注意的是,礼...……更多
联动创新 大湾区医疗融合再提速
...际全科医学教育平台落脚点之一,助力打通内地与国际的医护人才认证体系。”骆旭东说。香港特区政府医务卫生局局长卢宠茂近日在率团访问广东省卫生健康委时表示,未来香港将继续加强与大湾区内地城市在医疗领域的交流...……更多
专利护航迈瑞产品远销全球
...室环境复杂、干扰多,导致生理参数误报警多,不仅增加医护人员工作量,还影响患者安全。传统技术都是各生理参数独立分析,存在显著瓶颈。深圳迈瑞生物医疗电子股份有限公司(下简称:迈瑞)获得第二十四届中国专利金...……更多
春季失眠,牢记这3个药,清肝疏肝补肝,从此不受失眠之苦!
...的一个重要原因。随着白天的变长,夜晚的变短,我们的作息时间也发生了变化。许多人在这个季节中难以保持规律的作息时间,导致生物钟的紊乱,进而引发失眠。此外,春季的户外活动增多,人们常常在夜晚进行各种活动,...……更多
揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材
...:学会缓解压力,避免压力导致的暴饮暴食。3.养成良好作息:保持规律作息,提高身体免疫力。4.拒绝不良习惯:戒烟限酒,远离高糖、高盐、高脂食物。四、瘦身成功案例分享1.小红:通过控制饮食和坚持跑步,成功减重10公...……更多
十几年光明尚存,这位青光眼患者这样做……
...。所以,保持光明,就要相信医生。”【温馨贴士】要与医护人员保持联系长沙爱尔眼科医院院长段宣初教授介绍,要想有个好的治疗效果,必须遵医嘱,每天按时点眼药,如果应用两种以上药物治疗青光眼,点眼药时间至少要...……更多
五旬男子突发心梗命悬一线,医生提醒:警惕不明原因胸背痛、颈肩痛
...升起!”1月25日上午,刚经历生死劫的陈先生在病房里对医护人员表示感谢。倘若没有这场意外,陈先生本该与家人一起欢快过节,却因心梗突然发作,甚至一度心搏骤停,命悬一线,幸亏医护人员全力抢救他才转危为安。除夕...……更多
张弛有度 开启元气满满生活
...比如快走、慢跑、踏青等,让身体逐渐适应。 舒缓度调作息安情绪“8天假期,有一半时间是凌晨两点后睡的,中午才起床。上班第一天早起还不太习惯。”一位市民说。不少人节假日熬夜,再加上旅游、探亲等,路途奔波,生...……更多
春节聚会游玩“悠着点”,心脏成为假期发病“集中区”
...拨打120送至医院急诊,胸痛中心立即启动急救绿色通道,医护人员迅速展开救治。正当医护人员全力救治时,76岁的詹大爷一侧肢体麻木、嘴角歪斜被送至急诊。所幸经过及时有效的救治,患者均转危为安。据悉,春节假期,江...……更多
医患零距离 面对面答疑解惑
...推拿、口腔检查,免费的血压、血糖检查……义诊台前,医护人员忙个不停,前来咨询问诊的居民络绎不绝。今年63岁的王大爷是仙鹤门的居民,最近一段时间,血压有起伏,本想着再观察看看,趁着医生来到家门口,他顺便跟...……更多
老年人睡觉“五大禁忌”,一起看看你中了几条?
...在老年人的生活之中,破坏着他们的睡眠质量。二、规律作息的力量在夜幕的帷幔下,随着老年人对五大“不”字规避的认识加深,我们现在将目光转向体内的一个不为人知的英雄——生物钟。这个内置的定时器,负责同步我们...……更多
5日CBA赛事!王哲林失灵,浙江赢上海,姜伟泽VS贺希宁,深圳连胜
...,CBA第12轮还有最后两场比赛,分别是浙江主场对上海,深圳主场对吉林。这4支球队都比较有看点,第一场是长三角区域内的对战,两支球队也比较熟悉,并且经过最近调整实力都有提升;第二场比赛对于吉林队来说比较困难,...……更多
深圳120电话指导宝爸接生,网友怒赞!
...样做对宝宝有好处,请继续这样做,不要放弃,一直做到医护人员来接手。”“12345——12345——”......9:02救护车到达小区门口。“12345——12345——”急救仍在继续......9:04电话那头传来喜讯!10:25康先生再次致电120,反馈其...……更多
无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办?
...划,确保目标是具体、可衡量和可达到的,需要有清晰的作息安排,设定合理的娱乐时间限制,包括社交媒体、电视和游戏等。你可以和孩子协商,在完成学习任务后,有空余的时间可关注她喜欢的明星,或者给她喜欢的女团的...……更多
熬夜加班为何对肝脏不好?很多人都有此疑惑,解答来了
...其重要的诱因之一。实用建议:如何保护我们的肝脏调整作息时间:尽量保证充足的睡眠时间,建立规律的作息习惯,让肝脏在最佳时间内工作。健康饮食:减少油腻、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜和水果的比例,帮助肝脏减轻...……更多
秋季是补身子最高性价比的季节,必须跟着学来补补
...、瑜伽、太极拳等,有助于提升体内阳气的活力。3.调整作息时间:合理的作息时间有助于调节阴阳平衡。保持充足的睡眠时间,尽量避免熬夜和过度劳累,有助于滋养阴液和提升阳气。4.管理情绪:情绪的波动会对身体的阴阳...……更多
节后综合征困扰 要“满血复活”快看这里
...不醒。【应对方法】①停止熬夜、应酬等行为,逐渐调整作息时间,提前起床和睡觉的时间,帮助调整生物钟,以便更容易适应工作日的作息。②白天进行适度的体育锻炼,如散步、慢跑或瑜伽等。睡前可以进行一些放松的活动...……更多
...房之间,扎针、换药、拔针……“我妈在这儿住5天了,医护人员都很用心,真为他们点赞。”市民李女士说。“疫情防控措施调整后,负责重症监护室的医护人员均感染了新冠,发烧、咳嗽、乏力没有影响他们的工作质量。以...……更多
如何预防儿童重症?父母应该如何照顾患病儿童?
...的陪伴和情感支持,让孩子感受到家人的关怀和爱。6.与医护人员合作:积极配合医护人员的治疗和护理工作,向医生及时报告病情变化,并在家庭层面配合医生的指导进行护理。7.监测病情变化:定期监测孩子的体温。注意观...……更多
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山东省中医院中医药膏方养生文化市集来了!本周六不见不散
有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
2024-10-31 20:07:00
关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会到乌当区开展调研交流
10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
仁怀市盐津街道:用行动传递力量 守护美好青春
近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
2024-10-31 15:34:00
贵阳宝藏街道city walk②:舌尖上的烟火气
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
2024-10-31 15:34:00
凤冈县关工委召开“五老”工作座谈会暨业务培训会
10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00