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...越快，很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是，保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么，如何在忙碌的工作中保持好身材呢？首先，饮食方面要注意。我们应该尽量少吃高脂肪、高糖分的食物，而多吃蔬菜、...……更多
2024-09-25 20:19:00健美,身材,身材,睡眠,运动,高糖
...技的全国赛事中脱颖而出，斩获两项特等奖。一支优秀的健美操队伍成长背后，必然有一位杰出的引路人——她们的“引路人”便是东营职业学院体育教师李秀芹。执教三十余年，在她辛勤浇灌的“教育园地”内，学生们多次获...……更多
2023-02-27 18:36:00入海,东营,入海口,黄河,健美,美德
...日，多名网友发视频称，网红“药水哥”刘波亮相武汉某健美比赛，瘦身成功的他凭借一身腱子肉，获得了比赛第三名，引发网友关注。15日晚，上游新闻（报料邮箱：baoliaosy@163.com）记者联系上“药水哥”刘波，据他介绍，自...……更多
2024-10-16 14:49:00刘波,三名,药水,健美,当事人,当事
...赛开门红。7月6日-7日，潍坊市第十四届全民健身运动会健美比赛暨2024年潍坊市健美健身锦标赛在谷德锦·中百奥莱举行。共有来自潍坊市区及各县市区16支代表队近150名运动员参加了比赛，比赛分男子健美、男子健体、女子形体...……更多
2024-07-15 15:41:00热辣,潍坊,体育,潍坊,潍坊市,篮球
本文转自：安阳日报筑梦老健美 安享康乐寿滑县掷球协会举办草地掷球裁判员培训班本报讯 （记者 张武杰）为进一步推动掷球运动广泛开展，加强滑县老年人短道草地掷球队伍建设，1月6日，滑县掷球协会举办了2024年滑县短...……更多
2024-01-11 16:46:00健美,滑县,草地,石羽,培训班,短道
...阳区人民政府主办，青岛市城阳区体育发展中心、青岛市健美操协会承办，青岛赛运健身运动推广有限公司运营，各省市健身操舞协会，健美操协会，青岛城阳城发体育文化产业发展有限公司、青岛市城阳区健美操啦啦操协会协...……更多
2023-10-22 13:31:00舞技,健身操,总决赛,年第,青少年,活力
...誉来掩盖，毕竟时间不能解决任何问题。11月18号，2023年健身健美精英职业赛无锡站正式开始，网红嘴哥作为赛前最热门的冠军人选，这次自然也是备受诸多品牌方以及现场评委的重视。
凭借超强的天赋和努力，嘴哥最终斩获...……更多
2023-11-18 16:07:00小杨,红嘴,健美,奖励,小组,身份
...身场，她立刻变成另外的样子，去健身房“撸铁”、参加健美比赛、玩腰旗橄榄球……卢亚迪不断尝试着新运动。那一块块线条分明的肌肉，展示着她多年的健身成果，又酷又飒。“撸铁”让她拥有健康美和现在很多爱美女孩追...……更多
2024-05-07 12:57:00运动,健身,橄榄球,橄榄,运动,健美
...人鹿晨辉从14岁起，就爱上了健身，坚信自己会成为一个健美运动员。工作后，无论当天有多累，下班后都会抽出一定时间去健身房进行力量训练。2008年，在江苏省举办的一场健美比赛中，30岁的鹿晨辉拿到了人生中第一个冠军...……更多
2022-12-20 09:16达人,大众,私服,风格,明星,服装
...兰拳国际比赛金奖，2017年获得连云港市“公共文化服务之星”团队光荣称号，2018年荣获全国太极拳联赛一等奖。团队为弘扬中华传统武术文化，促进连云港市全民健身运动做出了突出贡献。 ……更多
2024-06-05 14:09:00海州区,港市,海州,连云,木兰拳,连云港市
...时爱护群猴，舍生救猴群的曲折故事。女性也被画得
像健美运动员克孜尔石窟壁画的第二个特点，也就是凹凸晕染。泥壁上直接作画，是克孜尔石窟壁画的突出手法。克尔孜尔石窟壁画的设色方式，主要是按照中国画随类赋彩...……更多
2024-10-30 13:51:00克孜尔,石窟,健美,特点,三大,女性
在东方男性的传统审美观中，女性身材尤以柔美娇弱为美。随着社会逐步开放，审美亦趋于多元化，对于身材的审美要求也多元化。由于近几年全民健身的推广，很多年轻女性不仅走进健身房，而且在原先的男生专属力量区中...……更多
2023-11-23 10:21:00身材,健美,力量,训练,动作,训练
...必须掌握正确的搭配方法，才能更好地搭配时尚。尤其是健美裤这款款式比较简单大方的长裤，本身没有什么长裤，所以更需要用长裤来提升造型的时尚。搭配搭上，每个人的上衣和裤子必须选择不同的版本，以强调整体造型的...……更多
2023-03-15 11:15:00造型,健身,时尚,健美裤,选择,长裤
...运你我”烟台市第十四届全民健身运动会开幕式上，亚洲健美冠军纪明丽，健身气功国家级裁判刘晓黎，NFL Flag官方认证教练员、裁判员杨佳维，鹿扬体育品牌创始人之一耿润楠四位体育达人作为首批“好运山东烟台星”亮相，...……更多
2024-05-20 14:22:00传统体育,烟台,全民健身,山东,全民,火花
...体能获得过徐州市游泳比赛冠军，也是那年，他开始接触健身健美，并通过忘我的锻炼，获得了江苏省健美比赛60KG组冠军。在那个贫穷的年代，刘大爷的健身器材全部是自制的。他将两块石头凿上洞，用木棍贯穿其中，就成为...……更多
2023-10-07 13:12:00快手,小伙,大爷,健身,快手,大爷
...成了同事们对他的称呼，小刘乐在其中，他还想向着职业健美运动员的方向发展。25岁小伙肾脏却60岁了年轻时过度代偿肾脏能力将提前耗尽陈洪宇在门诊中遇到过不少健身加饮食不当，导致肾“累坏了”的。有个25岁的小伙子，...……更多
2023-11-21 10:23:00健身,小伙,东西,金融,蛋白,蛋白粉
...瀚声学子毕业前必须学会。同时开设游泳、轮滑、冰球、健美操、武术、花样跳绳、篮球、排球、足球、网球、射箭、击剑十二种精品社团，每周拿出一个下午三节课的时间深度学习，要求每个社团必须积极参加各级比赛，不看...……更多
2024-05-29 11:19:00潍坊,声学,一等奖,省级,潍坊,体育
外星人电解质水，作为健身行业的领军者，近日与中国健美协会、上海体育大学、北京体育大学、复旦大学、精练GymSquare、36氪、钛媒体、彬复资本等权威机构合作，在4月23日发布了备受期待的首个\"外星人健身房必练榜\"。这...……更多
2024-04-28 11:55:00电解质,外星,健身房,电解,外星人,消费者
...+旅游等主题产品，策划举办遇见敦煌光影艺术展、中国健身健美明星三亚行、2024腾格尔巡回演唱会·三亚站等活动，打造文旅消费新场景，提升旅游消费吸引力，国庆假期三亚旅游市场亮点纷呈。国庆假期，游客在三亚红色娘...……更多
2024-10-03 10:58:00三亚,假日,引擎,消费,三亚,游客
...场大大小小的赛事活动，其中，2013年6月举行的2013年全国健美操联赛（衢州江山站）是江山举办的重要赛事之一。
2013年全国健美操联赛是由国家体育总局体操运动管理中心、中国健美操协会主办的赛事，这也是江山举办的首个...……更多
2024-01-08 17:22:00江山,浙江,流量,密码,江山,婺剧
...生穿着球服或百褶裙拿着花球跳爵士，或者是拿着花球的健美操。其实不然，啦啦操是体操、健美操、舞蹈、音乐逐步发展结合的产物，能以其独特的风格给人们不同的运动体验。啦啦操更是一种健身美体、陶冶情操的健身方式...……更多
2023-01-08 14:10:00学生,学生,花球,健美操,一名,社团
...健身这个行业被人们议论的压力也是非常大的，非常多的健美运动员在取得非常优异的比赛成绩之后，并没有受到多数人的欣赏，而是被多数人所吐槽着，很多人会说：你练的这一身肌肉好恶心！或者是说这一身肌肉又有什么用...……更多
2023-12-07 13:57:00毫无用处,用处,普通人,肌肉,爱好者,差距
...板操教练员。有氧踏板操是一种极具活力的健身项目，以健美操为基础，伴随着动感的音乐，同时融合各类舞蹈动作进行锻炼。目前，在国内踏板操教父、中国国家健美操队教练步建军的带领下，已设计出完整体系的踏板操课程...……更多
2023-12-04 07:01:00从北,小众,远道,踏板,健身,项目
...近了我们的邻里关系。”黄先生说。拥有16年体育舞蹈和健美操教学经验的教练袁少勇是国家健美操一级指导员，在市民健身夜校当搏击操教练，袁少勇感受到了学员的满腔热情。上班族平时忙碌，健身的时间呈碎片化，因此往...……更多
2024-05-07 14:02:00夜校,市民,健身,夜校,健身,市民
...来自山东省各地区的75支队伍700余名运动员参赛。青岛市健美操协会已连续四年成功举办山东省全民健身运动会“时尚青岛”啦啦操比赛，赛事的成功举办得到了山东省体育局、山东省总工会、山东省教育厅等省级单位的肯定及...……更多
2024-05-21 11:11:00山东省,全民健身,青岛,山东,运动会,全民
...可以帮助你塑造身体线条，增强核心力量。图源大兔NO.5健美操 健美操顾名思义是一种健美健身的有氧运动，是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积。集...……更多
2024-08-19 10:14:00初学者,身材,健身,运动,运动,初学者
...袁沅玉甚有文青气质，原来她不止有音乐才华，更是爆肌健美女神，令网友好惊讶！笑容甜美的袁沅玉一向给人娇滴滴的感觉，近日她上载做健身的健身照，只见她与健身教练一同举起手臂。
袁沅玉平时收收埋埋，原来她手瓜...……更多
2024-01-29 17:00:00曾达,反差,女神,体重,潜力,健身
...文转自：南湖晚报昨天晚上，嘉兴大学举行第一届校运会健身健美比赛。男子健美、男子健体、女子青春活力健身等项目轮番上演，嘉兴职业技术学院的学生们还带来了精彩的表演赛，大学生们在舞台上自信地展示着力量和美感...……更多
2024-05-09 06:56:00活力,舞台,青春,嘉兴,健美,南湖
...县，特别注重体育赛事的举办。今年10月，国内新型时尚健身健美领域“头部赛事”——2023年“大胡子杯”DMS冠军经典赛宁津体育健身嘉年华开幕，来自全国各地的近200名选手汇聚于此，进行男子健美、男子古典健体等9个项目...……更多
2023-12-20 08:59:00名片,赛事,体育,德州,宁津,消费
...八大奖项。上海博物馆、厦门奥林匹克博物馆、北京众辉之星体育文化发展有限公司等优秀机构、项目与个人获得最终评选奖项。声明：新浪网独家稿件，未经授权禁止转载！ ……更多
2024-01-19 17:00:00年度,获奖名单,盛典,颁奖,获奖,名单
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每年的11月17日是国际肺癌日，11月也是全球肺癌关注月。根据国家癌症中心与国际癌症研究机构联合发布的《2022年中国恶性肿瘤疾病负担数据》
2024-11-17 23:31:00
本文转自：人民日报暖屋暖炕暖过冬 新房新家新生活辽宁葫芦岛受灾群众陆续入住新居（在现场）本报记者 刘佳华《 人民日报 》（ 2024年11月18日 第 04 版）近日
2024-11-18 06:20:00
本文转自：人民日报本报记者 刘成友 赵永新《 人民日报 》（ 2024年11月18日 第 19 版）营口国丰生态农业发展有限公司在盐碱地综合治理中
2024-11-18 06:25:00
编者按粤菜即广东菜，中国八大菜系之一，包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年11月18日 第 09 版）据新华社北京电 长久以来，人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
本文转自：人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日，河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
近日，上海一女网友发帖称，自己购买了30多颗糖霜小山楂食用，结果当晚胃部剧痛，无法躺下睡觉，到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
本文转自：人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所，进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日，在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
本文转自：人民网-江西频道11月17日，以“传承中医国粹，共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
本文转自：人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即，日前，大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
