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...感。(3)毛豆煮熟后也可与其他蔬菜搭配炒制，增加口感和营养。二、杏仁杏仁是一种营养丰富的坚果，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及维生素E等营养成分。杏仁性平、味甘苦、入肺、大肠经，具有润肺止咳、...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...因失血造成的贫血现象，促进血液循环，帮助补充流失的营养，让面色红润，由内而外焕发健康光彩。它还能促进毛发生长，改善发质，让秀发乌黑亮丽，展现青春魅力。心血管的守护神：心血管疾病作为威胁中老年人健康的隐...……更多
2024-05-15 09:55:00外层,红衣,花生,好处,人体,花生
...特别有家的味道。天气越来越热了，越是快手简单、健康营养又好吃的菜肴，应该就是煮妇们追求的煮菜原则吧？蒸菜就是我的首选。每当我的事情特别繁琐，又很想给家人做饭，我就会想尽一切办法把饭菜弄得特别简单，蒸菜...……更多
2024-04-14 16:41:00省事,胃口,营养,无花,无花果,鸡腿
...自然赋予的草酸成分，虽量不多，却也提醒我们在享受其营养之时，需留意适量与均衡的原则。
对于部分特定的肝病患者群体而言，摄入过量的草酸可能会成为一个潜在的健康挑战，因为它有可能无形中增加肝脏的代谢负担，...……更多
2024-08-02 13:58:00祸端,肝脏,隐秘,肝病,白菜,蔬菜
...皮果不仅美味可口，还具有一定的药用价值。3.黄皮果的营养价值黄皮果富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。具有较高的营养价值。二、黄皮果的保健功效1.消暑解渴：黄皮果含有丰富的水分...……更多
2023-11-02 16:48:00核果,热带水果,又称,热带,水果,常见
...年人缺乏蛋白质和维生素，身体或会出现3个不良症状。1.营养不良人体所需的营养物质中蛋白质是必不可少的，肉类所含有的特殊的营养物质，是其他组织不可替代的，许多老年人习惯性的养成吃素的习惯，长时间吃素，会导致...……更多
2023-12-07 15:44:00中老年人,蛋白质,维生素,蛋白,症状,身体
...能否散解甲状腺结节的讨论备受关注。本节将探讨鱼鳔的营养成分、对人体的影响，以及它与甲状腺结节之间的关系。鱼鳔的营养成分鱼鳔，即鱼的游泳膀胱，长久以来被认为具有多种健康益处。它富含胶原蛋白、蛋白质和多种...……更多
2024-01-28 11:42:00鱼鳔,甲状,结节,甲状腺,食物,医生
...能不能吃。答案当然是能吃，不仅能吃，而且还有很高的营养价值。河蚌肉到底多有营养？蛋白质这种常见的我们就不说了，你绝对不会想到河蚌中竟然还有锌、硒、维生素A、维生素B这些营养物质，最离谱的是就连胡萝卜素都...……更多
2024-02-08 17:19:00河蚌,吃货,下口,国人,不好,河蚌
...液循环的畅通。一、苹果——血管的“清道夫”1. 苹果的营养价值苹果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、钾、膳食纤维以及多种抗氧化物质。这些成分对于维护心血管健康具有重要意义。2. 苹果如何帮助疏通血管富含果胶...……更多
2024-08-10 12:54:00畅通,血管,血液,循环,水果,血管
在很多人的认知当中，小米粥是一种营养价值比较高的粥类饮品，因为小米的营养成分本身就非常丰富，适当用来煲粥和能够让身体获得比较全面的营养物质。作为一种谷物类食物，小米当中所含有的营养成分的确非常全面，...……更多
2023-01-13 23:06:00进一,小米粥,血糖,小米,血糖,小米粥
...是一个关乎健康和安全的重要话题。尽管牛蛙具有极高的营养价值，但如果处理不当，它可能成为各种寄生虫的携带者，给人体健康带来隐患。那么，怎样处理和烹饪牛蛙才能避免这些健康风险呢？牛蛙和寄生虫感染：了解潜在...……更多
2023-12-28 12:47:00牛蛙,寄生虫,寄生,食用,风险,牛蛙
...些人可能因为身体不适而没有胃口，但我们仍然需要摄入营养，以保持身体的正常运转。在这个时候，适当吃些开胃的菜肴是非常合适的选择。不仅能够解腻，还能够提高饭食的风味，增强食欲。在这篇文章中，我将为大家介绍...……更多
2024-01-09 10:05:00抵抗力,抵抗,做法,时期,身体,白玉
...真正的健康促进，还可能导致不必要的健康风险。在现代营养科学的视角下，贴膘的概念应当被更加细致和科学地审视。传统的“多吃肉”策略忽略了营养均衡、食物多样性以及身体对不同营养素需求的复杂性。而且，这种方法...……更多
2024-02-23 17:13:00人人,错误,健康,饮食,蛋白质,身体
...否能吃黄豆，这个问题其实并非一概而论。黄豆作为一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素及矿物质，对人体健康具有多方面的益处。然而，对于甲状腺功能异常的人来说，黄豆的摄入确实需...……更多
2024-05-27 14:46:00甲状,补品,甲状腺,黄豆,不好,建议
现在的人不仅是追求养生，也是懂得每天要营养均衡。为了保证身体中的营养充足，很多人会选择在早上或者是晚上喝杯牛奶，所以，牛奶现在已然成为全民都喝的饮品。牛奶中含有丰富的营养物质，每天适当的喝点，的确是...……更多
2024-07-01 12:16:00长胖,牛奶,时候,牛奶,长胖,肠胃
...轻质蛋白质，如鱼、豆腐等，有助于平衡身体能量和提供营养。二、适量增加营养虽然处暑后天气开始凉爽，但仍需注意补充充足的营养。建议适量增加蛋白质和维生素摄入，以支持身体机能和免疫系统的健康。可以选择优质的...……更多
2024-01-11 13:19:00过后,季节,饮食,饮食,身体,如鱼
...些人则认为，饭后的一点水果是完美的甜点，有助于平衡营养，提升餐后体验。但事实上，这个问题并没有一个固定的答案。每个人的体质不同，我们对食物的反应也大相径庭。那么，如何在这两种选择中找到适合自己的那一款...……更多
2024-01-17 10:14:00实际上,水果,实际,智慧,还是,健康
...多不少人吃火锅都有印象：越吃到后面汤料越咸。食品与营养信息交流中心专家阮光锋介绍，火锅汤料原本就比较重口味，会放入大量调味料，在煮的过程中，越煮汤料中的亚硝酸盐越多，就会越来越咸。一项专业学术调查数据...……更多
2023-01-06 21:12:00亚硝酸盐,亚硝酸,中毒,火锅,火锅,亚硝酸盐
...西半湖水质均无明显变化。全湖及东、西半湖均呈轻度富营养状态。其他湖库，水质为优、良好和轻度污染的湖库比例分别为43.7%、40.8%和 15.5%。监测营养状态的湖库中，营养状态呈轻度富营养、中营养和贫营养的比例分别为 27.1...……更多
2024-05-13 15:28:00安徽,天数,比例,水质,别为,天数
自古以来，鱼就被人们认为“营养品”，过去可能一年当中都吃不了几次，但随着物质生活的改变，鱼类俨然成为餐桌上常见的美食。即便如此大家对鱼的理解也是只知其一不知其二。多吃鱼的好处，你可能知道的只是浅层面...……更多
2024-08-05 06:18:00抗癌,疾病,风险,规模,研究,鱼类
...排便，减少便秘的可能，而便秘是肥胖的一个因素。4、营养均衡杂粮饭比白米饭营养更为丰富，含有更多的维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于身体健康。5、减少其他高热量食物的摄入用杂粮饭替代白米饭作为主食，可以减...……更多
2024-02-07 10:34:00杂粮,减肥,杂粮,白米饭,白米,热量
...是吃萝卜的好时节，不仅因为它们便宜实惠，而且它们的营养价值也非常高。特别是现在，萝卜正在正当季，可以满足大家的需求。锌是猪肝的5倍，这也是萝卜的一个亮点。而且，只需要8毛钱就能买到1斤萝卜，这对于每个人来...……更多
2023-11-24 06:32:00风味,萝卜,美味,还是,萝卜,小勺
...来健康打下坚实的基础。
红薯燕麦粥红薯燕麦粥是一款营养丰富的早餐选择。红薯含有丰富的膳食纤维和维生素A，有助于促进肠道健康和视力保护。燕麦则富含β-葡聚糖，有利于降低胆固醇，适合心血管疾病患者食用。食材：...……更多
2024-01-08 10:34:00燕麦,聚糖,胆固醇,心血管,心血,有利
...建议恢复到标准体重，千万不要节食和减肥。节食会导致营养不良，不利于备孕妈妈身体上达到最佳状态，也就会直接导致受孕机率下降。肥胖会使妊娠期高血压疾病和糖尿病、巨大儿、剖宫产的风险增加；孕前患糖尿病和肥胖...……更多
2024-07-30 08:47:00妈妈,影响,成功,检查,体重,营养
...消化吸收能力，预防羊出现积食、便秘、胀气等问题。2.营养全面。麦麸中含有非常丰富的B族维生素，例如B1、B2、B6、B12等，这些营养维持着羊体内的正常新陈代谢。给羊补充这些营养，可以避免羊出现异食癖、消瘦、掉毛等情...……更多
2023-01-08 14:18:00麦麸,养羊,好处,不好,麦麸,母羊
...位的情况。②孕期因素：如果妈妈在怀孕期间缺乏足够的营养或摄入过少的维生素D，这可能会影响胎儿的骨骼发育，从而导致髋关节脱位。③分娩方式：通过产钳或吸引器等产科工具进行分娩可能会对宝宝的髋关节造成压力，...……更多
2024-04-29 00:38:00髋关节,发育,儿童,因素,髋关节,儿童
蒜苔，这个在厨房中常见的食材，以其独特的味道和营养价值，赢得了众多家庭的喜爱。它绿色的外表，笔直的形态，常常在餐桌上扮演着重要的角色。蒜苔的烹饪方式多种多样，无论是炒、煮、烤还是蒸，都能展现出其独特...……更多
2024-05-02 06:38:00蒜苔,纤维素,免疫力,维生素,免疫,纤维
...，一个在现代生活中频繁出现的概念，它通常指的是那些营养价值低、热量高、添加剂多的食品；然而，很多人对“垃圾吃法”的理解存在误区，认为问题在于食品本身，而非食用方式；今天，就让我们来探讨一下，为何“垃圾...……更多
2024-07-06 12:46:00吃法,所在,垃圾,问题,垃圾,食品
...返乡“归雁”将王岩村打造成田园综合体，繁荣村的新鲜鸡蛋3小时内就出现在汉滨城区超市，代坡村的农产品被粮油生产企业以订单方式打包收购……2022年以来，安康市汉滨区纵深推进“万企兴万村”行动，引导民营企业以助...……更多
2023-01-09 03:51:00民企,牵手,汉滨区,汉滨,安康市,王岩
...餐期间可以经常吃点红薯，或许能够让身体获得更全面的营养物质，一定程度上也有助于增强身体的免疫力和抵抗力。早餐期间吃红薯能给身体带来很多好处，切记不是单纯的吃红薯，如果只吃红薯而不吃其他食物的话，不仅会...……更多
2023-01-17 21:06:00红薯,禁忌,食用,过程,红薯,高血糖
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南海网3月6日消息（记者 程小丹）白花花的糯米、清香的粽叶、加上各种馅料，渐渐被裹成了一个个有棱有角的粽子，清香扑鼻。定安粽子以其绵柔浓香
2025-03-06 22:36:00
惊蛰至万物苏“养生菜单”请收藏记者探访八市，解锁闽南春季餐桌上的健康密码市民在八市菜市场购买石橄榄市民购买养生“草根”野刺苋根东南网3月6日讯（海峡导报记者 昌利君 文/图）“春雷响
2025-03-06 22:59:00
3月4日，HPV知晓日主题活动暨“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动仪式在贵阳市举行。该项目旨在通过资源整合和优势互补，集结顶尖专家和社会力量
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为加强对女性职工的关心关爱，丰富干部职工精神文化生活，增强全街道干部职工凝聚力。近日，盐津街道党工委组织干部职工开展了2025年“三八”妇女节主题活动
2025-03-07 00:06:00
3月5日，金阳街道创新搭建“政企社”协同平台，联动爱尔眼科与柏乐口腔共同启动“明眸皓齿”女神季特别活动，旨在通过“科普教育+艺术展演+惠民服务”三维融合模式
2025-03-07 00:07:00
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校为深入挖掘民族文化内涵，进一步搞好优秀文艺节目编排工作，3月3日，桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校组织威风锣鼓班学员赴马鬃苗族乡开展民族服饰考察活动
2025-03-07 00:07:00
岐黄文化进校园，传承国粹助成长。3月5日，贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
2025-03-07 00:07:00
3月1日，贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动，深入学习领会全国老干部局长会议精神，此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
2025-03-07 00:38:00
众所周知，肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病，其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿，很容易被忽视，因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
2025-03-07 00:52:00
儿童过敏性鼻炎，又称小儿变应性鼻炎，是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
2025-03-07 01:59:00
为促进青少年儿童树立正确的法治观念，近日，贵阳市观山湖区观山街道关工委联合北大梦想城社区儿童之家并携手贵阳铁路运输法院开展了以“小小法官梦法治伴成长”为主题的活动
2025-03-07 03:14:00
为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量，确保老年人的生命财产安全，3月3日，贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
2025-03-07 03:14:00
3月4日，省交通运输厅离退休工作处副处长杨静一行到安顺公路管理局开展离退休干部“六好”示范党支部创建和干部职工荣誉退休仪式有关情况调研座谈
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为进一步发挥网吧义务监督作用，营造健康向上的网络环境。近日，织金县委组织部、县关工委联合县文广局，组织“桑榆红”志愿服务分队部分老同志
2025-03-07 04:48:00