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...食疗角度上来讲酸枣入心经，对于心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，适当食用酸枣有很好的养血安神、促进睡眠的功效。2.增强免疫力酸枣中的维生素比药片中的维生素更加好吸收，更加适合人类食用，尤其是对体质...……更多
2024-04-14 21:32:00酸枣,禁忌,功效,作用,酸枣,维生素
...触碰其他四指的指尖，每次触碰保持2秒，重复10轮。这一动作有助于提高指尖灵敏度，增强手部细微动作的控制力。手指伸展操：双手掌心相对，手指相扣。尽力向外伸展手指，直至感到手背和手指的轻微拉伸，保持10秒，重复5...……更多
2024-03-12 06:40:00双手,手指,健康,手指,大脑,茶饮
主动公布配料和营养成分的品牌动作，一方面是品牌打差异化营销的手段之一，另一方面也是保障消费者知情权的好事，引导“奶茶党”做出更健康的饮料选择，尽量避免喝奶茶进急诊室的悲剧再次发生。作者 |晓洋编辑｜陆一...……更多
2023-11-04 13:47:00配料,奶茶,奶茶,茶饮,配料表,配料
...重，急求改善方式。在评论区，不少有经验的人“安利”酸枣仁，并大赞效果惊人，“刚喝一天，一觉睡了9小时！”“晚上10点就困得眼睛睁不开！”......号称比安眠药还好用的酸枣仁，真能“一用就困倒”？失眠求助帖酸枣仁...……更多
2024-10-14 17:46:00酸枣,安眠药,小时,酸枣,肝火,体质
...新生代青年群体年纪轻轻小毛病不少，因为一些无意间的动作而导致身体损伤或心理创伤，也成为年轻人对自己身心处于亚健康的自嘲。为了改善亚健康的状态，原本以中老年为主的养身市场，开始涌入大批年轻人，他们以自己...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...匀即可服食。3、莲子猪肚汤 猪肚300克，莲子100克，料酒2杯盖，生姜薄片2片，盐，鸡精，葱末各少许。猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。将猪肚、莲子、生姜薄片入锅，加入清水。汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火...……更多
2023-01-05 22:04:00食疗,手脚,猪肚,小火,桂花,红薯
本文转自：长春日报把“丢失”的睡眠找回来——一份来自长春临床睡眠治疗的调查本报记者 王菁菁 于 慧通过精确监测进行睡眠疾病诊断，找到“病根”，从而更好地治疗。 于慧 摄利用仪器可发现睡眠中的问题。 于慧 摄睡...……更多
2024-03-29 07:06:00睡眠,睡眠,障碍,张宇,疾病,治疗
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也有人闲不下来，闲下来想得更多！做做这个拍手掌的动作，手掌上有心包经和心经通过，拍手掌能疏通经络，使心血充盈，减少内耗。别看它很简单，你拍拍就知道，会莫名其妙的开始笑，整个人身体越来越放松。也多拍打...……更多
2024-10-08 18:01:00气血,黑豆,头发,恐惧,肝肾,黄帝内经
...实能提神醒脑，但过度依赖易导致心跳加速、血压升高、睡眠障碍，甚至影响神经系统。对于咖啡因敏感的人来说，更是不宜轻易尝试。维持精力，不如保证充足睡眠和均衡饮食来得实在。3、人造果汁饮料超市货架上色彩鲜艳...……更多
2024-06-01 09:34:00好处,饮料,身体,健康,饮料,健康
...范围。除了孕妇、乳母和未成年人，有心脏病、高血压、睡眠障碍的朋友，能不喝就不喝，以免加重病情。由于咖啡因会增加钙流失，老年朋友尽量控制咖啡因的摄入量，以免增加骨质疏松的风险。对于咖啡因特别敏感的朋友，...……更多
2024-05-23 23:07:00红牛,一杯,咖啡因,奶茶,咖啡,咖啡因
...秋天的第一杯奶茶”俨然从一句网络热梗变成了如今各大茶饮品牌同台竞技、开展“花样”营销的“双十一”盛宴。除了#秋天的第一杯奶茶#微博热搜词条超45亿阅读量、342.6万讨论量外，多家茶饮品牌门店也迎来了一波销售高峰...……更多
2024-08-08 22:17:00茶饮,一杯,盛宴,数字,科技,品牌
...的生命旅程中，约有三分之一的时间是在梦乡中度过的。睡眠的质量不仅关乎我们的感觉，它还是衡量生活品质的关键指标，并且对我们的健康和寿命产生深远影响。睡眠质量不好与哪些具体疾病有关呢？1.糖尿病偶尔睡眠不足...……更多
2024-06-10 20:37:00穴位,睡眠,疾病,质量,睡眠,穴位
引言睡眠的重要性是不言而喻的，一晚上没有好睡眠，第二天的精神状态就会变得低迷，甚至影响工作和生活。近日，我听闻一位朋友长期备受失眠之苦，面容憔悴，精神恍惚，甚至出现了口干舌燥、失眠多梦、易怒等症状。...……更多
2024-03-17 15:59:00酸枣,专题,茼蒿,口感,小米辣,蒜瓣
...增多，人们常常在夜晚进行各种活动，这也影响了我们的睡眠质量。春季失眠的原因多种多样，包括气候变化、情绪波动和生活习惯等方面。在这个季节中，我们需要更加关注自己的身心状态，保持良好的作息习惯，调整自己的...……更多
2024-05-08 11:53:00情绪,酸枣,人们,血清,睡眠,生活
...地感受中医药文化，学习养生知识，品尝药膳，体验健康睡眠……依托得天独厚的自然和中医药文化资源，内丘县着力打造扁鹊文化康养度假区，为游客提供健康养生等特色服务。“去年，我们接待各地游客、研学师生团队12万...……更多
2024-04-02 07:04:00扁鹊,内丘县,内丘,产业,发展,内丘
...熟茶。同时，适量喝茶是关键，过量可能适得其反，影响睡眠或导致其他不适。此外，茶与生活哲学相融，每一泡茶，每一次静心品味，都是对生活品质的提升和自我修养的深化。无论是繁忙的工作间隙，还是闲暇的午后时光，...……更多
2024-06-01 09:16:00滋补,养生,一杯,普洱,花茶,红茶
...料，以鲜果、鲜奶入茶，创造一个专注中国茶感创新的新茶饮品牌。每个时代都有其独有的特征和标志性的变化，这些变化不仅体现了茶饮行业的发展轨迹，也反映了消费者对于茶饮品质和体验的不断追求。随着茶饮市场的不断...……更多
2024-06-30 21:18:00茶饮,一杯,年轻人,时代,茶饮,消费
...足，阴不制阳，而引起虚火旺盛，火热扰动心神进而影响睡眠，一般还会伴有内心烦躁、心悸不安、头晕耳鸣、口干口渴等症状。这种的话主要是滋阴降火、养心安神，其实就是我们上边提到的酸枣仁汤的适应症，也可以参考百...……更多
2024-04-09 12:09:00成药,酸枣,情况,酸枣,心神,参考
...还会容易增加健康风险出现。什么是失眠？失眠主要是指睡眠质量差，患者往往存在有入睡困难和易惊醒、早醒等情况，严重情况下可能会彻夜难眠，根本无法有充足的睡眠时间。而一旦继续发展下去，还会诱发一系列身心性症...……更多
2023-10-13 15:25:00安眠药,纯天然,零食,睡眠,影响,酸枣
...不再检查一下杯子上的标签。在一个流水线上，任何一个动作的增加，都会导致效率的损耗。该员工表示，总部在设计营销活动时，有时候会缺乏对一线店员工作的考虑，缺少合理的管理与调控。但是，常规SOP以外的动作，或者...……更多
2024-07-19 07:32:00牛马,饮品,员工,员工,门店,店员
...养成分，如维生素和抗氧化物质，有助于缓解疲劳，促进睡眠。喝一杯花茶，可以让人感受到内心的宁静与放松，仿佛置身于花海之中。此外，花茶的清香还可以增进人与人之间的交流和情感，成为朋友聚会时的一种温馨饮品。...……更多
2024-10-31 08:25:00功效,效果,普洱,龙井,花茶,乌龙茶
...络止痛适应症：肢节屈伸不利，疼痛或麻木不仁。5.改善睡眠泡脚方配方组成：五味子、石菖蒲、郁金、合欢花、首乌藤。功效主治：疏肝解郁，宁心安神。适应症：适用于失眠、情志抑郁、多梦易醒者。6.高血压泡脚方配方组...……更多
2024-07-01 17:10:00乌梅,茶饮,另有,中药,主治,配方
茶饮行业有多卷？各大品牌一开春就动作频频、各出奇招：无论是包装上的创意、别开生面的“联名”，还是消费者健康选择权的交付及产品上的升级，都在向消费者释放友好正向的信号。在这一波充满春天气息的过招中，你...……更多
2024-03-02 10:46:00一波,茶饮,气息,这是,行业,茶王
...输。并且此次溯源之旅将会以记录视频的方式，将金尘茶茶饮产品的源头完全透明地展现在大家面前。原料真则茶叶真，茶叶好则茶饮好。一直以来，金尘茶坚持用好原料做好产品的准则，在贵州建立了超过万亩直管茶园，合作...……更多
2024-04-02 11:05:00王俊,轻人,一杯,新宠,新锐,社交
...而郁闷，或者终于睡着了，但睡得不踏实，反复醒来？“睡眠问题”一直是一个全球性健康问题，虽然没有“放之四海而皆准”的解决方案，但世界各地的人们已经找到了最适合他们自己的助眠方法。现在就让我们一起来了解一...……更多
2023-12-11 11:34:00高招,看世界,睡眠,印度,吊床,桑拿
...而导致的压力，可能会转化为焦虑和紧张情绪，进而影响睡眠。《古今医统大全·不寐候》中记载，“凡人劳心思虑太过，必至血液耗亡，而痰火随炽，所以神不守舍，烦敝而不寐也。”明确指出了由于思虑过度导致神不守舍而...……更多
2024-06-06 21:57:00难题,压力,高考,静神,养生,酸枣
...大健康赛道在卷大健康市场的，绝不仅仅只有茶饮行业。睡眠、体态、轻食、咖啡奶茶，都在卷健康。从去年火热的白人饭，到最近流行的黄人盖浇饭，西餐减脂开始式微后，中餐卷土而来，想要再次获取用户信赖。大健康这一...……更多
2024-04-26 13:40:00中产,无糖,茶饮,咖啡因,健身,咖啡
...状。建议每天饮用1-2杯淡绿茶，避免在晚上饮用以免影响睡眠。金银花茶：自然的抗菌剂金银花含有丰富的抗炎和抗菌化合物，能够有效缓解因过敏引起的喉咙痛和其他症状。金银花茶的清淡花香也有助于放松身心，提高睡眠质...……更多
2024-04-06 11:36:00体质,一文,过敏性,科普,禁忌,有利
...事。常见的传统手段，无外乎以折扣换销量，本质是促销动作的包装。而霸王茶姬不同。从形式看，买一送一的“以茶会友券”看似同样是促销，实际立意点与利益点都有显著差异。一方面，基于“以茶会友”理念延伸出“以一...……更多
2023-11-29 11:35:00以茶会友,周年庆,霸王,消费,消费者,品牌
...同时需要配合服用一些褪黑素受体激动剂，能够起到改善睡眠困难的作用。也可以适当的服用一些中成药物进行调理，比如健脑补肾丸、天王补心丹、六味地黄丸、逍遥丸等。能够起到能够起到镇静安神、补脑促睡眠的作用。二...……更多
2023-02-04 21:40:00怎么办,女性,方法,学习,女性,现象
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多彩贵州网讯（本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊）“买它！”11月3日，贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00