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...营养元素的理想化营养成分食材。那么蜂蛹的营养价值和功效是怎样的呢？一起来看看吧。蜂蛹的营养价值蜂蛹含蛋白质20.3％，脂肪7.5％，碳水化合物19.5％，微量元素0.5％，水分42.7％。蜂蛹的营养不低于花粉，尤其是维生素A...……更多
2024-04-11 09:01:00功效,营养,价值,中富,营养,并能
...的孩子和孕妇很有好处，还有清热，利咽，生津，解毒的功效。虽然橄榄果好处多多，但是不宜摄入过多。根据人的身体负荷来说，一天最多只能吃十颗，否则容易引起消化不良，腹胀等不良反应。橄榄的功效与作用1.促进骨骼...……更多
2024-04-08 18:31:00橄榄,橄榄,身体,中富,骨骼,咽喉
...存在，它的大脑很发达，而且肉质鲜嫩，营养价值与保健功效都很出色，适合多数人群食用，那么八爪鱼的营养价值及功效有哪些呢？一起来看看吧。八爪鱼的营养价值八爪鱼里面是含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，而且...……更多
2024-04-11 09:00:00功效,营养,价值,牛磺酸,人体,并能
...可快餐的健康保健食品。那么大家对于面条的营养价值及功效了解多少呢？一起来看看吧。面条的营养价值面条中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、维生素B1、维生素B2、钙元素、磷...……更多
2024-04-16 19:04:00面条,功效,营养,价值,面条,元素
...代表食材，不仅味道鲜美，而且营养丰富，具有多种健康功效。文章介绍了南瓜的两道美味吃法，南瓜饼和清炒南瓜。南瓜饼制作简单，口感香酥，可搭配多种配料和蘸料，增加口感和营养；清炒南瓜则是一道家常素菜，口感软...……更多
2023-11-25 06:46:00南瓜,多功能,季节,营养,南瓜,口感
...新陈代谢，提高身体的抗病能力。杏鲍菇还有稳定血糖的功效。研究发现，杏鲍菇中的一种物质可以帮助人体稳定血糖水平，预防糖尿病的发生。对于已经患有糖尿病的人来说，适量摄入杏鲍菇可以起到一定的辅助治疗作用。杏...……更多
2023-12-19 11:18:00美味可口,功效,美味,多种,营养,价值
...，等到完全变成浆液之后慢慢的咽下，这样能够将板栗的功效发挥到最大，对于保健脾胃具有非常好的效果。“板栗”不能随便吃？医生提醒：这4类人平时尽量少吃，要听劝1.糖尿病人板栗属于坚果类食品，其中蕴含的油脂虽然...……更多
2023-10-11 10:40:00板栗,美味,所有人,营养,价值,板栗
...炒熟或炸熟以后再吃，其实不同的吃法花生米发挥不同的功效，今天就和大家说说生花生米吃了有什么好处。生花生米吃了有什么好处1.提高智力花生米中含有十几种人体必需的氨基酸，其中赖氨酸可以提高儿童的智力，谷氨酸...……更多
2024-04-14 04:01:00花生米,花生,好处,花生米,花生,人体
...价值极高。下面我们就来详细了解一下海螺的营养价值及功效。海螺的营养价值海螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它里面富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高...……更多
2024-04-16 19:04:00海螺,功效,营养,价值,海螺,功效
...方面，它的保健效果更令人称道。那么海苔的营养价值及功效有哪些呢？一起来了解一下吧。海苔的营养价值海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量...……更多
2024-04-16 19:04:00海苔,功效,营养,价值,海苔,甲状
...底下捉知了，油炸了吃，非常香，那么知了的营养价值和功效有哪些呢？知了的营养价值每100克知了中含有蛋白质72克、脂肪15克、灰分1.8克，另外，还含有钙、铁、锌、钾、磷和多种维生素及微量元素。知了的功效1.缓解疲劳知...……更多
2024-04-16 19:05:00功效,营养,价值,脂肪,人体,脂肪酸
...一种虾。下面我们就来详细了解一下基围虾的营养价值及功效。基围虾的营养价值100克可食用基围虾的热量为93千卡。富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物质，是人体补充营...……更多
2024-04-11 09:01:00基围虾,功效,营养,价值,基围虾,维生素
...还可以补充能量。那么，小龙虾吃后能吃香蕉吗？香蕉的功效与作用是什么？下面让我们一起来了解一下吧。小龙虾吃后能吃香蕉吃完小龙虾后可以吃香蕉，因为香蕉中富含蛋白质、维生素B、氨基酸等营养物质，而香蕉中的营...……更多
2024-04-09 07:00:00龙虾,香蕉,香蕉,龙虾,营养,中富
...碘7.7微克、硒27.21微克、铜0.14毫克、锰0.07毫克。鲳鱼的功效1.预防癌症鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。2.降胆固醇鲳鱼中含有大量不饱和脂肪酸...……更多
2024-04-11 09:00:00鲳鱼,功效,营养,价值,鲳鱼,人体
...“养颜圣品”的食物，以其丰富的营养价值和美容养颜的功效而备受追捧。红豆中富含的维生素E和铁质能有效改善肤色，使肌肤更加红润有光泽。除此之外，红豆还含有丰富的膳食纤维、蛋白质和多种矿物质，对身体健康有诸...……更多
2024-01-09 12:04:00中富,红豆,铁质,肤色,光泽,维生素
...蜜柚子茶主要有止咳化痰、行气消食、解酒毒、美容养颜功效。另外，蜂蜜柚子茶也有润肠的作用，对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状，坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体...……更多
2024-04-06 13:02:00柚子,蜂蜜,营养,价值,柚子,蜂蜜
...椿芽不仅口感鲜美，还富含多种营养成分，具有诸多健康功效。在本文中，我们将深入探讨椿芽的功效与作用，带您了解这一美味佳肴背后的健康奥秘。一、椿芽的营养价值：它含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维...……更多
2024-04-02 11:30:00椿芽,口感,功效,成分,多种,营养
...等，营养价值也是非常高的。下面就为大家介绍黑芝麻的功效与作用及禁忌。黑芝麻的功效与作用1.养颜润肤黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，其含量高居植物性食物之首，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起...……更多
2024-04-14 21:31:00黑芝麻,禁忌,功效,作用,黑芝麻,维生素
...类食物，不仅味美可口，而且拥有丰富的营养价值和多种功效。常吃黑豆可以促进血液循环，改善头发质量，减少皱纹，延缓衰老，对于女性尤其受欢迎。同时，黑豆还具有补肾益智，防止大脑老化迟钝等多种功效。在本文中，...……更多
2023-11-01 09:37:00黑豆,迟钝,功效,大脑,多种,黑豆
...、碳水化合物等营养物质，具有安眠、补钙、美容养颜等功效。适量饮用牛奶不仅可以补充营养，也有助于促进骨骼发育，满足人体正常的营养需求。奶粉是从鲜牛奶中提取出来的，基本保留了牛奶中的营养成分，含有人类生命...……更多
2024-05-11 17:00:00奶粉,牛奶,营养,营养,牛奶,奶粉
在忙碌的都市生活中，我们每天都在为了安康而努力摄取各种蔬菜。而在众多蔬菜中，芹菜以其共同的口感和营养价值备受喜爱。但是，关于芹菜叶子能否能吃，很多人却持有不同的见地。今天，我们就来讨论一下芹菜叶子的...……更多
2024-02-26 10:25:00芹菜,叶子,功效,医生,芹菜,叶子
...论中，桑葚被认为具有滋补肝肾、明目益智、养心安神等功效。它还可以用于治疗肝肾阴虚、目昏不明、心悸失眠等症状。因此，人们常常将桑葚作为保健品来食用，以达到滋补身体、提高免疫力的效果。经常吃桑葚，或能收获...……更多
2024-05-02 06:02:00桑葚,肝肾,滋补,功效,桑葚,维生素
...改善肾脏功能具有显著的效果。下面将详细介绍黑木耳的功效以及如何正确食用，让我们一起来探索这个补肾第一菜的奥秘。首先，黑木耳具有补肾健脾的功效。中医认为，肾脏是人体的重要器官之一，主要负责储存精气和控制...……更多
2024-01-14 10:21:00黑木,黑木耳,味道,营养,价值,黑木
...年人常食用白萝卜叶可达到一补钙、二润肠、三抗衰老的功效，有助于保持身体的健康和强壮。此外，白萝卜叶还富含丰富的蛋白质、维生素C、维生素K和纤维素等营养物质。蛋白质是构建和修复身体组织所必需的重要营养物质...……更多
2024-01-09 09:21:00白萝卜,中老年人,抗衰老,补钙,可达到,功效
...；鱼胶中富含的胶汁具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，孕妇适当食用有助于提高免疫力。孕妇可以吃鱼胶吗鱼胶的营养价值十分丰富，它是鱼鳔的干制品，与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。...……更多
2024-04-07 02:01:00鱼胶,孕妇,鱼胶,孕妇,中富,食欲
...营养物质，而且还具有药用价值。下面就来看看红芸豆的功效与作用。红芸豆的功效与作用1.提高人体免疫力红芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴T细胞，促进脱氧...……更多
2024-04-16 16:30:00芸豆,功效,作用,芸豆,功能,人体
...南瓜还富含维生素C和纤维素，这两种物质对皮肤的美容功效是不可忽视的。维生素C有助于保持肌肤水分，减少皮肤上的油脂，使肌肤更加清爽。而纤维素不仅可以促进消化，并缓解便秘，还能够维持肠道的健康。南瓜的护眼功...……更多
2023-11-26 11:48:00肌肤,油脂,水分,维生素,清爽,皮肤
...痰白萝卜是一种凉性食物，本身有清热化痰、下气宽中的功效，对燥热痰多、痰液粘稠难咳等不适症有不错的缓解作用。03美肤养颜白萝卜中富含维生素A、维生素C、B族维生素，这些成分对促进皮肤新陈代谢、抑制黑色素形成有...……更多
2023-11-27 09:47:00一宝,白萝卜,功效,营养,白萝卜,萝卜
...水消肿，和营养价值丰富的海带搭配有降脂减压，降糖的功效。因为冬瓜热量低，不含脂肪，高钾低钠对防治高血压有良效，海带中的多种生物元素则有降血脂，血糖的作用，两者搭配，功效可加强。2.甲鱼甲鱼有润肤、明目的...……更多
2024-04-16 16:31:00冬瓜,禁忌,冬瓜,禁忌,功效,益气
...，又称为“黑珍珠”，是一种富含营养的谷物，具有多种功效与作用，被广泛认为是一种健康的谷物。那么，黑米究竟有哪些功效和作用呢？下面就让我们一起来了解一下吧。一、黑米的营养价值黑米富含蛋白质、脂肪、碳水化...……更多
2024-04-03 08:56:00珍珠,谷物,功效,多种,营养,作用
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高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
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我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
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现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
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在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
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1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
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1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐，这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
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人的血压分为收缩压（高压）和舒张压（低压），两者之间有一定的差值，通常相差不会超过40mmHg，称为脉压差。当血压升高时
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对于高血压症患者来说，寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式，不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
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健康的生活方式包括良好的心态，有规律的作息，一日三餐要定时定量，生活中的某些不好的习惯，可能会导致疾病的发生，改掉这些不好的习惯
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低血糖症，影响大脑功能有的人本身很饿，却坚持不吃晚饭，这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
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随着岁月的车轮缓缓碾过，生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭，不可避免。对于人类而言，这不仅仅是一个自然规律，更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案，并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状，就可以及时到医院检查就诊
2024-10-05 19:31:00
相信大家都知道，很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系，因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
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导语：每一刻，我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时，它会发出预警信号，而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00