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肝脏“清道夫”被发现,护肝排毒,每周吃1次,给肝脏“洗个澡”
...殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。今天小编做的是洋葱炒羊肉,十分的美味好吃,下面就和小编一起来学习下它的做法吧!双椒洋葱炒孜然羊肉配料:柿子椒 1个、红椒 1个、洋葱 半个、羊肉 200克、...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...一种强效的抗氧化剂,具有清除自由基、减缓皮肤衰老的作用。维生素C和维生素E也具有很好的抗氧化能力,可以保护皮肤免受外界环境的伤害,维持皮肤的健康状态。此外,番茄还含有丰富的水分和纤维,有助于保持皮肤的水...……更多
经常吃海参,对身体有什么好处?人人都可以吃吗?但几类人要注意
...脂肪酸的海参,对于降低心血管疾病风险有着不可忽视的作用。它有助于降低血压,减少动脉粥样硬化,从而保护心脏。骨骼与关节的朋友:海参中的钙质和微量元素对于维持骨骼健康至关重要。特别是对于中老年人来说,适量...……更多
嘉靖帝的权力之路:与大臣们的较量与斗争
...宫变”幸得未死,他反而觉得这是他平时修道和吃仙丹的功效,更是对修道和炼丹痴迷。从此移居西苑万寿宫,在此设醺炼丹,不再上朝,而其在宫内外兴建大量宫殿庙宇,加重百姓的负担,使得国家财政危机愈益深重,民间开...……更多
...农技推广中心会员等名头,通过下乡宴请农户、夸大化肥功效、低价促销等方式,诱导农户购买有效成分不足的化肥。四川南充侦破一起销售伪劣大豆种子案。该案根据农业农村部门移送案件破获,抓获犯罪嫌疑人6名,查获伪...……更多
经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程
...而山药,作为一味温和的食补良药,不仅具有益气养阴的作用,更能有效地提高免疫力,将寒冷的侵袭挡在身外。不仅如此,山药还被誉为“健脾补肾”的佳品。它含有丰富的黏液质,能够滋润肠道,促进消化吸收,为脾胃提供...……更多
大雪后进补,有条件多吃这肉,贵也要吃,增强体质不怕冷,贵也值
...勿马虎,多吃羊肉,给身体来一场深度的保养。它的滋补功效,让你在寒冷的季节里一直都能保持火热的体温,更是增强体质、抵御寒冷的不二之选。附上的两道羊肉家常做法,让你在家中也能轻松享受美味的滋补盛宴。 一、...……更多
小米粥的正确熬法是什么?做出口感浓郁,香甜可口的爆款小米粥!
...食材,如此更能达到滋补养生的效果,使小米粥更具温养功效。此外,熬小米粥时也可以尝试加入一点咸味调料,比如加入一点盐或者鸡精,既能增加小米粥的层次感,也能调节小米粥的味道,让它更加美味可口。总的来说,熬...……更多
苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活
...出体外,降低血压,对中风、冠心病等心血管疾病有预防作用。此外,苹果中的果胶是可溶性膳食纤维,可以帮助降低“坏胆固醇”水平,减少动脉堵塞的风险。苹果多酚还具有降压和抑制心脑血管疾病的作用,老年人吃70克的...……更多
沙棘果实中含有丰富的维生素C,可以增强免疫力、促进铁质吸收
...中的矿物质如钙、铁、锌等也对维持人体健康起着重要的作用。从营养学的角度来看,沙棘的食用时间并没有严格的限制,早上和晚上都可以适量食用。不过,考虑到人体在不同时间段的生理需求,我们可以根据个人情况来选择...……更多
高永发  发展菌业结硕果
...党委书记以来,高永发充分发挥人大代表密切联系群众的作用,推动产业转型升级,稳果增菜扩菌,开创了果菜菌产业多元发展新局面。乡村要振兴,产业必振兴。上任伊始,高永发就进村入户,走访群众,问计于民,广泛调研...……更多
霜降啦这个部位的保暖要跟上
...这个动作可以增快血液循环,起到活血化瘀、通行经络的功效。运动过后,用热水泡脚,按摩涌泉穴,舒筋活血,驱除内寒,温煦全身。膝盖 膝关节周围软组织较薄,易受寒冷刺激,导致气血不畅、关节不适甚至出现病症。因...……更多
王菲梁朝伟“复古”合体,谢霆锋王菲“面膜”日常:青春的秘诀?
...上去依然像少女,面色红润,状态满满。你说是化妆品的功效?我更倾向于认为是爱情的魔力。谈到爱情,我们不得不提及她与谢霆锋的感情历程。这对“风花雪月”的组合可是让众多网友津津乐道,感情路上的坎坷并没有阻挡...……更多
问止中医 | 肖华医师:汤药+最强气功,治失眠、易怒有实效
...练功的呢?其实是很简单的一个动作,但是能起到很大的功效,可以让人睡前放松,可改善睡眠质量。同时还可以改善夜尿、小便不利的问题。通过最强气功,还可训练核心肌群,强化小腹肌肉,形成上虚下实的体质,改善身冷...……更多
...指导的公众号“科学辟谣”,近日发布文章就DIY水的相关功效进行了科普。DIY美白水真有效?在一些平台输入关键词“DIY美白水”,你会发现无数种做法。常见的DIY美白水原料包括柠檬汁、玫瑰花、杏仁粉等。这些DIY美白水的制...……更多
立足资源禀赋  建设野菊花产业强镇
...较好,近几年来特别是在治疗心血管疾病上表现出良好的功效。大多数地区野菊花蒙花苷含量为0.8%,而七里坪地区野菊花经检测蒙花苷含量高达4.0%左右。 前景看好的产业基础“林药一体化”发展是生态中医药产业链中的重要...……更多
...代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。含钾和蛋白质 钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉生长。牛肉中富含...……更多
2022-12-14 21:16菜肴,牛肉,健康
共学八段锦 健康伴我行——平度市第三人民医院康复科共学八段锦
...段锦的相关知识,介绍了八段锦作为中国传统保健功法的功效。分段讲解八段锦的全套动作和口诀,强调要调整呼吸、气沉丹田、静心凝神。现场进行实践教学,展示相关动作。整套动作柔和连绵、滑利流畅、有松有紧、动静相...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
...含蛋白质和维生素C,既能滋补身体,又具有清肠减肥的功效。短短5分钟,你便能轻松完成这道菜的制作。对于春天想要瘦身的小姐姐们来说,这无疑是最佳选择。每隔一天品尝一盘,既能清洁肠道,又能助你轻盈身姿,还能有...……更多
“暗访199元4天桂林低价游”涉嫌强迫旅游者消费,被依法立案
...瓦窑小镇玉器经营者蒋某等涉嫌虚假夸大宣传商品、药品功效等行为进行查处,依法依规对上述7个购物店进行停业整顿,立案调查。桂林我市坚决打击“不合理低价游”、欺骗诱导游客购物等侵害游客及扰乱市场秩序的行为,...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
...实,性平味甘,归肝、肾经。具有滋补肝肾,益精明目的作用。可用于肝肾阴虚诸证,如虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明等。枸杞是一味药食两用的中药,最常见的食用方法就是用枸...……更多
保税物流园区提速湖州“全球买卖”
...务,持续优化营商环境,不断提升湖州两个B保外贸平台功效。据统计,今年1至9月,湖州两个B保进出口货值超30亿元。“今年以来,我们主动将调查研究工作下沉到企业一线,精准对接企业在出口过程中遇到的新问题。”湖州海...……更多
注意自己的身体,保护好自己的肾脏,以下几点要好好注意
...很有效果,可是没有保障,很可能耽误病情。同样保健品功效也是不能保证的。所以我们对这些东西还是保持远离的态度吧。第三点是总喜欢在外面饭店吃,外面做的饭很多都是油多、盐多,味道很好,可是经常吃的话,我们的...……更多
霉菌性阴炎屡发不已?莫慌,牢记这六桩“小细节”,轻松防御
...系统,进而影响阴部环境的稳定,源安堂复方黄松洗液的功效主要包括清热燥湿、祛风止痒。这种洗液主要用于治疗由湿热下注引起的阴部瘙痒、灼热痛。第四,注意个人卫生习惯也是必不可少的。在公共场所,如游泳池、浴室...……更多
...粉的消化和葡萄糖的吸收,进而降低餐后血糖,发挥健康功效。由此,证明了营养强化与配方优化是改善方便食品营养与功能特性的有效措施。研究表明,适量添加豌豆蛋白、黑豆粉、小麦麸皮等可以提高方便面产品营养价值,...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...。这是因为香蕉中富含的镁元素与土豆中的维生素C相互作用,可能导致皮肤问题,如色斑或雀斑。3.红薯:土豆与红薯同食,可能会引起腹痛、胀气等不适。红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担,引...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P,营养价值很高。5.草莓草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称。它除了含有丰富的维生素之外,还含有大量的...……更多
它是“蛋白之王”,喝12杯牛奶,不如吃1斤它,秋天使劲吃
...必需的营养成分,具有生津止渴、镇静安神、益精助阳的功效,经常吃一点,强筋骨,腰不酸,气色红润有活力!蚕蛹在北方有很多的吃法,有原汁原味的水煮蚕蛹,有香辣下饭的辣炒大蛹,当然还有香辣酥脆的干煸大蛹,无论...……更多
孩子不爱吃饭,一吃凉的肚子疼,厨房1物,胃口好,还能健脾祛湿
...里的“隐形守护者”,以其独特的营养价值和健脾祛湿的功效,为家庭饮食健康添上一份保障。选对食材,用心烹饪,让孩子远离不爱吃饭、肚子疼的困扰,从小养成健康的饮食习惯,这是每个家庭都能做到的幸福之举。 ……更多
百色田阳区有序推动中医药文化进校园
...p;nbsp版)“这块地里种植的是金钱草,它具有利湿退黄的功效,但要注意的是脾胃虚寒者不适合服用,会对肠胃造成不良反应……”活动现场,广西百色市田阳区第七小学学生在学校的“百草园”中熟练地向参与协商的人员介绍...……更多
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心梗发作前并非毫无预警 记住这些信号关键时刻能救命
11月20日是“中国心梗救治日”。心肌梗死(简称心梗)是一种会威胁生命的急症,主要影响老年人,而随着中国老龄化的趋势严重
2024-11-20 11:09:00
经常放屁,表示肠胃有问题?
卫粉:屁大点事,一定要在早餐时间说吗?阿卫:每个人每天平均要放14个屁此刻的你也许在放(社死)/不放(不社死)之间犹豫抑或是在想自己身体怕不是有啥大病但阿卫想告诉你有屁就放吧
2024-11-20 11:13:00
慢阻肺≠哮喘专家建议高危人群每年检查
今天(11月20日)是世界慢阻肺日,主题为“知道你的肺功能”。今年9月,慢阻肺病被正式纳入国家基本公共卫生服务项目。“知道你的肺功能”早期发现慢阻肺慢阻肺全名为慢性阻塞性肺疾病
2024-11-20 11:48:00
这类人的心梗发病率在上升!13个心梗信号要知道!
正值冬季降温,也是急性心梗的高发季。日前一项最新研究揭示了我国近几年心梗发病的流行趋势:老人和女性心梗发病率都在下降,而有一类人心梗发病率却在上升
2024-11-20 11:50:00
如何养出心理健康的孩子?孩子哪些变化需警惕? | 世界儿童日
11月20日是联合国世界儿童日它是联合国发起的纪念日以促进儿童保护、福利和教育等事业发展号召全世界人民给予儿童尤其是弱势群体的儿童更多关注今年的主题是
2024-11-20 11:50:00
运动损伤高发季已至!肌肉拉伤?还是韧带拉伤?一文读懂!
秋冬寒冷的季节人的身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道,一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚
2024-11-20 11:56:00
咖啡喝多了嗓子像吞刀片?医生:一天不要超过两杯
对于很多人来说咖啡就是“续命神器”有的人甚至一天喝上好几杯但是,家住杭州临平的张女士却因为咖啡喝出了问题每天嗓子疼得就像吞刀片一样相关话题也冲上热搜引发广泛关注嗓子像在吞刀片竟是咖啡惹的祸近日
2024-11-20 11:59:00
冬天,宁可不吃肉,也要常吃这6样,高蛋白高营养!
天冷了,尤其是这两天我们这里突然变天,很多人都穿上了羽绒服,看天气预报过几天还要降温,还要已经送上了暖气,不过在这种环境下
2024-11-20 12:24:00
再不补气血就老了,建议女人这6道汤换着喝,气血足睡得香
前阵子经常熬夜加班,还不小心扭到腰,去看了看说我严重气血不足,从床上下来猛了眼前都会一黑,根本站不住。 经常流汗,脸还浮肿
2024-11-20 12:25:00
藏在身边的“补肾猛将”,建议:隔三差五吃一次,头发黑气色好!
肾是先天之本,肾气不足可能会容颜憔悴、脱发掉发、失眠多梦等等,所以一定要重视起来。 今天分享给大家对肾有益的6种食物,四大“补肾猛将”
2024-11-20 12:26:00
半夜多梦、易惊醒?每个时间段原因各不相同,“1个时间段”要格外注意
相信很多人仍被失眠困扰着,失眠有很多表现:入睡难、睡眠浅、时间短、多梦、早醒等,相信很多人都有半夜惊醒再难入眠的经历,并且惊醒的时间多有不同
2024-11-20 12:27:00
睡得多和睡得少到底哪个好?对照“标准睡眠时间表”自查,你睡对了吗?
李先生自毕业后就独自在深圳打拼,最近公司接了个大项目,为了赶进度,李先生已经连续2周没有好好睡觉了,每天只睡几个小时,实在困了的话就喝咖啡提提神
2024-11-20 12:28:00
血压高的人注意了,医生:不想降压白费工夫,可别跳这3个“坑”
高血压是截至目前我国患病率第一的心脑血管疾病,它是一种慢性病和常见病,而且还需要长期去治疗,但是在与病魔对抗的这一生中
2024-11-20 12:28:00
长期睡眠不足,造成这4大危害不可低估,赶快“挽救”家人吧
生活中越来越多的人受到失眠带来的困扰,“晚上想睡也睡不着,白天无精打采”成为了大多数人的常态,但是还有很多人没有意识到失眠的危害
2024-11-20 12:29:00
新手宝妈竟因睡不好患上抑郁症?医生:丈夫这1行为令人“气愤”
据调查,我国每年产妇患上抑郁症的概率都非常高,这一原因与日常生活脱不开关系,尤其是睡眠问题,而产妇往往在这一时期需要家人多加安慰
2024-11-20 12:29:00