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秋天喝什么茶最好
...么茶最好1.决明子茶决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇,而且决明子茶有利于通便,对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。2.金银花茶金银花可以起到很好的清热解毒功效,秋季饮用金银花茶可以预防换季时容易患...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...脏和降低血压的作用,可以减轻肝脏损伤,降低血液中的胆固醇和血脂含量,对于一些肝脏疾病和高血压有一定的治疗作用。03黄芪伤肾,经常喝黄芪泡水危害大? 黄芪是一种广泛应用的中草药,被认为具有补气固表、温阳固...……更多
藕的营养价值有哪些
...含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有...……更多
溃疡性肠炎、结肠炎、直肠炎,不走冤枉路,你应该知晓的五件事!
...消化吸收等作用。同时,干酪乳杆菌具有高效降血压、降胆固醇,促进细胞分裂,产生抗体免疫,增强人体免疫及预防癌症和抑制肿瘤生长等功能;还具有缓解乳糖不耐症、过敏等益生保健作用。中国医科大学附属第一医院的齐...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...增加胃内酸度,有助于食物的消化,同时山楂还可以降低胆固醇,预防心血管疾病的发生,而黄芪则能够增强肠胃壁的韧性,提高肠胃功能,防止便秘等问题。其次,黄芪搭配山楂泡水喝还有助于改善血液循环,山楂中的黄酮类...……更多
洋葱搭配鸡蛋,美味又营养,洋葱炒鸡蛋这样做
...富的纤维素,有助于促进消化系统健康、预防便秘和降低胆固醇。2、抗氧化和抗炎作用洋葱中的硫化物和多酚类物质被证明具有强大的抗氧化和抗炎作用。抗氧化作用有助于保护细胞免受自由基的损伤,预防慢性疾病的发生。...……更多
排便不畅,深受其害?想要解决便秘困扰,日常不妨这样吃!
...进肠胃蠕动帮助排便的作用。同时,燕麦还具有降低体内胆固醇的作用,经常吃燕麦可以降低患心脑血管疾病的风险。上面介绍了有利于通便的7类食物,对于常年受到便秘困扰的人群来讲,平时一定要多吃这些食物,不仅有利...……更多
灵芝到底灵在哪里?有何神奇功效可以成为珍品。如何烹饪效果好?
...调节血脂方面有卓越表现。它能减少血脂的合成,降低坏胆固醇,保护心血管系统的健康。研究表明,长期服用灵芝能够有效降低高血脂的风险,预防心脑血管疾病。四、灵芝还具有抗氧化和抗肿瘤作用。 其含有的多种活性成...……更多
晨起吃片姜,坚持2周,男性或能得到3个好处
...可以缓解晕车、晕船等不适症状,还可以帮助降低血压、胆固醇和血糖水平等。因此,男性朋友可以尝试在日常生活中多食用姜,以获得各种潜在的好处。需要注意的是,尽管姜具有许多好处,但并不是所有人都适合食用。首先...……更多
三七粉可以每天都喝吗?长期喝三七粉的人,身体会怎么样?
...外,三七粉具有活血化瘀的功效,对于调节血糖、血脂、胆固醇有很好的辅助作用。因此,一些特定人群如高血压、高血脂、高血糖患者,可以在医生的指导下长期服用三七粉。 总之,三七粉虽然功效多,但长期服用可能会对...……更多
乌龙茶的作用与功效
...用,乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果,可以降低血液中的胆固醇含量,还有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用,喝乌龙茶还能让血液中的维生素C保存较高的水平,排出的维生素C会明显的减少,所以可以抗衰老。而且乌...……更多
...食纤维,热量却不高,因而能控制体重,有助降低血糖和胆固醇水平,促进肠蠕动,预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。2.抗衰防癌补维C。藕的含糖量不算很高,但含有较高的维生素C,对于肝病、便秘、糖尿病等...……更多
谷维素在临床上应用广泛,可预防和治疗多种疾病
...病。2.饮食控制对于高血脂来说,谷维素的功效就是抑制胆固醇的合成,从而降低胆固醇的蓄积。此外,谷维素能促进脂肪的氧化与代谢,并能使三酰基甘油酯的含量下降,因此,它能有效地预防心血管疾病[1]。 因此,若想要...……更多
百香果的籽可不可以吃
...果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。4、促进代谢百香果的香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,食用后能增进食欲,促进消化腺分泌,有助消...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...,尽量不要碰4种东西,医生提醒:其中包括1种水果1.高胆固醇的食材在含胆固醇的食材当中,动物内脏的胆固醇成分是较高的,比如脑,心,肝,肾等器官,胆固醇是很高的。还有油炸的食物,也是胆固醇很高的,非常不利于...……更多
常常吃“鸡内金”对身体有何益处?或可调整这五个方面的身体状况
...具有一定的作用。鸡内金中的有效成分能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而减轻动脉粥样硬化的风险。对于高血脂、高血压等心血管疾病患者来说,经常食用鸡内金可以帮助调节血脂水平,改善心血管功能。此外,鸡...……更多
上春菜!一口吃进一个春天
...乙酰胆碱等多种植物化合物,有治疗夜盲症、降血压、降胆固醇等作用。荠菜和春笋一起炒年糕,是江南地区非常受欢迎的一款春季美食,也可以烧汤或做成各种馅料包饺子馄饨。无论是作为主食,还是配菜,荠菜都能为春季餐...……更多
猕猴桃功效与作用营养价值
...桃中有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。4.降血压、血脂猕猴桃中的单宁酸和膳食纤维可以减少消...……更多
丹参、三七是“血管清道夫”,哪个更好用呢?能长期服用吗?
...的饮食习惯是预防血管堵塞的关键。尽量少吃高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖的食物,增加膳食纤维的摄入,多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食品等富含营养的食物。同时,注意控制总热量摄入,保持适当的体重。2.规律运动:定...……更多
治疗支原体肺炎非阿奇霉素不可?记住这类药
...自限性疾病”,哪些人群更易感染?阿奇霉素是如何发挥作用的?没有其他“平替”药物吗?支原体肺炎有何不同?成年人感染支原体肺炎后,往往不会出现特别明显的症状。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师马艳...……更多
叶酸的好处居然这么多,很多人还不知道!
...酸排泄,因此会影响到效果。2. 考来替泊片:它可治疗高胆固醇血症,和叶酸同时服用可能会出现反应,影响叶酸在人体内吸收。3. 阿司匹林:阿司匹林主要通过抑制血小板聚集,减少血栓的形成,而叶酸可以降低血液中血小板...……更多
嗓子疼吃什么食物好
...的功效。3.燕麦片燕麦片富含可溶性纤维,有助于降低坏胆固醇,富含蛋白质,增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。4.蜂蜜蜂蜜里面的微量元素,维生素含量丰富,是天然保健食品。里面还含有胆碱,生...……更多
灵芝孢子粉,调理多种病有奇效
...血流量,改善微循环,增加心肌供氧,净化血液,降低血液中胆固醇和中性脂肪的含量,只会溶解血管中的血栓,促进血液循环,对急性心肌缺血有保护作用,可以减少动脉粥样硬化斑块形成,对于冠心病,心绞痛,动脉硬化,高血压,高血脂等...……更多
雷公藤与雷公根:是藤非藤用其根,是根非根用全草
...还以为是一株植物上的不同部位。实则二者的植物来源、功效主治完全不同,甚至一个有毒,一个能解毒。因此二者绝对要分开,避免混用。中药雷公藤来源于卫矛科植物雷公藤的根或根的木质部。有大毒,具有祛风除湿、活血...……更多
洋葱是一种营养丰富、具有多种功效和作用的蔬菜
...还含有抗氧化剂,这些成分对人体健康非常有益。2.降低胆固醇:洋葱中的硫化物有助于降低血液中的胆固醇水平,对心血管健康有一定的保护作用。3.抗氧化:洋葱中的抗氧化物质可以帮助抵抗自由基的损害。4.抗菌消炎:洋葱...……更多
菊花茶泡了变绿是怎么回事
...果,尤其电脑工作者,更应该多喝菊花茶。2、降低血清胆固醇,防治心脑血管疾病:菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用,可降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显著作用。高胆固醇患者以及患有心脑血管疾病的患者...……更多
豆浆具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效,深受现代人的青睐
...健康、增强免疫力有着重要作用。同时,豆浆还具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效,深受现代人的青睐。除了传统的原味豆浆外,人们还不断创新,推出了各种口味的豆浆。例如,加入红枣、枸杞等食材,让豆浆更具滋补...……更多
冬季御寒养生,你吃对羊肉了吗?
...家解释。而现代研究认为,羊肉肉质比猪肉更细嫩,同时胆固醇、脂肪含量,较猪肉和牛肉更低,营养价值丰富,含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等多种微量元素和维生素。“每100克食部(瘦)约含蛋白质20.5克、脂肪3.9克、热...……更多
吃玉米会不会发胖
...多食用粗粮,或以玉米代替米饭,这样能有效控制脂肪和胆固醇的摄入量。玉米的功效与作用1、健脾益胃:玉米在北方是粗粮,在南方则为饲料。但从药食同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗...……更多
肾的保养方法有哪些
...当归可改善肾功能,减轻肾损害,其对促进肾小管病变的功效作用很好,对肾脏的保护作用也很强。肾功能不全饮食注意事项1、如果肾功能不全患者伴有浮肿以及高血压时,要严格控制钠盐的摄入量,因为食用太多的话,会加...……更多
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湖南攸县:共育共创共建,赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道乡村振兴,人才是关键。近年来,湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
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大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
2024-10-19 20:04:00
小蜂大毒!十堰人注意:被蜂蜇伤不可小觑
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉)秋季是出游好时节,也是野蜂伤人事件的高发期,9月以来,国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
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了解一下早上跑步能减肥吗
早上跑步能减肥。有这样的说法,植物经过一夜的新陈代谢,呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些,一些灰尘也在空气中漂浮
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早上跑步有什么好处了解一下
一日之计在于晨,每天都是如此,早上空气清新,这时起来跑步、做健身运动,跑步健身效果非常好,也是一天当中最适合的时间。那么
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2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8:00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
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