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自律让我遇见更美好的自己
...李玲梅:来自兴义市清水河镇,两年半的跑龄,黔西南州马拉松协会理事、贵州万峰林跑团兴义威舍分团团长,喜欢跑步、瑜伽、跳舞。初接触协会跑步因长期从事餐饮行业,我并没有特定的兴趣爱好。在和同学、朋友们聚会时...……更多
跑步达人殷锋
本文转自:三明日报殷锋参加2022年北京马拉松●尤溪记者站 罗 姮“在奔跑中欣赏沿途的风景,在极限中超越自己,在每一次长跑中发现不一样的风景,这就是我和跑友们的浪漫。”今年46岁的殷锋是一位长跑爱好者,爱上跑步...……更多
现在的大学生,怎么突然变“脆”了?
...00 名高校学生的身体素质调查显示,当下大学生的速度、力量、耐力状况都不容乐观 [1]。浙江大学公布的报告也显示,2022 年体质健康状况在及格档位的本科生占比最高,接近 70%;不及格的比例达到了 6%,人数是优秀档的近两...……更多
同行是冤家?中国田径教练员在上海“讲科技、重团队、抓学习”,业务大交流!
...样6天的大会内容紧凑。会议第一天进行了中国田径协会马拉松学院签约仪式,然后是5名教练员的主报告。之后5天,与会者通过分组讨论、圆桌会议、现场教学等形式进行“头脑风暴”。中国田径协会执委、北京体育大学中国田...……更多
新中国首场马拉松冠军奖状现南京
本文转自:扬子晚报新中国首场马拉松冠军奖状现南京95岁的冠军分享养生秘籍珍贵的马拉松冠军奖状夏老如今已95岁高龄 许多人还不知道,新中国成立后首次马拉松比赛的冠军,中国马拉松运动史上具有里程碑意义的人物,95...……更多
冬季“跑马” 这三类人别参加
...观察冬季“跑马”这三类人别参加医生提醒:赶时髦参加马拉松赛容易扭伤福州晚报讯 福州马拉松赛将于12月17日鸣枪开跑。那么,冬季“跑马”有哪些注意事项?又该如何减少跑步中的意外伤害呢?昨日,记者邀请福州市第二...……更多
福州马拉松17日开跑!医生紧急提醒
阔别三年,2023福州马拉松将于12月17日鸣枪开跑!往届资料图 需要注意的是,根据气象预报,17日比赛当天福州气温骤降,仅有8℃~11℃。低温情况下跑马拉松,需要注意些什么?比赛时身体不舒服怎么办?福州医生紧急提醒!...……更多
...本文转自:福州日报本报讯(记者王玉萍)17日,2023福州马拉松成功举办,作为赞助商暨官方指定运动表的福建宜准再次备受关注。记者昨日获悉,该智能运动领跑品牌始终以可穿戴智能科技力量,为每一位运动爱好者的安全保...……更多
阳康后,中国马拉松如何“再起跑”?
...2023年带给的中国体育产业的新希望。疫情前风风火火的马拉松产业,被寄予2023年卷土重来的厚望。马拉松赛事是否会全面回归?跑友的规模是否较疫情前扩大?跑步市场的回温还需要什么助力?2023年1月13日,第104期节目讨论中...……更多
...,这与目前国家对青少年健康水平的期待有较大差距。而力量测试的优秀率则更低,这与测试项目有一定关系,部分学生的绝对力量较好,但引体向上测试中的相对力量较弱,也有可能是学生缺乏练习而不能正确发挥自身力量有...……更多
...皮”本是一个游戏术语,是指在网络游戏中防御力低下且生命值微弱的角色,而现在,“脆皮”一词却用在了本应该朝气蓬勃的年轻人身上。其实,从身体保健方面说,年轻人注重养生,应该提倡,可问题在于,“一边长期熬夜...……更多
...续跑AED,被公认为心脏骤停的急救神器。2012年首届广州马拉松,发生过选手猝死的悲剧。当时赛道上抢救的医护人员都是从各家医院抽调来的,有些是骨科、神经科,有些是呼吸科、心内科。病房里的医生到大街上抢救,结果...……更多
专家建议减脂防慢病
...钟以上的剧烈强度有氧运动,能够获得额外的健康收益。马拉松是一项需要坚持和毅力的运动,有利于心肺耐力、肌肉力量和各类身体素质的提升,职工可以从迷你马拉松开始,逐步挑战半程马拉松、全程马拉松。此外,羽毛球...……更多
针对性辅助训练助您无伤跑步
近年来,各种形式的马拉松活动层出不穷,“跑马”成为了当下人们参与体育运动的新趋势之一。长期坚持参与跑步运动不仅有助于降低心血管系统的疾病风险(如降低高密度脂蛋白胆固醇和血压水平),还有助于增加对下肢...……更多
“脆皮大学生”:是自嘲也是自救
...饮食不健康、熬夜消耗自己身体造成。”18-25岁,本该是生命周期中体魄最强健的时刻,但部分年轻人的实际情况却令人堪忧。社交平台上的相关话题 究其原因,这首先与“当下主义”的困境相关。这里当下主义是指:人们将...……更多
追风青年 何以为杰
...州亚运会冠军!这是中国田径队亚运会历史上的首枚男子马拉松金牌,也是宁夏运动员亚运会个人项目首度摘金,两枚“首金”,注定意义非凡。今年24岁的宁夏运动员何杰,在参赛之前,夺冠的呼声就很高。今年以来,他先后...……更多
拒绝被定义,“脆皮大学生”逆袭攻略来了!
...词。“脆皮”本身是一个游戏术语,指的是防御力低下、生命值微弱的角色。部分大学生群体缘何被贴上“脆皮”的标签?高校学子又该如何做好自我身心健康管理?拒绝被定义,这份逆袭攻略一定要看!监制:徐芳、彭扬策划...……更多
豆瓣9.1,脆皮打工人心情修复指南
...可以将其理解为一种构建认知的方法。它可能唤起了一种力量感,让你感到自己是本质上有内在力量的人。处在低谷期时,别人的话都可以不当回事,但要学习聆听自己的身体。当你开始决定要“听身体的话”,就会更了解情绪...……更多
永不止步 跑出业翔民安新风采
...会迎来两个惊喜时刻:翔安区领导带队走访正在备战厦门马拉松的运动员,勉励他们奋力拼搏,再创佳绩;随后,协会还收到来自中乔体育总价值8万元的近300套专业运动服装。再过半个月,包括黄雪梅在内的协会成员们会站上...……更多
2023广马落幕!Move Free益节守护 “广州速度”
...为广马十周年造势,也让整座城市的运动氛围更加热烈。马拉松是充满汗水与坚持的运动,精神不断受到考验,身体也承受着一次又一次的冲击。以膝关节为例,跑完广马全程42.195公里的跑者,膝关节将承受约等于2532头大象的...……更多
“只喝了几口湖里的水”
...日,在淳安界首体育中心游泳赛场举行的杭州亚运会男子马拉松游泳比赛中,来自福建的18岁小将兰天辰游出了1小时55分46秒2的成绩,以0.4秒之差不敌队友张子扬,收获一枚银牌。当天下起了雨,气温也降低了不少。不过,兰天...……更多
她给跑马输入了什么代码?
本文转自:厦门日报最能跑的厦门女程序员 新晋“大众马拉松一姐”她给跑马输入了什么代码?本报记者对话火出圈的黄雪梅,聊天赋谈成名话未来赛场上黄雪梅在2023北京马拉松赛上获得国内女子第三名赛场外这位“90后”姑...……更多
别让“脆皮症” 蹉跎了青春
...康状态,这些坏习惯,日积月累地透支着年轻人的健康和生命。部分大学生这种不良生活习惯的养成,并不完全是个人原因,也与外部环境有着密切关系。当今社会生活节奏快,生活压力大,学业与就业的焦虑接踵而至。大量的...……更多
2024宁海马拉松3月17日起跑,官方训练营助力跑友赛前准备!
2024宁海马拉松将于3月17日鸣枪开跑,为促进全民健身发展,推广科学健身知识,传播马拉松精神,营造良好的赛前氛围,2024宁海县第四届万米比赛暨宁海马拉松官方训练营活动于3月10日上午7点在宁海县体育馆田径场举行正式...……更多
中国马拉松进入“206”时代
本文转自:北京青年报无锡马拉松比赛 何杰以2小时06分57秒获第四名 再次打破全国纪录中国马拉松进入“206”时代冠军何杰(中)、亚军杨绍辉(左)和季军桑吉东知在全国马拉松锦标赛(第一站)男子组颁奖仪式上3月24日,...……更多
东湖评论:昂扬向上姿态,拒做“脆皮年轻人”
...健康不是做数学题,一正一负未必能相互抵消。咱们要对生命保持足够的敬畏,相信“身体是革命的本钱”,减少精神内耗,在内卷化的竞争生活中时常停下来歇一歇,通过战略性的修整给自己回血。“脆皮年轻人”不是个例,...……更多
第一次半程马拉松
...排列在起跑线前,怀揣着激动与不安,等待着这一场半程马拉松的起跑命令。伴随着响起的发令枪声,紧张而充满激情的比赛正式拉开了帷幕。我迈着矫健的步伐,犹如一只轻盈的猎豹,冲破了起跑线,踏上了这趟半程马拉松的...……更多
2023“天目湖马拉松”开启“公益报名”通道
新江苏·中国江苏网讯 2023天目湖马拉松报名已结束,没有中签的小伙伴们,还有机会!还有机会!还有机会!天目湖的第一场马拉松,将于11月26日(周日)上午开跑!为帮助江苏省农村和困难青少年群体改善体育活动条件,活...……更多
重庆冰雪追梦人 | 莫小雪:山城小妹,梦想起步!
...图 重庆市冬季运动管理中心供图越野滑雪被称为“雪上马拉松”,训练枯燥且艰苦,与竞走有着极大的共同点。每天,莫小雪都要进行训练,“偶尔下午休息一下”,每天的雪上训练公里数不低于12公里。对此,莫小雪毫无怨言...……更多
37岁盲人按摩师跑完重马全马,这群特殊跑者是怎么做到的?
今日(3月24日)上午,在南滨路开跑的重庆马拉松迎来了一群特殊的跑者——26名身穿橙色T恤的视障选手,其中8名视障选手更是成功完成了全马赛程,他们成为赛道上的一道橙色风景线。视障选手也能跑马拉松?他们是怎么做...……更多
更多关于社会的资讯:
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰一位被誉为“蓝脸”的消防员,在一次化学染料泄漏事故中,面对满眼的蓝色染料和极度受限的视线
2024-07-29 22:34:00
8月1日起,“合肥通” 学生优惠卡年审开始
大皖新闻讯 为方便持卡学生及学生新办卡享受优惠乘坐公共交通,7月29日,合肥城市通卡股份有限公司发布通知,“合肥通”学生优惠卡
2024-07-29 22:34:00
天生桥局将培训融入日常故障处置提升核心竞争力
多彩贵州网讯(通讯员 叶吉春 张望平)近日,南网超高压公司天生桥局充分结合天生桥换流站极2换流变B相星侧、角侧绕组温度异常缺陷
2024-07-29 22:39:00
中新社巴黎7月29日电 (记者 王曦)继横扫意大利老将埃拉尼后,中国“金花”郑钦文延续良好状态,她在29日的巴黎奥运会网球女单第二轮比赛中直落两盘
2024-07-29 22:40:00
苏州农商银行践行金融为民使命,不断提升“苏心服务”,为广大客户提供便利的服务,致力于做让广大客户“舒心、安心、放心”的“金融管家”
2024-07-29 22:52:00
烟台将建纳米药物联合实验室,推动纳米药物向临床转化
从烟台高新区获悉,7月25日,烟台药物研究所与烟台毓璜顶医院共建纳米药物联合实验室签约仪式在毓璜顶医院举行。毓璜顶医院院长宋西成
2024-07-29 23:03:00
中新社巴黎7月29日电 题:“稳”夺第二金 盛李豪“盛放”巴黎中新社记者1984年7月29日,洛杉矶,中国选手许海峰在男子自选手枪慢射比赛中为中国实现奥运金牌“零的突破”
2024-07-29 23:10:00
黄宏收藏展在黔开幕:绽放剑光书香,共鉴文化瑰宝
7月29日至10月7日,《剑气非观月 书香不是花——黄宏收藏展》在贵州省博物馆7号临展厅展出。展览精选了收藏家黄宏精心收藏的铜器
2024-07-29 23:18:00
8月1日起申请 海口发布2024年秋季学期中小学转学指南
南海网7月29日消息(记者 黄婷 实习生 赵华荣)7月29日,海口市教育局发布《海口市2024年秋季学期转学申请指南》指出
2024-07-29 23:57:00
法•视界|意外拾取“百宝箱” 高速交警助力完璧归赵
7月26日10时许,黔东南州公安局交通警察支队高速五大队民警在辖区开展例行巡逻,当巡逻至天镇高速上行线78公里+700米路段时在慢车道上发现了一个掉落的白色箱子
2024-07-29 23:49:00
暑期交安课堂 | 远离汽车盲区
暑假已经过半,近日,贵阳交警专门制作安全小贴士,为同学们加深交通安全知识的记忆、安全度过假期后半程护航:暑假和同学们一起玩耍
2024-07-29 23:50:00
火把节上的水枪手
在彝族火把节的狂欢之夜,当熊熊火把照亮夜空,欢歌笑语沸腾之时,有这样一群人,他们手持水枪,默默守护着这片欢乐的海洋,他们就是火把节里的水枪手——消防员
2024-07-29 23:49:00
深圳解封手机号要社保证明!居民身份证已成摆设,老百姓真的太难
在这个数字时代,手机已不仅仅是通讯工具,它是我们生活的命脉,连接着工作、学习、社交的方方面面。然而,近期深圳地区的一项规定却让不少市民直呼“太难了”
2024-07-29 20:03:00
“热血泰安”故事汇(第二十四期)
鲁网7月29日讯如果说灯火辉煌与车水马龙象征着一座城市的观感,那么爱心与责任则彰显了一座城市的质感。在泰安这座美丽而有温度的城市
2024-07-29 20:03:00
鲁网7月29日讯为践行金融工作的人民性,提升保险服务水平,新华保险扎实推动“睡眠保单”清理专项工作。自活动开展以来,众多新华人纷纷投身其中
2024-07-29 20:04:00