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...放入冰箱冷藏。酸奶应尽快食用，避免超过保质期。选择低糖或无糖选项某些商业酸奶中加入了糖，可能会增加糖分摄入量，高糖摄入与肥胖、糖尿病和其他健康问题相关，为了控制糖分摄入，可以选择低糖或无糖的酸奶品种。...……更多
2023-10-06 13:08:00劣势,酸奶,取决于,牛奶,优点,状况
...，降低血糖，起到良好的降糖作用。糖尿病人可以多吃：低糖水果低糖水果含有大量的矿物质和维生素，同时低含糖量是糖尿病患者食用它们的最佳选择之一。低糖水果包括苹果、柚子、葡萄柚、草莓、桃子等。当然，糖尿病患...……更多
2024-06-04 16:13:00胰岛,糖尿,糖尿病人,胰岛素,家常,病人
...就很严重了。
脂肪肝患者需尽量食用高纤维、高蛋白、低糖食物，其中优质蛋白可通过牛奶、鸡蛋、豆腐、牛羊肉、鱼、虾、家禽等补充，多种蔬菜和水果都含有充足的膳食纤维，主食最好选择一些粗粮、杂粮，少吃精米、精...……更多
2024-01-31 10:54:00脂肪肝,脂肪,减肥,脂肪,脂肪肝,肝脏
...少加工食品的摄入，使用香料和香草替代盐来调味，选择低糖或无糖的饮料和食品。定期饮食：建立规律的饮食习惯，避免过度饥饿或暴饮暴食。每天三餐定时定量，如果需要，可以适量增加健康的零食。健康饮食的注意事项注...……更多
2024-03-07 12:52:00营养师,健康饮食,注意事项,事项,营养,饮食
...盐分过多，血压易升，而调味料中隐藏的糖分和不健康的脂肪，直接对血糖水平形成冲击。糖尿病患者的胰岛β细胞如同经受着持续的围攻，其功能在这场看似无害的零食风暴中逐渐减弱。科学研究揭示了这一事实：即便是小量...……更多
2024-05-30 13:33:00胰岛,糖尿,加速器,瓜子,糖尿病,医生
...鲨竞技能量水。据介绍，这款饮料主打为竞技保驾护航，低糖低卡无负担，冰爽柠檬茶风味。糖含量≤3.5g/100ml，比国家低糖标准还少30%；能量≤68KJ/100ml，比国家低能量标准还少15%。号称守护健康底线，0脂肪、0激素、0防腐剂、0...……更多
2023-12-06 10:43:00发布会,能量,竞技,能量,低糖,阿斯
...提高机体抗病能力，稳定和改善大脑神经。低盐、低脂、低糖的食物：建议选择低盐食物，如坚果、大豆、豌豆等，有助于预防高血压和心脑血管疾病，从而间接预防阿尔茨海默病。低脂饮食可以减少动脉粥样硬化的风险，推荐...……更多
2024-08-14 17:47:00阿尔茨海默,阿尔,病者,愈来愈,阿尔茨海默,阿尔
...择适合的饮食是达到理想体重的关键。富含粗纤维、低脂低糖的食物不仅能帮助控制热量摄入，还能促进消化，增加饱腹感，从而达到减脂的效果。炝拌黄瓜、荷兰豆炒虾仁、清炒芹菜、蒜蓉金针菇、干锅花菜以及冬瓜海带汤是...……更多
2024-08-13 13:55:00长胖,低糖,纤维,生抽,花菜,红椒
...基石，但饮食疗法减重不是盲目节食甚至断食，目前推荐低糖低脂的平衡膳食，同时减重需要循序渐进，逐步将良好的生活习惯养成。”张彦亮告诉记者，目前南京市中医院脂肪肝减重门诊还与中国药科大学工学院食品营养与安...……更多
2024-03-15 02:44:00脂肪肝,腰围,脂肪,脂肪,脂肪肝,张先
在《我的前半生》一书中，亦舒提及：“人之所以结婚，实为人生艰辛，需寻觅同舟共济之伴侣。”臧鸿飞亦言：“我们需婚姻，愿有一人，共同抗衡世界。”此言深切，婚姻本质乃两情相悦，经济互助，共度风雨之艰辛。言...……更多
2024-03-17 14:48:00老伴,大爷,阿姨,陷阱,儿子,阿姨
...丰富的蛋白质，对于维持肌肉质量和日常功能非常重要。脂肪含量：不同种类的丸子脂肪含量有所不同，一般牛肉和猪肉丸子的脂肪含量较高。潜在健康影响:消化吸收：加工过的肉类更易于消化吸收，但同时也可能减少某些营...……更多
2024-01-25 13:28:00丸子,真面目,添加剂,火锅,建议,丸子
...纤维、高营养密度、精准营养、多元植物基、天然成分、低糖/0糖、低GI、低敏呵护、还原本真、洁净标签、儿童健康十二大消费趋势。白皮书还显示，对于其中“配料纯净”成消费者最关注的因素，成为消费者避免掉入“伪健...……更多
2024-03-20 12:22:00健康食品,百家,食品,健康,重点,联合
...癌风险。多吃蔬菜水果，控制主食摄入量，选择低脂肪、低糖分的食物，这些都能帮助我们保持健康的身体状态。同时，定期进行体检，关注肝脏健康，及早发现并治疗肝脏疾病，也能有效降低肝癌的发生风险。 ……更多
2024-03-13 12:34:00肝癌,饮料,风险,肝癌,饮料,糖分
...、菠菜、小油菜、芹菜、菌菇等都可以做来吃。水果多吃低糖水果，比如草莓、树莓、蓝莓、圣女果、苹果、桃子、梨等等。03补充充足的水分我们成年人身体内约70%都是由水构成的，可想而知水对我们的作用有多大。像我们成...……更多
2024-08-06 06:20:00代谢,运动,方法,身体,代谢,营养
...奶茶，觉得甜甜的很解压。殊不知，过量的糖分会转化为脂肪堆积在肝脏中，导致脂肪肝。《中国慢性病预防与控制》期刊刊登的研究显示，每周饮用含糖饮料超过4次的人群中，脂肪肝的发病率显著升高。最后一类要远离的是...……更多
2024-11-12 09:17:00肝脏,食物,不好,医生,饮食,肝功
...好建议吃杂粮饭。而且丝瓜是可以吃的，作为低热量、低脂肪且比较便宜的常见蔬菜，丝瓜所含营养元素非常多，适量进食丝瓜对于糖尿病人没有坏处。但是不管吃什么，都要做到营养搭配。您看您在医院经常都是有很多不同种...……更多
2023-10-09 09:47:00丝瓜,全身,营养,价值,糖尿,糖尿病人
...全国家标准，每100毫升饮料中只要含糖≤5 g 可以声称为低糖饮料；含糖≤0.5g，可以标注为无糖饮料。然而该抽检结果显示声称不加糖类20款奶茶中14款标称为“无糖”的样品，含糖量在1.1-5.8g/100g(以蔗糖计)之间，均不符合国家无...……更多
2024-10-25 15:04:00不买账,新茶,年轻人,疯狂,奶茶,甜味
...聚增香咖啡” 、“冻干咖啡”等产品。一些品牌还推出低糖、低脂等功能性产品，以迎合大众新的消费偏好。另一方面，雀巢、永璞咖啡等速溶咖啡品牌也在产品焕新和升级中推出了即饮产品。有业内人士认为，在现磨咖啡与...……更多
2024-05-22 13:29:00咖啡,南京,阿姨,江湖,咖啡,雀巢
...响血脂水平的重要因素。为了降低血脂，我们需要避免高脂肪、高胆固醇和高糖分的食物，如油炸食品、动物内脏、甜食等。相反，我们应该多吃富含纤维、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类和豆类。此外，适量摄...……更多
2024-01-01 11:17:00降血脂,高血脂,克星,血管,垃圾,血脂
...风险。加工食品通常含有高量的盐分、糖分以及不健康的脂肪，长期摄入会导致体循环动脉血压增高、糖代谢异常及肥胖等健康问题。选择更健康的替代品要摆脱对加工食品的依赖，关键在于提前规划并准备健康食物。例如，可...……更多
2024-08-12 06:25:00饭桌,餐桌,陷阱,身体,盐分,糖分
...脂肪肝患者而言，最健康的饮食状态其实是低油、低盐、低糖饮食。因而即使是脂肪肝患者，也是没有必要完全素食的，如鱼肉、鸭肉、鸡肉等含油量较低的肉类，只要选择合适的烹饪方式，那么脂肪肝患者也是可以少量食用的...……更多
2024-06-21 12:55:00脂肪肝,脂肪,轻度,医生,治疗,脂肪肝
...水果的营养，提供丰富的纤维、蛋白质和健康脂肪。选择低糖、低盐的麦片，并搭配一些新鲜水果和低脂牛奶或豆浆，可以制作出一份美味又健康的早餐。选择健康均衡的早餐对于减肥和维持健康至关重要，千万不要为了减肥而...……更多
2024-04-19 16:32:00早餐,减肥,早餐,健康,坚果,燕麦
...因此，春季养肝应该尽量避免食用这些食物，选择低脂、低糖、低盐的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。其次，一些含有毒素的食物也会对肝脏造成损害。例如，含有农药残留的蔬菜、水果等，这些毒素会在肝脏中积累，对肝脏...……更多
2024-05-08 12:51:00秘诀,肝脏,身体,健康,运动,代谢
...”为主题的饮料新品，康师傅的“无糖茶饮系列”主推“低糖+茶萃”元素；统一的“茶里王”推出高山生榨绿茶茶饮，着重强调产品“采用生榨鲜茶及高温萃茶工艺”；农夫山泉的“东方树叶”以“不添加香精和防腐剂”为主...……更多
2024-08-29 16:07:00饮料,趋势,传统,消费,品牌,健康
...激血管病增加血液粘稠度，导致血管发生堵塞。2、反式脂肪酸食物像面包、蛋糕、饼干等零食中都含有反式脂肪酸，作为人工合成脂肪很容易增加低密度脂蛋白胆固醇的含量，继而引发动脉粥样硬化问题，最终埋下血管堵塞的...……更多
2024-06-05 09:47:00大妈,午饭,血管,老人,医生,血管
...在营养价值上具有其独特之处。它含有丰富的蛋白质、低脂肪、以及不饱和脂肪酸，这些成分对心血管健康大有裨益。骆驼奶中的蛋白质含量与牛奶相似，但其特有的蛋白质结构使其更易被人体吸收。同时，骆驼奶中的脂肪含量...……更多
2024-04-04 06:57:00中富,矿物质,矿物,骨骼,骆驼,至关重要
...物
1.燕麦燕麦是一种营养丰富的食物，富含膳食纤维和低糖含量，这使得它在控制血糖方面非常有效。燕麦中的可溶性纤维有助于减缓糖的吸收，从而使血糖水平保持稳定，而且，燕麦还含有一种叫做β-葡聚糖的物质，它被证...……更多
2023-11-10 10:55:00血糖,范围,不用,医生,血糖,高血糖
...意均衡饮食，多吃蔬菜水果、粗粮杂粮、低脂肪、低盐、低糖的食物，保持身体健康。03医生直言：与肥肉无关，“这1东西”需少碰要说到脑梗的诱因，其实是反式脂肪酸，反式脂肪酸是指脂肪酸链上至少含有一个碳碳双键的脂...……更多
2024-02-09 17:29:00肥肉,医生,东西,脂肪酸,脂肪,反式
...求协助。医师的查看提醒了这个疙瘩的本相——它是一个脂肪瘤。但因为其尺寸过大，医师表明需求进行手术医治。“患者的脂肪瘤体积较大，而且现已侵入到肌肉空隙中，咱们主张进行手术切除，以防止其影响正常的腿部肌肉...……更多
2024-04-29 10:49:00一文,脂肪瘤,科普,脂肪,要不,说法
...分之一——氢化植物油，其中可能含有对健康不利的反式脂肪酸。据悉，2018年，中国疾病预防控制中心营养与健康所、中华预防医学会食品卫生分会等5机构联合发布的《咖啡与健康的相关科学共识》中建议：普通成人每天咖啡...……更多
2024-05-23 10:25:00咖啡,南京,阿姨,营养,专家,咖啡
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在世界美妆领域及生物制药领域，有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士，获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺（山东）基因科技有限公司研发带头人
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目前，我国降脂药物以他汀类药物为基石，临床血脂达标率仍不理想，他汀类药物治疗效果有限，即便是加倍剂量的他汀，降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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