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...人。“设施环境好了，越来越多人爱上体能、爱上训练，军营里刮起‘健身风’。”不仅训练设施环境升级换挡，官兵们的训练理念也在不断更新。记者采访时看到，在五公里越野起跑处，官兵必做开合跳、冲刺跑等充分热身；...……更多
2023-02-16 22:08:00军营,健身,训练,官兵,体能,健身
来源：中国军网-解放军报健身房冷热记■周易浩朱宇伦解放军报特约记者高骏峰前段时间，第71集团军某旅火力连的健身房投入使用，连队立即掀起一股“健身热”。即将休假的连长何侃见此情景，想着连队的体能训练肯定能...……更多
2023-04-13 15:43:00连队,健身房,冷清,背后,健身,原因
...练习中，教员将阻力带、瑜伽球、战绳、梯形绳等以往在健身房才能看到的专业器材引入辅助军事体育训练。从健身器材的使用到训练过程中的运动姿势、肌力发展、心率状态等注意事项，每实施一步教员都细致耐心地讲解示范...……更多
2023-11-15 03:26:00武警贵州总队,组训,精兵,贵州,总队,武警
来源：南部战区 军营怎么过“五一”？你是不是很好奇呢？“好球、好球”，在一声声的呐喊加油中，篮球场上双方球员展开了激烈的追逐，篮球碰撞地面的声音、裁判的哨声、队员的呼喊声，整个球场都沸腾起来了。“前后...……更多
2023-05-04 19:02:00多姿多彩,军营,一声,健身,好球,灵丹
...军事训练提质增效。”基地领导告诉记者，他们通过改造健身房、建设智能游泳馆、更新训练器材、外请专家授课、自选优秀教练员、组织运动损伤预防辅导与恢复培训等方式，探索提升官兵体能训练质效。记者了解到，前不久...……更多
2024-03-21 05:21:00体能,套餐,训练,官兵,体能,炊事
来源：中国军网-解放军绿色军营也能绽放多彩梦想”■解放军报记者向黎鸣通讯员陈凯 何飞“你是不是发现，身边越来越多的战友选择选晋军士？是不是更多的人选择在部队长期服役、成长成才、实现价值？你是不是也在考虑...……更多
2023-10-09 16:39:00退伍,军营,战士,念头,重点,梦想
...鱼线”“马甲线”。在这里，我想给大家提个醒。借鉴“健身网红”经验研究体能训法，反映了大家能主动思考问题，积极创新探索，值得肯定。但大家要认识到，部队首先是个战斗队，军事体能要求与日常锻炼健身有许多区别...……更多
2023-03-15 05:55:00体能,训练,骨干,组训,战斗队,参训
...报讯 杨茂生、卜启庚报道：“没想到，野外驻训场还能健身……”深秋时节，第72集团军某旅下士吴如恒和战友走进野外驻训场文体训练中心，在健身器材上开展体能训练。这是该旅机关着眼任务需求提升保障水平，着力提升服...……更多
2023-11-08 05:25:00官兵,全方位,保障,官兵,服务,聚力
...不甘落后，他给自己定下阶段性目标。从此，训练场上、健身房里，战友们总能看到他挥汗如雨的身影。努力的付出，在半个月后的体能测试中收获了回报——王瑞的军事体育训练成绩，成功达到“良好”标准。测试结束后，他...……更多
2023-11-14 05:25:00终点,考核,训练,王瑞,训练,体能
...纷开展军事体育运动会，军体运动热潮在大江南北的座座军营不断兴起。精武强能砺精兵，赛场拼搏展豪情。军体运动会，对于官兵来说是一场群众性的练兵比武，是一个展示自我的舞台，也是对过去一年军体训练成果的检验和...……更多
2023-11-01 10:29:00训谋,军体,官兵,运动会,运动,军事
...盛会。四体育即生活，运动让生活更美好。2023年，全民健身事业蓬勃发展，迸发出巨大的活力和潜力，助力体育运动成为更多中国人的健康生活方式，为体育强国、健康中国建设添砖加瓦。体育，早已跃出竞技场的藩篱，飞入...……更多
2024-01-03 05:07:00致远,中国,亚洲杯,运动,巴黎,亚洲
...报第82集团军某旅扎实开展群众性读书活动——打造书香军营厚植精神沃土■本报特约通讯员李少白春光旖旎，草色青青。第82集团军某旅营区主干道旁，一座玻璃幕墙围成的图书馆自成一道风景。一个周六下午，该旅某连战士...……更多
2024-04-24 05:47:00沃土,书香,军营,精神,官兵,图书
本文转自：解放军报当军营“邂逅”冰雪■邱孟焕一路向北，赴一场冰雪之约，成为这个冬天的热门话题。皑皑白雪也点缀着西北边陲的座座军营。在这里，官兵充分发挥想象力和创造力，将冰雪运动与军事训练相结合，为寒...……更多
2024-02-27 04:41:00军营,冰雪,冰雪,滑雪,新疆军区,官兵
... 稳扎稳打迎转变张晴川从小聆听红色革命故事长大，对军营有着独特的向往。2015年，刚刚踏出校门的张晴川如愿踏入了军营。然而，军营里严明的作风纪律和严格的规章制度一时间令他无所适从。加上第一次摸底考核，他器械...……更多
2023-12-06 03:23:00之路,全能,战士,晴川,训练,尖子
...介绍，近年来，越来越多的“网生代”“00后”官兵进入军营，他们更愿意表达自我，但对部队组织的一些传统文化活动不太感兴趣。经调查，“活动没新意，宁愿自己玩”“没什么特长和爱好”等想法，是官兵参与度低的主要...……更多
2023-11-14 12:55:00临汾,战区,官兵,陆军,东部,氛围
...个大染缸，解放军红着进来，不出3个月就会黑着出去。军营不是处在真空之中，八连的官兵更面临着纷繁复杂的诱惑。刚在南京路执勤时，官兵经常遇到打扮时髦女子的主动搭讪，还有一些不怀好意之人丢下的钱和外国香烟等...……更多
2024-05-31 12:02:00哨兵,南京,官兵,中队,八连,南京
...独某个领域有建树或者成绩的人就不能称之为普通人。在健身圈，从没有健身训练经历的是普通人，经历过系统健身训练的人我们通常称其为健身者。还有一部分人，他们与健身者一样都曾受过专业且严格的体能训练，但两者之...……更多
2024-02-05 14:06:00退伍兵,退伍,普通人,肌肉,差距,同时
...曾兆邦（左四）参军入伍时的照片2022年9月，曾兆邦踏入军营刚入军营时一切都是新鲜的但日复一日高强度的训练让他感到很疲惫下连后，“北大”的光环也给曾兆邦带来了不少烦恼第一次自我介绍后大家议论纷纷“北大的怎么...……更多
2024-08-30 10:57:00北大,体能,保家,中曾,卫国,大学
...殷嘉泉摄火箭军某旅某分队主题宣教场所一角。殷嘉泉摄军营披晚霞，风景美如画。吃完晚饭，火箭军某旅下士杨卓凡回到宿舍楼。驻足在集自主学习、资料查询等功能于一体的阅览器前，杨卓凡熟练地上下翻阅，完成了一次自...……更多
2023-10-10 15:08:00军营,课堂,观察,教育,官兵,教育
...育报桂林电子科技大学啦啦操与体能训练融合 推动全员健身啦啦操有较强的观赏性与竞技性，是由多人参与的集体体育项目，可以充分展现年轻人健康向上的精神面貌。目前，我国高校、高职院校、中小学等都在校园中积极推...……更多
2024-03-15 09:46:00全员,体能,健身,训练,训练,学生
...练机构受伤的生命权、身体权、健康权纠纷。▶▶案情某健身工作室主要开展包括攀爬、跳跃、体能训练等健身服务，参加训练的主体全部为未成年人。9岁的小陈与小黄均系某健身工作室学员，已多次参加过训练。在一次训练...……更多
2024-01-12 03:05:00健身,工作室,孩子,工作,小陈,小黄
有跑友问：最近在健身房锻炼时，遇到了好几个教练，他们都建议不要跑步。这让跑友感到困惑，因为健身房的教练似乎并不推荐通过跑步来健身。为什么会有这种情况呢？几年前，我曾经在健身房办理会员卡，开始了严格的...……更多
2023-12-26 10:33:00教练,健身,建议,健身,运动,教练
...认可，杨昊深受鼓舞。他在日记本上写道：“青春最美在军营！未来，我还有更多的目标要实现。”看到杨昊眼中闪烁着自信的光芒，班长孙立强脸上露出欣慰的笑容。今年夏天，经过3个月新训，杨昊被分配到该旅某营发射班...……更多
2023-12-22 05:25:00新兵,阳光,孙立,新兵,训练,专业
...但自己总结出的训练方法未必适用于所有人……“小何，健身和军事体育可不太一样！”一天晚上，经验丰富的军体教员才政见何广正在参考专业健身书籍研究军事体育训练计划，便善意提醒他，健身的目的是强肌塑形，但军事...……更多
2024-04-09 05:19:00军体,教员,班长,教练,教员,军体
...在运动中大汗淋漓，健身成为连队新时尚；走进娱乐室，军营唱吧机、多功能棋牌桌等让官兵驱散了工作训练的疲劳。“如今，连队文化建设百花齐放，当兵蹲连的机关干部功不可没。”张晶告诉记者，虽然机关干部当兵蹲连已...……更多
2023-05-12 16:49:00客套话,机关干部,客套,机关,干部,联系
...“如今，岛上的硬件条件有了很大改善。新春佳节来临，军营的年味浓浓。”二级上士卢春容，来雷达站已有11个年头，见证了这些年雷达站建设的巨大变化。
初次来站，第一件事就是参观“红色前哨荣誉室”。在这里，一张...……更多
2024-02-18 05:49:00基层,祖国,雷达,雷达站,官兵,海岛
...消费理念。“一物不知，深以为耻，便求知若渴。”来到军营不久，陈文勇就被部队浓厚的学习氛围所感染。下连后，身边战友陆续崭露头角，这让只有高中文化程度的陈文勇倍感压力，倒逼他养成了一个习惯：除参加连队组织...……更多
2023-12-22 05:25:00账单,见证,消费,陈文,学习,账单
...军士袁正泰（左一）讲解装备操作方法。蒋振梁摄
初入军营，要跨过几道关与直招军士欧子俊一样，第77集团军某旅某连下士赵静辉的成长也不怎么顺利——入伍将近一年，他仍未找到“当军士的感觉”。前段时间，由于班长...……更多
2023-11-09 17:19:00军士,军营,舞台,观察,军士,连队
...操、肌肉拉伸……近日，在位于台湾高雄的凤山运动中心健身房里，一堂特殊的训练课正在进行——一群65岁以上的“银发族”学员“挥汗如雨”，在专业教练指导下进行着各项体能训练内容。“健康养老、运动防老是两岸社区...……更多
2023-04-22 03:35:00俱乐,台岛,银发,俱乐部,健身,运动
...谐融洽的关系，连日来，武警青海总队黄南支队注重发挥军营文化活动育人等功能作用，坚持用文化软实力构建活力军营，提升部队战斗力。支队把群众性文化工作融入日常学习训练中，把文化育人作为一项基础性工程长期来抓...……更多
2023-11-02 02:44:00黄南,武警青海总队,青海,总队,支队,武警
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