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科学健身指导走进湖南长沙
...文转自:中国体育报主办方供图本报讯 日前,以“科学健身走基层 健康运动进万家”为主题的科学健身指导走基层暨湖南省全民科学健身推广活动(长沙站)在湖南湘江新区金山桥街道长沙市一中金山桥第二小学举行。来自金...……更多
...通田宇的思想工作后,和乐为却躺在床上睡不着:伤病是军营绕不开的话题,虽然有军事训练伤临时停止和恢复训练相关规定,但落实过程中不少官兵还是“跟着感觉走”,生怕被战友说成“泡病号”“怕吃苦”。在随后几天的...……更多
健身5年的肌肉男与战斗机飞行员相比 两者身体素质差距有多大?
...在包括自身的各种素养以及各人的身体素质,很多人觉得健身肌肉男的身体素质很强,其实这也只是相对于普通人而言,私以为,可能没有什么人的身体素质能与飞行员相媲美。有不少人觉得随着持续健身的时间越长,相对的健...……更多
聚焦新兵体能训练丨从基础抓起 从基础强起
...戎马青春数风流。春暖花开季,又一批热血青年怀揣着对军营生活的美好憧憬,正式开启军旅生涯。新训阶段,是新兵打牢体能素质基础的关键期。新兵训练的质量效益,直接关系到部队战斗力生成与长远发展。体能,是战场的...……更多
2023年CFC国民体能赛在武汉收官
...武汉站的一大亮点,与群星城携手吸引了当地一众泛体育健身爱好者的参与,其中不乏许多青少年的身影。武汉站开始前,CFC国民体能赛通过线上和线下的全年立体化办赛形式,已经在武汉举办数场俱乐部挑战活动,精准触达武...……更多
今日立春,一组海报带你感受军营里的春意
来源:南部战区立春时节,驻守在乌蒙高原的武警贵州总队六盘水支队早已掀起火热练兵热潮。攀登、索降、战术、体能……一项项高强度训练课目如火如荼展开。官兵们挥洒汗水、威声震天,绘出一幅幅练兵习武好男儿的热...……更多
湖北首个室外智慧健身房在洪山体育中心启用
...民“主动健康数智基础实施”——洪山体育中心室外智慧健身房启用仪式在这里举行。该室外智慧健身房通过将绿色概念主题和数字技术手段,将数字化运动健康基础设施有机嵌入体育场馆的户外绿地空间,结合园林景观特点而...……更多
...近日,武警第二机动总队某支队举行辩论赛,双方就净化军营风气话题展开激烈辩论。在场官兵在思想交锋中明辨是非,自觉堵住滋生腐败和不正之风问题的隐患漏洞。此前,各级多次明确战友间不允许互赠零食饮料、土特产,...……更多
武警北京总队执勤第六支队“精锐杯”篮球赛见闻
...末假日、闲暇业余时间,武警北京总队执勤第六支队座座军营的球场上,欢呼声不绝于耳。球场已变成军人特有的荣誉战场,各参赛队的球员们俨然成为一个个骁勇善战的勇士。决赛开球瞬间,双方球员奋力跃起争球。今年8月...……更多
...比赛”。11月1日是西南石油大学的校庆日,也是每年全民健身体育节的启动日,活动持续一个多月,是全校师生的重要文化活动之一,该项活动获得了全国高校校园文化建设优秀成果奖。每年的春秋两季田径运动会被列入学校的...……更多
“繁荣发展强军文化·我们在路上”丨春风化雨润兵心
...强军文化·我们在路上”系列文章之十一■蔡啸天 王祎鑫军营文化环境对一支部队的战斗力生成有着潜移默化的影响。如何用强军文化占领军营文化高地,营造特色鲜明的军营文化环境,让强军文化铸魂育人的功能实现最大化,...……更多
春节长假过后,健身房迎来一波客流增长,其中女性的健身热情尤为高涨。与传统印象不同的是,除了减脂瘦身外,女性的健身需求更为多元,已经不局限于减脂瘦身了,而是把投资自我、追求力量等作为新目标。2023年,女性...……更多
贾玲痛到咬毛巾、大哭,《热辣滚烫》纪录片,狠狠打了黑子的脸
...玲减重100斤不以为然,觉得只要自己有钱有闲,有专门的健身指导也可以实现。这话对也不对。无可否认,剧组能为贾玲打造最好的减重、塑型条件,从纪录片能够看到,她有专门的健身房、各种健身器械,有多人组成的健身团...……更多
每一块礁石,都是心中的砥柱
...同样经历着淬炼的,还有老兵李昌龙。入伍时,李昌龙对军营生活的幻想都来自电视剧《我是特种兵》。新兵连时,李昌龙让所有老兵刮目相看:别人跑3公里,他非要跑5公里;别人休息,他把脚架在凳子上练俯卧撑……他以为...……更多
长期坚持健身的人,与不健身的人对比,二者有何不同?参考下
为什么要多健身?长期坚持健身的人,与不健身的人对比,二者有何不同?对比1、不健身的人随着年纪的增长,身体运转机能会下降,热量消耗也会降低,身材发胖几率就会提升,各种健康疾病也会随之出现。而长期健身的人...……更多
皇马官方公布训练情况:塞巴略斯单独训练,卡马文加开始恢复进程
...天进行了高强度的体能训练,球员们从皇马体育场的室内健身房开始训练工作,然后在室外进行一系列的体能训练,门将则进行了特定的守门训练。接下来,球队进行了抢圈练习,随后以射门训练结束。凯帕、居勒尔和琼阿梅尼...……更多
...的战友,在比赛期间都要拧成一股绳,为胜利拼搏到底。军营篮球赛,不仅可以激发官兵的血性与胆气,还可以把实战演兵中的战术运用进来。这也正是军营篮球赛的魅力所在。 ……更多
熊杨:全民健身 共享健康
...某种程度上已经成为群众身边的半个专业教练,会给参与健身的人群提供训练计划,所以人们对社体指导员的要求也越来越高。全国体育行业职业技能大赛通过搭建体育技能人才交流平台选拔培育出众多高水平的体育职业技能人...……更多
跳出“低阶循环”的怪圈
...责任。教练员如同军事训练的“酵母”,一茬茬新兵走进军营,能不能练就过硬本领、能不能打胜仗?教练员怎么教是关键一环。入伍24年,我经历多次装备更新换代,打仗本领也在迭代升级。每当年轻骨干问我:“怎样当好一...……更多
热辣滚烫打拳击
...榕实习生 任郝韵春节开工后,不少市民迫不及待地来到健身房,参加拳击课程……近日,电影《热辣滚烫》点燃了一些市民对拳击运动的热情,多位拳击教练透露,春节期间,咨询拳击课程的市民络绎不绝,其中多数为女性爱...……更多
长期撸铁的人,一旦停止锻炼,自身会发生什么变化?了解下
健身锻炼可以收获多个好处,比如强身健体、减缓衰老速度,拥有出色的身材线条,跟同龄人拉开差距。长期进行撸铁训练,可以练出比较发达的肌肉线条,拥有穿衣显瘦,脱衣有肉的身材。但是,也有的人练出好身材后,由...……更多
...出意见,希望中队集聚官兵智慧,打造强军文化墙,增强军营文化建设的兵味、战味。这条意见很快引起该中队指导员赵健的重视。中队干部在广泛听取官兵意见建议基础上,经过研究讨论,决定将打造强军文化墙的工作交给战...……更多
空降兵部队紧贴实战需求开展军体训练
...一直坚持实战实训、以战领训,加强专业性、对抗性体能训练,从严从难摔打和锤炼部队。他们在军体训练模式上不断探索新思路、寻求新突破,积极打造具有兵种特色和符合实战需求的军事体育训练体系,磨砺官兵的血性胆气...……更多
“体考小红瓶”真能提高成绩吗? 专家:运动健身才是根本!
...。记者了解到,网上商家叫卖的所谓“体考神器”主要为健身运动补剂,主要成分有咖啡因、牛磺酸、左旋肉碱、丙氨酸、维生素等。据称该饮料可在体育考试中服用,能够提高学生爆发力和耐力且无副作用。南方医科大学第五...……更多
... 真打实训砺硬功——第78集团军某旅开展冬季实战化体能训练纪实秦张杰 李海泉 刘 杰初冬北疆,气温骤降。在78集团军某旅训练场,一场雪地武装5公里接力赛正在进行,在零下20摄氏度的冰天雪地中,官兵们热情似火,不断向...……更多
...般,他的信心受到打击。“新兵基础训练不扎实,以后在军营中成长会受很大影响。”该连张连长曾多次获全旅比武第一名,率班组参加国际军事比赛一举夺冠。在他看来,强化新兵基础训练是连队必须抓好的一项重要工作。针...……更多
军营观察丨走近“萧国宝英雄连”一班 做永不后退的排头兵
来源:中国军网-解放军报走近第79集团军某旅“萧国宝英雄连”一班——做永不后退的排头兵■解放军报记者 卫雨檬 通讯员 詹丽红陆军第79集团军某旅组织训练。张帅摄隆隆战车驶过,戈壁上卷起漫天黄沙。朱日和训练基地疾...……更多
大课间“花样多”学生“撒欢儿”动起来
...钟的课间操被分解为耐力跑、快速跑、武术操、养成习惯健身操、体能素质操、广播体操、拉伸放松7个板块,孩子们在各环节中有序切换。从入场到退场,35分钟的课间里,低年级到高年级的每个孩子都认真参与,整个过程如行...……更多
伊木河边防连:林海深处温暖过冬
...的除雪工具‘马爬犁’,如今已退出历史舞台。”有着“军营创客”之称的二级上士黄勇告诉记者,他设计了一种“车载倒挂除雪器”,把自制“三角架”倒挂在汽车后面,汽车缓慢驶过,积雪就被清扫至道路两侧。几年前,包...……更多
...官兵根据自己的兴趣挑选各类书籍,畅游在知识的海洋;健身房内,官兵利用专业的训练器材挥洒汗水;俱乐部里,台球、乒乓球等运动驱散了官兵训练的疲惫。“如今,连队各项建设日渐完善,官兵成长成才计划也提上日程,...……更多
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茹振钢:要让小麦长得赛玉米
本文转自:济源日报茹振钢:要让小麦长得赛玉米文/图 本报记者 付卫东 秦磊磊5月9日,茹振钢(右二)在查看育种试验田的小麦长势
2024-05-11 08:18:00
梨园疏果套袋忙
本文转自:九江日报日前,在德安县磨溪乡鑫宇生态家庭农场,果农余补来夫妇正在梨园里给翠冠、清香等品种早熟梨进行疏果和套袋
2024-05-11 08:19:00
传承中医扬国粹 展天使风采 绽青春芳华
本文转自:九江日报传承中医扬国粹 展天使风采 绽青春芳华——记九江市中医医院护理事业高质量发展医院参加中国中医药信息学会护理分会第二届学术交流大会作专题讲座江西省中医护理信息化管
2024-05-11 08:19:00
大食物观,管“饱”更管“好”
本文转自:光明日报景日泽曾经,人们只顾“吃得饱”,一碗米饭配点儿咸菜就是一顿;如今,“健康”早已是必须,一小碗饭搭配荤素菜肴
2024-05-11 08:21:00
佛坪鲟鱼获全国名特优新农产品证书
本文转自:汉中日报本报讯 (通讯员 赵志刚 马赟)近日,佛坪鲟鱼被国家农业农村部农产品质量安全中心全国名特优新农产品名录收集
2024-05-11 08:21:00
育苗提品质
本文转自:上饶日报近日,在信州区秦峰镇绿颜康蔬菜种苗培育种植示范基地里,麒麟瓜、辣椒、油麦菜等作物的幼苗正茁壮成长。据了解,该基地以种苗种植研发为核心,致力于推动蔬菜的本地化生产
2024-05-11 08:23:00
专家呼吁重视肥胖防治
本文转自:江西日报肥胖与多重疾病风险紧密相连专家呼吁重视肥胖防治哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压、多囊卵巢综合征……这些疾病与肥胖密切相关
2024-05-11 08:24:00
探索增收新模式 激发群众新动能
本文转自:左江日报探索增收新模式 激发群众新动能——天等县用活“4333”工作法助力农民增收致富的探索□ 许凤锦天等县是国家乡村振兴重点帮扶县
2024-05-11 08:38:00
老品牌迎来“新春天”
本文转自:黄冈日报“龟山岩绿”茶再度崛起——老品牌迎来“新春天”本报通讯员 郭玲 袁朝高“我今天领到2万多块钱,这是我们全家这一二十天的劳动成果
2024-05-11 08:43:00
31.5万亩蒜薹喜获丰收
本文转自:临沂日报兰陵:31.5万亩蒜薹喜获丰收本报讯 (临报融媒记者 王圣宇 胡得理 通讯员 冯磊 闫歌 张天翔)兰陵县今年种植大蒜31
2024-05-11 08:43:00
三村联动联建助力土地生金
本文转自:临沂日报本报讯 (临报融媒记者 张萍 通讯员 苏庆杨)微风拂面催绿新,小米田间整理勤。沂南县孙祖镇的半山坡上
2024-05-11 08:43:00
苗氏金鱼合作社:金鱼生“金”  领跃“农”门
本文转自:临沂日报■蒙山沂水雁高飞 四雁融合共创富苗氏金鱼合作社:金鱼生“金” 领跃“农”门□临报融媒记者 朱 鹏 赵泽军通讯员 龚宜超 王晓青青山环抱
2024-05-11 08:43:00
加快插秧进度 加强田间管理
本文转自:柳州日报我市农业、气象部门运用科技指导生产加快插秧进度 加强田间管理农技人员查看玉米及大豆长势。日报消息(全媒体记者张捷报道摄影)5月5日
2024-05-11 08:43:00
秉承中医“道”与“术” 辨证施护促安康
本文转自:柳州日报秉承中医“道”与“术” 辨证施护促安康——记“自治区中医特色护理示范病房”之柳中医肾内科(肾病科)何英连(右2)带领团队为患者进行中医护理服务
2024-05-11 08:44:00
智慧农业 生机勃勃
本文转自:菏泽日报5月9日,在巨野县龙美生态产业园智慧农业体验中心温室大棚内,一排排高大的立体种植架上长满了各种蔬菜,技术人员正在现场忙着管护菜苗
2024-05-11 08:53:00