• 我的订阅
  • 头条热搜
拔智齿后注意事项
...当天不要漱口,尽量不要吃东西,不要用拔牙的一侧咀嚼食物,可以喝点粥,不要舔伤口。不要做重事,一两天内不要吸烟喝酒。为了防止拔牙窝感染,可以吃点消炎药或输液预防感染。拔完智齿后怎么做1、拔牙后,医生会在伤...……更多
6种食物,具有清热解湿的作用,适合头发容易出油的人群多食用
...帮助调节体内湿热,改善头发油腻问题。本文将介绍6种食物,它们具有清热解湿的作用,适合头发容易出油的人群多食用。一、黄瓜黄瓜是一种清热解毒的蔬菜,富含水分和纤维,能够帮助清除体内湿气。多吃黄瓜可以促进新...……更多
萝卜叶南瓜籽 香葱根 你丢掉的其实是 营养高手 专家教您变废
...,或是加入到蔬菜汤中,为传统菜肴带来新的风味层次。再生与存储,持续利用香葱根的另一个优点是它们可以再生。将香葱根部放在水中,保持根部浸没,放置在光照充足的地方,几天后就可以看到新的绿叶开始生长。这不仅...……更多
还拿这4种食物当早餐?其实你错了,吃一份相当于“喝一碗油”
...身体就会产生很大的坏处,也是会稍微的,但是由于早上时间比较紧张,大家又不愿意起床,根本就没有时间去吃早餐,即便是在路上买了早餐,也是会随便凑合两口。其实在这我先不给你们说吃的有没有营养,但是你再狼吞虎...……更多
春节大餐:蔬菜纤维助你告别油腻,拥抱健康!
...刻,家家户户的餐桌都摆满了丰盛的佳肴。然而,油腻的食物往往让人感到不适,影响消化健康。如何在享受美味的同时,减轻油腻感,保持健康呢?答案就在蔬菜和纤维中!蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,不仅能提供人...……更多
长期失眠睡不好!看看你平时吃的食物里,有没有这几样
...够阻断脑部腺苷受体,抑制人体自然的困倦感,延长清醒时间。对于敏感人群,即使下午或傍晚摄入咖啡因,也可能导致夜间入睡困难。如果长期失眠,不妨审视一下自己是否有过量摄入咖啡因的情况,尤其是睡前4-6小时内应避...……更多
科学研究建议,坐月子期间,每天摄入1-2个鸡蛋是适宜的
...坐月子期间的饮食应以清淡为主,避免油腻和过于辛辣的食物,这有助于减少消化系统的负担,促进肠胃健康。同时,清淡饮食还有助于控制体重,避免因摄入过多高热量食物导致的额外负担。水分补充:润滑身心之源充足的水...……更多
日本研究人员利用海藻成分研发出新型水凝胶伤口敷料
...藻中提取,而海藻通常被视为海岸上的废弃物,是一种可再生资源。研究人员表示,由海藻酸盐等材料制得的新型水凝胶不仅成本低廉并且可生物降解,这标志着可持续医学发展的重要一步,并为下一代伤口凝胶提供了新的设计...……更多
惊人研究揭示饮水与衰老之间的神秘联系,令人震惊!
...更清爽、更清洁。 适当的饮水量也可以增加皮肤细胞的再生能力,从而促进肌肤的更新和修复。当我们的身体缺水时,它会把有限的水分分配到更为重要的器官和组织中,而皮肤则会成为较低优先级的部分。然而,当我们通过...……更多
二胎备孕不成功,元凶是“垂体瘤”
...些什么?健康饮食,戒烟限酒,控制高盐、高糖、高碳水食物摄入,多吃高蛋白、高维生素、高含铁量的食物,以增强自身抵抗力。垂体瘤有复发的可能,若出现头痛、恶心呕吐、视力减退等症状,注意及时就医。部分患者可能...……更多
拔完智齿多久可以正常吃饭
...者破裂、脱落,所以可以正常的进食。拔完智齿后吃什么食物1.乳酪、布甸、果冻、雪糕术后4小时左右,可以吃冷食让血管收缩,有利止血,也有助减轻拔牙后的水肿和疼痛,但必须以软的、半流质的食物为主,如乳酪、布甸、...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...脏和胆囊非常有益处,可以帮助排解单独增强肝脏细胞的再生能力,呵护身体的健康。3.香蕉香蕉具有养肝的效果,很多人都非常喜欢吃香蕉,它里面含有丰富的膳食纤维,能够增加肝脏肠胃的蠕动和代谢。同时它还能够有效的...……更多
定期洗牙可以有效预防口腔疾病,维护口腔健康
...结石可以预防大部分口腔疾病。2.预防口腔疾病:牙石会再生,所以要定期洁治,频率一般是半年至1年。定期洗牙可以有效预防口腔疾病,维护口腔健康。3.提高牙齿美观度:洗牙可以去除牙齿表面的污渍、色素等,使牙齿看起...……更多
胃病忌豆腐?记住这5种食物,或许能帮你缓解胃痛
...食物,胃病患者在日常生活中还可以通过保持良好的作息时间、避免压力过大等方式来缓解胃痛 ……更多
身体两处“发痒”,别误以为是过敏了,或是肝癌的征兆,需警惕
...拖延,否则将对本身形成伤害。 四、有助于维护肝脏的食物有哪些?谷类食物为了维护肝脏,倡议多食用谷类食物,由于它们富含膳食纤维,能够促进肠道爬动,预防便秘,并有助于预防高血压等疾病的发作。谷类食物还能预...……更多
辟谣:手术后不能吃鱼肉、牛羊肉?这个谣言不要再信了
...为这些食物会导致伤口发炎,甚至影响愈合。然而,随着时间的推移,张先生的恢复速度明显比预期慢。这究竟是为什么呢?是饮食禁忌的结果,还是背后隐藏着我们未曾觉察的科学原理?手术后饮食的科学指南:重塑营养观念...……更多
产后康复护理必知
...要关注和重视的时期。产后康复护理是女性在分娩后一段时间内所需的身体和心理上的照料,需要他人给予特别的关注和呵护,以确保新妈妈和宝宝能安全健康地度过这个重要阶段。一、身体护理分娩后女性的身体需要时间来愈...……更多
巡逻路上,做好健康防护
...灸治疗。针灸可以减轻炎症反应,促进肌肉纤维的修复和再生。若采取上述措施后,疼痛或肿胀症状无法缓解,甚至出现浑身无力、小便颜色变深等症状,可能存在软组织损伤、横纹肌溶解等病症,应尽快就医检查。正确处理蛇...……更多
海参的功效与作用及营养价值
...进伤口愈合海参含有大量的精氨酸,它可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复,对机体损伤后的修复有非常好的效果,可明显缩短康复时间。2.益智健脑海参中含有二十二碳六烯酸,即DHA,它是大脑皮层神经膜的重要物质,...……更多
蜜蜂蜇伤后蜂针要拔掉吗?怎么处理伤口?医生建议这样做
...的蜂针含有一定的毒液,人们在被蜜蜂蜇伤以后,要第一时间检查被蜇的部位是否残留蜂针,发现了蜂针之后就要尽快把蜂针拔出来,也可以使用的镊子将其夹出;如果发现锋针已经被折断,皮肤内部残留了一部分蜂针,也要及...……更多
上厕所时,“大便前头干硬,后头软粘”,说明什么?看完涨知识了!
...一定量时,就会刺激大脑中枢神经系统产生排便信号。长时间憋住粪便而不及时排出,会导致肠粘膜重新吸收粪便中越来越多的水分,导致第一次大便又干又硬。 ,后面的大便又软又粘。●长时间坐着不运动。如果久坐,肠胃...……更多
外用治创伤,内服治溃疡的康复新液,用药时别怕“原料”
...矿物质,它们共同作用于人体的自我修复机制,促进细胞再生,加快伤口愈合,同时抑制炎症反应,为溃疡康复提供了一个良好的生理环境。这种新型康复液的开发,基于对传统医学和现代生物技术的深入理解与应用,体现了跨...……更多
燕窝的营养含量:揭秘滋补圣品背后的营养真相,让你吃出健康美丽
...窝中含有表皮生长因子。这种物质能够刺激细胞的分裂和再生,有助于人体组织的生长发育和病后的恢复。因此,燕窝也被誉为“美容圣品”,能够滋养肌肤,延缓衰老。燕窝中还含有较高含量的燕窝酸。这种物质能够提升肠道...……更多
...才能胃口好,才能身体倍棒。所以不妨吃一些健脾化湿的食物,比如红豆这样的豆类,更是首选食物哦!不妨试试自制红豆沙吧!食材:赤小豆400克,冰糖100克,猪油80克做法:赤小豆浸泡至少2个小时,放入高压锅,加适量清水...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
...脏受损组织,而蛋黄中含有的卵磷脂还能够加快干细胞的再生,并且进步体内血浆蛋白的含量,多方面帮助患者进步肝脏功用。吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?主张早点了解茶叶喝茶是许多人的日子习气,...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...性胃炎、消化不良、十二指肠溃疡等。这些肠胃问题在短时间内并不会给健康和身体症状带来问题和麻烦,但若是没有控制好,就有可能会增加严重的胃部疾病出现,还有可能会增加肺癌等并发症发生。引起胃病的原因有哪些?...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...人来说,保持健康的饮食习惯尤为重要。在中医理论中,食物的性味归经、寒热温凉等特性对人体有着重要影响,因此,对于特定年龄段的人群,有些食物是不宜多吃的。本文将为您介绍50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好...……更多
吃中药,有啥忌口?医生建议:5类食物尽量避免,要不中药白喝了
...同时,我们也需要注意一些忌口事项。医生们建议,有些食物在服用中药期间应尽量避免,否则可能会影响中药的疗效,甚至产生不良反应。本文将介绍五类食物,帮助大家更好地了解中药忌口事项。首先,我们来谈谈辛辣食物...……更多
如果居家坐月子,不住月子中心也不请月嫂,那么请重视5件事!
...中之重。新妈妈在分娩后身体虚弱,需要摄取营养丰富的食物来促进身体恢复和乳汁分泌。同时,饮食也要以口味清淡、易于消化为主,避免辛辣、油腻、刺激性食物。新妈妈可以适量多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物...……更多
如何保持健康的生活习惯,多吃绿色食物呢?
...要调整自己的饮食习惯,保证营养搭配均衡,少吃油腻的食物,多吃新鲜蔬果,尤其是绿色食物。以下将围绕绿色食物的重要性以及如何保持健康的生活习惯进行阐述。首先,我们要了解绿色食物对人体健康的影响。绿色食物富...……更多
更多关于健康的资讯:
了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
2024-11-17 03:07:00
再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
2024-11-17 08:41:00
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
2024-11-17 08:51:00
减脂期该吃哪些水果?6种低糖水果帮你告别困扰
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰,想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低,其实在减肥的效果中,我们并不一定要放弃水果
2024-11-17 08:53:00
注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
2024-11-17 08:54:00
秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
2024-11-17 08:54:00