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因一句肚子上的肉好多,女孩瘦到68斤,得“难治性神经性厌食症”
...的瘦。这已经不单单是追求完美的身材,而是陷入了精神内耗当中。小美今年23岁,刚刚大学毕业,参加工作,就因为男朋友的一句“肚子上的肉肉好多”开始陷入无尽的怀疑当中。她毫不犹豫的投入了一场持续而且激烈的减肥...……更多
晚餐这样吃将导致“身体内耗”,第6个你最容易中招
...要。然而,很多人在晚餐上的饮食习惯却可能导致“身体内耗”,进而影响健康。下面列举了六种晚餐习惯,其中第六个最容易让人中招。让我们一起来看看吧。1.晚餐时间过晚现代生活节奏快,很多人常常因为工作或其他原因...……更多
《老板不知道的我》老友季观察“职场战友”,与其内耗不如“直接谈”
...己。他们的努力也让观众意识到,相较于踌躇不前的精神内耗,不如勇敢向前,打出一记“破冰之击”的直球,或许能给关系带来良性的改变。积极的职场上下级关系,理应是双向奔赴的,“直接谈”是解决问题的有效方式。该...……更多
充分沟通助力孩子内心富足
...长担心孩子的“攀比心”充分沟通助力孩子内心富足减少内耗不攀比 卓文 绘●重返校园的孩子对新学期充满期待,很多孩子会穿上新衣服、带上新文具到学校,给新学期增添仪式感。有的孩子看到同学花样繁多的“新装备”,...……更多
焦虑、自我苛责的背后是什么?你向内看见自己了吗
...看见》新书首发仪式现场。主办方供图如何爱自己:减少内耗与自我反思“这本书的第一个章节就是高敏感人格,当时看那章给了我巨大的抚慰。”主持人康堤说。现场不少观众纷纷点头,表示肯定。《简单心理:向内看见》中...……更多
中考前孩子厌学、休学、摆烂,父母可以尝试这样做,较快解决问题
...时刻。在我孩子从中考上岸重点高中后,又一次遇到情绪内耗,出现了厌学和焦虑以及心理崩溃,无法坐在教室,也无法呆在学校。这时,我就是通过正念的学习,带着孩子一起践行正念,来一步步接纳坏情绪,直面内心的恐惧...……更多
有“潍”度丨豪迈为什么不内耗?
大众网记者 孙永莲 潍坊报道近日,潍坊举办了一场盛大的“人才盛宴”,七所工信部直属高校的160名师生来到潍坊,链接高端人才与高端资源,上演了一场高校人才与开放城市的双向奔赴,再次重申人才对于城市高质量发展的...……更多
合思全链路无需报销,帮助特种机器人领域上市企业亿嘉和解决“精神内耗”
...和财务部相关负责人看来,“消除企业费控报销的‘精神内耗’,是将业财融合贯彻到企业运营的每一步。” 接触合思前,亿嘉和使用传统的OA系统进行差旅管理,员工因公出行与消费报销割裂严重,无法明确差旅标准,造成...……更多
刘亦菲新剧收视全国第一,网友惊叹:20年了,神仙姐姐依旧绝美
...灵动,一点不违和!好多网友感慨:明明是最容易焦虑、内耗的年纪,为什么她能越活越年轻松弛?其实刘亦菲的状态,也不是一直都很好。 老粉都知道,刘亦菲经历过长达两年多的网暴,口碑一度跌到谷底……面对铺天盖地...……更多
分享三个简单的方法,你把它真正看明白了,就能够真正的放下
...确实不简单,但是如果一直放不下,他可能就会形成精神内耗,影响到我们的生活工作。那么这里呢分享三个简单的方法,你把它真正看明白了,就能够真正的放下。第一个是学会区分事情的可控性。很多时候,为什么你对一些...……更多
当精神感到疲劳,有没有快速恢复的方法?
...的杂念,让心灵得到真正的休息。二、适度的运动#拒绝内耗爱自己#尽管精神疲劳可能让我们懒得动弹,但适度的运动却能有效缓解疲劳。可以选择散步、慢跑或者做一些简单的瑜伽动作。运动能够释放身体中的压力,同时也有...……更多
瞿颖劝李莎旻子放松自信,网友:内耗型人格太累
...目中展现了自己的才华和魅力。但是,她也是一位典型的内耗型人格,总是想要让全世界满意,对自己和别人都有很高的要求,面对任何事情任何环节都太紧张了,不光紧张自己还紧张别人,对别人也是一种压力。😥在六号宿...……更多
演员想红还得靠角色?李若彤凭29年前角色上热搜:精神状态太绝了
...女领先你几百年!”事情是这样的。有网友晒出小龙女不内耗的台词,大呼:“小龙女精神状态领先我三十年!”看到这条状态的小龙女的扮演者李若彤,转发回复说:“按照小龙女生活的朝代来算,领先你几百年呢。”网友纷...……更多
人生那么辛苦,要一起抵抗起起落落,而不是回家和内耗
...划。人生那么辛苦,要一起抵抗起起落落,而不是回家和内耗。所以,在一切还有空间的时候,充分理解双方的婚姻观和财产观,是对彼此负责,也是对自己负责。只有这样,才能使婚姻更加稳定和谐,使家庭气氛更加轻松愉快...……更多
越过越年轻的男人,有以下特征
...变化。越过越年轻的男人,有以下特征。02内心强大,不内耗从书上看过这样一个小故事,说:一个人上车的时候,由于太挤,人上来了,但一只鞋掉出了车外。他没有犹豫,把另一只也脱了,丢了下去。没有丝毫难过、懊恼的...……更多
一个男人,如果让你产生了以下三种感觉,就说明,你要考虑离开他
...边愤怒生气,一边无可奈何。然后,陷入无穷无尽的精神内耗当中。精神内耗,必然会体现在身体状态上,直接影响身体健康。忍一时卵巢囊肿,退一步乳腺增生。这是一句笑谈,却也是一句真话。一段感情中,如果你发现自己...……更多
如果你想要感情越来越好,就要拒绝内耗
...一个美好的结局,即使彼此之间没有原则性错误,也会在内耗中越走越远。如果一段感情真的出现第三者,那么就应该放弃对背叛者的感情,要用自己的力量让对方付出相应的代价,让这段滑稽的开场有一个合适的收尾,因为每...……更多
有多少夫妻在养娃的路上渐行渐远?
...加冷峻的模样,于是很多夫妻便会变得焦虑,无法淡定,内耗不断增长,并且反复处在这种旋涡中无法自拔。所以,在咨询过程中,我就告诉胡女士和蒋先生,养娃已经很累了,你们一定要互相理解和捧场,夫妻之间就不要再有...……更多
妍珍呐,听说你明天要完蛋了?
...整个周末的女人,甚至还用她的发疯文学拯救了羊的精神内耗。东亚女性的绝对反面治好了谁的精神内耗首先表个态哈——羊不站朴妍珍,因为她真的是纯纯的坏批,做搞笑女也掩盖不了她无耻的本质。但宝子们发现了吗,本剧...……更多
“无布”一身轻!米博无布洗地机治愈家庭“隐形”内耗
2023-12-14 11:37:04 作者:姚立伟内耗,也就是相互猜疑、指责和误解,是亲密关系中不易被察觉的“隐形杀手”。形成内耗的原因众多,家务是与日常生活交织最深又往往被忽视的一项。在大多数人眼里,家务无非是洗衣做饭、拖...……更多
容易焦虑的人往往有一个不太健康的习惯叫作“穷思竭虑”
...取更好的行动。这种“穷思竭虑”的行为会让人们不断地内耗自己,把自己置于一个非常危险的状态,可能会导致焦虑、强迫症甚至抑郁等问题。然而,这种行为很难控制,大多数是因为创伤或应激反应。因此,我们首先不要责...……更多
木兰水镇军事夏令营成为更多家长首选的夏令营
...茫的青少年,在精神与物质上的压力下不断地进行着精神内耗。他们容易失去自信力,在校容易受到欺凌,独处时光也希望在网络世界寻求慰藉。而网络只能带来一段时间的满足,却不能成为精神的港湾。而这一切的源头在于青少年...……更多
热辣滚烫成励志电影里程碑,贾玲劝女生别内耗,戏里戏外都给力
...所拥有的一切,远离那些让自己糟心的事情。尤其是不要内耗,这对女性观众真的很重要,也很正能量。《热辣滚烫》不仅是中国银幕上的一部杰出励志电影,更是中国电影史上一个重要的里程碑。它标志着女性人物在银幕上所...……更多
八王之乱是历史上绝无仅有的皇族内耗,此后近三百年动乱
...公元三百零六年,西晋王朝爆发了一场长达十六年的皇室内耗,这一场皇室内耗是历史上绝无仅有的,因为皇室内耗的主要参与者是以汝南王司马亮、楚王司马玮、赵王司马伦等八王,所以后世将这场皇室内耗称之为“八王之乱...……更多
一个女人最大的悲哀不是嫁错了男人,而是忘记了这三件事
...,也才能让别人尊重你、爱你。三、忘记正念,总在自我内耗“你不能左右天气,但你能转变你的心情。”——佚名在生活中,很多女人会遇到各种各样的困难和挫折。面对这些困难和挫折,有些女人会选择积极地面对和解决,...……更多
夫妻间,多用三种方式说话,就不会再有争吵与冷战了
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网,“情绪内耗”这个话题,引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗,就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时,都会消耗很多的心力,但并不是每次都能获得好结...……更多
十大出圈
...起的猛烈攻击,这些中年男孩乖乖缴械投降。 精神内耗卷又卷不赢,躺又躺不平所谓“精神内耗”,就是一个人在精神世界里无限拉扯,做很多折磨自己的无用功,因为内耗过度,经常身心俱疲,整日精神恍惚,严...……更多
2022-12-15 10:35
“无痛恋爱,减少内耗”:五条恋爱潜规则,只告诉有缘人!
...惑:在恋爱中,为什么总是感到有些不自在,甚至有些“内耗”?在爱情的迷宫里,我们常常被困扰,甚至痛苦不堪。是时候,让我们解锁六条恋爱潜规则,让爱情流动得更加自如!就像你独自探索一片未知的森林,没有向导,...……更多
女到中年,要牢记:不做“三事”,你都知道吗?
...恼。女到中年,要牢记:不做“三事”,你都知道吗?1.内耗,胡思乱想。内耗只会让自己纠结,浪费自己的时间,透支自己的健康,让自己的情绪变得低落,还没有最终解决问题。其实,面对问题,内耗不仅不能解决问题,还...……更多
...多年轻运动员在采访中充分展现出的肯定自我、绝不精神内耗的表现就让不少网友表示了羡慕。在潘展乐获得金牌后,他能自信地表示这是自己训练努力的成果,面对外人的质疑他毫不在意,只专注于自己取得的成绩,在赛前即...……更多
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不孕要服药?提醒:别盲目服用,尤其是这4类,吃了更易加重病情
当人们生病了之后,第一选择就是赶紧吃药,希望通过药物的作用来抵抗病毒的侵扰,但并不是所有病都需要吃药的,有些病在吃药之后可能导致更严重的后果
2024-09-13 11:53:00
刚尿完没多久又想尿?多半与5个因素有关
我们身体当中的许多毒素和废物都需要通过尿液来排出,所以当出现感冒或者是其他不适的时候,医生总是会提醒我们多喝水,因为多喝水能够多排尿
2024-09-13 11:54:00
“伤筋动骨100天”是指要静养这么久?不妨看看骨科医生怎么说!
俗话说:“伤筋动骨100天”,在日常生活中有很多人都是这样认为的,当人们在伤了骨骼和筋脉后,真的要在床上一动不动静养100天
2024-09-13 11:54:00
两性关系:男人年龄过了68岁,大部分男性都会出现哪种状况?
年龄一旦超过68岁,大部分男性都会出现这些状况,他们的故事却让人动容岁月这东西,真的不饶人啊。你瞅瞅,一旦过了68岁,大部分男性身上都会留下点岁月的痕迹
2024-09-13 11:57:00
俗话说:“女看男的毛,男看女的膘”,有啥哲理?值得一看
俗话说:男看女看膘,女看男看毛,就过去择偶标准看,男子喜欢体型肥胖的女子,女子则偏爱体毛旺盛的男子。那么,为什么过去的人们有这样的择偶观念呢
2024-09-13 11:57:00
女生的屁股上,为什么会有两坨“黑印”?带你揭开真相
女生屁股上,为什么会有两坨黑印?是深裤子掉色还是没洗干净?粉丝还问是不是因为房事中某些动作太频繁的原因?这样的怀疑不无道理
2024-09-13 11:58:00
两性关系:女性过了五十五岁后,普遍都是这样的状态
在两性关系的广阔画卷中,女性步入五十五岁之后,往往迎来了一个充满独特韵味与深邃情感的阶段。这一阶段,她们在生理、心理及两性相处上均展现出别样的风采
2024-09-13 12:00:00
16岁男孩果汁当水致代谢障碍 同普痛风专家黄川云助其恢复健康
16岁男孩不喝酒,也没吃高嘌呤,夜晚却疼痛难忍。小利是一个16岁的初中男生,他活泼好动,是班上的体育健将。然而从小小利就对甜饮料情有独钟
2024-09-13 11:06:00
近日,第八届中国医疗健康产业发展与投资年会(HDI)在古都西安胜利召开。同期还举办了“中国社会办医学科发展与协作大会·华山论坛(PHD)”及“第十一届中国社会办医院装备/技术及投资展览会(PHE)”
2024-09-13 11:07:00
邀您来!长春中医药大学附属医院“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园活动
为传承和弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和氛围,长春中医药大学附属医院特举办以“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园
2024-09-13 11:22:00
5岁娃发烧腹泻还尿血,一查竟是溶血尿毒综合征!
溶血尿毒综合征起病急、进展快、预后差,早期诊断极为关键。近日,青大附院儿童肾脏风湿免疫科、儿童重症医学科、输血科等多学科协作
2024-09-13 11:32:00
糖尿病食谱--虾米拌菜心
材料:卷心菜(选择鲜嫩的部分)、小虾米、盐、醋、香油做法:1.将卷心菜洗净,去除老叶和根部,切成丝。2.将切好的卷心菜放入开水中焯烫约1分钟
2024-09-13 11:35:00
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鸭子肺变黑,作为一种在养殖业中常见的病症,其发病原因复杂多样,涉及饲养环境、管理措施、疾病感染等多个方面。达龙黑沸清,快速治疗黑肺病
2024-09-13 11:38:00
不应给AED急救设置前提条件
近日,一则关于海口汽车西站有人晕倒并成功获救的视频在网络上引发了广泛关注。然而,视频中提到的自动体外除颤器(AED)需要扫码才能使用的问题
2024-09-13 11:40:00
援疆之行:吉大二院检验科技师长于艳辉的无私奉献与成长
本文转自:人民网有这样一群人,他们背井离乡,踏上援疆的征程,用实际行动践行着医者的初心与使命。作为吉林大学第二医院检验科技师长的于艳辉
2024-09-13 12:18:00