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晚餐这样吃将导致“身体内耗”,第6个你最容易中招
...要。然而,很多人在晚餐上的饮食习惯却可能导致“身体内耗”,进而影响健康。下面列举了六种晚餐习惯,其中第六个最容易让人中招。让我们一起来看看吧。1.晚餐时间过晚现代生活节奏快,很多人常常因为工作或其他原因...……更多
一个家庭想要过得好,最重要的是有一个“主心骨角色”
-01一家人都陷入“内耗”的状态什么是家庭内耗?父母对子女的态度:家庭关系是错位的。父母过度干涉子女的生活,试图掌控子女的一切;在这个过程中,儿女失去了个性,失去了自由,更失去了自己做决定的权利。而父母...……更多
从娱乐圈看东北女人:拒绝精神内耗,有事直接发疯
...多数人一样,才看了一期,就被这帮东北女人治好了精神内耗。五位姐姐,除了迪丽热巴,大姐秦海璐,二姐秦岚,三姐辛芷蕾,老妹赵昭仪,全是东北人。凭实力让花样旅行团变成了欢乐喜剧人。特别是秦岚和辛芷蕾,昔日的...……更多
如何打破内心的戏码,拥抱真实的自己?做到这几点就行
余华曾说过,“所谓精神内耗,坦白说就是内心戏太多。”这句话道出了很多人内心的秘密。我们常常在说话之前在心里把结局重演一千遍,在身体行动之前我们在心里已经走过了千山万水,当我们的行动失败时,幻想和痛苦...……更多
热辣滚烫成励志电影里程碑,贾玲劝女生别内耗,戏里戏外都给力
...所拥有的一切,远离那些让自己糟心的事情。尤其是不要内耗,这对女性观众真的很重要,也很正能量。《热辣滚烫》不仅是中国银幕上的一部杰出励志电影,更是中国电影史上一个重要的里程碑。它标志着女性人物在银幕上所...……更多
《不内耗的教育》
本文转自:来宾日报作 者:何 江出 版 社:湖南文艺出版社出版时间:2024年3月内容简介:在本书中,作者回顾了父母对自己的教育。今天,已为人父的他对教育有了更深入的思考,针对28个当下父母关注的教育痛点,从教育底...……更多
有以下缺点的女人,不仅命好,福气也很旺
...机会享受生命中的美好。03“薄凉”一点,懂得拒绝,不内耗生活中,有的女人活得太累太苦,就是因为不懂得拒绝,总是为别人考虑,让自己背负了太多的压力。太过在意别人对自己的看法,总是活在别人的期待之中,久而久...……更多
《花少5》:小透明人设逆袭,辛芷蕾圈粉,两位弟弟成正反面教材
...强大的精神内核,心里不舒服了会直接提出来,不会一直内耗,看上去神经大条,其实内心也很细腻。因为不满意导游王安宇在音乐节上的安排,辛芷蕾直接把不满写在了脸上,在回去的路上,甚至直接和赵昭仪内涵起王安宇来...……更多
大张伟蔡国庆嗨唱推广曲 为“沟通焦虑”支招拒绝精神内耗
...助摆脱烦恼,也鼓舞着观众不囿于人际交往困境,向精神内耗大胆说“不”。 ……更多
水庆霞遭炮轰!最大问题是内耗:废2人打压旧臣 以大欺小赶紧下课
...!”他指出:“中国女足在水庆霞带队期间最大的问题是内耗,亚洲杯夺冠时的主要功臣肖裕仪你不用了,唐佳丽你废了,王霜不愿意跟你踢了(也许真的有伤),张艳琳你觉得不行了,王珊珊你往死里用。一支球队,扶植新人...……更多
《老板不知道的我》老友季观察“职场战友”,与其内耗不如“直接谈”
...己。他们的努力也让观众意识到,相较于踌躇不前的精神内耗,不如勇敢向前,打出一记“破冰之击”的直球,或许能给关系带来良性的改变。积极的职场上下级关系,理应是双向奔赴的,“直接谈”是解决问题的有效方式。该...……更多
《欢乐颂5》五美回归生活正轨 反内耗态度鼓舞人心
...愈发期待看到五美未来还会迎来怎样的全新变化。 拒绝内耗飒然前行“假性友谊”引发观众讨论 五美能够如此从容的应对生活的种种挑战,除了有姐妹间的照料鼓劲,更有赖于她们拒绝内耗、自我认同的强悍内心。当我们面...……更多
相互带动积极向上 杜绝内耗 才能让我们远离负能量
...满动力和意义。选择与这样同频的人们相伴,避免精神的内耗和控制,让我们一同成长,一同闪耀,一同创造美好的未来! ……更多
合思全链路无需报销,帮助特种机器人领域上市企业亿嘉和解决“精神内耗”
...和财务部相关负责人看来,“消除企业费控报销的‘精神内耗’,是将业财融合贯彻到企业运营的每一步。” 接触合思前,亿嘉和使用传统的OA系统进行差旅管理,员工因公出行与消费报销割裂严重,无法明确差旅标准,造成...……更多
晚睡、焦虑、卷工作、卷学业、压力爆棚,已经成为了年轻人常态。面对这一社会现象,智能便携按摩器领导品牌倍轻松携手新一任全球品牌代言人易烊千玺在今年9月提出了“轻松随行 轻松向前”的全新放松理念,呼吁年轻人...……更多
演员想红还得靠角色?李若彤凭29年前角色上热搜:精神状态太绝了
...女领先你几百年!”事情是这样的。有网友晒出小龙女不内耗的台词,大呼:“小龙女精神状态领先我三十年!”看到这条状态的小龙女的扮演者李若彤,转发回复说:“按照小龙女生活的朝代来算,领先你几百年呢。”网友纷...……更多
90后与00后干翻了以前的规矩?春节4大变化你觉察到了吗
...化,透露出这个社会正在往低社交、低应酬、低攀比、低内耗的时代快速变迁。你觉得这个说法有道理吗?低社交变化1收不到拜年短信了在许多人的印象里,从智能手机普及后的每一个年,全家人都在大年三十这一天围绕在一起...……更多
杨幂强大又独立
...的肉耗和卷,可能是已经大家找到的平衡,如果有人说你内耗说你卷的话,你就大大方方卷给他看”。说的好,大大方方,不要畏畏缩缩!相信自己,不要太在意别人的看法,自己心态稳,比什么都重要!杨幂还说了好多金句,...……更多
人到中年,一个女人若是有了这些变化,说明她越过越好
...力,干练从容,她的生活会变得更稳定,更美好。04不再内耗,放过自己女人越过越好,离不开她拥有良好的心态。吉格斯说:“态度决定成败,无论情况好坏,都要抱着积极的态度,莫让沮丧取代热心。”女人有时候会进入一...……更多
没有内耗没有内卷!住进养老院的00后,堪称“人间清醒”
...后选择住进养老院的唯一考量。养老院里关系简单,没有内耗,也不内卷,是00后心里的乌托邦。养老院更像是一个缓冲地带,结束了忙碌的一天,回到这里,这群年轻人得以从快节奏的工作生活中短暂抽离,找到片刻“宁静”...……更多
论刘亦菲李现如何不靠脸治好我的精神内耗?
是谁还没有去看刘亦菲和李现的《去有风的地方》?这里,有漂亮到我想立马打飞的去云南度假的美景:有看起来简简单单但莫名感觉很好吃的云南米线: 还有颜值绝美,甚至衬着好风景显得更‍漂亮的天仙:‍ 被美食和风...……更多
十大出圈
...起的猛烈攻击,这些中年男孩乖乖缴械投降。 精神内耗卷又卷不赢,躺又躺不平所谓“精神内耗”,就是一个人在精神世界里无限拉扯,做很多折磨自己的无用功,因为内耗过度,经常身心俱疲,整日精神恍惚,严...……更多
2022-12-15 10:35
《半熟恋人3》看苏锐和陈巧葳,半熟人生无需内耗
最近,随着一系列综艺节目陆续开播,满足了广大观众对不同类型综艺的需求。其中,恋爱类综艺和侦探类节目备受欢迎。《半熟恋人》系列自第一季至第三季一直备受追捧,男女嘉宾之间甜蜜的互动尤为引人注目。越来越多...……更多
焦作万方:董事长任职5年后辞职,大股东内耗斗争多年
...况出问题在焦作万方内部,“大家是知道的”。 大股东内耗斗争多年焦作万方前身是焦作市铝厂,1966年建厂,1993年通过改制成立股份制公司,1996年9月在深交所上市。“据说两个股东之间不和,开会都开不成。”前述知情人士...……更多
唐朝的牛李党争,为什么对唐朝的统治影响那么大?
...了严重的危害呢?首先,牛李党争之于唐而言,是严重的内耗行为《新唐书》记载,牛僧孺、李德裕二人都有治国之大才。科举之时,牛僧孺便能针砭时弊,指陈时政。任御史中丞时,按执冤狱,刚正不阿,面对贪赃枉法、贿赂...……更多
“电子爸妈”治好我的精神内耗
记者 张琪 路董萌 实习生 李泳锐“女儿今天开心不?”“宝贝,今天过得怎么样?累不累?”“女儿你太棒了”......近日,一对陕西汉中的中年夫妇在短视频平台上爆火。亲切的父母视角加上满含关爱的温暖表达,让这对夫妇...……更多
他并不是不懂爱,只是对你而已
...给你提供情绪价值,反而让你自己在那里消化,或者自我内耗,自我怀疑是不是真的是自己无理取闹。哪有人不懂去爱一个人,或许,一个眼神,一个动作,一句话,他都能体现出爱,有心者不用教,无心者再怎么都教不会! ……更多
空姐卖车、月入10万?背后是新能源车企的内耗与焦虑
...比增长83.5%,市场占有率达到30.8%。而极致的内卷和高度内耗也正在消耗所有人。11月3日,蔚来汽车CEO李斌发布的全员信中称,按照计划公司将减少10%左右岗位。这家成立9年的车企仍在亏损和裁员边缘徘徊。这不只是一个速度、...……更多
心理师说|别做画蛇添足的父母
...,有些话我再也不说了。”看,只要妈妈做到了,孩子的内耗就会减少,她的动力就会增强。我们都知道“内耗”这个词,孩子们之所以现在内耗很多,无非就是与亲子关系、家庭氛围有关。那这个家庭氛围是怎么营造的呢?答...……更多
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就医帮 | 北京地坛医院2024年国庆节门诊出诊安排
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2024年10月1日-2024年10月7日,本部门诊工作安排如下:院区地址:北京市朝阳区京顺东街8号1
2024-09-30 09:40:00
桂圆能改善长期失眠?如何吃效果好?中医教你6个食疗方
失眠,是现代人普遍面临的一个健康难题。无论是工作压力、生活节奏的加快,还是各种不良的生活习惯,都让许多人夜不能寐。你是否也经常辗转反侧
2024-09-30 11:26:00
“一种带有高度调节功能的恒温熏蒸坐浴椅”获国家专利
在前列腺炎、前列腺增生、肛肠疾病、妇科疾病、皮肤病等疾病的治疗过程中,医生会让患者通过中药熏蒸加清洗的方式用于治疗疾病
2024-09-30 11:29:00
男性乳腺发育的原因
(一)生理因素1. 青春期发育,男性体内的激素水平会发生剧烈变化。雄激素水平逐渐升高,促进男性性征的发育,但同时,雌激素水平也会有一定程度的增加
2024-09-30 11:30:00
红睦房祝秀英医生:输卵管不通畅/粘连/堵塞/积水,还能自怀吗?
输卵管被称为“生育通道”,在女性自然受孕中有这些作用:①输卵管位于盆腔的伞端有多个指状突起,可以抓拾卵子。②输卵管是精子与卵子相遇结合的场所
2024-09-30 11:31:00
公益守护,科普启航——华润紫竹药业以行动重塑女性健康认知
根据官方数据显示“2014年至2020年间,中国每年的人工流产平均数超950万”。进一步的相关健康调查结果表明则揭示了问题背后的深层原因
2024-09-30 11:31:00
3种水果最适合女性养生,坚持每天吃,补血气、抗衰老,美容养颜
对于女性朋友而言,要想自己身心健康,就必须要确保自身气血充足,而女性气血充足的表现,应该是皮肤白里透红、睡眠质量好,而且很少生病
2024-09-30 11:32:00
入秋养生正当时,小白菜成润燥去火、美容养颜的最佳选择
秋至气温转凉,自然界进入转换期。叶变黄,果待熟,人体适应即将到来的寒冷。这是调养身体的黄金时期。天气宜人,食欲增强,高热量饮食助于御寒
2024-09-30 11:32:00
想真正跳绳减肥,其实你要这么跳!
跳绳是一种有氧运动,可以有效的消耗脂肪,更可以锻炼女性朋友的肌肉,所以很多人都是跳绳减肥的。但有的人说跳绳容易损伤我们的膝盖
2024-09-30 11:32:00
“秋季吃一瓜,活到九十八”!建议每周吃2次,强免疫、抗衰老
金秋时节,“粮”辰美景丰收忙。在这个收获的季节里,我们不仅迎来了丰收的喜悦,还迎来了大自然的馈赠。秋天来了,除了地里的稻谷迎来了大丰收
2024-09-30 11:33:00
肝癌是是吃水果出来的?医生警告:再好的肝,这3水果一点别吃
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-09-30 11:34:00
河南虞城:雨后抢收暖人心 齐心协力助困难群众
本文转自:人民网近日,一场秋雨过后,田间的秋作物亟待抢收晾晒。虞城县积极行动起来,一场帮助困难群众抢收秋作物的暖心行动正在这片土地上热烈展开
2024-09-30 13:48:00
预告 | 全国高血压日——常年高血压,真的会导致慢性心衰吗?听心血管专家聊“心”事
2024年10月8日是第27个全国高血压日,今年的主题是“健康体重,理想血压”,旨在提高人们对高血压危害健康严重性的认识
2024-09-30 10:04:00
泰元堂全鹿丸:传承经典,滋养身心
在中医药的宝库中,有许多珍贵的秘方历经岁月的洗礼,依然闪耀着独特的光芒,为人们的健康带来福祉。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-09-30 10:17:00
国庆游贵州丨吹响吃货集结号,贵州必打卡美食(下)
上一期介绍了贵阳、六盘水、遵义、铜仁的特色美食,这次,我们把贵州其他五个市(州)的美食也盘点好了,赶紧收藏!贵E·黔西南兴义羊肉粉
2024-09-30 10:24:00