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...，想起来就寒心。因此，今天我要告诉你，当一个家庭有内耗的时候，请弄懂以下“三大定律”。01酒与污水定律：把坏的东西，遏制在萌芽状态。把一滴酒，倒入污水，污水纹丝不动；把一滴污水倒入酒水，酒水就废掉了。显...……更多
2023-02-25 13:31:00内耗,定律,三大,时候,家庭,家庭
...龄成为衡量人生价值的标准，那么年轻人有可能陷入自我内耗的深渊，更加无法充分发挥自己的潜力。因此，我们需要反对“27岁定律”，因为每个人的生活轨迹都是独特的，不应该被一个数字或所谓的“定律”所限定。年龄只...……更多
2024-01-22 16:46:00定律,命题,焦虑,年龄,制造,年龄
...刻都有挑战，但挑战本身不会带来痛苦，自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷，会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为，人生犹如坠入无底的深渊，必将黯淡无光。摆脱内耗，人生...……更多
2023-01-14 20:16:00内耗,内耗,情绪,工作,家庭,全景
...。这段时间，跟一个学心理的朋友聊了聊，他说我是一个内耗型家人，让我要试着改变自己，只有跟自己跟家人和解，才能减少家庭内耗，我们聊了很多，有一瞬间我突然意识到，也许真的是自己期望的太多了，幸福感太少了。...……更多
2024-05-24 10:29:00内耗,越来,越来越,只是,家庭,问题
...反过来试图影响父母。3、所有家庭成员各尽其责，停止内耗观察过一些从无到有，慢慢变得有钱的家庭，发现他们基本做到了各尽其责，停止内耗，劲往一处使。就比如有开超市的家庭，在年关忙的时候，一家老少齐上阵，招...……更多
2023-11-08 09:30:00越来,越来越,建议,家庭,家庭,越来
...的幸福感。一个家庭要想往上走，离不开这几点。01减少内耗个人有“精神内耗”，一个家庭其实也是有“内耗”的。家庭成员互相指责、谩骂、抱怨，动不动就发脾气，吵架甚至冷战，好好的家庭就会走向分崩离析。《朱子家...……更多
2023-03-13 21:33:00家庭,家庭,内耗,成员,小敏,个人
...以，我们需要营造一个好的、健康的家庭。一个家庭停止内耗，需要从三个放下开始。01.放下责备人生的痛苦有很多，但一切痛苦都没有亲人因为不理解而指责来得深。因为我们其他的痛苦都是外人给予的，我们与他们不熟悉，...……更多
2023-02-17 15:27:00内耗,三个,家庭,家庭,婚姻,对方
...与植物——共同书写文明进步的新篇章。二、智慧学三大定律齐凯隆在2023年首次建议学习钱学森提出的智慧学（ZHIHUIXUE，英文“ZHICS”）三大定律：1、定律一：智慧永恒定律智慧永恒定律是齐凯隆在2023年最早发现的。智慧永恒...……更多
2024-06-26 15:29:00模型,智慧,应用,智能,智慧,机器
...理好自己的情绪，先将自己的焦虑值降下来，先将自己的内耗解决，再来说管孩子的事。这样的建议给了好几次，可问题的终点还是被父母绕回了最初：我不管孩子，不就是放弃他，任他摆烂，到时候上不了高中，考不上大学，...……更多
2024-07-29 09:48:00内耗,仇人,而是,儿子,父母,家庭
...划。人生那么辛苦，要一起抵抗起起落落，而不是回家和内耗。所以，在一切还有空间的时候，充分理解双方的婚姻观和财产观，是对彼此负责，也是对自己负责。只有这样，才能使婚姻更加稳定和谐，使家庭气氛更加轻松愉快...……更多
2023-10-22 10:54:00内耗,抵抗,人生,婚姻,财富,父母
很多人都在忙着赚钱。但是最打击人的，恐怕是忙活了一整年，到年底没啥钱。忙活了好多年，自己也没啥钱。对于一个家庭，也是如此。有些人感觉，自己家里也挺努力，但是没富起来，十分不满。其实，一个家庭，是否能...……更多
2024-11-12 13:23:00定律,穷人,根本,家庭,家庭,消费
...矛盾和冲突，这些问题若处理不当，便会导致婚姻关系的内耗，甚至走向破裂。为了维护婚姻的和谐与稳定，我们需要找到一种有效的方法来停止这种内耗。本文认为，无论什么时候，坚守以下三个原则，是婚姻停止内耗的最好...……更多
2024-03-24 06:48:00内耗,原则,婚姻,三个,时候,办法
...，到底帮还是不帮，不好说；借钱就更发愁了，这些都是内耗。清朝有一个清官，叫于成龙。康熙问他：“还有没有清廉的人？”他借机会，举荐了董秉忠、陈天栋等人。通州有一个知州，也叫于成龙。被清官于成龙结识后，写...……更多
2023-02-25 13:56:00一无,而是,痛苦,东西,个人,内耗
...不成立的实际例子。别大意，以下几种老人，会造成家庭内耗，拖累子女。当然，用拖累这个词，可能有的人会认为这是属于不孝顺，是把老人视为累赘。实际上，孝顺和实际评判一个老人的品行，并不冲突，也不必太上纲上线...……更多
2024-04-23 09:43:00内耗,大意,子女,老人,家庭,父母
...能再造次。沟通成本很高，还免去了正面冲突，自己绝不内耗。黄玲这个阶段，还是宝刀未老，她很懂得保存实力，节约精气神，运筹帷幄，让孩子们出山就行了。对付珊珊这种白眼狼，只需要蜻蜓点水就行，不必费大力气。孩...……更多
2024-11-14 21:47:00一针,内耗,小巷,白眼,珊珊,黄玲
...看透问题，以作解决办法应对了。婆媳交战之不变应万变定律婆媳相处，本来是一家人，就怕你认为对方是外人，从而胡乱猜疑、指责，或是咒骂。不把对方当成是亲人，而是冤家，甚至是仇人，这样就会在心理上就疏远了，在...……更多
2024-01-11 16:21:00婆媳,交战,定律,婆媳,婆婆,儿媳
...了12.5%，年轻化的趋势十分的明显。现在大家常说的精神内耗，既包括生活中、工作中外界赋予的烦心事，也包含内心世界里无法使其平衡的那杆秤。如果不能将烦恼清除出去的话，其压力自然可想而知。久备不孕是一个家庭的...……更多
2024-03-21 16:52:00多方面,因素,影响,不孕不育,家庭,内耗
...太多这样的故事，也深知这些困扰背后的原因——婚姻的内耗。1、婚姻的温度，为何会悄然下降？王先生和李女士是一对结婚十年的夫妻。他们曾经也是别人眼中的模范夫妻，但随着时间的推移，他们的婚姻却逐渐失去了温度...……更多
2024-06-10 10:19:00内耗,法则,温度,婚姻,婚姻,内耗
-01一家人都陷入“内耗”的状态什么是家庭内耗？父母对子女的态度：家庭关系是错位的。父母过度干涉子女的生活，试图掌控子女的一切；在这个过程中，儿女失去了个性，失去了自由，更失去了自己做决定的权利。而父母...……更多
2023-10-17 15:13:00主心骨,角色,家庭,家庭,夫妻,子女
...己不会再追现代剧了，结果还是打算追一部，《爱的二八定律》。剧中的女主是秦施，因为一个谎言，和男主阳华相识相知到相爱。秦施比阳华大六岁，他们的爱情是年下恋。之前，我对年下恋还是有一点点的刻板印象。倒不是...……更多
2023-03-03 23:19:00定律,年龄,问题,阳华,年龄,成熟
...定性,会让新一代年轻人的孤独感和无力感越发强烈。“内耗型恋爱/家庭”“精神内耗”“拧巴人格”“如何自救”等关键词在小红书、抖音等社交平台热度高居不下。(数据来源:《心理健康及行业人群洞察报告》人们面临的心...……更多
2024-06-28 16:30:00内耗,瑜伽,疼痛,女性,瑜伽,王蕊
...需要用心经营，才能保持长久的和谐与幸福。所谓“五五定律”，便是一种智慧的经营之道，它教导我们在夫妻关系中保持适度的平衡，既不过分苛求，也不过于放任，以达到一种和谐共生的状态。一、一半理解，一半放过1. 理...……更多
2024-10-12 18:02:00定律,夫妻,夫妻,双方,对方,糊涂
...子们的脸色，被遗弃，就成了苟活的征兆。
学会“兔子定律”，在养老方面保持一定的预备，才能避免晚年的凄凉。如何确保晚年幸福呢？其根本在于中年时的准备和规划。对于70年代出生的人来说，在四五十岁的时候，花十...……更多
2024-04-11 12:49:00定律,儿女,兔子,伯母,养老,孩子
...才能够维持家庭的关系。最后就是过度的付出会导致自我内耗。在一个家庭当中付出越多的人往往越是把自己想得过于渺小。因为他们已经习惯把所有的时间全部都奉献给家庭。因此他们从来都没有照顾过自己，这种付出也会让...……更多
2024-02-07 13:10:00越多,家庭,家庭,越多,对等,时候
2023-12-14 11:37:04 作者：姚立伟内耗，也就是相互猜疑、指责和误解，是亲密关系中不易被察觉的“隐形杀手”。形成内耗的原因众多，家务是与日常生活交织最深又往往被忽视的一项。在大多数人眼里，家务无非是洗衣做饭、拖...……更多
2023-12-14 14:02:00洗地机,内耗,一身,家庭,洗地机,家务
2月27号，网文圈传出悲痛消息，曾成功打造《楞次定律》、《我不会喜欢你》的作者瞎书不幸因病去世，年仅29岁。消息传出之后，诸多网友纷纷表示悲痛和惋惜，她还有大好的前程，也有美满的家庭，为何会这般突然，就像网...……更多
2024-02-27 10:40:00楞次定律,楞次,痛心,定律,作者,月份
人这一生，最可怕的就是透支健康和精神内耗，这就如同自我折损，伤害的始终是自己的身心。自己跟自己较劲，自己跟别人较劲，消耗的都是自己的时间和生命，最终只会得不偿失，悔不当初。一个人如果要想活得轻松自在...……更多
2022-12-18 10:50内耗,透支,一生,精神,就是,健康
...番话，引起了广大女性的共鸣和关注。她建议女性要停止内耗，远离那些让人糟心的事和糟心的人，多做一些让自己快乐的事情。内耗，是指个体在心理上因为过度纠结、担忧、自责等负面情绪而造成的精力消耗。
对于女性而...……更多
2024-03-11 20:24:00内耗,心事,建议,女性,快乐,内耗
...。作为父母，要给女儿一些判断人的标准。建议学会三大定律。其一，暗示效应，洞察内心。别人暗示你去做什么，做了之后会得到什么好处。会激发你的好奇心。这时候，你要“逆向思维”，暗示你的人，到底在想什么？如果...……更多
2023-02-24 16:53:00定律,父母,女儿,三大,建议,标准
本文转自：劳动午报循循善诱的家教启示录——读《不内耗的教育》在当今这个竞争激烈的时代，许多家长都十分关心孩子的教育问题。孩子到底应该怎么正确引导才能快速成长成才？从偏僻乡村走到世界顶尖名挍，再成为全...……更多
2024-03-29 00:36:00启示录,家教,启示,教育,内耗,孩子
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10月以来，浙江医院三墩院区已接诊多例大量或空腹进食柿子、山楂导致胃石的患者，在医生开出“可乐+消化酶”的处方后，多位轻症患者的胃石得以溶解
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在数字时代，微信已成为我们日常生活中不可或缺的通讯工具，它不仅是工作交流的桥梁，也是情感交流的纽带。然而，正如一句老话所说
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大多数人，都要离家打工、学习。还要接触各色人等，去社交，等等。所以说在外面，多给自己长几个心眼，照顾好自己，这十分重要
2024-11-24 14:31:00
我们人到中晚年，都会面临上有老下有小的困境，万一这种时候，家中老人得了大病，那就是雪上加霜，让我们惊慌失措，不知该怎么办才好
2024-11-24 14:31:00
在爱情的广阔天地里，有一种行为如同温暖的阳光，穿透生活的琐碎，照亮彼此的心房。这种行为，就是男人真心疼老婆，处处把她摆在第一位
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