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...的关系并不多见。倘若我们为了投机而去混圈子，就会在内耗中失去自己。真正的社交圈，是靠自身价值吸引而来，绝不是靠攀附得来的。星辰教育的CEO肖逸群，讲过自己的故事。大学刚毕业，他坚定地认为人脉等于钱脉，结交...……更多
2024-05-31 09:44:00能力,人生,霍尔,人脉,生活,工作
...父母问题的共性，那就是因为孩子的学习，父母很焦虑和内耗。从某种程度上来说，父母比孩子还着急，还先一步情绪崩溃。而崩溃的诱因，要么是孩子没写一个简单的作业，父母的内心戏是：之前我对孩子要求高，现在都没要...……更多
2024-07-30 06:54:00内耗,焦虑,玩游戏,父母,孩子,孩子
...眠、头痛等躯体反应，却不敢辞职，担心失业；处在一段内耗式关系中，被另一半反复伤害，却无法果断离开，害怕承担后果；考研或考公务员，努力了多次也没考上，陷入自我否定的痛苦中，却不甘心放弃……在这种拧巴的状...……更多
2023-12-12 15:39:00内耗,精神,内耗,冷漠,伯格,消耗
...姻过不好，又离不了，那就换种方法摆脱困境。1，减少内耗，换种心态生活。离不了，又过不好的婚姻中，常让人痛苦纠结的就是左右摇摆的挣扎，一会儿想要离婚，但想到孩子没有家了，要面临未知的风险，一个人过会比现...……更多
2024-05-14 10:00:00困境,不好,婚姻,方法,婚姻,内耗
...划。人生那么辛苦，要一起抵抗起起落落，而不是回家和内耗。所以，在一切还有空间的时候，充分理解双方的婚姻观和财产观，是对彼此负责，也是对自己负责。只有这样，才能使婚姻更加稳定和谐，使家庭气氛更加轻松愉快...……更多
2023-10-22 10:54:00内耗,抵抗,人生,婚姻,财富,父母
...度的私欲，我们才能达到“真诚”的境界，从而停止精神内耗，与自己和解。02灵活的头脑思维对一个人来说是非常重要的，可以说灵活的思维可以帮助我们完成很多事情。在电视剧《虎爸猫妈》中，盛楠遇到裁员的情况下，她...……更多
2023-10-27 14:04:00女人,爱情,狐狸,越多,爱情,思维
...得更为明媚自信。糟糕的感情生活，会对女人形成极大地内耗，使她对生活丧失许多乐趣和勇气。但感情，毕竟不能作为生活的全部，能爱的时候，就好好去爱。即使感情生活不如意，也不要灰心丧气，不妨以平常心，去迎接生...……更多
2024-03-23 15:46:00热情,男人,生活,感情,男人,感情生活
...口。然而，当我们学会与自己和解时，我们会发现，治愈内耗的最好方法，其实就藏在我们的内心深处。与自己和解，意味着接纳自己的不完美。我们每个人都有自己的优点和缺点，但往往过于关注自己的不足，而忽视了那些闪...……更多
2024-03-29 11:54:00内耗,内心,最好,方法,和解,内心
...度的私欲，我们才能达到“真诚”的境界，从而停止精神内耗，与自己和解。远离所有让你感觉不好的事情，那只会让你陷得更深。因此，最好的生活方式是爱自己，不被精神消耗，接受自己的不完美，与自己和解。 ……更多
2023-10-27 14:13:00不断,东西,人生,女人,苏明,家庭
2023-12-14 11:37:04 作者：姚立伟内耗，也就是相互猜疑、指责和误解，是亲密关系中不易被察觉的“隐形杀手”。形成内耗的原因众多，家务是与日常生活交织最深又往往被忽视的一项。在大多数人眼里，家务无非是洗衣做饭、拖...……更多
2023-12-14 14:02:00洗地机,内耗,一身,家庭,洗地机,家务
...。要想拔掉心中那根刺，需要做到以下两点。011减少情绪内耗，放过自己有人说，一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快得多。要想过情关，首先要过的就是情绪这一关。绝大多数在婚姻中痛苦不堪的妻子往往都陷入了情绪...……更多
2024-04-13 12:56:00妻子,情绪,内心,选择,痛苦,老公
...，一个接，故事也就上演了。只是故事上演后，男人很少内耗，很少自我攻击，很少自我麻痹，而女性总是迈不过心里的那道坎。01女人一旦陷入爱情，都有共性，那就是，明知前面是悬崖，还是会纵身一跃。明知道不会有结果...……更多
2024-05-24 06:42:00之间,男女,故事,爱情,就是,人到中年
...人这样和你说话，要尽早发现并且远离，越纠缠不清越是内耗自己的时间和精力，很吃亏。01一个人，内心越瞧不起你，越会用看不惯的语气跟你说话人说，尊重是相互的。一个人，内心越瞧不起你，就懒得遮掩，这样的人不会...……更多
2024-01-21 06:46:00内心,个人,部分,男人,女人,内心
...倦，只有弄清楚具体原因，才能避免这种无休止的“精神内耗”。不管睡多久总感觉累是什么原因?睡觉可以让身体得到充分的休息，但按照人类的生理规律来讲，每天睡6-8小时就可以达到休息的目的，所以并不建议睡觉时间过...……更多
2024-05-23 09:41:00内耗,精神,内耗,精神,感觉,身体
...所拥有的一切，远离那些让自己糟心的事情。尤其是不要内耗，这对女性观众真的很重要，也很正能量。《热辣滚烫》不仅是中国银幕上的一部杰出励志电影，更是中国电影史上一个重要的里程碑。它标志着女性人物在银幕上所...……更多
2024-02-12 17:00:00热辣,里程,内耗,里程碑,女生,电影
...地睡不着，总觉得老伴会不要她，还认为儿子也嫌弃她。内耗着自己，也消耗着亲人的体力、精力、和财力。有人说这个同事不该卖了自己大房子，拿出所有积蓄给儿子买房。虽然他们跟着儿子一起居住，但她这样的状况，儿子...……更多
2024-06-17 10:51:00身体,行为,身体,女人,儿子,欲望
...世俗的观点左右。这次的新EP，也是想要向乐迷传达拒绝内耗、勇敢自爱的生活态度。内耗，是现在很多年轻人经常挂在嘴边的词，因为过于在乎别人的看法，导致自己纠结焦虑，消耗自己的注意力和精力。徐梦洁的新歌就鼓励...……更多
2024-06-20 06:32:00初心,从未,舞台,舞台,彩虹,西瓜霜
...该怎么办呢？就只能偷偷摸摸，只能躲在暗处。这就是你内耗的最重要原因，为什么会情绪反扑呢，因为你想要的，对方给不到，给不了。但是直接分手吧，却又舍不得。 ……更多
2024-05-23 11:34:00越来,越来越,热情,时候,男人,女人
...中，会把爱幻化为牺牲自我和强制要求，于是孩子就有了内耗。我在养育孩子的过程中，也有着自负感，像初中时的严格要求和高一上学期的完全放手，都是自负感的体现。正是因为我的自负感，没有听进去一句劝，也让孩子在...……更多
2024-07-30 06:13:00内耗,父母,孩子,孩子,父母,乖孩子
...奉为市场标杆。对于这样一台标杆级产品来说，与其内卷内耗，不如实现自我超越。今天，我们就不妨来看看相比第八代车型，第九代凯美瑞到底做了哪些提升。科技向电车看齐，打造智能“中国舱”第九代凯美瑞，对中国用户...……更多
2024-03-31 17:58:00九代,内耗,标杆,全球,九代,八代
...何况是没有任何依据的猜测呢？再好的关系也经不起如此内耗，不懂得守口如瓶，早晚会遭殃。二：不说对婆婆的不满或对婆婆不利的坏话婆媳关系，向来是困扰很多女人的难题。要么自己真心付出得不到婆婆的回应，要么对方...……更多
2023-01-05 12:44:00女人,小敏,婆婆,家庭,婆媳,夫妻
晚睡、焦虑、卷工作、卷学业、压力爆棚，已经成为了年轻人常态。面对这一社会现象，智能便携按摩器领导品牌倍轻松携手新一任全球品牌代言人易烊千玺在今年9月提出了“轻松随行 轻松向前”的全新放松理念，呼吁年轻人...……更多
2023-10-27 17:27:00内耗,秘籍,年轻人,睡眠,品牌,按摩器
...惑：在恋爱中，为什么总是感到有些不自在，甚至有些“内耗”？在爱情的迷宫里，我们常常被困扰，甚至痛苦不堪。是时候，让我们解锁六条恋爱潜规则，让爱情流动得更加自如！就像你独自探索一片未知的森林，没有向导，...……更多
2023-12-09 09:58:00内耗,规则,对方,底线,规则,谈判
...我们的心态是否强大。当代年轻人普遍有一种毛病——“内耗”。形成内耗的主要原因是太过于在意他人的目光，总觉得自己不够完美，将自己贬低得体无完肤，从而陷入精神内耗的怪圈。说到这里，有人不禁会问：内耗不就是...……更多
2024-02-29 10:18:00心态,成就,心态,内耗,小明,小红
...上还睡，每天都觉得没精神。我的直觉是孩子一定是情绪内耗了，或者心里有什么委屈没有释放出来，或者是因为压力之下把内耗转化为了向内的自我攻击了。但我想得更多的是：孩子为什么会出现这样的内耗？本着“孩子有问...……更多
2024-07-30 06:01:00内耗,颠倒,对抗,黑白,父母,孩子
...年人最大的自律就是及时止损，不要因为别人的错误而去内耗自己，这也是爱自己的一种方式。一段感情的失败，并不能代表人生的失败。反而因为因为一段刻骨铭心的感情，交回来我们更多的道理，为以后的成功打下坚实的基...……更多
2023-11-17 17:43:00对方,态度,对方,联系,感情,事情
...都希望通过别人变得更好，这样我们就可以减少与别人的内耗，或者与别人相处起来更加自在。我希望。但真正坚强的女人没有时间这样做。因为我知道，改变别人是很难的。每个人的认知、性格、背景、教育程度都有所不同。...……更多
2023-10-23 12:54:00态度,女性,女人,女性,态度,价值
余华曾说过，“所谓精神内耗，坦白说就是内心戏太多。”这句话道出了很多人内心的秘密。我们常常在说话之前在心里把结局重演一千遍，在身体行动之前我们在心里已经走过了千山万水，当我们的行动失败时，幻想和痛苦...……更多
2024-02-24 19:51:00戏码,内心,内心,只有,内耗,现实
...疼你，她不会。你不用，她乐得轻松。和婆婆较劲，除了内耗，让自己又累又不爽，毫无用处。反正你和婆婆不可能不处，也不可能成为亲母女，索性对她像个同事一般，该合伙合伙，该共事共事，至于其他的，别要求太多。你...……更多
2024-10-24 03:57:00婚姻,女人,婆婆,孩子,女人,女儿
...、天津、广东、山西共有8家分店。这些年，吴昕也不再内耗。面对自责和内耗，她说：“什么是内耗？内耗就是自己跟自己较劲，这个事就怎么都过不去了，其实别人没觉得什么。内耗就是你好像在那个阶段，没有很认同你自...……更多
2024-06-25 16:08:00边缘,人物,内耗,就是,中成,何炅
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