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...都是由自己内心的磁石吸引而来，疾病也不例外。”停止内耗，你才会活得越来越好。女人若觉得自己现下的生活过得很苦恼，感觉不到快乐，每天都很疲惫，找不到生存下去的意义。有太大的压力，得不到宣泄，就需要明白，...……更多
2023-10-25 14:08:00内耗,从容,女人,生活,内耗,女人
...力，干练从容，她的生活会变得更稳定，更美好。04不再内耗，放过自己女人越过越好，离不开她拥有良好的心态。吉格斯说：“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。”女人有时候会进入一...……更多
2023-10-24 10:51:00越好,人到中年,越过,若是,变化,女人
...健康的状态面对生活的各个方面。02
第二个习惯是减少内耗。内耗指的是我们在自我矛盾、焦虑和自我否定中浪费的精力和时间。那些越活越年轻的女人往往懂得如何避免内耗，并将精力集中在积极、有意义的事情上。她们可...……更多
2024-03-20 14:06:00女人,生活,生活,女人,目标,内耗
...中不可或缺的一部分，但有时候，我们可能会陷入“人情内耗”的困境中，无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量，还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发，通过案例分析和情感指导，探...……更多
2023-12-12 07:52:00内耗,人情,幸福,女人,内耗,女性
...，也才能让别人尊重你、爱你。三、忘记正念，总在自我内耗“你不能左右天气,但你能转变你的心情。”——佚名在生活中，很多女人会遇到各种各样的困难和挫折。面对这些困难和挫折，有些女人会选择积极地面对和解决，...……更多
2023-12-09 10:43:00悲哀,而是,男人,女人,女人,内耗
...恼。女到中年，要牢记：不做“三事”，你都知道吗？1.内耗，胡思乱想。内耗只会让自己纠结，浪费自己的时间，透支自己的健康，让自己的情绪变得低落，还没有最终解决问题。其实，面对问题，内耗不仅不能解决问题，还...……更多
2023-12-26 09:31:00女人,事情,内耗,问题,胡思,边界
...多数人一样，才看了一期，就被这帮东北女人治好了精神内耗。五位姐姐，除了迪丽热巴，大姐秦海璐，二姐秦岚，三姐辛芷蕾，老妹赵昭仪，全是东北人。凭实力让花样旅行团变成了欢乐喜剧人。特别是秦岚和辛芷蕾，昔日的...……更多
2023-11-11 00:03:00内耗,娱乐圈,精神,女人,娱乐,女人
...洁，经常洗澡、刷牙、洗脸等。四、心态乐观，停止精神内耗
心态决定状态。一个乐观向上的女性往往能够更加从容地面对生活中的挫折和困难，积极面对生活中的挑战和机遇。她们知道如何调节自己的情绪和心态，不会因为...……更多
2023-10-06 15:09:00长相,女人,生活,女性,心态,饮食
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网，“情绪内耗”这个话题，引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗，就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时，都会消耗很多的心力，但并不是每次都能获得好结...……更多
2023-01-14 18:25:00冷战,争吵,夫妻,方式,小敏,内耗
...导致人们疲惫不堪的并不仅仅是这些。隐藏在职场中的“内耗”“高期待”“玻璃心”和“抱怨多”，这些才是更为可怕的问题。表面看起来，人们工作累死累活的，是工作的任务量和难度。但是，如果深入了解，就会发现真正...……更多
2023-10-06 15:19:00从容,职场,心态,只有,工作,内耗
...像之前那样焦虑，因为她知道，真正厉害的女人，都不会内耗自己，也根本没有时间焦虑。套用她的一句话就是，我每天忙都忙不赢，哪里有时间伤春悲秋。总是在内耗自己的人，总是被焦虑填满的人，还是说明他的时间太多，...……更多
2023-01-04 22:24:00静气,厉害,女人,女人,情绪,厉害
婚姻最可怕的不是无爱，而是内耗。那些互不理解的情绪，会让矛盾愈演愈烈，让原本相爱之人日渐离心。01婚姻为什么会产生内耗？婚姻中内耗产生的根本原因就是：所给非所要，所要求不得。内耗式的婚姻，是一种漫长而持...……更多
2024-04-14 06:54:00内耗,婚姻,内耗,争吵,对方,夫妻
...机会享受生命中的美好。03“薄凉”一点，懂得拒绝，不内耗生活中，有的女人活得太累太苦，就是因为不懂得拒绝，总是为别人考虑，让自己背负了太多的压力。太过在意别人对自己的看法，总是活在别人的期待之中，久而久...……更多
2023-11-26 10:54:00福气,缺点,女人,生活,女人,福气
...。这也是原配最严重的心理创伤，也会导致很严重的精神内耗。因为原配选择继续婚姻，就是想要好好地把日子过下去。这种疑神疑鬼的情况，对好好地过日子没有好处。但是原配忍不住，就会开始精神内耗，阻止不了自己，又...……更多
2024-04-16 10:40:00婚外情,创伤,方面,心理,女人,原配
...样的女人，男人自然不敢轻视，小看。三行动力强大，不内耗语言的巨人，行动的矮子，是生活最大的杀手。所有的目标与决定，如果只停留在语言上，不仅无法解决你的困难与问题，反而只会让你在无穷无尽的纠结当中，不断...……更多
2023-12-21 06:13:00方面,三个,男人,女人,女人,情绪
...一开始或许很甜蜜，很美好，时间久了，更多的就是互相内耗，互相折磨。女人有家室，有丈夫，有孩子，有牵绊，很难放下一切与你走在一起。这样的感情，多数是见不得光的，女人多数不会为此而抛下一切跟你在一起。男人...……更多
2024-02-20 16:11:00家室,男人,女人,家室,女人,男人
...，他都会鸡蛋里面挑骨头的说你不好，让你自己陷入精神内耗，从而怀疑你是否真的是这样。都说情人眼里出西施，而被男人厌倦了的妻子，无论做什么，在他们眼中都像是东施效颦。他们就好比是在对你进行降维打击，下意识...……更多
2023-11-21 06:57:00信号,身体,语言,男人,女人,男人
...愈发期待看到五美未来还会迎来怎样的全新变化。
拒绝内耗飒然前行“假性友谊”引发观众讨论
五美能够如此从容的应对生活的种种挑战，除了有姐妹间的照料鼓劲，更有赖于她们拒绝内耗、自我认同的强悍内心。当我们面...……更多
2024-03-27 00:31:00欢乐颂,内耗,人心,正轨,态度,欢乐
...多，和别人做比较，担心被人挑剔指责，每天都过得纠结内耗。当一个人所有的心力都用来自我怀疑的时候，是没有力量朝着一个方向去努力的，注定会活得很辛苦。而内心强大的女人，一旦确定自己想要什么，就不会在意别人...……更多
2024-03-26 09:08:00越好,内心,女人,女人,小萨,内心
...现代快节奏的生活中由内而外养出“松弛感”，以缓解“内耗”和焦虑，实现身心的从容与和谐。松弛感作为内心的良性状态，是人对自我、对生活以及对周遭环境的满足感。《松弛感》从心理学的视角切入，探讨了现代社会中...……更多
2024-01-06 05:45:00从容,生活,生活,心理,内在,天都
...伴侣在婚姻之外还有爱。但两人相处的时候，却有无尽的内耗，解决不了也逃避不了，就这样不开心地度过了余生。一个人改变心意是肯定的人心是最难控制的，和一个人在一起，总是害怕对方喜欢别人不爱自己背叛婚姻。虽然...……更多
2023-12-27 06:01:00人到中年,不幸,双方,事情,婚姻,婚姻
...眠，一味借酒消愁。把自己关在家里好几天，谁也不见。内耗严重，低血糖晕倒，头撞在茶几边缘，晕了过去，出了很多血。若不是她的母亲去看她，及时打了急救电话，她的人生或许就这么憋屈地结束了。她父母和孩子眼里，...……更多
2023-10-24 15:08:00底线,女儿,生命,保护,女儿,父母
...倒越累。如今的时代，一对情侣的分开，很大原因是互相内耗，两个人都觉得很累，十分痛苦。走入错误的相处模式，对于感情的发展肯定是有害无利的。大多数成年人的恋爱，只筛选，不调教。找到那个对的人，找到同频的相...……更多
2023-01-14 20:02:00方式,个人,两个,对方,感情,圣母
...为什么你还要跟他在一起？所以他的内心是处于一种自我内耗的阶段，可一旦他不再内耗了，就是他决定离开你的时候了。无论是男人还是女人，当听到自己在乎的人都不理解自己时，第一反应都会是失落，而久而久之便会演变...……更多
2023-11-22 06:22:00要说,男人,女人,男人,女人,爱情
...彻底失去自己。所以，我想说的是，远离那些会让你情绪内耗的女人吧。不要让她们的自私与冷漠，继续侵蚀你的生活。我们要学会保护自己，学会选择那些真正值得我们去珍惜和付出的人。爱情，应该是美好的、温暖的、充满...……更多
2024-04-24 15:19:00黑洞,自私,情绪,女人,生活,影响
...来自各个方面的压力。这些压力可能会导致我们产生心理内耗，影响到我们的情绪、生活质量和人际关系。为了拥抱更美好的自己，我们需要学会拒绝心理内耗，积极应对生活中的挑战。以下我们将探讨心理内耗的表现，以及如...……更多
2023-11-07 06:20:00内耗,心理,生活,内耗,心理,生活
真是越来越喜欢《花儿与少年丝路季》这个明星旅游真人秀节目。不仅仅是花少团的7人小队，每一个人都是搞笑分子（比如攒钱众筹“跳崖”的辛芷蕾，电音朵拉秦岚，RAP兄弟王安宇胡先煦），让这个节目充满欢声笑语。更重...……更多
2023-12-11 15:07:00内耗,焦虑,花儿,少年,热巴,王安
...自己的决定……如果你出现这些情况，可能正在承受精神内耗。什么是精神内耗？该如何正确对待精神内耗？本期我们邀请《求证》专家为大家娓娓道来。对精神内耗说“不”本报记者 毕雪本期专家赵伟佼：长春市第六医院心...……更多
2024-01-09 00:45:00内耗,精神,内耗,精神,赵伟,心理
...社交互动，与负能量群体保持距离，既减少了自身情绪的内耗，又避免被他人的负面情绪所负面影响。虽然人是社会性动物，离不开群体的社会生活，但不可能按照秩序去接受一切。邪恶的女人知道什么对自己有害，会理性地拒...……更多
2023-10-22 14:04:00理性,力量,两个,男人,女人,女人
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我最近在看一本关于“民国”的书，里面提到的林徽因，就总能让男人为她神魂颠倒。徐志摩为她疯狂，金岳霖因她而选择终身不娶，梁思成更是把她宠上了天
2024-11-01 17:25:00
文 | 十八言原创 · 抄袭必究引言：枕边人之间，想要幸福记住：4不做！越不做越幸福！选择一人步入婚姻，目的不是大富大贵
2024-11-01 17:32:00
五十岁之后出现这三种现象，说明即将走下坡路，要提前做准备人生无常，很多时候，事情的发展往往是事与愿违的。生活在世间，我们要不断地去规避风险
2024-11-01 17:40:00
人生有时候的悲哀，是因为这个人，自己的一些行为跟认知导致的。但是他自己，可能意识不到。人过七十，有些人之所以过得不幸，是跟他的一些行为
2024-11-01 17:41:00
10月31日，有网友发布视频称，陕西省咸阳市泾阳县某小区发生一起“家暴”事件，并配发文字说明为“男子使用菜刀砍向妻子，孩子用身体保护妈妈”
2024-11-01 17:45:00
潜意识喜欢一个人会有的明显表现。1. 潜意识喜欢一个人，第一个明显表现就是频繁的用眼神和身体语言交流。在潜意识喜欢一个人的时候
2024-11-01 17:47:00
男人等你和好会有的四种暗示行为。1. 男人等你和好一般都会有以下四种暗示的行为，你不懂。在感情的交织碰撞中，男女之间的关系犹如一条蜿蜒的河流
2024-11-01 17:54:00
葛淑珍的故事就像是一部充满曲折和惊喜的电影剧本，从她出生在乡下那个简陋的农家小院开始，到最后在繁华的都市餐饮市场上熠熠生辉
2024-11-01 18:06:00
人，都可以趋利避害。聪明人，可以充分运用自己的远见卓识、资源，尽力去躲避一些祸事，积累福气。而有些人，这方面的积累不够
2024-11-01 18:13:00
当那位名叫钟慧宁的女士站在舞台中央，所有的聚光灯都集中在她身上，她仿佛就像是一颗星辰突然出现在夜空中，闪烁着迷人的光芒
2024-11-01 18:18:00
古语有言：“人到七十古来稀。”在古代能活到70岁的老年人，少之又少。在现代，70岁的老年人，身体状况也大不如从前了，有些老人身体上有很多老毛病
2024-11-01 18:24:00
今年十一小长假，我们姐妹6人，终于在美丽的秦皇岛相聚了。因为，大家都不在同一所城市里生活，平时是忙着带孩子的，哄娃的，伺候老人的
2024-11-01 18:32:00
在2019这个本应该充满无限可能和希望的一年里，我们目睹了一位年仅29岁的年轻生命——张迪，与白血病展开了一场激烈的斗争
2024-11-01 23:40:00