花甲之年，我庆幸自己头发未白，眼未花

今年十一小长假，我们姐妹6人，终于在美丽的秦皇岛相聚了。因为，大家都不在同一所城市里生活，平时是忙着带孩子的，哄娃的，伺候老人的，上班的，是各忙各的，相聚的机会就很少。

难得相聚，姐妹们是把酒言欢，畅所欲言！我们姐妹6个人，只有小妹儿，没有退休。其余的5人都已经相继退休了。我们的大姐大，今年66岁了，小妹儿今年也50岁了。

都说三个女人一台戏，更何况，我们6个女人呢。我们谈的是天南地北，不亦乐乎！

55岁的大妹说，今年自己老了许多，头发长出了很多白发。二妹说，四姐，你知足吧，我好几年前就已经有了白头发。

62岁的二姐说，老就老吧，只要身体好就行。看看我，不但有了白发，而且眼睛也花了。过几天，我还要到眼科医院，测测我的视力，我觉得度数又涨了，现在戴的老花镜不舒服了。

二姐紧挨着我坐着，侧头笑着问我，老三，你的眼睛度数是多少？我没测过，不知道我眼睛度数是多少。

那你平时看书，看手机啥的，不带老花镜子吗？不戴，我眼睛还没花。

哇塞，你眼睛居然还没花，你真行！二姐，边说边竖起了大拇指。话音刚落，小妹儿接着说，三姐，咱俩作伴儿……

真没想到，6个姐妹当中，居然只有我一个，到现在为止，头发未白，眼未花！瞬间，觉得自己成了上帝的宠儿！

今天有时间，我细细梳理一下，60岁的自己，至今，头发未白也未花。得力于下面5个方面的助力！

①，做眼保健操

没退休前，有一次单位组织到医院做体检。医院的大屏幕上正播放着66节全民健身保健操。当时我就觉得这个挺好，回家后就用手机下载下来了，没事儿的时候就做做。

可做着做着66节保健操，就变成了36节，后来呢，就变成了6节，再到后来呢，是想起哪节做哪节。

但是呢，有两节到现在为止，还在坚持做。一个是揉睛明，一个是双手梳头。

之所以，这两节保健操至今都没有忘记，就是他不用放音乐，也不受时间，环境，场地的限制，是想做，随时都可以做！

③，晴天出门戴墨镜

无论春夏，还是秋冬。只要是太阳天空照，出门的时候，我是雷打不动的，必戴上一副墨镜。

这不是装酷，这是很好的保护自己的眼睛。风大的时候，可以遮风挡沙。风小的时候，还避免紫外线的对眼睛的侵蚀。我觉得，晴天出门戴眼镜，很有必要！

下图这副老墨镜，已经成为我的伙伴了，伴随我，度过了9年的春夏秋冬。当年买的时候 ，价钱不菲，400多。如今看看，是物有所值！

这副墨镜伴随我9年了

③，双手梳头

平时自己，早晨起来的时候，洗漱完毕，第一项任务就是梳头。这里的梳头，不是简单的梳头，而是把双手搓热，食指向后，不断的往后梳理，大约100下左右。梳完头，再顺带搓搓耳朵，揉揉耳唇儿。一顿操作后，头皮舒服了，耳朵发热了。

去年女儿，又给我买了一个檀木的按摩梳子。这回梳头，我又有了新的帮手。我很喜欢它！

④，喜欢喝黑芝麻糊，喜欢喝柿子汤

也不知道从什么时候起，自己就喜欢上了黑芝麻糊。有时候上超市买现成的，有时候在街面上碰到现磨的，也磨上一斤二斤的。反正是断断续续的，常年喝。

除了爱喝黑芝麻糊，再一个就是爱喝鸡蛋柿子汤。酸甜的柿子，配上鸡蛋淡淡的香味，真是人间美味！

我的厨艺

⑤，不看电视

电视机，如今都成了我家的靠边站了。都好久没打开了，不看电视剧，是也不追剧。追剧，已经是很久以前的事儿了，年轻时候追“射雕英雄传”，半老的时候，追“乡村爱情”，在后来追“人民的名义”……现在的我，是啥也不追了。

以上所述，只是我个人生活中的一点体会，丝毫没有显摆的意思。也许，我所做的点点滴滴是歪打正着！也许，我真的被上天眷顾了！

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