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充足的睡眠可以帮助肝脏进行自我修复,降低肝脏负担
...疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍养肝的方法和益处,以及如何通过伸懒腰等简单的动作,实现更健康的生活。首先,让我们了解一下养肝的重要性。肝脏是人体最重要的代谢器...……更多
这4种“养人汤”,女人要常喝,补血养血,温暖子宫,还保养卵巢
...,相信大家都很熟悉,它是一种非常适合女性饮用的一种养生汤,经常喝四物汤能够补血养血,调经止痛,滋润皮肤,尤其适合经期饮用。方法:当归9克,川穹6克,白芍9克,熟地12克。将四味药材放在水中浸泡半小时,然后放...……更多
有这几个特点的人,寿命会比较短
...望自己能够健康长寿,在平时生活中很多女性朋友对健康养生是比较重视的,但是在生活中女性的一些习惯,如果不注意的话,就会影响到寿命,如果女性平时对身体不适的话,这样对身体健康是非常不好的,不仅会影响到外观...……更多
...独及高龄有需求的群众家中,进行健康监测、诊疗及中医养生保健知识普及,已累计为困难群众上门接诊治疗456次,努力实现“小病不出门,百姓有‘医’靠”。 ……更多
晚餐主食首选碱性食物,比面条、米饭更营养,常吃养胃人舒服
...解决问题,适当的注意饮食反而更好,我是一向主张食疗养生的,在吃上多下点功夫肯定比吃药要好很多。 食材:小米、山药、青菜配料:芝麻油、盐做法:1、小米洗干净,砂锅加满水煮开,小米和水的比例为1:8,我喜欢稀...……更多
百人齐练八段锦 东湖路学校教职工新学期“燃”起来
...,学校将结合全校师生的健身需求,开展形式多样的健康养生活动,将健身气功“八段锦”推广到全校师生,助力学校整体教育教学的高效提升。【责任编辑:教育事业部值班】 ……更多
水果茶的做法和配方
水果茶是一种常见的养生茶,酸酸甜甜的味道还是不错的。那么水果茶怎么做呢?下面为大家介绍水果茶的做法和配方。水果茶的做法和配方1.梨茶梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶...……更多
修文县洒坪镇面向老干部开展“数字黔老”APP培训
...通过该APP浏览最新的政策资讯、参与线上活动、获取健康养生知识等。在学习过程中,退休干部表现出了极高的热情和积极性。他们认真倾听讲解,不时提出问题,互相交流心得。经过一段时间的学习和实践,已经能够熟练运用...……更多
如皋市长江镇:关爱进社区 情暖老人心
...骨干林丹丹和中医专家徐际夏就老年人常见病和夏季健康养生预防进行了健康知识宣讲。不少居民闻讯赶来,现场人头攒动。为弘扬党的优良传统,不断提高党组织的凝聚力、增进党群干群关系,增进社区与居民之间的情谊,提...……更多
想要身体健康硬朗,这几个地方要“软”
...身体健康就是福气,为了身体健康长寿,很多人都很注重养生,年轻人也开始注意健康饮食了。身体健康除了遗传因素外,还有一些身体上部位也要注意。想要身体健康硬朗,这几个地方要“软”。一、筋筋长一寸,寿长十年,...……更多
女性想要身体好,要坚持吃以下美食,祛斑养颜,延缓衰老
...一个健康的体魄是人人向往的事情,所以,我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中,坚决杜绝不好的生活方式,愿你的身体一天比一天健康幸福。好了,一起来看下今天的资讯。香菇烧鸡食材:鸡肉切成块半边;香菇泡发...……更多
沈腾带父母去广西旅游,抽空带父母出游
...是老行家。所以这一次沈腾身材暴瘦,可能也是跟他注意养生减肥有关。 ……更多
...的情况下应当挑选合适小孩喝的,那样才可以做到更强的养生保健功效,不然会对小孩的人体导致不好影响。三岁小孩能够喝的牛乳就会有含乳量较为高的常温酸奶,一般标准的要求便是乳成分不少于80%的调制乳才可以被称作牛...……更多
烟台市蓬莱区蓬莱阁街道登州府第社区开展“胶东花饽饽”培训活动
...说:“以后自己在家也可以尝试做这特别馒头,既好吃又养生,一举两得!”本次培训活动让居民们初步掌握了花饽饽的制作流程和技巧,掌握了一门新技能,增添了生活中的乐趣,拉近了邻里关系,也让更多的社区居民了解和...……更多
去内乡,打开菊花的隐藏“菜单”
...拉,清爽可口;菊花炒肉丝,鲜香嫩滑;菊花涮锅,养眼养生;菊花饺子,风味独特……近几年,郦邑贡菊已经成为人们熟知的菊花茶饮品牌。在岞山曲镇郦邑贡菊科研组培中心,菊花不仅能赏、能喝、能入药,还能制成美味“...……更多
每天坚持踮脚尖,不仅可以锻炼全身肌肉,还能让身体得到好的放松
...又轻松的运动来帮助我们彻底祛除。此外,它也做了一单养生运动,在平时我们可以经常做,若是对于踮脚尖您还知晓它的其他好处,不妨在下方评论区留言,希望可以帮助到更多的人,最后感谢您的阅读和分享。 ……更多
库里迎来生涯里程碑,勇士确定交易维金斯,23+4悍将空降金州
...非常好,但是没办法,本赛季拿到了合同之后就又开始了养生。 ……更多
...家庭医护随时上门服务,提供健康管理、康复医疗、养老养生、介助护理“四位一体”的康养服务,将该县打造成为全市康医养融合发展的区域中心,助推康养产业高质量发展。该集团大力推进城区清洁能源项目。推进绿色低碳...……更多
乐跑活动焕新文旅活力 用运动打卡彭山好风景
...康欢乐跑线路途中,主办方还设置了5处能量补给站以及养生膳食体验区、小游戏互动有奖体验区,供参赛者在跑步途中休憩、体验。活动当天,彭山区彭祖山风景名胜区管理委员会还与四川省体育产业联合会签署了战略合作协...……更多
...责人介绍,展览期间,主办方还将开展植趣手工坊、中医养生功法教学、中医义诊、中医药适宜技术体验等系列活动。作为属地在天回镇的科研院所,成都市植物园引种保育了大量药用植物,特别是今年新建了百草园,按药用植...……更多
润肺消痰的食谱小妙方,食补缓解干咳痰多,孝敬父母必做食物
...对于清热解毒有好处,还可以起到减肥的作用,是不错的养生保健的食谱,具有润肺消痰的作用。雪梨百合山药粥原料:冰糖适量、山药适量、鲜百合适量、雪梨适量、大米适量。 2、砂锅中放水,置火上,水开后,放大米,开...……更多
赤水市元厚镇开展“暖‘新’服务·志愿黔行”志愿服务专项行动
...脉,针对新业态就业群体的工作特点,医生还为他们普及养生保健知识,叮嘱他们在忙碌工作的同时要合理膳食,定期体检,劳逸结合。“平时工作比较忙,常年开车腰不好也没空去医院检查,这次体检搞得非常好,只有保障好...……更多
目前,民众越来越重视养生保健、“治未病”,中医有“冬不藏精,春必病温”的说法,于是,许多民众选择冬令进补的方式预防疾病。而在进补的补品中,尤以阿胶最为人们熟知。首先,中医认为不同的药物剂型有不同的作...……更多
贵州省全民健身中心(一期)开工建设
...成后,将成为以全民健身为主线,集体育、旅游、休闲、养生等综合功能为一体的省级公益性复合型现代体育服务设施,必将在丰富群众生活、带动区域经济发展和提高城市品位等方面发挥重要作用,为推动全民健身公共服务体...……更多
...莉花茶具备白肤美肤的功效,能为女性朋友产生美容养颜养生的好处,有时候喝茉莉花茶还能抑菌消炎呢,它能够为身体抑止多种多样病菌和医治容易上火造成的眼赤紅痛等病症。末莉玫瑰茶作用是啥?茉莉具备优良的醒神作用...……更多
...的蛋白、人体脂肪、钙、维他命等营养元素,人参菜可作养生药膳双用,可輔助医治气虚困乏、气血虚盗汗、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、奶水稀缺等症,具备通奶水、消肿痛、益气、润肺止咳生津止渴等作用。人参菜的叶茎中带有蛋白、...……更多
...富硒茶,身体是很获益的,能够具有得病看病,没病健康养生的功效,当然火爆。网编历经实地考察发觉,目前市面上的紫阳富硒茶的价钱广泛维持在几十到好几百不一。网编期待大伙儿,能够多方面咨询一下,学好鉴别,一定...……更多
湖北十堰郧西县马安镇:深化村务监督,助力基层治理
...好以后,大家不仅有了休闲娱乐的场所,还可以一起探讨养生小常识、健康小知识,身体健康了、心情也更愉悦了。”傍晚,在湖北十堰郧西县马安镇下河庙村健康主题广场上,打完太极拳的村民夏敬民感慨道。在修建广场前,...……更多
每天坚持吃1把黑枸杞,养肝明目,补血安神,身体会“报答”你!
...价值要远远高于枸杞,它被称为“枸杞中的贵族“。喜欢养生的人都非常喜欢吃黑枸杞,每天坚持吃点黑枸杞,你的身体会收获很多的好处。每天一把黑枸杞,你会收获这3个“好处”,身体一天比一天健康!每天坚持吃1把黑枸...……更多
让优质中医服务“触手可及”
...”以往居民要看中医名家,运用中医适宜技术治疗疾病和养生调理,往往需要前往市中医院。如今,居民有了一种更便捷的选择,就是到设在家门口的大陆社区卫生服务中心的中医馆。在继承传统的基础上创新发展,该区还新增...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00