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11月27日,兰亭御湖城西社区精心组织了一场手工制作养生锤活动,居民在体验创作乐趣的同时,深入了解养生知识,提升健康意识。活动伊始,社区工作人员向大家介绍了制作养生锤所需的各类材料,如布料、填充草药、手柄...……更多
立秋养生,要注重调整身心、运动养肺
...标志着炎热的夏天即将过去,凉爽的秋天已经来临。立秋养生对于我们的身体健康至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何调整身心、运动养肺。立秋养生:调整身心1.秋季与身心的关系秋季是万物凋零的季节,人们容易产...……更多
如何在忙碌的日子里找到时间进行有效的养生呢?
...让许多人感到时间不够用。然而,即使在忙碌的日子里,养生依然是我们应该关注和重视的事情。那么,如何在忙碌的日子里找到时间进行有效的养生呢?下面就让我们一起来探讨一下。合理规划时间是养生的基础。尽管生活节...……更多
《年轻态养生手册》正式发行
本文转自:北京晚报弘扬传统中医养生文化 促进健康领域协同发展《年轻态养生手册》正式发行2024年1月初,国务院办公厅印发的《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》文件正式出台,这是首次就“银发经济”单独出台...……更多
你了解中医吗?中医养生讲究这5点,快看看你做对了吗
...受到了影响;在一次偶然的机会下,张先生接触到了中医养生的理念,开始了他的养生之旅;中医养生的五大要点中医养生,是一门古老的学问,它强调人与自然的和谐,倡导通过调整生活方式来达到身体健康的目的;以下是中...……更多
市场规模同比增长超350% 养生水成为打工人茶饮界新宠
...桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水,如今一跃成为“打工人”的挚爱。据前瞻产业研究院研究报告显示,当前的中式养生水的市场规模已从2018年的0.1亿元,上涨至4.5亿元以上,同比增长超过350%。...……更多
曹操为什么能活到高龄?他有什么养生之道
...是非常高寿的。那么,曹操为什么能活到高龄?他有什么养生之道?本文将对此进行探讨。首先,曹操非常注重饮食养生。他的饮食以粗粮为主,多吃蔬菜、水果,少吃肉食。他常说:“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而...……更多
立秋养生新篇:顺应天时,科学调理,共筑金秋健康梦
...应天时进行科学调理的重要时刻。在这个金秋时节,如何养生,成为了人们热议的话题。一、饮食有节,润燥为先立秋后,气温逐渐下降,空气湿度也降低,人体容易出现皮肤干燥、喉咙不适等“秋燥”症状。因此,饮食调养应...……更多
威海市大学生健康促进志愿服务队“养生在行动,健康不打烊”全民健康养生活动成功举办
...难看、口中发苦、大便干燥或便秘等情况。为 科普中医养生的知识,增强学生身体素质,让同学们学会“新中式养生”,提高自身免疫力,不做“脆皮大学生”,11月13日,由威海市大学生健康促进志愿服务队首次策划的“养生...……更多
食疗与癌症防治:EDC养生工作室的创新之路
...、治疗和康复中展现出了独特的价值。在这一背景下,EDC养生工作室应运而生,致力于将科学的食疗理念与实践结合,为广大求健者提供个性化、科学化的健康管理方案。EDC养生工作室的使命EDC养生工作室秉承着“以食为本,以...……更多
让民俗文化“走进”中医养生学课堂
...彼此交融渗透,形成了独具特色的医药卫生民俗。“中医养生学”是中医养生学专业的主干课程,亦为其他中医药学相关专业的专业课,对专业人才培养起到辅助支撑作用。将中国民俗文化融入中医养生学课堂,不仅增强课程知...……更多
戒糖、白人饭、防猝死套餐,谁是脆皮年轻人的养生神器? | 2023年轻人养生报告
...,要养回来,那也得一步一个脚印。 从4种典型人群的养生行为看来,「学院派养生人」似乎最符合传统认知中对「养生」的定义。想要身体健康,还不是得通过饮食均衡搭配和规律的锻炼习惯来调节自己吗? 根据2022年我国膳...……更多
别被“花式养生”迷住眼(众议)
...推拿,也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的关注与讨论。(2月18日《工人日报》)提到保健养生,人们往往认为是中老年人的事情。如今,许多年轻人也开始注重自我保健...……更多
“春分不养生,来年把病生”,做好这5点,健康一整年
...,自然界的阳气开始升发,人体也应顺应这一变化,调整养生策略;然而,春分养生之道并非人人皆知,许多人忽视了这一时期的重要性,导致来年身体出现问题;今天,就让我们通过一个粉丝的故事,来探讨春分养生的重要性...……更多
小米红枣南瓜粥,香甜软糯,美味养生,冬日养生粥
小米红枣南瓜粥,香甜软糯,美味养生,冬日养生粥有一道粥,想要在秋天送给大家。特别的温补,也特别的养生。越长大,越发现我自己的身体渐渐呈现亚健康的样子,我对于米粥这件事情的重视程度大大地加大了。今天就...……更多
养生茶搭配大全,一杯茶,一种生活方式,你准备好了吗?
每个人都渴望拥有健康的生活方式,而养生茶作为一种传统的养生方式,受到了越来越多人的关注和喜爱。然而,面对市面上琳琅满目的养生茶品种,很多人可能会感到困惑,不知道如何选择和搭配。那么本文,健康管理师营...……更多
济南一养生饮品店刚开业三个月,外卖小哥络绎不绝
在大家印象中,养生似乎是中老年人的专属,如今却成为年轻人追捧的“新潮流”。尤其是入冬以来,80后、90后甚至00后群体纷纷加入养生大军,以药入茶的“中药茶饮”火了。在济南市泉城路附近的一家养生饮品店,不到20平...……更多
沐浴养生,因人因地制宜的智慧之道
在追求健康生活的征途上,古老的养生智慧如同一股清泉,滋润着现代人快节奏的生活。沐浴,作为其中的一个分支,承载了人们对于身体与心灵洁净的向往。然而,真正的养生之道并非一成不变,它需遵循因人、因地、因时...……更多
睡前喝牛奶有助入眠?养生习惯应如何抉择
...说过喝牛奶有助入眠的说法,但是否真的有效呢?在选择养生习惯时,我们需要如何抉择呢?一、夜晚开窗通风:提供清新睡眠环境夜晚开窗通风是保持卧室空气清新的重要方式之一。新鲜的空气可以帮助改善室内空气质量,减...……更多
哪些食物看似养生,但吃错可能会伤害身体?一文了解清楚
...注的是吃什么更健康、有助于延年益寿?一说到吃了可以养生的食物,可能每个人说得都不一样,也会有一些相同的。但实际上,有些食物看似养生,但却可能在悄悄地偷走健康,增加疾病风险,久而久之,反而容易伤身,甚至...……更多
2022-12-16 20:56一文,养生,食物,身体
养生应该这样做,可以活到150岁!
1.什么是科学养生?养生并不单纯是为了防病治病,而是通过保持身心的平衡、合理的生活方式和健康的习惯,来维持和改善身体的功能,增强免疫力,预防疾病,延缓衰老。古人云:“养生之道,贵在持久,重在预防。”现代...……更多
春天喝什么汤能养生?舌尖上的春天!带您品尝滋补汤的魅力!
春季滋补汤,舌尖上的养生!揭示春天汤品的美味秘密,引发您对健康美食的热切追捧!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊春天和什么汤能养生?春天喝什么汤能养生?这些汤品让你健康又...……更多
最顶级的养生,不是睡觉,不是运动,而是这几点!
在现代社会,人们越来越重视养生,追求健康的生活方式。很多人在追求养生的过程中,往往只关注了睡眠和运动这两大传统要素,却忽略了更为关键的几个方面。情绪稳定:养生的内在基石情绪对人的身心健康有着深远的影...……更多
中医养生有“膏”招
...本文转自:广西日报南宁市中医医院举办第六届如意膏方养生节中医养生有“膏”招周宇洁 秉 心南宁市中医医院医护人员向市民介绍如意膏方功效。 周宇洁/摄周宇洁 秉 心12月26日,2023年南宁市中医医院第六届如意膏方养生节...……更多
养生从家庭运动开始,专为家庭主妇设计
...和照顾家人的责任,有时候却忽略了自己的健康;其实,养生并不需要复杂的器械或者昂贵的课程,从家庭运动开始,就能达到很好的养生效果;今天,就让我们一起探讨如何通过家庭运动来养生,以及一些中医养生的小知识;...……更多
【美德信用建设】巧做养生捶 敲出幸福曲——青岛市崂山区中韩街道牟家社区开展养生锤制作活动
...26日讯为进一步传承和弘扬中华优秀传统文化,传播健康养生理念,让文化“两创”以居民喜闻乐见的形式融入基层生活,近日,青岛市崂山区中韩街道牟家社区文化“两创”培训班开展了养生锤制作活动,90余名培训班学员参...……更多
民营中医馆养生馆呈快速增长态势
本文转自:中国中医药报首届中医馆保健养生馆经营管理经验交流大会召开民营中医馆养生馆呈快速增长态势本报讯 (记者高新军)10月28~29日,首届中医馆保健养生馆经营管理经验交流大会在京召开。会议围绕中医馆保健养...……更多
“过午不食”减肥又养生?女子坚持5年,结果却进了医院!
过午不食:减肥养生还是健康陷阱?大家好,今天咱们聊聊一个老生常谈的话题——“过午不食”;这可不是咱们现代人的发明,古时候就有这个说法,但那时候的生活节奏和现在可大不相同;现在有人为了减肥或者养生,坚...……更多
中医药传承创新迎新花样 养生操短视频率先“出圈”
...作再加上卖力带操的医生,吸引无数网友关注的中医创意养生操短视频就此诞生。“魔性又实用”“C位的医生好有福相”“现在医院的新媒体都卷成这样了?”……杭州市中医院的创意养生操短视频在不到半年的时间里“爆火...……更多
养生之道正是为了帮助人们守护内心和身体的健康
养生以修身为要,修身以修心为要,修心以修念为要。这句简短而深刻的话语,道出了养生的本质和层次,也揭示了人生的秘密和向往。养生,不仅仅是要保持身体健康,更是要追求心灵的美好和内心的平静。在现代快节奏的...……更多
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围绕DeepSeek赋能纪检监察工作,多地纪委监委正展开探索。“今年2月初至3月初,我们依托大数据分析平台,对全区人员死亡信息
2025-03-15 16:00:00
中新社广州3月15日电(记者 王坚)14日白天到15日早晨,广东多地遭遇强降雨,韶关、清远、肇庆北部出现了大雨到暴雨、局部大暴雨
2025-03-15 16:26:00
唐代远保障和改善民生永远没有终点,只有更高的新起点。从教育到医疗卫生,从就业到社会救助,从住房到基本养老,从能源到粮食安全
2025-03-15 16:26:00
肯尼亚非洲政策研究所中非中心执行主任丹尼斯·穆内内表示,刚刚结束的中国两会向世界展示了中国经济的强劲韧性和活力,中国继续高质量推进“一带一路”倡议也将为包括非洲在内的各国提供新的
2025-03-15 16:26:00
央视网消息:初春时节,全国各地冰雪季接近尾声。记者在国内主要冰雪旅游目的地观察发现,尽管冰雪季即将结束,但群众的冰雪运动热情依然火热
2025-03-15 16:56:00
千年传承酿,质造剑南春——解码中国白酒品质新高度
近年来,随着人们生活水平的提高以及健康意识的深入人心,市场对于白酒的消费观念发生了显著的变化——消费者从原来的粗放豪饮到更加注重饮酒的健康性和舒适性
2025-03-15 16:56:00
“我想把专业知识用在祖国更需要的地方。新疆电网有着广阔的发展空间,我愿意在这里贡献自己的力量。”国网新疆电科院电网技术研究所的“渝妹子”吴小芳说
2025-03-15 16:56:00
贵州省社会科学院一项国家课题成果被《贵州社会科学文摘》收录
多彩贵州网讯 近日,贵州省社会科学院城市经济研究所所长、研究员李华红主持完成的国家社科基金项目《西部民族地区“乡愁经济域”型构与可持续治贫研究》成果被《贵州社会科学文摘(2023)》收录
2025-03-15 17:03:00
现金知识下乡,共庆“她”力量——厦门银行龙岩永定支行妇女节特别宣传活动
东南网龙岩3月15日讯(通讯员 陈玮)为维护人民币法定货币地位,保障乡村群众使用现金的合法权益,2025年3月8日,在“三八”国际妇女节这一特殊节日
2025-03-15 17:05:00
广西兴业:玉商回归 共谱工业高质量发展新篇章
本文转自:人民网-广西频道兴业县葵峰富硒茶产业园示范区。兴业县融媒体中心供图春日清晨,广西玉林市兴业县葵山茶园里薄雾缭绕
2025-03-15 17:11:00
【移风易俗】德州市陵城区临齐街道:法治护航巾帼行 家风赋能促振兴
鲁网3月15讯(记者 吴美琳 通讯员 杜旭阳)在第114个“三八”国际劳动妇女节期间,德州市陵城区临齐街道和美乡“凤”联合体以“法治护航巾帼行
2025-03-15 17:23:00
农村旅游行业的发展,在近年来呈现出一派蓬勃生机,特别是在与“互联网+”深度融合的背景下,更是焕发出了前所未有的活力与魅力
2025-03-15 14:20:00
帮帮哥来了【179】别让违停堵了城市的路
群众呼声,一问到底大家好,我是帮帮哥青岩古镇景区人行道被旅游大巴占据,游客贴着车身通行;观山湖区云潭北路行人被逼进绿化带
2025-03-15 14:31:00
严查大货车超载超限,冠县交警力除道路交通安全隐患
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陶春燕 通讯员 梁军 刘文新为进一步加强道路交通安全管理工作,严厉打击大货车超限超载严重违法行为,营造安全
2025-03-15 14:36:00
创新引领,济南起步区数字经济和智慧物流产业园展现新活力
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 周青先阳春3月,航拍济南起步区黄河大道东侧的数字经济和智慧物流产业园。这里是济南起步区较早开建并运行的项目
2025-03-15 14:36:00