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立夏的由来,立夏后如何养生,立夏来了!养生小技巧您掌握了吗?
立夏养生新姿势!赶紧学起来,清爽度夏!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊立夏的由来,立夏后如何养生,立夏,您知多少?一转眼夏天就悄悄地来了!这不,立夏节气已经到了。说到立...……更多
中医养生过夏日 知识宣传送健康
提高辖区居民中医养生保健素养,较好普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提升居民健康水平,进一步帮助广大居民将中医养生保健知识有效地转化为健康行为和健康生活方式,结合医院工作实际,近日,溧水中医院联...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
...气南下,此时昼夜温差较大,秋燥越发明显。寒露时节,养生方面需要注意哪些重点?中医又是如何解读秋季养生?浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,寒露过后,阳气渐衰,阴气渐长,秋意浓厚,此时气温明显下降,...……更多
共话中医药养生保健新未来​
本文转自:张家界日报共话中医药养生保健新未来​省中医药和中西医结合学会养生保健专委会学术年会在张召开本报讯(全媒体记者 王妍)10月14日,湖南省中医药和中西医结合学会养生保健专业委员会学术年会暨颈肩腰腿痛...……更多
冬至养生的正确方式:迈向健康的秘诀与实用指南
冬至养生的正确方式:让健康温暖与你同在冬至,那是一年中最需要重视的养生时刻。寒气袭来,而你的身体就是你的第一道防线。想要在这一时节坚守健康之门,你必须了解如何正确地养生。这不仅关乎你的身体健康,更是...……更多
路志正的“养生智慧”
...这些都得益于路老多年精研的中医之术,他一直坚持中医养生。路志正出身于中医世家,13岁正式拜师学习中医。后考入河北中医专门学校,经过系统学习并以优异的成绩毕业后,19岁就开始独立行医。一直从医治病到新中国成立后,又...……更多
秋天养生应注重防燥润肺、健脾肠、养皮肤
...干燥,燥邪容易伤人,损耗人体的津液。在这个季节里,养生尤为重要。肺燥、肠燥、皮肤燥是秋天的三大问题,因此我们要针对这些问题,制定相应的养生方法。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。...……更多
夏季养生秘籍:三种碱性菜,让你健康度夏!
...夏日中保持健康。今天,我要分享给大家的,是三种夏季养生的碱性菜,它们不仅能帮你调节酸碱平衡,还能清热补钾,让你在享受夏日的同时,也能保持身体的清爽和健康!1.酸辣土豆丝:简单易做的开胃菜土豆,这个不起眼...……更多
“三伏天”进入中伏,美团买药健康指数:刮痧拔罐用品南方城市走俏
...弱的人群最难抵御酷暑。中伏首日,美团买药发布《夏季养生健康指数报告》,结合入伏以来用户购药、问诊及搜索数据,洞察夏日养生消费新趋势。报告显示,“冬病夏治”带来养生消费小高峰。在“治未病”理念影响下,用...……更多
核桃炒韭菜、苹果炖牛肉都可以有
本文转自:新闻晨报长者食堂携手社卫推陈出新,养生膳食给老人食客带来惊喜核桃炒韭菜、苹果炖牛肉都可以有“核桃炒韭菜,家里烧菜从来没有这么搭配过!” 家住枫桥苑的章月芳阿姨,是网红食堂——普陀区曹杨街道武...……更多
...自己的方式改善身体状况,让我们一起来看看他们的花式养生。喜爱中药茶饮“不是奶茶喝不起,而是中药茶饮更具性价比。”戏谑的语言点出了当代年轻人对养生茶饮的热爱。上火、脱发、湿气重、气虚等都是“脆皮青年”常...……更多
一年之计在于春,春季养生正当时,中医专家教你正确的养生方法
...之计在于春”,春季不仅仅是万物生长的季节,更是人体养生的关键时期。此时,人体的阳气开始上升,生命力逐渐增强,通过合理的调养,可以为全年的健康打下坚实的基础。想象一下,如果我们忽视了春季的养生,可能会遇...……更多
济南嘉乐生殖医院举办端午节中医养生文化主题活动
6月7日下午,一场主题为“品味端午 传承文化 香囊养生”的端午节中医养生文化活动在济南嘉乐生殖医院成功举办,此次活动旨在通过医患手工DIY驱蚊艾草香囊的形式,让患者们感受节日的浓厚氛围,增进对中医养生文化的了...……更多
安徽界首:秋季中医养生义诊“圈粉”
...现鼻干口燥、干咳、喉咙痛等上呼吸道疾病。所以,秋季养生要注意对呼吸系统的保护,特别是要注意肺部的调养。”在界首市任寨乡,界首市人民医院中医科医师娄渊和正在为村民们介绍秋季中医养生知识。天气渐凉,秋季是...……更多
这些夏天养生的大忌,你知道几个?
炎炎夏日,高温酷暑之下,人们往往容易忽视一些养生细节,从而对身体造成不良影响。在这里,我们将列举一些夏天养生的大忌,希望能够引起大家的注意,让大家在享受夏日的同时,也能保持健康的体魄。一、忌过度贪凉...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...适;今天,我们就来聊聊寒露时节如何运用中医的智慧来养生;一、调整作息,顺应自然寒露时节,自然界的阳气开始收敛,人体也应顺应这一变化;早睡早起是最基本的养生原则;晚上尽量在10点前入睡,早上随着天亮而起床...……更多
男子红薯养生法,半年体检成绩惊呆众人!
...呆了所有人!这是怎么回事?别着急,跟我一起揭开这个养生大秘密!红薯的营养价值:先来看看红薯有什么料!嗯,你以为它只是个土豆?那你就错了!红薯里有一堆维生素、矿物质,还有那股淡淡的甜味,简直就是天然的甜...……更多
春天常喝4款养生粥,健脾健胃,养好身体
春天,万物复苏,生机勃勃,是养生的好时节。在这个季节里,喝上一碗热腾腾的养生粥,不仅能够暖身驱寒,还能健脾健胃,养好身体。第一款:山药红枣粥山药红枣粥是一款营养丰富的春季养生粥。山药具有健脾益胃、滋...……更多
立夏养生:饮食清淡 运动不宜剧烈
...心通于夏气,人体的心阳从立夏开始逐渐旺盛起来,此时养生要特别注重养心护心,身心兼修。起居养生:立夏时节,天地阴阳之气交合,昼长夜短更明显,此时顺应自然界阳盛阴虚的变化,睡眠方面也应相对“晚睡”“早起”...……更多
“胶”聚中秋,情满人间 东阿阿胶养生局快闪暖人心
9月13日-14日,“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演。东阿阿胶携手健之佳(成都)、海王星辰(深圳)为当地市民带来了一场别开生面的养生...……更多
EDC养生工作室受到亚洲市场热烈欢迎,快速拓展覆盖网络
EDC养生工作室自推出以来,在亚洲市场取得了显著的成功和广泛的市场认可。凭借其创新的基因检测技术和个性化健康管理方案,EDC养生工作室已在亚洲的多个国家成功开设了数百家工作室,深受广大用户的信赖和欢迎。EDC养...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...药同源(资料图片) 随着现代生活节奏的加快,健康与养生成为越来越多人关注的焦点。为庆祝即将到来的“3·17”中国国医节,重庆晨报抖音小店为市民朋友精心挑选了一系列养生好物。即日起,超低价的按摩锤、红枣、足...……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...康问题越来越多,在办公室和家里,各种中医保健食饮、养生工具也越来越多。中医养生为什么越来越热?中医养生理念又给年轻人的生活带来了哪些改变?上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1000名受...……更多
国医大师熊继柏谈小寒节气与养生
...图中新网天津1月4日电 题:国医大师熊继柏谈小寒节气与养生作者:孙玲玲1月5日,我们将迎来小寒节气。小寒是冬季的第五个节气。《三礼义宗》中记载“小寒为节者,亦形于大寒,故谓之小。言时寒气犹未为极也。”小寒的...……更多
炎炎夏日,老年人如何健康养生减少生病?这些建议请收好!
...的饮食习惯和生活习惯使得阳气受损严重。在三伏天做好养生,对老年人来说十分重要。《黄帝内经》中指出,“春夏养阳”。对老年人来说,夏季养生重在“养阳”,就是要求人们顺从自然界“春主升,夏主长”的规律,重视...……更多
走进春天,拥抱健康——青岛市崂山区金家岭街道“走进春天”文化“两创”体验活动在鲁信长春社区举办
...在鲁信长春社区举办。活动邀请专家教居民习练鹤鹿回春养生功、制作艾草中药养生锤,传承中华优秀传统文化。所谓“春不养,夏易病”,春季是一年中养生的黄金季节。为了引导居民正确养生、科学养生,养成健康生活方式...……更多
重庆渝北区木耳镇:开展艾草养生锤手工制作活动
...午,渝北区木耳镇街道社区新时代文明实践站开展了艾草养生锤手工制作活动。活动开始,志愿者向大家介绍了艾草养生锤的功效和用途,通过手工养生锤轻轻敲打身体的各个部位,可以起到安神理气、疏通经络、祛湿散寒、促...……更多
做到这4点,科学喝白酒,养生效果超想象
在中国米酒和养生有着密切的联系,有句俗话说得好,小小一杯,大把好处。但是对于那些每天应接不暇的酒局酒宴,如果不控制自己的饮酒量,那么有可能就会导致自己吃不消,如果能够及时了解一些喝白酒养生的知识,就...……更多
养生泡脚,需要注意泡脚的温度、时间、药材与穴位的调整
养生泡脚,是一种传统的中医养生方法,具有促进血液循环、改善睡眠、缓解疲劳等功效。然而,要想达到最佳的效果,我们需要注意泡脚的温度、时间、药材与穴位的调整。以下是针对这些注意事项的科学解释。首先,泡脚...……更多
它是老农眼里最好的养生菜,跟生姜长得像,人称“三高克星”
老农眼中的养生菜,如何成为“三高克星”?在我们忙碌的生活中,健康问题总是容易被忽视;今天,我要给大家讲一个患者的故事,他是一位中年男性,名叫李明;李明是一位普通的上班族,工作压力大,经常加班,饮食不...……更多
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贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
触目惊心!小龙坎回收客人剩菜、使用过期调料,还用拖把桶洗餐具
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
广州:全力抓好春耕备耕保粮食安全
本文转自:人民网-广东频道3月14日,广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
2025-03-15 11:34:00
厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00