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青岛市崂山区:文化赋能社区,惠风润泽长春
...、京剧、合唱、茶艺、健身舞等系列公益课堂和艾草中药养生锤DIY、拍打操、崂山茶文化·谷雨嘉年华开茶仪式等节气活动,如同一缕惠风,浸润居民们的心灵,助推中华优秀传统文化在社区落地生根。在传统手作中体验节气之...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
冬至已过,寒冷的冬天正式来临。在这个季节里,润肺养生显得尤为重要。本文为您推荐5款润肺养生食谱,让您在冬日里健康度过每一天。一、冬季润肺养生的必要性冬季气候干燥,空气湿度低,容易导致呼吸道干燥、喉咙不...……更多
晨起很养人的4个好习惯,喝水排第二,第一竟然是它,别不好意思
养生,即养人。很多人天天把养生挂在嘴边,但每天依然坚持坏的生活习惯,实话实说,这样的养生并没有多大意义,不过是在打嘴炮而已。真正的养生,是从晨起时就能保持好的生活习惯,而且一年三百六十五天,天天都能...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效,是一种珍贵的养生保健佳品。今天,让我们一起揭开灵芝孢子粉的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,灵芝孢子粉具有补益气血的功效。中医认为,灵芝性平,味甘,归心...……更多
南瓜红枣汤,不仅味道甜美,而且具有补血养颜、安神助眠的功效
冬季养生美食的重要性冬季是养生的关键时期,我们需要通过适当的饮食来增强体质,保持健康。而南瓜红枣汤作为冬季养生美食,不仅味道甜美,而且具有补血养颜、安神助眠的功效。它的制作过程简单,食材也容易购买,...……更多
明星剧组伙食揭秘!景甜太丰盛,张予曦妈妈跟组做饭,陈都灵养生
明星在剧组都吃什么?春节档贾玲瘦身带来的惊喜也让大家对明星的饮食有了更多的好奇心,不少明星也经常晒出自己的吃饭视频,和大家分享美食。景甜景甜的剧组生活看起来是很不错的,经常录制专门的吃饭vlog和粉丝分享...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
...杞、黄精、人参小圈这就带你去了解一下~仝小林院士的养生建议仝小林中国科学院院士想要缓解乏力,仝院士推荐可以吃一些保健品,比如枸杞、黄精、人参,适当食用这些保健品有助于补充能量。许扬中国医学科学院北京协...……更多
五脏养生——养肝护肝
本文转自:桂林日报 □陈玫(玉林市中医医院)肝脏是人体中非常重要的器官,它参与了多种生命活动,如新陈代谢、解毒、储存、分泌等。肝脏的健康与我们的身体和精神都密切相关,所以我们应该好好养肝护肝,预防和改...……更多
双手一搓,寿命自来!效果胜过吃补品~体虚的人赶快动起来
...有着不可忽视的作用。手掌间,藏着健康的秘密在传统的养生观念中,手不仅是日常生活中的工具,更是体内能量的重要通道。双手搓动,这一看似简单的动作,实则是一门深奥的养生之术。它不需要任何器械,不受时间地点限...……更多
秋季是调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节。因此,秋季不但是老年人和患有慢性疾病的人进行调补食疗的好季节,也是健康人进行食补的好季节。另外,对于慢性心肺疾病者,更宜在秋天打好营养基础,以增强正...……更多
幽门螺杆菌的“克星”找到了,经常吃,杀菌消炎,老胃病慢慢变好
...还可能会出现越来越严重的情况。现在很多人都非常注重养生,在平时的时候可以通过食疗养生的方式,杀死幽门螺杆菌保护胃部的健康。这3种食物是幽门螺杆菌的“克星”,每天换着吃,胃会“感激”你幽门螺杆菌的“克星...……更多
婆婆是个老顽童
...洪钟,行走如风。婆婆退休后,喜欢研究中医书籍,收看养生节目,《卫生与健康》《养生堂》等电视节目她是每集必看,边看边做笔记,下笔如飞,写得密密麻麻。时间久了,自学成“医”。她不会执手把脉,却能够“鉴貌辨...……更多
拼多多“农云行动”助力亳州创新中药材大市场
...产业规模达1852.5亿元,增长11.3%。随着健康观念的提升,养生需求从“银发一族”逐步往“Z世代”扩散,呈现年轻化的特点。伴随电商兴起,亳州中药材的销售方式也有了明显变化,除了传统的单品种批发,亳州人通过不同药材...……更多
女性每天坚持用葛根粉泡水喝,身体收获4个好处,早喝早受益
随着养生保健意识的深入人心,近两年来,人们为了达到养生的目的,会在生活中尝试各种各样的养生方式,也正因如此,一些中医学上的中药材也逐渐以“养生保健品”的身份出现在了大众的视野之中。比如葛根粉这种中药...……更多
灵芝孢子粉究竟有何神奇之处呢?
...然而至。在这个收获的季节,我们的身体也进入了一个休养生息的阶段。中医认为,秋天是人体阳消阴长的时期,养生应注重调整饮食、锻炼身体,以达到阴阳平衡的目的。而在这个过程中,灵芝孢子粉成为了许多人养生的首选...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
初冬时节,气温渐凉,选择适合季节的养生蔬菜成为维持健康的重要一环。在这个时候,有一些蔬菜因其丰富的营养价值和益处备受青睐。这六种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为...……更多
天香汤:古代的“香口汤”,香味馥郁,养胃温阳,化痰除烦
在繁忙的现代生活中,我们经常忽视了古代智慧在养生保健方面的独特价值。让我们的时光机回溯数百年,探索一个古代养生秘方——天香汤。这款源自古代宫廷的“香口汤”,不仅以其香味馥郁迷人,更以养胃温阳、化痰除...……更多
它具有润肺化痰、清热解毒、生津止渴等多重药膳价值
...为“化痰王”,以其清润的口感和卓越的药用价值在中医养生中备受推崇。不仅可以润肺化痰,还具有清热解毒的功效,成为舒适度过寒冷季节的利器。在本文中,我们将深入了解雪梨的药膳价值,并介绍如何在冬季充分利用这...……更多
...司创业30周年之际,无限极将使命升级为“弘扬中华优秀养生文化,共创更健康、更快乐的生活”。这意味着企业将汇聚更大能量,与更多认同养生文化的消费者、经销商、合作伙伴和社会各界一起,承担更大的社会责任,共创...……更多
李盈 健康学者
...越突出。人民必然会更加关注精神及健康方面的问题,而养生则是为了培养生机、预防疾病、争取健康长寿,这些与人们当前的需求相契合。最好的养生方法是中医,中医重宏观,中医重战略,中医重调理,中医重治人,中医如润玉,以气...……更多
有意识关注健康信息
...,善于将健康概念与自己的身体实际相结合。 如何甄别养生信息的真实性? 中国健康教育中心研究员介绍,包括三个方面:刊登该信息的平台是否可靠,养生信息本身是否可信,以及如何利用好这种养生信息。 判断信息平台是...……更多
养护胆囊的食物有哪些?这4种食物经常吃一点,或使胆囊更健康
...的水分、维生素等都是非常丰富的。黄瓜是属于低热量的养生食材,平时既可以生吃,也可以与其他食物一起使用,当然了,黄瓜还可以呵护胆囊健康。因为黄瓜具有清肝、利胆等功效,多吃黄瓜不仅不会增添肝脏的代谢负担,...……更多
免费体验“艾灸凳”背后的套路
...放了第二场的排号卡。 10月10日7时45分,艾熙堂艾灸健康养生馆内已座无虚席。石榴云/新疆日报记者 安新摄8时05分,店内工作人员开始带领老人们做健身操,随后开始播放“养生知识视频”。视频中一位名为“小范老师”的男...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
...具有很好的改善作用。因此,何首乌被认为是一种很好的养生保健品,特别适合于肝肾不足的人群。其次,何首乌具有强筋骨的功效。何首乌中的多种活性成分,如何首乌多糖、何首乌碱等,能够滋养人体的筋骨,对于筋骨虚弱...……更多
燕窝的作用和营养价值,领略燕窝的神奇魅力
燕窝,作为我国传统的名贵滋补品,自古以来就被视为养生佳品。其富含多种营养成分,具有滋养美容、养生保健等多种功效。以下将为您详细介绍燕窝的作用和营养价值,带您领略燕窝的神奇魅力。一、燕窝的概述燕窝,是...……更多
昭平县培育壮大康养产业
...养结合与药食同源融合机制,创新药食同源植物在医疗、养生方面的产品配方应用技术规范和推广模式;建成贺州市药食同源体验养生中心(华泰药业),以中医药文化科普及中医养生体验为特色,以昭平优美独特的生态自然风光及保...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...秋天,让人们感到惬意。与此同时,关于秋天的一些所谓养生“小贴士”也随之而来,听上去有理有据,实则暗藏风险。它们到底是“妙招”还是“谣言”?可别傻傻分不清楚!中国互联网联合辟谣平台揭露“伪科普”,同您一...……更多
秋季的阳光和温度,真的是恰到好处
说到秋季,除了想到漂亮的景色之外,还会养到养生!没错,相较于其他季节来说,秋季是养生的最好时间!毕竟,只有秋天把身体养好了,才能有能力和接下来的寒冬做斗争!说到养生,很多人会先想到食疗,通过药膳调理...……更多
这丸子夏天吃正好,蒸一蒸,清香滑嫩,无水无油,健康,还特鲜美
...,就让我们一起来聊聊这道夏日佳肴,以及它背后的中医养生智慧;中医讲究“药食同源”,认为食物不仅仅是满足口腹之欲,更是调养身体的重要手段;蒸丸子,以其清淡、易消化的特性,恰好符合夏日养生的原则;首先,我...……更多
中医气功焕发新活力
本文转自:中国中医药报八段锦成“国民养生操”中医气功焕发新活力本报讯 今年杭州亚运会期间,中医气功八段锦在亚运村内受到追捧。而在“村”外,每天打一套十几分钟的八段锦,已成为很多中国年轻人的养生方式。“...……更多
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防范电信诈骗守护平安校园,西小王镇中学组织开展法治宣教活动
通讯员 朱永胜 梁栋山为进一步增强全校师生防范电信网络诈骗意识,筑牢校园安全防线,营造平安和谐的校园环境,3月17日上午
2025-03-18 00:08:00
邹平农商银行城南支行:红马甲服务队在行动
通讯员 赵聪聪近日,一支支红马甲小分队行走在沿街商铺和社区里,对周边群众进行金融知识宣讲和产品推介。邹平农商银行始终秉承着“以客户为中心”的服务理念
2025-03-18 00:08:00
邹平农商银行城南支行成功举办“春日惊喜”主题活动
通讯员 赵聪聪阳春三月,草长莺飞,处处洋溢着生机勃勃的气息。在这个美好的季节里,邹平农商银行城南支行为了回馈广大客户长期以来的支持与信任
2025-03-18 00:08:00
家乡美,遵化好!遵化市举行网络文明大会暨网络文化节
图为活动现场。唐师师摄河北新闻网讯(刘红艳、宁川颉)3月15日,“家乡美遵化好”遵化市网络文明大会暨网络文化节启动仪式在该市融媒体中心演播大厅举行
2025-03-18 00:11:00
部长说丨庞建栋:凝心聚力再出发 团结奋进谱新篇 为“走在前、勇争先”作出更大统战贡献
庞建栋 济宁市委常委、组织部部长、统战部部长2025年,济宁市将深入学习贯彻习近平总书记关于做好新时代党的统一战线工作的重要思想
2025-03-18 00:39:00
泰安打造“安居岱下 印象泰安”旅游地产城市品牌
鲁网3月17日讯为深入贯彻落实国家、省、市关于房地产市场工作部署,贯彻落实《居山水名城 享品质好房 2025泰安市高品质住宅引领行业高质量发展系列推介活动方案》(泰建发〔2025〕2号)要求
2025-03-18 01:07:00
申保忠在全市新时代立德树人工程暨心安学校建设推进会议上发言
近日,全市新时代立德树人工程暨心安学校建设推进会议召开。市委常委、宣传部部长、市委教育工委书记冷兴邦出席会议并讲话。市委教育工委常务副书记
2025-03-18 01:14:00
3月17日晚,恒基兆业地产创始人李兆基去世,享年97岁。恒基兆业地产有限公司官方网站发布讣告,宣布集团创办人李兆基大紫荆勋贤
2025-03-18 04:09:00
本文转自:人民日报海外版范昕宇广大民营企业和民营企业家要重视企业接班人培养。时下,一群被称为“厂二代”的中国年轻人群体
2025-03-18 04:30:00
美丽中国的“绿色筑梦者”(创新赋能新质生产力)
本文转自:人民日报海外版截至目前,中国已标识绿色职业137个——美丽中国的“绿色筑梦者”(创新赋能新质生产力)本报记者 刘乐艺 贾丰丰夏鹏(左)在六安兆瓦级氢能综合利用示范站内
2025-03-18 04:35:00
“让乡亲们的日子像猕猴桃一样甜”(报效祖国 建功西部)
本文转自:人民日报贵州省志愿者协会副会长安文忠坚持志愿服务十年如一日“让乡亲们的日子像猕猴桃一样甜”(报效祖国 建功西部)本报记者  苏  滨安文忠在查看猕猴桃生长状况
2025-03-18 05:50:00
本文转自:人民日报本报记者  王崟欣“除了豫园、城隍庙,上海还有哪些好逛的地方?”社区里,一名外国居民的发问,引起了全国人大代表
2025-03-18 05:50:00
本文转自:人民日报董映雪屏幕这头,云南民歌“哦得得”正吸引网友;屏幕那头,乡村因文化悄然蝶变。“以文化赋能经济社会发展”
2025-03-18 05:50:00
本文转自:人民日报本报广州3月17日电 (记者李纵)记者从广东省林业局获悉:今年以来,广东通过全民义务植树网发布各类义务植树尽责活动已达1136个
2025-03-18 05:50:00
本文转自:人民日报本报武汉3月17日电 (记者王珂)2025年“中华美食荟”活动17日在湖北省武汉市启动,同期配套举办中华美食市集
2025-03-18 05:50:00