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海报 | 收藏这份2024年养生月历,今年一起“生龙活虎”吧!
一年中不同月份的养生重点不同,养对了才能强体防病农历新年伊始拥有一个良好的体魄非常重要!快快收藏这份2024年最实用的“养生月历”在新的一年里为健康做一份长期规划今年这样养生,你也可以“生龙活虎”! 新...……更多
艾草养生锤DIY
本文转自:闽南日报近日,芗城区南坑街道社工站、南坑街道新时代文明实践所、智宇孝老集团共同举办艾草养生锤DIY活动。活动中,社区中老年妇女居民一起开心制作艾草养生锤,并学习身体穴位知识。 郑文典 摄影报道 ……更多
八里堡街道宜良社区开展“健康有约”冬季日常养生保健知识讲座活动
为提高社区居民的健康意识,普及健康养生知识,传播健康理念,2024年1月3日上午,长春市宜良社区开展了“健康有约”冬季日常养生保健知识讲座活动,社区居民20余人参与此次活动。讲座中,志愿者针对教授对象和冬季特点...……更多
银耳百合莲子汤是一道美味可口、营养丰富的养生佳品
随着生活节奏的加快,人们越来越注重健康养生,追求健康、长寿。在众多养生方法中,饮食养生备受关注。其中,银耳百合莲子汤以其营养丰富、美味可口的特点,深受人们喜爱。本文将为大家详细介绍银耳百合莲子汤的功...……更多
搜狐名医 | 赵洋:脆皮大学生养生要趁早
...、朱建华教授弟子赵洋医生的演讲主题是《脆皮大学生,养生要趁早》。“脆皮大学生”是今年网络上非常流行的一个新兴词汇。脆皮本来用于形容游戏中防御力差、容易受伤,即玩家视角下“血条不足”的角色。其实,游戏中...……更多
马齿苋:清热解毒,滋补养生,助您享健康长寿人生
...,是一道健康长寿的佳肴。2、马齿苋:清热解毒,滋补养生,助您享健康长寿人生 马齿苋,被誉为“长寿菜”中的养生宝贝,具有清热解毒、降压的功效。马齿苋炒鸡蛋是一道美味的养生菜肴,简单易做,却蕴含着丰富的营养...……更多
秋天养生,应注重阅读滋养心灵,舒缓压力与情绪
...繁忙生活节奏的影响,感到压力与疲惫。本文将围绕秋天养生的主题,探讨阅读如何疏解压力、舒缓情绪,为内心带来滋养,帮助您度过一个美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温...……更多
41岁孙俪最新状态引关注:养生之道与外貌变化的思考
...。这一消息引起了网友的热议和担忧,也让人们开始思考养生之道与外貌变化之间的关系。孙俪作为中国娱乐圈备受瞩目的女演员之一,一直以来都以优美的长相和优秀的演技赢得了无数观众的喜爱。然而,这次关于她状态的传...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...康生活,也愿意为将来的健康生活做投资,慢慢开始注重养生。但在日常生活中,真假信息共存,“养生”陷阱一个接一个,很多不良商家趁机大敛不义之财。小艾今天就来帮大家排排坑。一、这些“养生”陷阱,坑了不少人1....……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
春食甘味养生妙招春天乃是养生的大好时节,身体是最好的财富,因此在这个时候特别要注意养生。在调节饮食上,除了清淡饮食外,多吃一些甘味食物对身体更有益。下面将介绍五种甘味食物的养生妙招,让我们一起来学习...……更多
在日常生活中应该遵循的健康养生原则
秋天是收获的季节,也是人们养生的好时机。在秋天,气温逐渐降低,人体内的新陈代谢也会减缓,因此,如何在秋天保持健康,增强身体抵抗力成为了许多人关心的问题。药补不如食补,这是中医学的一贯主张,也是我们在...……更多
天绿元素冬季健康养生交流会(马山站)圆满举办
本文转自:人民网-广西频道12月2日,天绿元素冬季健康养生交流会(马山站)圆满举办。本次交流会,特别邀请了中医药传承创新工作站的黄秀森老师给市民们分享冬季养生的知识与经验。中医药传承创新工作站黄秀森老师分...……更多
寒凝食滞:舒缓消化不良的养生之道
寒凝食滞:舒缓消化不良的养生之道现代生活的快节奏和不健康的饮食习惯常常导致我们面临消化不良的问题。其中一种常见的情况就是寒凝食滞,即由于寒冷的环境和寒性食物的摄入,导致消化系统出现不适和滞留。本文将...……更多
第二届中国(海南)中医药健康产业论坛暨养生节活动在海口举办
...中医药发展”第二届中国(海南)中医药健康产业论坛暨养生节活动在椰城海口举办。活动现场。海南省委、省政府围绕国际旅游消费中心建设任务,将中医药生态、绿色和健康的理念与旅游、养老深度融合,将中医药服务贸易...……更多
谷雨时节将至 老人这样养生
...绵绵,万物生机勃勃。然而,对于老年人来说,谷雨时节养生的重要性不容忽视。 春捂,是春季养生的一大关键。市第六人民医院内科主任张景宇说,随着气温逐渐回升,老年人往往容易感到困倦乏力,这就是我们常说的“春...……更多
...作为冬季的第一个节气,立冬意味着冬季的来临。中医的养生之道是顺应自然,根据岭南的气候特色,广州初冬的“冬意”未浓,气温不算低,进补方式建议适当进行平补,兼顾养阴润燥、补脾健胃。A、盲目大补,易致上火冬...……更多
漳州闽南书院举办青草药养生文化讲座
...药”传习中心总顾问陈耕,主讲《千古流传的保生青草药养生文化》。50余名闽南文化爱好者聆听了讲座。讲座上,陈耕从保生青草药的历史及保生青草药文化的内涵、当代传承与发展等方面,讲述了保生青草药文化的发展过程...……更多
金秋时节,干燥的气候,早晚温差大,市民应该如何养生?秋季养生多喝粥,下面给大家推荐6款适合秋季保健的养生粥,大家可以参考。猪肝粥材料:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健...……更多
晨起梳头养生,补阳气、消疲劳! 每天这样做,让你从头舒服到脚
...日商报俗话说,“头梳百遍,病少一半”。很多古代的“养生达人”,都把梳头当作日常保健方法。那么,梳头究竟有什么好处呢?晨起梳头,补阳气、消疲劳!晨起勤梳头,不仅可防脱发、改善发质,还能放松神经、消除疲劳...……更多
中老年人养生的4个误区,记住别再犯了,别让健康毁于“无知”
对于中老年朋友来说,养生无疑是一个值得探讨的话题,毕竟当事业稳定、家庭美满之后,人们都会想让寿命再延长些、生活质量再提高些。虽然健康养生是一件很简单的事,无非是合理饮食、定时作息再加上适度锻炼与心态...……更多
...闻网中新社长春1月7日电 题:中国“Z世代”爱上“传统养生功”作者 谭伟旗伴着清晨的阳光拉开窗帘,赵思怡伸了个懒腰。打开视频网站,开始练习每日“传统养生功”——八段锦。动作与呼吸配合完美,心情大好的她很享受...……更多
推荐八种冬季养生精品食材,为您冬季多一份健康保障
...身体的健康需要得到更多的呵护。下面为您推荐八种冬季养生精品食材,为您冬季多一份健康保障。红枣图片1.红枣:富含丰富的维生素C和矿物质,有养血安神、滋润肌肤的功效。红枣是冬季养生佳品,冬季多食用红枣粥,既美...……更多
本文转自:荆门日报年轻人“花式养生”,是盲目跟风还是理性选择?想要告别“脆皮”,重在改变不良习惯据《工人日报》:“公立医院、明码标价、没有推销……”在同事的强烈推荐下,26岁的于超凡提前一周挂了北京按摩...……更多
炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”,对于老年朋友来说,如能顺应时节做好夏季养生,不仅能够顺利度夏,还能增进健康、延年益寿。以下5个原则,涉及起居、饮食、养生、防病,...……更多
养固健·家团圆“遇见星期五” 重阳健康志愿公益活动举办
...转自:三秦都市报插花现场 无限极志愿者在现场做秋冬养生知识分享 为展现社会敬老、孝老、助老的精神风貌,10月20日,三秦都市报、无限极(中国)有限公司陕西分公司在华侨城108坊社区举办养固健·家团圆“遇见星期五...……更多
养生不排寒,一切都白谈,3种食物隔三差五吃,寒气一扫而光
...的老医生,我对中医有着深厚的了解和热爱。中医认为,养生之道在于调理身体,保持阴阳平衡。其中,排寒是养生的重要一环。如果身体内寒气过重,就会导致各种疾病的发生。因此,排寒对于养生至关重要。在中医理论中,...……更多
枸杞和“它”一起煮,是天然“养生汤”!饭后喝,排毒解酒更护肝
枸杞和“它”一起煮,是天然“养生汤”!饭后喝,排毒解酒更护肝现在就算是年轻人对于养生的想法也是慢慢的多了起来,虽然我们的深灰条件变好了,饮食上面也有了很多的选择,但就是因为吃得太好太多,我们的身体反...……更多
这三样食物和饮品都具有独特的养生功效,有助于保持健康
...了人们关注的焦点。吃、喝作为人们生活的一部分,对于养生至关重要。在本文中,我们将深入探讨冬季养生的关键因素,为您介绍三种食物和三种饮品,帮助您在寒冷的季节里保持健康。吃一:姜冬季寒冷干燥,人体容易受寒...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...一年中的最后一个节气,大寒到啦。大寒雪未消,此时节养生要着眼于“藏”。具体怎么“藏”?赶紧来听听上海中医药大学附属曙光医院治未病科专家的说法吧。勿扰阳气 安度深冬大寒,是一年最后一个节气,也是冬天结束...……更多
食物不仅是为了满足口腹之欲,更是养生保健的重要手段
食疗,作为中国传统的健康养生方式之一,近年来越来越受到人们的关注。它主张通过合理的饮食搭配来达到调理身体、预防疾病的目的。本文将探讨食疗在疾病预防中的作用,以及如何通过食疗来提高身体健康。食疗的历史...……更多
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河北迁西:“村播”培训赋能乡村振兴
图为活动现场。杨美娜摄河北新闻网讯(杨美娜、孙敬聪)近日,迁西县罗家屯镇新店村党群服务中心举办了一场别开生面的短视频剪辑培训
2025-03-21 18:26:00
河北蔚县白乐镇初级中学开展“雪域探梦”主题研学实践活动
河北新闻网讯(王子璇、刘彩星)3月18日,河北省蔚县白乐镇初级中学360名师生迎着晨光启程,赴张家口崇礼开展“雪域探梦”主题研学实践活动
2025-03-21 18:27:00
石家庄市桥西区:汽车科技探索行 科普知识润童心
河北新闻网讯(吴梦莹)近日,石家庄市桥西区友谊街道社工站联合五十四所社区,在河北交通职业技术学院城市轨道交通智慧运维科普示范基地举办了一场“小小探索家汽车奇遇记”活动
2025-03-21 18:27:00
校企联盟、智港联创!唐港股份与5所高校签署合作协议
河北新闻网3月21日讯(任小霞、王育民)今天上午,由河北港口集团唐山港集团股份有限公司(以下简称“唐港股份”)主办的智港联创校企融合联盟大会举行
2025-03-21 18:28:00
河北新闻网讯(赵士敬)近日,无极县妇幼保健院、县红十字会、县卫健局,在妇幼保健院三楼儿童康复中心举办了“用爱培育希望树以心照亮儿康路”关爱活动
2025-03-21 18:29:00
河北新闻网讯(河北日报记者郝金钰)想要成为一座“近零碳建筑”,需要练就多少绿色“技能”?3月18日,“雄安国际绿色低碳技术应用大赛近零碳建筑技术赛道场景打造对接会”成功举办
2025-03-21 18:30:00
南宁文化旅游集团赴猫千岁品牌生产基地考察
本文转自:人民网-广西频道共探广西名优产品推广新路径南宁文化旅游集团赴猫千岁品牌生产基地考察3月19日,南宁文化旅游集团一行赴广西君宝颜食品有限公司(猫千岁品牌)有机银耳生产基地考察交流
2025-03-21 18:50:00
河北迁安开展民营经济人士“法治大宣讲”活动
图为迁安市民营经济人士“法治大宣讲”活动现场。河北新闻网讯(罗润南)3月13日,迁安市工商联联合迁安市委统战部、迁安市司法局开展民营经济人士“法治大宣讲”活动
2025-03-21 19:01:00
河北新闻网讯(张尧)近日,秦皇岛市山海关区政府联合农业银行、邮储银行、中国银行等8家驻关金融机构,在全区范围内开展了“金融消保在身边
2025-03-21 19:02:00
秦皇岛市北戴河区育花路小学举办中俄文化交流活动
河北新闻网讯(牟海月)3月18日上午,秦皇岛市北戴河区育花路小学迎来13名俄罗斯少年及2名带队老师,开展了一场友好的中俄文化交流活动
2025-03-21 19:02:00
河北科技学院图书馆盛装开馆
图为河北科技学院图书馆主馆。河北新闻网3月21日讯(韩淑红)今天,河北科技学院推进高水平应用型大学建设的标志性工程——河北科技学院图书馆主馆正式开馆
2025-03-21 19:03:00
廊坊市举办“助力廊坊经洽会‘奋进赶考路 建功新时代’”专题宣讲活动
图为活动现场。河北日报记者 刘英摄河北新闻网讯(刘英、王思宁)“每一项市政设施的维护,每一回群众诉求的处理,都是我们赶考路上的一道考题
2025-03-21 19:06:00
青龙积极筑牢“国家安全+森林防火”双防线
河北新闻网讯(袁开薇、吴广)3月18日,青龙满族自治县县委办公室联合该县应急、林业等部门,在民族文化广场开展国家安全与森林防火集中宣传活动
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唐山开平:探寻水库文化 根植绿色使命
图为“探寻家乡水库文化,践行环保科普之行”研学活动现场。河北新闻网3月21日讯(宋小婕、江宏)在“世界水日”即将到来之际
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青龙:强化邮政快递监管 开展专项督导检查
河北新闻网讯(霍宇露、于洪海)为深入贯彻落实省、市、县政府关于安全生产的重要指示精神,进一步规范邮政快递行业的安全生产经营秩序
2025-03-21 19:07:00