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...。正是由于黑芝麻药食两用，所以，自古以来就被认为是养生保健的佳品。食疗方：黑芝麻桑葚羹（2人份） 材料：黑芝麻、桑葚各60克，大米30克，白糖10克。制法：将大米、黑芝麻、桑葚分别洗净，同放入石钵中捣烂备用。先...……更多
2023-01-06 23:06:00养生保健,佳品,自古以来,养生,保健,黑芝麻
...中的人参，滋阴补阳的珍品海参，这一源自深海的生物，自古以来就被誉为“海中人参”，其滋补可见一斑。海参富含丰富的蛋白质、多种氨基酸、微量元素以及海参皂苷等活性物质，提高人体免疫力、促进细胞再生、延缓衰老...……更多
2024-10-25 14:20:00滋补,羊肉,牛肉,养生,而是,价值
...综合体现！1、深厚的中医文化背景追溯历史，中医理论自古以来就将肾脏视为生命之本、“先天之本”，认为肾藏精，主生长发育与生殖，与人的生命力、性功能及整体健康状况紧密相关。不同于西方医学将肾脏单纯视为排泄...……更多
2024-06-01 09:24:00中国,只有,男人,文化,中国,社会
...不宁的中老年人食用。2.桂圆芝麻糊步骤一：将桂圆肉、黑芝麻各适量准备好，利用家用研磨机将其研磨成细末。步骤二：将研磨好的桂圆与芝麻末放入碗中，加入适量温开水调匀。步骤三：加入少量蜂蜜调味，即可享用。这款...……更多
2024-05-15 10:10:00益气,中老年,错过,桂圆,养生,步骤
...来负面影响，比如增加肥胖、糖尿病等风险。
阿胶阿胶自古以来就因其丰富的生物活性成分而备受推崇。现代科学研究也不负众望，发现了阿胶的诸多神奇之处。阿胶富含高量的氨基酸，能够形成一种特殊的聚负离子基结构。...……更多
2024-06-26 18:01:00阿胶,红糖,红枣,食物,阿胶,维生素
...，腰痛克星红枣，自古以来就是中医药中的瑰宝，尤其在养生保健方面备受推崇。富含的多种微量元素，特别是钾和铁，使得红枣成为中老年人腰部健康的守护者。腰痛在中老年人中非常普遍，往往与肾功能的减弱有关。中医认...……更多
2024-05-28 17:34:00强筋,腰痛,建议,专家,腰痛,腰部
...血管疾病的高发季节，防不胜防。因此，这时更应该重视养生保健。一、立冬养生记住这四点1、起居调养立冬时节，在起居调养方面应该早睡晚起，这样更有利于阳气潜藏，阴精蓄积。进入冬季，夜卧一般建议在晚上10点之前，...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...资料。
相反，表明芝麻对肿瘤有好处的证据倒是挺多。养生保健的佳品芝麻是我国传统油料作物之一，同时也是一种\"药食同源\"的食材。其含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E及矿物质、芝麻素、芝麻酚、卵磷脂、甾醇等。...……更多
2024-05-22 09:54:00抗癌,致癌,激素,芝麻,还是,芝麻
...一味传统的中药材和美食调料，自古以来就被广泛应用于养生保健和烹饪佳肴。它源于柑橘果皮，经过长时间的晾晒和发酵，赋予了独特的香气和药用价值。、陈皮的五大养生功效1.理气消食陈皮含有丰富的挥发油、橙皮苷等成...……更多
2023-12-12 11:22:00陈皮,滋补,功效,养生,身体,陈皮
...——艾草。作为大自然赐予我们的宝贵礼物，艾草不仅是养生保健的不可或缺之物，更是延年益寿的珍贵品。阳春三月，大地回春，万物复苏，艾草以嫩绿的身姿迎风生长。此时的艾草充满生机，营养价值达到顶峰，堪称“全身...……更多
2024-03-26 10:15:00全身,老人,青团,美食,传统,食用
...被视为养生佳品。其富含多种营养成分，具有滋养美容、养生保健等多种功效。以下将为您详细介绍燕窝的作用和营养价值，带您领略燕窝的神奇魅力。一、燕窝的概述燕窝，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝...……更多
2023-11-06 13:23:00燕窝,神奇,营养,作用,魅力,价值
夏日初见——如何健康利用酱油食材养生保健作为一位美食专家，近日对一道看似平凡的菜肴产生了浓厚的兴趣。此菜系为关于酱油食用，能够有益血管健康、肾脏保护以及强健骨骼的功效，但却有众多人走入误区。今就此菜...……更多
2024-07-01 10:25:00养生保健,酱油,养生,夏日,保健,健康
一、金银花金银花，又名忍冬花、双花，自古以来便是中医推崇的清热解毒佳品。它花色黄白相间，宛如金银交辉，因此得名金银花。在炎炎夏日，金银花以其独特的清热解毒功效，成为了许多家庭必备的凉茶原料。然而，金...……更多
2024-10-25 14:23:00金银花,金银,中药材,老年人,一味,功效
...庞大的养生市场，除了保健品、电商平台动辄10w+销量的黑芝麻丸等产品的火爆，昭示着一场“中式养生”风潮再度崛起。（图/消费者报道）中式养生崛起当下，“中式养生”频频登上各大平台热搜榜，一大批年轻人涌入中药铺...……更多
2023-12-02 20:19:00焦虑,养生,健康,养生,健康,年轻人
...黑者、痛经者有较好食疗。6、阿胶糕阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。阿胶糕...……更多
2024-05-30 09:35:00卵巢,月经,食物,女性,葛根,桃胶
...后天气转凉，人体的阳气也顺应季节的变化而潜藏于内，养生保健也要注意护好阳气。立冬后通过艾灸调理阳气，可起到扶正祛邪、补益强身、激发人体免疫系统功能的作用。艾火的纯阳热力和药力还可驱寒逐湿、消瘀散结。中...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...尤为重要的是选择合适的温补食材。温补食材，如红枣、黑芝麻、核桃等，含有丰富的营养素，能够有效地提升体内的热能，促进血液循环，同时滋养肾气，增强身体的抗寒能力。红枣富含维生素C和铁，有助于提高免疫力和促...……更多
2024-04-08 10:23:00肾气,腿脚,筋骨,肾气,筋骨,健康
...豆，也是不错之选。红豆：益气补血、提高免疫力红豆，自古以来就以其美味和保健功效而受人喜爱。红豆中富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，特别是铁、锌、锰等矿物质的含量较高。这些元素对于调节身...……更多
2023-11-24 14:50:00小雪,早餐,半年,黑豆,红豆,黑米
...疫力。7莲藕莲藕含铁量较高，藕粉为养阴补血之佳品。8黑芝麻黑芝麻含有铁、铬等多种营养成分，具有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等功效，是滋补佳品。9桑葚《本草纲目》记载，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润燥...……更多
2024-11-15 11:21:00小动,气血,小动作,气血,手背,手心
...老年人而言，白灼菜心不仅口感适宜，更是补充维生素、养生保健的佳品。白灼，是广东菜中一种常见的烹饪方法，其特点是通过高温快速加热食材，保持食材原汁原味，达到保持营养和口感的效果。对于菜心这样的嫩菜，白灼...……更多
2024-04-18 11:21:00菜心,养生保健,佳品,口感,维生素,养生
...效果。枸杞菊花茶、枸杞菊花炖鸡、枸杞菊花糕等，都是养生保健的美味之选。当然，除了以上3种搭配，枸杞还可以与其他食材如燕麦、黑芝麻、龙眼等搭配着吃，根据个人体质和需求进行选择。但需要注意的是，枸杞虽好，...……更多
2024-04-29 12:21:00枸杞,身体,东西,枸杞,黑豆,山药
...乏力、烦躁、气短、口渴等不适，此时，西洋参是不错的养生保健佳品。西洋参因主产于美国、加拿大和法国而得名。中医认为，西洋参具有补气生津、清火除烦的功效。清代《本草从新》一书中说：“补肺降火，生津液，除烦...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
...品味茶香，领略养生之道茶，作为我国的国饮，自古就有养生保健的功效。中华茶文化强调“茶禅一味”，将饮茶与修身养性相结合，使人们在品茗的过程中，达到身心愉悦、养生保健的目的。游客来到中国，可以品尝到各种绿...……更多
2023-11-02 17:17:00养生之道,茶香,养生,保健,养生,中华
...天养生要注意补肾养肾。多吃一些补肾的食物，如核桃、黑芝麻、黑枣等。同时，避免过度劳累，保持良好的性生活习惯。秋季养生应注重防秋乏、养精神、保健康。只有做好这些养生工作，才能让我们度过一个健康、舒适的秋...……更多
2023-11-08 14:09:00长时,保健操,保健,阳光,养生,精神
...的发掘、推广和应用，加强中医药科学文化宣传和中医药养生保健知识传播，让广大不同年龄阶段的朋友们零距离感受到中医药的独特魅力，更深层次地了解中医药，认识中医药，宣传中医药，满足广大人民群众“治病养身”“...……更多
2024-09-23 11:05:00中医药大学,附属医院,广西,附属,首届,中医
...平衡。此时，一杯好茶不仅是一种生活态度的体现，更是养生保健的智慧选择。在中国悠久的茶文化中，有许多茶品适合这个年龄段的朋友，它们各具特色，既有助于提神醒脑，也有利于调养身心。以下是6款滋补养生的茶，无...……更多
2024-06-01 09:16:00滋补,养生,一杯,普洱,花茶,红茶
...义诊专家看了20多个患者，普通膏方门诊超过200人。
在养生保健品展示区，多款健康产品吸引了不少市民咨询品尝，“精山饮口感很好，像咖啡一样，之前有喝过，喝完之后精力明显改善，今天特意再来买几盒，正好可以送人...……更多
2023-10-19 11:42:00秋冬,养生保健,养生,火爆,保健,专家
...芝麻糊等。这样不仅可以增加营养的摄入量，更能够起到养生保健的作用。总之，黑芝麻是一种非常优秀的食物和药材。它富含多种营养成分和药用成分，具有强大的养生保健功效。 ……更多
2024-01-18 10:21:00猪肝,天然,黑芝麻,中医,营养,功效
...枸杞原浆、玉米须熬成茶饮料、红豆、薏米煮成速食粥，黑芝麻丸更是成为顶流。根据《2023年国民健康洞察报告》显示，三分之一的“00后”、“95后”购买过营养补剂。在“00后”的保健相关消费中，养生丸购买人数同比增速...……更多
2024-01-12 13:07:00老金,古方,新制,赛道,老字号,滋补
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本文转自：人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
2024-12-26 23:52:00
李大爷今年68岁，抽烟有近40年时间了，期间家人多次劝阻他戒烟，但他都不为所动。直到去年，他的小外孙出生了，女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
2024年，《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布，标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
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一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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本文转自：人民网-江西频道12月20日，南昌市中心医院（八一大道老福山院区）心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
本文转自：人民网-江西频道“铺了柏油路，骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了，晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮，夏天
2024-12-26 20:53:00
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日，西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
12月26日，太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫，市民有序排队购醋。临近“腊八”，市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”，省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
12月5日，由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
2024-12-26 15:04:00
本文转自：人民网截至2024年底，庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩，带动脱贫户近18万户，人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
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2024-12-26 15:18:00
本文转自：人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症，死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
2024-12-26 15:19:00