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...测量血压、血糖及健康咨询服务,还为他们讲解冬季保健养生知识,帮助老年朋友更好地了解相关疾病的预防和早期发现方法。谈及举办这次活动的初衷,该村萤火虫爱心公益行团队负责人常联群说,现在村里很多老人留守家里...……更多
16岁中医少女走红!爸爸电话被打爆,究竟是何原因?
...爱,中医逐渐成为热门话题。越来越多的人开始关注中医养生、诊疗和保健方法,希望通过中医来改善自己的健康状况。中医注重整体调理、辨证施治的特点也得到了广泛认可。 在这个背景下,年轻一代在传承和发展中医文化...……更多
秋季是调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节。因此,秋季不但是老年人和患有慢性疾病的人进行调补食疗的好季节,也是健康人进行食补的好季节。另外,对于慢性心肺疾病者,更宜在秋天打好营养基础,以增强正...……更多
三预警齐发 强寒潮来袭 各地多举措保障群众温暖过冬
...各地粮食企业积极入市收购,市场购销活跃。今年,我国中晚稻生长期的气候总体适宜,特别是南方产区气候条件明显好于上年,产量实现恢复性增加。截至目前,主产区累计收购中晚稻2942万吨。智能化优储优存优化收购现场...……更多
网红酸奶成“新型泻药”?记者亲测腹泻至第二天!专家:益生菌含量是推荐量100倍
...此外,还有消费者表示自己出现腹痛、发烧等症状甚至因肠胃炎大半夜进了急诊。查询黑猫投诉等平台可以发现,该品牌早在2022年就曾接到过类似投诉,投诉人表示饮用后出现肚子疼痛不适,次日早上出现上吐下泻发烧症状,...……更多
湿气重我们一般可以通过三方面加以调理
...状无法准确判断体内湿气的程度,但可以借助其他简单的方法进行初步了解:1、观察舌苔湿气重时,舌苔常常比较厚重,颜色可能偏白或者偏黄,甚至会有糊状的感觉。如果舌苔符合这些特征,可能和体内湿气有关。2、注意小...……更多
我国首台紧凑型加速器质谱仪研制成功
...核分析技术,是用于微量元素分析、稀有粒子探测、微量长寿命同位素分析等极为重要的方法,它的最大特点就是可实现极微量核素的高灵敏测定,具有其它技术无可比拟的灵敏度,因而可开展其它技术无法开展的工作,这些极...……更多
六种具有健脾养胃效果的杂粮,让您的健康饮食变得更加轻松和方便
...脾养胃的效果,可以根据个人的口味和需求进行合理搭配养生。 ……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
...麻木血压明显升高,很多人早上起床之后会感觉到自己的身体有麻木的感觉,肢体麻木感产生是疾病来袭的信号。那些血压明显升高的人在高血压的刺激下可能会加速血管的病变,甚至干扰局部的血液循环,循环无法保持正常,...……更多
明日大寒,提醒:“3样不上桌,福气不进门”,3样指的是啥?
...食用。 第二种:山楂(红红火火)大寒时节是最后滋补养生的一个节气,而吃完滋补油腻的食物后,要适当吃一些酸性食物,才能更好的促进食物的消化和吸收。而山楂就是最适合在大寒时节吃的水果,因为山楂不仅可以解油...……更多
它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好
...食物进行搭配和烹饪。同时,为了更好地发挥这些食物的养生效果,我们还应该注意以下几点:饮食规律:保持一日三餐的饮食规律,不要暴饮暴食,也不要过度饥饿。饮食清淡:饮食应以清淡为主,避免过于油腻、辛辣等刺激...……更多
不论男女,50岁后,若出现这4种表现,趁早就医,小心疾病上门
...是人生的一道坎,其既是后半生的始发站,同时也是健康养生的黄金期。从临床统计来看,50岁之后多种慢性病的病发风险都会有所提高,其中就包括三高代谢病、心脑血管病症以及消化道慢性炎症等,如果中老年群体在此阶段...……更多
婆婆是个老顽童
...洪钟,行走如风。婆婆退休后,喜欢研究中医书籍,收看养生节目,《卫生与健康》《养生堂》等电视节目她是每集必看,边看边做笔记,下笔如飞,写得密密麻麻。时间久了,自学成“医”。她不会执手把脉,却能够“鉴貌辨...……更多
喝水还有助于稀释血液黏度,降低心血管疾病的风险
...血糖反应,对身体造成一定的影响。四、正确的早晨喝水方法喝适量温水:早晨喝水应以适量温水为宜,不要喝太多也不要喝太热或太冷的水。建议饮用200毫升左右的水,不要超过300毫升。饭后喝水:早晨喝水最好在洗漱后、早...……更多
...做到少油、少糖、少盐、软烂、易消化。有些老年人因为身体原因,饮食上有特殊要求的,我们会根据老人需求提供个性化服务。”西涧社区养老服务站张站长说道。“唱歌、跳舞、下棋、听戏……都能在这儿找到同伴,这里远...……更多
早上养肝,多吃这4种食物,提高免疫力,赶紧收藏
...,直到鸡蛋凝固。蜂蜜柠檬水:蜂蜜柠檬水是一种简单而养生的饮品,有助于提高免疫力和保护肝脏。柠檬富含维生素C,有助于抗氧化和净化血液。蜂蜜具有抗菌和抗炎作用,可以促进肝脏健康。制作步骤:1、准备材料:新鲜...……更多
一文读懂针灸如何辅助助孕
...但请保持积极的心态,相信针灸的效果。7.配合其他治疗方法:针灸可以与其他治疗方法如药物、手术等结合使用,以达到更好的治疗效果。五、注意事项 1.严重心脑血管疾病患者不宜进行针灸;2.针灸前后要注意休息,避免过...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,天热后洗澡用好3个锦囊
...体质和当地气候进行适当调整。通过这些简单实用的洗澡方法,可以有效调节身体的阳气和湿气,为健康的生活方式奠定基础。此外,中老年人群还应注意其他健康细节,如保持适度运动、均衡饮食、充足睡眠等,这些都是维持...……更多
送上健康“锦囊”  暖心相伴新春
...时光。祝您笑逐颜开,阖家欢乐。吃香喝辣要节制 莫给肠胃添负担柳州市柳铁中心医院消化内科医生提醒您,春节期间,饮食需节制,宁可少吃一口,也不要让肠胃难受。暴饮暴食容易增加肠胃负担,导致消化系统疾病。祝您...……更多
中医中药如何防治高血压
...种认识强调了身体各系统之间的相互联系和影响。在治疗方法上,中医采取的是一个整体化和个体化的治疗策略。不单单是降低血压,而是通过调整和恢复整个身体的气血平衡和脏腑功能,以达到治疗高血压的目的。这种治疗方...……更多
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
...低的一种表现。32岁小伙养肝6个月,转氨酶从103降到42,方法值得借鉴和学习山东32岁的李先生,有一天他身体出现了异常的情况,而且比较难受,就选择去医院做了相关的检查,原来是转氨酶出现了升高的现象。他的转氨酶数...……更多
入冬后,这菜别错过,一提免疫、二抗癌、三美味,营养价值比肉高
...香菇快炒。加盐调味即可。香菇炖鸡香菇炖鸡是一道滋补养生的菜品。鸡肉提供丰富的蛋白质,香菇则增加了菜品的香气和营养价值。这道菜有助于提升免疫力,适合全家人享用。 食材:香菇、鸡肉、生姜、葱、盐、水。做法...……更多
331斤男孩术后4天瘦21斤!日照市中医医院开展代谢减重手术
...这对他的心理造成很大打击。在此之前,患者尝试了很多方法,但是效果都不明显,由于身体负荷过重,运动还对身体健康造成了一定影响,对此,患者和家人都非常焦虑。经人介绍,患者找到了日照市中医医院胃肠外科副主任...……更多
我的“易瘦体质”炼成记
...想体重之后恢复以往的饮食,立即疯狂反弹,还给自己的身体带来各种损伤,例如低血糖、肠胃不适、关节退化等问题。多次盲目减肥的结果是,脂肪层越减越厚、健康状况越来越糟糕。2020年春天,我BMI指数再次突破25(18至24...……更多
...市),定都在陈(今河南淮阳。所处时代约为旧石器时代中晚期。《易·系辞下》:“古者包牺氏之王天下也,仰则观象于天,俯则观法于地,观鸟兽之文,与地之宜。近取诸身,远取诸物,于是始作八卦。”又教民结绳,以作...……更多
有一种蔬菜的叶酸含量竟然是苹果的38倍之多,这种蔬菜就是包菜
...们一起来了解一下包菜的营养价值和几种常见的包菜食用方法吧!包菜的营养价值1.叶酸含量高:包菜是叶酸含量最高的蔬菜之一,一碗煮熟的包菜所含的叶酸量可以满足一个人整天的需求。叶酸对于孕妇和老年人来说非常重要...……更多
“多喝白开水”,究竟有多少健康价值?
...是可以发挥一定功效的。并且,这种利用热水捂小肚子的方法,还可以很好地促进血液循环,更好地改善痛经,从而缓解疼痛。当然了,多喝白开水也能够缓解痛经,只不过在女人来大姨妈的日子里,多喝白开水不仅是为了缓解...……更多
研究发现:常吃花生,会加速癌细胞扩散,是真的吗?看完涨知识了
...作用。由于它营养价值高,吃了延年益寿,故又被称为“长寿果”。花生的营养价值首先,花生含有大量的蛋白质,且容易被人体吸收和利用。花生中的蛋白质种类丰富,包括了人体所需的全部氨基酸,有助于维持人体组织的生...……更多
如何快速止痛和恢复是我们需要掌握的技能
...握的技能。一、快速止痛1.冰敷法冰敷是一种常见的止痛方法,可以有效地减轻疼痛和肿胀。在运动损伤后,可以用冰袋或冰块敷在受伤部位,每次敷10-15分钟,每天敷3-4次。但是要注意不要直接将冰块放在皮肤上,应该用毛巾...……更多
江苏惠明农产品流通中心有限公司:吃枸杞子什么时间最好?
...限公司:吃枸杞子什么时间最好?现在很多人都非常注重养生这件事,没事的时候几个人聚在一起聊聊天、喝喝茶,有的人喜欢喝花茶,有的人喜欢喝绿茶,还有的人对枸杞茶情有独钟,那您知道什么时间吃枸杞子最好吗?您知...……更多
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中国网7月31日讯 据财政部网站消息,贯彻落实党中央、国务院有关工作部署,积极应对秋粮生产面临的严峻形势,结合近期灾害发生情况和天气影响预估
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新华社快讯:习近平就中央和国家机关学习贯彻党的二十届三中全会精神、推动机关党建高质量发展作出重要指示强调,在学习宣传贯彻全会精神上当好排头兵,全面提高机关党建质量,建设模范机关。
2024-07-31 15:33:00
苏州相城区黄埭镇工业文明实践共护“候鸟”成长
江南时报讯提升学习能力、丰富生活体验、培养个人兴趣……7月30日,苏州市相城区黄埭镇首期“小候鸟”夏令营正式开营,并举办了首场公益课堂
2024-07-31 15:33:00
多彩实践,活力一“夏”
江南时报讯 近日,苏州市相城渭塘镇充分发挥各文明实践阵地作用,组织开展一系列精彩纷呈的实践活动,不断推动新时代文明实践工作提质增效
2024-07-31 15:34:00
在八一建军节来临之际,今天(31日),最高人民法院发布人民法院依法维护国防利益和军人军属合法权益典型案例,大力加强新时代涉军维权工作
2024-07-31 15:34:00
鲁网7月31日讯7月28日,新建广州至湛江高铁铁路佛山站站房及相关工程项目正式开工建设。广湛高铁自广州站,向西途径广东省佛山市
2024-07-31 15:37:00
鲁网7月31日讯为传承红色基因,弘扬焦裕禄精神,践行党的群众路线,近日,莱芜农商银行汶源分理处党支部到焦裕禄纪念馆接受红色革命教育
2024-07-31 15:38:00
作者:王小棋近日,联合国教科文组织第46届世界遗产大会通过决议,将“北京中轴线——中国理想都城秩序的杰作”列入《世界遗产名录》
2024-07-31 15:38:00
烟台高新区部门联合开展商超消防安全专项排查整治工作
鲁网7月31日讯(记者 管晓慧 见习记者 宫佳琳)为深刻吸取四川自贡“7·17”火灾教训,全力做好社会面火灾防控工作,7月29日
2024-07-31 15:39:00