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...抵抗力，度过这个金秋呢？本文将为您详细介绍秋日营养养生的方法，让您在享受美食的同时，保持身体健康。一、秋季饮食原则1.多吃滋阴润燥的食物秋天气候干燥，空气中水分减少，人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状...……更多
2023-11-07 16:59:00抵抗力,抵抗,时机,身体,身体,抵抗力
芒种时节，是农作物生长的关键时期，也是人们养生保健的重要时期；在这个季节，气温逐渐升高，湿度增大，人们容易感到疲倦和困乏；那么，我们如何通过运动来保持健康呢？运动与养生的关系首先，我们要明白运动与养...……更多
2024-07-06 17:29:00养生,运动,健康,运动,时节,太极
...的影响，而且还特别容易感冒。这时候我们就要注重健康养生了，秋天的养生非常重要，它能够为我们的冬天有一个好的身体过冬，打下一个坚实的基础。因为冬天非常寒冷，容易引发各种疾病，所以说秋季养生非常重要，一定...……更多
2023-11-19 11:13:00养生,身体,越来,帮助,养生,健康
...节，有些特别的食材，因其独有的营养价值而成为了春季养生的小秘密。它们是被称为春天里的“4白”的四种白色食物，不仅美味可口，还充满了养生的智慧。或许你会好奇，为什么正是这四种白色的食材，能在春季扮演如此...……更多
2024-03-22 14:20:00银耳,山药,萝卜,百合,帮助,身体
...此季节属于五行中的“金”，对应肺脏。因此，此时饮食养生应讲究平补，以生津润燥为主，可多吃些白薯、山药、藕、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等生津润燥、固肾补肺的食物。此外，霜降时节常用的进补中药有麦冬、百合、地...……更多
2023-01-06 23:15:00润一,节气,养生,芡实,脾胃,节气
...泡脚，这个简单又日常的行为，近年来被不少人视为一种养生方式；但你知道吗？泡脚并不是人人都适合的，泡得不当，甚至可能对健康造成影响；今天，咱们就来聊聊泡脚的那些事儿；首先，得承认，泡脚确实有不少好处；在...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,热水,还是,养生,水温,健康
在追求健康生活的征途上，古老的养生智慧如同一股清泉，滋润着现代人快节奏的生活。沐浴，作为其中的一个分支，承载了人们对于身体与心灵洁净的向往。然而，真正的养生之道并非一成不变，它需遵循因人、因地、因时...……更多
2024-09-03 13:17:00养生,智慧,养生,身体,选择,健康
...调养，身体容易出现各种不适。今天为大家送上一份立秋养生指南，提前打个预防针，一起健康养秋。1养秋“防三病”1、防腹泻立秋之后，天气转凉，人的食欲会逐渐变好。但俗话说“一夏无病三分虚”，脾胃长期处于虚弱的...……更多
2024-08-07 17:54:00养生,贴士,身体,脾胃,秋燥,枣子
...，还可以有效的抵抗，可以说是好处多多。现如今人们的养生意识一直在提高，大家对于养生保健的追求也是越来越强烈了，许多人都秉持着一天喝8杯水的习惯，也有一些人喜欢早上起床之后喝上一杯温开水。不过也有很多人...……更多
2023-12-16 10:17:00晨起,杯水,身体,健康,空腹,肠胃
...制成饼，再与橄榄煮汤相结合。这道汤水清香鲜美，滋补养生，适合需要调理体内阴阳平衡的人群食用。通过不同的烹饪方式，将橄榄与其他食材相融合，不仅增加了味道的层次，更是为我们提供了多种滋补养生的选择。在春季...……更多
2024-03-30 10:47:00雪梨,而是,健康,橄榄,身体,不适
鸡蛋一直是我们餐桌上的“常客”，煮着吃能当早餐，炒着吃更是美味无限，更不要说蒸、炒、卤等一系列做法了，真是怎么做都可以，怎么吃都好吃。但近几年来，很多人却因为身体的原因，越来越不敢吃鸡蛋了，尤其是一...……更多
2024-09-23 20:32:00祸根,心血管,心血,误区,养生,鸡蛋
...大地回春。春天是一个充满活力与生机的季节，也是人体养生保健的关键时期。在这个时节，不少人会考虑身体排毒清理，以帮助身体摆脱冬季积累的毒素，促进身体健康。那么，春分时节，养生是否需要特别关注身体的排毒清...……更多
2024-05-11 09:44:00特别关注,时节,养生,身体,身体,毒素
一、秋季养生的重要性随着秋季的到来，气温逐渐降低，空气湿度减小，人体容易出现各种不适症状，如咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等。为了应对这种情况，我们需要在饮食上做出调整，选择一些具有润肺、滋阴、补充营养的...……更多
2023-11-09 06:30:00雪梨,止咳,功效,海底,营养,雪梨
冬季进补：9种养生食物让你手脚不冰凉冬天，寒风刺骨，气温骤降，很多人在这个季节容易感到手脚冰凉。这不仅影响了日常生活的舒适度，也可能对身体健康产生负面影响。因此，在冬季，进补一些温补食物显得尤为重要。...……更多
2024-10-30 10:03:00手脚,养生,食物,栗子,食用,黑豆
...。百合：秋冬季的营养宝库百合不仅是优雅的花卉，也是养生的佳品。在秋冬干燥的季节，百合以其独特的营养成分，成为了不可忽视的健康食材。让我们深入探索百合的营养价值及其对人体健康的积极影响。百合中的营养成分...……更多
2024-01-25 13:38:00生好,秋冬,百合,医生,百合,健康
春季滋补汤，舌尖上的养生！揭示春天汤品的美味秘密，引发您对健康美食的热切追捧！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊春天和什么汤能养生？春天喝什么汤能养生？这些汤品让你健康又...……更多
2024-05-13 10:36:00舌尖,滋补,养生,魅力,养生,身体
...关注如何从根本上调理身体，达到真正的健康状态。夏季养生，不仅仅是祛湿，更是一场对身体的全面呵护。夏季养生，不仅仅是追求一时的轻盈，更是对健康生活方式的追求。综合“新疆网络辟谣”微信公众号、中国气象等来...……更多
2024-07-23 18:59:00圣地,火焰山,火焰,养生,专家,湿气
...营养，更能修复干燥的皮肤和头发，清热润肺，适合春季养生。而苹果不仅口感清脆可口，还富含水分和多种维生素，对保持身体健康十分有益。这两样食材的搭配，不仅可以滋补养生，还能在炎炎夏日中清热解渴，老少皆宜。...……更多
2024-03-25 11:37:00银耳,省事,懒人,美味,做法,苹果
...用或睡前饮用仍可能导致失眠、多梦等睡眠问题。秋季是养生的好时节，良好的睡眠质量对于身体健康至关重要。因此，建议大家在睡前1-2小时内避免饮用茶叶，以免影响睡眠。选择适宜的茶叶：根据个人体质和口味偏好，选择...……更多
2024-10-17 08:59:00三不,好处,红茶,茶叶,茶多酚,身体
很多女性随着年龄的增长，在养生问题上花费的时间和精力会越来越多。而在秋冬季节，因为气候变得寒冷干燥，很多女性会出现身体不适，其实想要健康养生，需要在秋冬时节保护好4个部位，下面就来具体介绍一下。1、膝盖...……更多
2024-06-22 06:55:00时节,秋冬,养生,部位,食物,保护
...还可以大大提升您的生活质量，享受到春天的美好。春季养生食材菠菜：春季肝脏的守护者春天，肝气旺盛，适当摄入菠菜有助于促进肝脏排毒、血液循环。菠菜富含铁、叶酸、维生素A和K，这些成分共同作用，不仅支持肝脏健...……更多
2024-06-29 12:34:00菠菜,胡萝卜,黄瓜,养生,建议,胡萝卜
...康的良机。中国传统医学，以其深厚的文化底蕴和独特的养生理念，为我们提供了多种调理身体的方法。本文将从中医的角度出发，探讨如何在国庆期间利用中医智慧来调理身体，实现身心的和谐与平衡。一、顺应时令，调整饮...……更多
2024-10-01 09:00:00新气象,国庆,中医,身体,健康,太极
...，自然界的阳气开始升发，人体也应顺应这一变化，调整养生策略；然而，春分养生之道并非人人皆知，许多人忽视了这一时期的重要性，导致来年身体出现问题；今天，就让我们通过一个粉丝的故事，来探讨春分养生的重要性...……更多
2024-04-25 14:09:00整年,养生,健康,小张,养生,调整
...、身体棒的互联网朋友你准备好和我一起开启这场独特的养生之旅了吗随着秋风渐起，气温逐渐下降，我们的身体也开始进入“收藏”阶段，需要更多的温暖和滋养。在秋冬季节，一杯热腾腾的养生茶饮不仅能够暖身驱寒，还能...……更多
2024-10-09 13:54:00茶饮,气色,秋冬,养生,健康,茶饮
...能成为健康的隐患。尤其是对于我们这些热爱健康、追求养生的中老年朋友来说，了解正确的泡脚方法，避免潜在的风险，就显得尤为重要。接下来，让我们一起深入探讨泡脚的正确方式和常见误区，揭示那些看似无害却可能对...……更多
2024-11-03 08:31:00健康,水温,方法,人群,误区,疲劳
...为“化痰王”，以其清润的口感和卓越的药用价值在中医养生中备受推崇。不仅可以润肺化痰，还具有清热解毒的功效，成为舒适度过寒冷季节的利器。在本文中，我们将深入了解雪梨的药膳价值，并介绍如何在冬季充分利用这...……更多
2023-12-03 17:33:00药膳,解毒,价值,雪梨,梨膏,解毒
...的秘密武器：五种水果，它们不仅能润肺止咳，还滋润又养生，价格还亲民。在寒冷的季节里，呼吸道疾病易于流行，咳嗽更是最常见的症状之一。咳嗽是身体自我保护的一种机制，通过咳嗽，我们可以将那些不应该在呼吸道内...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
...，容易损伤脾脏，为冬天的寒病埋下祸根。因此，在秋天养生时，我们应注重防湿邪、健脾胃、养心神。下面为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。一、防湿邪1.避免潮湿环境：居住环境应保持干燥、通风，避...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
晚秋养生，柿子的妙用与营养摄取进入晚秋，天气渐凉，万物收藏，人体也进入了调养身体的好时节；在这个时节里，有一种水果因其独特的营养价值和养生功效而备受推崇，那就是——柿子；今天，我们就来聊聊这个红彤彤...……更多
2024-05-02 09:51:00柿子,习俗,养生,营养,柿子,食用
...的到来，天气逐渐转凉，人体的阳气也开始收敛。此时，养生保健尤为重要。我们要保护好阳气，避免食用生湿寒的食物，以保持身体健康。一、秋不食瓜，西瓜要适量“秋不食瓜”是指立秋之后，要尽量少吃西瓜。西瓜性寒，...……更多
2023-11-07 14:51:00阳气,养生,食物,关键,保护,阳气
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本文转自：人民网-贵州频道春回大地，万象更新。2月11日，走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处，贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
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当蛋鸡在产蛋期产蛋很少时，以下这些补救措施或许能有所帮助。达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元首先，营养补充是关键。在饲料中增加富含蛋白质的原料
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精子活力指精子活动力的强度，精子活动力低时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,造成男性生育能力低下
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在蛋鸡产蛋期，如果产蛋量少，以下这些小诀窍或许能派上用场。其一，添加达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元能够改善蛋鸡的生殖系统功能
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慢性肾炎，作为一种隐匿性较强的疾病，其早期症状往往不明显，但若能及时捕捉到身体给出的“四个信号”，便能较早地采取措施，保护肾脏健康
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤“袨服华妆着处逢，六街灯火闹儿童。”正月十五闹元宵，除了赏花灯、猜灯谜，一碗热气腾腾、软糯香甜的元宵更是必不可少
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“熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”的网络流行语似乎成了不少年轻人的生活写照。然而，这句看似调侃的话语背后，却隐藏着对身体健康的严重威胁
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癌症，这个潜伏在生活中的“隐形杀手”，总是在不经意间给生活投下阴影。但你知道吗？可以通过五大生活秘籍，携手中医的智慧，共同筑起一道坚实的防癌转移长城
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“暑湿”可不是简单的“天气热”。在中医看来，“暑”是夏天的主气，它热得跟火炉似的，容易耗伤气和津液。而“湿”喜欢跟热勾结在一起
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南海网2月13日消息（记者 利声富）“这活动太实惠了！只花一两元就能买到便宜、新鲜的青菜。”12日，在三亚旺豪超市丹州店平价菜区
2025-02-13 15:38:00
本文转自：人民网-湖南频道人勤春来早，万家劳作忙。随着春天的到来，湖南零陵苗木市场也迎来了销售旺季，交易火热。在零陵区南津渡街道茆江桥社区苗木交易市场
2025-02-13 16:25:00
华商网讯(记者 袁毛毛) 2025年2月13日，西安医学院凤城医院揭牌正式揭牌，标志着双方正式开启了校院合作新篇章。仪式由西安凤城医院党总支书记李建荣主持
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近日，据重庆两江新区人民医院肾内科负责人金正荣透露，医院新院区内占地面积近2000平方米，一天可以为500余名患者进行血液透析的新血液净化中心
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本文转自：人民网人民网北京2月13日电 （记者乔业琼）国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍心理健康和精神卫生科普知识有关情况
2025-02-13 16:57:00