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食疗，作为中国传统的健康养生方式之一，近年来越来越受到人们的关注。它主张通过合理的饮食搭配来达到调理身体、预防疾病的目的。本文将探讨食疗在疾病预防中的作用，以及如何通过食疗来提高身体健康。食疗的历史...……更多
2024-01-23 13:33:00口腹,养生保健,养生,手段,食物,保健
...身体好？维生素C可以预防感冒？越来越多的人开始注重养生。北京市隆福医院呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一：清淡饮食就是吃素闫玉琴：清淡饮食强调食物的原汁原味，注重营养均衡和...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...科副主任中医师刘迎辉表示，胃是人体的重要器官，而胃肠道疾病如今已经成为常见病、多发病，其中尤以慢性胃炎为甚。慢性胃炎由于缺乏特异性症状，症状轻重与胃黏膜的病变程度并非一致，因此需要进行胃镜检查及病理活...……更多
2024-04-10 01:53:00胃肠,养护,科学,情感,胃肠,症状
...枸杞一直被视为一种珍贵的草本植物，赋予了几乎神奇的养生和治疗能力。它的红宝石般的小果实不仅在味道上赢得了人们的喜爱，更因其所蕴含的丰富营养和健康益处而在养生圈中名声显赫。从视力保护到提升免疫力，枸杞似...……更多
2024-01-23 12:13:00枸杞,人千,有害,养生,不用,身体
...于膈肌、腹肌、肝、脾和胃肠等都有按摩作用，能刺激胃肠道、促进肠胃道蠕动，从而改善胃肠道的功能。需要注意的是，月经期要停止练操，而且锻炼时要选择通风透气的场所。 ……更多
2024-02-01 10:20:00盆腔炎,盆腔,盆腔,盆腔炎,细菌,经期
...胃功能紊乱，属于功能性消化不良。患者经常腹泻，这是肠道功能紊乱，若患者没有腹痛，只是腹泻，那属于功能性腹泻；若腹痛腹泻同时存在，解大便后腹痛好转，则属于肠易激综合征。从你提供的病史来看，患者没有腹痛，...……更多
2023-11-10 06:52:00经常性,患者,患者,功能,检查,胃肠
...力等，增加食物的口感和营养。在快节奏的现代生活中，养生已经成为了越来越多人关注的话题。而南瓜子作为一种传统的养生食材，富含丰富的营养成分，每天适量食用南瓜子，不仅能够满足口腹之欲，还能够为我们的身体健...……更多
2024-03-18 08:24:00杀虫,消炎,零食,南瓜子,南瓜,血糖
...停止按摩并咨询医生。结束语:腹部按摩作为一种传统的养生方法，具有多重好处。通过适当的按摩，可以促进消化和吸收，缓解压力和紧张，改善血液循环等。餐后、睡前或起床后是进行腹部按摩的合适时机。在按摩时应注意...……更多
2023-11-27 12:56:00胃液,胃肠,腹部,按摩,功能,按摩
...烟台职业学院承办的汉语桥“营销有你，策赢天下”线上冬令营举办开营仪式。烟台职业学院副校长邵侠出席并致辞，国际交流与合作部、经济贸易系相关人员及全体授课教师参加。俄罗斯下诺夫哥罗德国立语言大学（以下简称...……更多
2023-12-31 17:12:00冬令营,汉语,冬令,烟台,中国,职业
...炎症甚至加剧慢性胃病。辣椒素的刺激性作用还可能加速肠道蠕动，对于已有肠道敏感的人群，可能会诱发或加重肠道不适症状。高脂肪食物的消化负担烧烤中常见的高脂肪食材，如肥肉、油腻的调料等，增加了肝脏和胆囊的工...……更多
2024-03-04 11:03:00烧烤,火锅,地区,肠道,食物,益生
...为“无癌村”的浙江桐庐，村民们常年以黄芪为伴，保健养生。而临床研究资料也揭示了黄芪中潜藏的抗癌力量。科学家在小鼠实验中发现，黄芪中的AMWP-1-A成分宛如一位守卫者，保护者小鼠的免疫器官，引领巨噬细胞启动胞饮...……更多
2024-01-20 12:38:00黄芪,中药,问题,黄芪,作用,抗癌
...饮食的关注程度逐渐增加。同时，越来越多的人开始关注养生菜谱，希望能通过科学搭配食材，达到保健养生的效果。在这些养生菜谱中，酸辣海带丝凭借其低卡、多纤维的特点备受关注。制作酸辣海带丝非常简单，只需要准备...……更多
2023-11-27 06:35:00长寿菜,长寿,免疫力,免疫,食用,肉馅
...胀、反酸嗳气等不适。至于上消化道出血，那是因为有胃肠道疾病的患者本身胃就脆弱，才引发了严重后果。除了春笋价格大幅下降，其他春菜随着供货量增加，价格也降了不少。在杭州蔬菜批发市场，除了“顶流”春笋，马兰...……更多
2024-02-29 08:17:00春笋,自由,春笋,价格,胃肠,杭州
...传了几千年，时至今日更是备受推崇，经常饮茶不仅具有养生的作用，而且还能修身养性、陶冶情操。对于从来都不喝茶的人来讲，根本无法体会到饮茶的乐趣，而且二者在的身体健康方面也有一些本质区别。而长期饮茶的人不...……更多
2024-02-21 14:19:00养生,好处,身体,身体,体质,茶水
在传统的中华美食文化中，银耳一直被赋予了丰富的养生含义。它的形态柔和，色泽洁白，仿佛富含大自然的秘密。常言道，食物不仅是滋养身体的源泉，更是养生之道的重要组成部分。银耳，这一看似普通的食材，却因其独...……更多
2024-01-23 12:55:00堪比,燕窝,银耳,养生,效果,建议
...风险。降血脂玉米含有大量的膳食纤维，这种物质能够与肠道中的胆固醇结合，加速胆固醇的排泄，从而降低血液中胆固醇的含量。此外，玉米还含有丰富的镁、钾等矿物质，这些矿物质对于调节血压和血脂也有着不可忽视的作...……更多
2023-10-06 12:58:00玉米须,血糖,玉米,成分,多种,作用
本文转自：京九晚报谷雨养生有“五防”五防商丘市中医院肛肠科副主任医师袁国立表示，我们在调摄养生中要顺应节气变化规律，谷雨时节做到“五防”，通过人体自身的调节使人体的内环境与外环境的变化相适应，保持人...……更多
2024-04-19 00:37:00养生,过敏性,人体,脏腑,养生,花粉
...是一种富含纤维的水果，可以帮助消化，预防便秘，保持肠道健康。此外，芒果中的纤维还有助于控制血糖水平，降低患糖尿病的风险。除此之外，芒果还含有多种矿物质，如钾、镁和铁等。这些矿物质对于维持人体正常的生理...……更多
2024-05-01 12:48:00芒果,食用,营养,建议,还是,芒果
...消化，陈皮所含挥发油能促进消化液的分泌。2、调整胃肠道平滑肌功能，木香、陈皮、甘草及乌药对乙酰胆碱、组胺等所致肠肌痉挛，有对抗作用。香附、青皮和茯苓能直接抑制肠管平滑肌。槟榔、枳壳能促使胃肠蠕动增强，...……更多
2024-02-19 17:31:00木香,功效,作用,木香,胃肠,平滑肌
...自：沈阳晚报1月15日，“点燃体育热情 放飞青春梦想”冬令营体育公益课堂活动在沈阳市全民健身中心启动。本次活动得到了沈阳市体育局的大力支持，由沈阳市全民健身中心与和平区教育局联合举办，历时43天，贯穿寒假。据...……更多
2024-01-16 01:44:00冬令营,冬令,体育,公益,课堂,热情
...转动10次，重复10分钟左右即可。徐蕾提醒，在精神情志养生方面，还要重视精神调养，应戒暴怒，更忌情怀忧郁，要做到心胸开阔，保持恬静的心态，听音乐、钓鱼、春游、打太极拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事忧愁焦虑...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...养丰富，是增强身体抵抗力的绝佳选择。红薯叶——滋补养生的佳品红薯叶也是广西巴马长寿人群经常食用的食材之一。红薯叶不仅具有生津止渴的功效，还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘等肠道问题。推荐...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
...防糖尿病。此外，苦瓜还具有消食化积作用，可以促进胃肠道蠕动，增加食欲，帮助消化。那么，如何食用苦瓜才能充分发挥其营养价值和药用价值呢？我们可以将苦瓜煮成汤、炒成菜、制作成腌制品等多种方式食用。在食用苦...……更多
2023-11-09 06:46:00糖尿,降血糖,苦瓜,血糖,糖尿病,作用
...风险。3.空腹不宜饮用菊花茶性凉，空腹饮用可能刺激胃肠道，导致胃痛、腹泻等症状。建议在餐后半小时至一小时左右饮用菊花茶，以减少对胃肠道的刺激。4.过敏体质者慎饮部分人群对菊花茶中的成分可能产生过敏反应，如...……更多
2024-03-08 08:41:00菊花茶,禁忌,菊花,健康,菊花茶,菊花
...快节奏的生活中，人们越来越注重健康饮食，追求美味与养生并重的食物已成为一种时尚。山药饼干，这个看似不起眼的小零食，近年来却备受瞩目，被誉为既美味又能养胃的佳品。本文将深入探讨山药饼干的制作、营养价值以...……更多
2023-11-09 16:26:00山药,佳品,饼干,零食,美味,山药
...津中医一附院老年病科主任医师张淑英给市民做几点节气养生提示。大寒是一年中极冷的一个节气，这期间养生仍以冬藏为要，温补为主。中医认为，寒气容易损伤人体的阳气。持续低温使皮肤血管收缩，血压升高，心脏工作量...……更多
2024-01-23 00:21:00食物,白菜,节气,萝卜,时节,养生
...给不给孩子吃冷饮？“儿童的肠胃机能尚未发育健全，胃肠道黏膜比较娇嫩，对冷刺激敏感，吃过多冷饮，不但会引起胃黏膜血管收缩，使胃液分泌减少，还会影响机体对营养物质的吸收。”北京儿童医院顺义妇儿医院儿科副主...……更多
2023-11-16 17:51:00冷饮,限度,群体,儿童,冷饮,胃肠
...肴。苹果以其独特的口感及丰富的营养元素，成为了冬季养生的首选明星食材。将苹果巧妙地与各种食材进行搭配烹饪，产生的奇妙化学反应将为我们提供润肺、排毒以及养胃三大功效，让冬日养生变得更加丰富有趣。接下来，...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...对控制血压、血糖很有帮助。以上是简单易行的孕前保健养生方法，可以改善女性体质，增加备孕成功的几率。如果出现备孕半年未成功，或有其他方面的疾病，应到正规医院妇产科就行就诊。 ……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
...仅保留了营养价值，还变得更加可口。辛辣蒜苗，健胃又养生：让“刺激”转化为健康的力量蒜苗，常见的厨房蔬菜，给菜肴带来独特辛辣口感。但它的价值远不止于此。蒜苗富含硒元素和必需矿物质，这些成分在维护身体健康...……更多
2023-12-18 12:38:00蒜苗,养生,力量,健康,苦瓜,蒜苗
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作为一名糖尿病患者，我深知饮食管理在血糖控制中的重要性。在这场与血糖的长期斗争中，我踩过不少雷，也总结了一些宝贵的经验
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大众网记者 孙顺科 丛溦 威海报道10月16日为“世界脊柱日”，在“世界脊柱日”到来之际，威海市立医院中医理疗科联合脊柱骨科在临港院区门诊大厅开展义诊活动，现场向市民科普脊柱健康
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源
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俗话说“十人九胃”，脾胃作为身体里的重要脏腑，几乎每天都承受着很大“压力”，不仅需要及时将身体所摄入的食物消化、运化，同时还要避免因饮食不当而出现不适
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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10月18日，中建八局第二建设有限公司枣庄市中医医院综合服务能力提升工程新城东院区区域中医药制剂生产研发中心项目举行主体结构封顶仪式
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“老王，你最近早晨是不是一大早就喝水？”刚逛完菜市场的王大勇，正拎着一袋青菜和一大包大米往小区走，没想到刚到门口就被邻居刘医生给逮住了
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标题：一年四季，最重要的就是吃，冬天多吃它，养肺润燥又美容！秋冬时节，空气干燥，很多人容易感到皮肤干燥、咽干咳嗽。这个季节
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人乳头瘤病毒（HPV）感染是一种常见的性传播疾病，给患者带来了一系列不适和困扰。症状包括带下量多、色黄或脓性，甚至带有赤白带下
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简单一道汤，调理女人气色还补血养颜，爱老婆的男人都快来学学！亲爱的朋友们，今天我要给大家分享一道非常简单又美味的汤品，这道汤不仅能够帮助女性调理气色
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多系统萎缩是一种复杂而严重的疾病，给患者带来了巨大的身心挑战。在与多系统萎缩抗争的过程中，患者不仅需要依靠药物治疗来缓解症状
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在现代社会中，我们偶尔会遇到情绪低落、焦虑不安、感到疲倦或者注意力难以集中的时刻。这些感受可能暗示着潜在的心理问题。以下是一些方法
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一、蜂蜜减肥的神奇力量蜂蜜，这个大自然的馈赠，可是减肥人士的好帮手呢????。它含有丰富的矿物质、多种维生素和大量的膳食纤维
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市民小杨的姥姥总觉得眼睛看不清东西，由于年龄大了，以前总抱着得过且过的态度，但近半年来她感觉看东西越来越模糊，严重影响日常生活
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