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...生脉膏以及养阴润肺膏等六款精品膏方，并指出膏方服用注意事项和适应人群，令居民们受益匪浅。记者了解到，吴育目前担任南通市中医院科研教育科副科长，南通市“226”第六期高层次人才，南通市中医院“十四五”期间中...……更多
2023-11-11 02:42:00大讲堂,健康,社区,南通,南通市,加味
...入适量盐搅拌均匀，提升口感的同时，使其更加可口。5.注意事项炒制薏米时要经常搅拌，防止炒焦。控制好火候，避免高温油炸，影响薏米的营养价值。炒制后的薏米仁可根据个人口味添加一些糖或蜂蜜，增添甜味。通过正确...……更多
2024-01-11 06:22:00薏米,薏米仁,全攻略,美味,方式,薏米
...的产地标识，优先选择宁夏产的枸杞哦！最后，选购时的注意事项也不容小觑。一定要看清楚生产日期和保质期，新鲜的枸杞效果更佳。同时，检查包装是否完好无损，密封性好不好，避免买到受潮的枸杞。还有，记得选择正规...……更多
2024-03-28 06:38:00枸杞,吃法,步骤,做法,效果,枸杞
...入适量冰糖搅拌均匀，让糯米粥变得更甜美、口感更佳。注意事项：1.在糯米和红豆煮的时候要注意火候，太小的火候时间会过长，太大的火候则会煮烂了原材料。2.红枣和花生米可以适量加多加少，这样口感也会有所变化，不...……更多
2024-10-27 08:29:00女孩子,女孩,红豆,糯米,红枣,花生
...-15分钟；可以在早晨起床后，或者晚上睡前进行；捶背的注意事项保暖：捶背时要保持背部温暖，避免受凉；力度：力度要均匀，不宜过重，以免造成肌肉损伤；持续：捶背需要持之以恒，才能收到良好的效果；禁忌：如果有严...……更多
2024-04-25 15:54:00功法,经脉,背部,肺脏,功能,长时
...动医疗逐步走向主动健康管理。居民消费观念升级，健康养生逐渐年轻化。与此同时，在消费需求的刺激下，康养行业得到快速发展。沙疗、盐疗、家庭温泉等康养业态日渐丰富，以养生为中心不断外延服务内容，为消费者带来...……更多
2023-04-25 08:53:00养生,乌鲁,乌鲁木齐,温泉,场景,家庭
...罐虽然对身体健康有很大帮助，但是也应该提前了解一些注意事项。皮肤比较敏感的人群最好不要拔火罐，否则很容易出现过敏症状。另外，拔火罐的时间不能太长，否则很容易导致皮肤受损，如果卫生条件不过关还可能引发感...……更多
2023-05-21 23:17:00火罐,真相,火罐,越重,印子,皮肤
...要，定期体检和保持健康的生活方式是关键；特殊人群的注意事项儿童：儿童的肝脏功能尚未完全发育，应避免接触有毒物质和药物； 孕妇：孕期肝脏负担加重，应避免接触可能影响胎儿的药物和化学物质； 老年人：随着年龄...……更多
2024-07-07 06:36:00绿豆,肝病,食物,皮肤,效果,肝脏
...心地为每一位群众切脉问诊、对症开方，并仔细叮嘱用药注意事项。与此同时，前来参观的市民还可以体验推拿、按摩等保健手法，学习中医养生保健知识，了解正确的保健养生理念。此外，急诊急救展示、传统体育保健功法展...……更多
2023-05-28 07:27:00中医药大学,中医,开放日,长春,中医药,开放
...等作用，能够增强人体的免疫力和抵抗疾病的能力。五、注意事项虽然这款搭配生姜、大枣、红糖和陈皮的饮品具有驱寒祛湿的功效，但是也有几个注意事项：首先，对于胃热或胃溃疡患者不宜过多食用；其次，对于糖尿病患者...……更多
2024-04-29 14:24:00全身,东西,生姜,陈皮,红糖,大枣
...天茶不离手，而且尤爱喝浓茶，淡茶总觉得没味儿。为了养生，他还会每天和老伴儿到公园散步。这天饭后去散步，李大叔突然头晕目眩，之后更是晕倒在了地上，紧急拨打急救电话送医后。医生检查发现是缺铁性贫血所致，问...……更多
2024-09-29 14:23:00一文,白开水,身体,健康,浓茶,白开水
...上门”。那么，该如何远离暑湿型感冒？小暑养生有哪些注意事项？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·小暑篇）》为您进行解答。谨防“暑湿”伤人 不宜用发汗来退热小暑时节，天气炎热，空气中湿气较重，而夏季人们...……更多
2024-07-05 21:26:00感冒,二十四节气,藿香,荷叶,节气,时节
...矿物质有助于增强免疫力。三、西红柿土豆炖牛腩的食用注意事项1.挑选食材：选购牛腩时，应挑选肉质新鲜、纹理分明、无异味的产品。2.烹饪时间：烹饪西红柿土豆炖牛腩时，注意控制时间，避免牛腩过熟或过生。3.搭配食材...……更多
2023-11-02 16:44:00西红,牛腩,家常菜,西红柿,家常,土豆
...热门的养生方式，都能发现详细介绍其功效、使用方法、注意事项等多维度的分享帖子，以及数千条相关评论。这些评论中，有人分享亲身经验，有人直接提供购物链接。不管是“用量多少”“搭配禁忌”，还是“适用人群”“...……更多
2024-12-02 12:41:00养生,一门,脆皮,年轻人,生意,教学
...就可以啦。下次吃的时候，再拿出来热一热就可以。四、注意事项1.适量食用：无论是绿豆还是红豆，都要注意适量食用。过量食用可能导致身体不适。2.个体差异：每个人的体质不同，对食物的接受程度也不同。在食用红豆时...……更多
2024-09-04 13:48:00湿气,绿豆,而是,红豆,绿豆,食用
...的一道菜品，清淡不腻，是中老年人的健康选择。菠菜的注意事项菠菜虽然营养丰富，但在烹饪时却需要注意一些细节。菠菜中富含草酸，这是一种对人体有一定害处的物质，通过焯水的方式可以减少草酸的含量，使菠菜更加有...……更多
2024-03-17 16:14:00长寿菜,长寿,中老年,菠菜,食用,鸡蛋
...然的抗炎和保湿效果有助于缓解瘙痒；皮肤瘙痒的分类与注意事项皮肤瘙痒可能由多种原因引起，如干燥、过敏、皮肤病等；不同类型和原因的瘙痒，需要不同的处理方法：干燥引起的瘙痒：保持皮肤湿润是关键，可以使用保湿...……更多
2024-07-07 06:42:00自然疗法,皮肤瘙痒,疗法,皮肤,自然,皮肤瘙痒
...发胃肠道疾病，有哪些治疗方式和药物？选用时又有哪些注意事项？白桦说：“市面上有很多缓解肠胃不适的药物，例如藿香正气口服液、健胃消食片等。藿香正气类制剂具有解表化湿、理气和中、运脾醒胃之功效，对外感、水...……更多
2025-01-23 11:26:00胃肠道,胃肠,寒冷,防治,疾病,科学
...免破坏其营养成分。轻微烹饪或用于调味是较好的选择。注意事项特殊人群，如胃炎、胃溃疡患者，应在医生指导下调整食用大葱和大蒜的量。孕妇和小儿应谨慎食用，避免过量。大葱和大蒜虽有利健康，但并非万能，需与其他...……更多
2024-01-25 13:44:00爱生,大葱,山东人,山东,大蒜,养生
...药膳的配比原理和每一种食材、药材的作用，还叮嘱相关注意事项，“要正确清洗和处理食材，控制火候和时间，确保药膳的最佳效果”。据了解，增设中医食养药膳门诊在我市尚属首次，旨在将传统中医理论与现代营养学相结...……更多
2024-03-21 07:19:00中医,药膳,中医院,药膳,王琳,景阳
...，天气变得格外寒冷，温度降到一年中的最低点，这可是养生的关键时刻。在这个时候，如果洗澡不当，很容易使阳气外漏，影响身体健康。比如说，过早或过晚洗澡，都会对阳气造成损害，不是让它消散殆尽，就是增加体内湿...……更多
2024-12-24 08:33:00阳气,湿气,时间,阳气,身体,湿气
...大、生活作息不规律的人群，具有很好的调理作用。六、注意事项虽然菊花枸杞茶具有很好的食疗效果，但也不是所有人都适合食用。孕妇、脾胃虚寒、湿气重的人群，应避免食用。此外，菊花具有清热解毒的作用，因此，感冒...……更多
2023-11-03 08:35:00枸杞,菊花,作用,推荐,枸杞,菊花
...更为丰富。选择这些地方的罗汉果，品质有保障。【选购注意事项】：看外观：优选表皮光滑、无明显破损和霉变的罗汉果。摸质地：手感硬实，不易碎裂，说明干燥程度好，保存期限也更长。闻气味：天然的罗汉果应该有淡淡...……更多
2024-03-27 08:58:00罗汉果,罗汉,罗汉果,罗汉,口感,果实
...选择和使用，关键在于了解哪些人群最适合，以及可能的注意事项。对于气血不足、经常失眠的中老年人来说，枸杞泡水饮用可说是一种简易而有效的方式。然而，这并不意味着所有人都能从中受益。例如，有些人可能对枸杞中...……更多
2024-11-03 09:06:00枸杞,枸杞,成分,红枣,健康,身体
...买、理性消费。特别提醒老年消费者，不盲目参加“健康养生、专家义诊、权威证明”等诱导性促销活动，不相信商家“洗脑式”宣传，谨防上当受骗，切勿贪小失大。消费者在置办米、面、粮油、礼品等年货时，要选择证照齐...……更多
2023-01-15 18:10:00消费,海口,年货,理性,提示,采购
...，加入少量冰糖调味即可；效果：清热解毒，缓解宿醉；注意事项：绿豆性寒，体质虚寒者不宜多食；不同人群的特别建议青少年：应避免饮酒，以免影响身体发育； 孕妇：绝对禁止饮酒，以免影响胎儿健康； 老年人：应控制...……更多
2024-07-07 06:33:00酒精,答案,身体,饮酒,酒精,绿豆
...将有效修正孩子出现气喘问题时该如何处理。孩子起床的注意事项1、室内阳光充足，有良好的通风：家庭卫生环境的安全和阳光是否充足对儿童哮喘问题的治疗也非常必要，同时也有利于儿童的康复。2、注意衣服面料的选择：...……更多
2023-01-28 14:23:00气喘,小孩,家长,孩子,气喘,问题
...量血压、测血糖，讲解日常生活中预防高血压、高血糖的注意事项，叮嘱他们要注意饮食习惯、适当锻炼身体，保持身体健康。此次志愿服务行动还来到社区新业态就业群体和流动党员家中，为他们送上社区关心关爱的同时，也...……更多
2024-01-11 10:09:00老人,健康,社区,进一,志愿服务,群体
...交通安全意识相对薄弱的特点，重点讲解上学放学路上的注意事项，教育同学们不在马路上追逐打闹、走路时要注意观察路面情况、过路口要仔细观察后再通过、未满12周岁不骑自行车上路等。 ……更多
2024-05-18 02:02:00大礼包,交通安全,大礼,交通,校园,安全
...采用这种方式锻炼。如果不加询问就盲目地去走，忽视了注意事项，反而会健身不当反伤身。“不建议在指压板上进行跑跳运动，因为身体重力比较大，跑跳运动的冲击力也很大，容易造成脚部损伤。”黄光民介绍，脚部有损伤...……更多
2024-11-19 10:10:00原地,医生,压板,黄光,穴位,运动
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3月2日，因参加辩论节目《奇葩说》而走红的辩手颜如晶，瘦身60斤现身重庆马拉松赛场，还登上了热搜。上游新闻（报料邮箱：baoliaosy@163
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民间常有“陈年药酒功效强”的说法，但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出，药酒并非越陈越好，其药效与安全性受药材配伍
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中风，作为一种常见的神经系统疾病，给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来，针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛，其独特的疗效受到了广泛关注
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慢性消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系，凭借其独特的理论和丰富的实践经验
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冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
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前列腺的健康，在男性生殖系统健康层面，起着举足轻重的作用。前列腺，作为男性生殖系统中的重要一员，虽体积不大，却关乎着男性排尿
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男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁，因此，及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
汤彩云 主任医师，北京中医药大学第三附属医院妇科专家，东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士， 三甲医院40年妇科诊疗经验
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本文转自：人民网-河北频道日前，河北省河间市农业农村局抢农时、强服务，统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作，助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00