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自嘲之后,更该自省
...,累计播放量已达42.8亿次,同时衍生出了“脆皮大学生养生指南”“脆皮大学生精神状态”“某医院一个月接诊1700余名‘脆皮年轻人’”等热门话题,一时间将身心看似都很脆弱的年轻人推上了风口浪尖。年轻人上一次在全网...……更多
肝好的人,冬季早起有这4个共同点,你若占2项,你的肝脏很不错
...气色上,都起着一定程度的积极意义,而养肝也就成为了养生的重要一环。而想要养护好自己的肝脏,可以根据肝好的人群吸取一定的经验。肝好的人,在寒冷的冬季有下列这4个共同点,你若占2项及以上,那么说明你的肝脏也...……更多
女性“黄脸”当心是缺铁性贫血
...(参考值11ng/ml-306.8ng/ml)的女性,可以先食补一个月看看效果。根据《国人膳食营养素参考摄取量》,建议成年女性每日铁质摄取量为15mg。通过食物摄入铁的方式包括动物来源铁和植物来源铁,相较而言,动物来源铁因其为二...……更多
国网正阳县供电公司:暖心服务送田间 春耕春灌电力足
...农事正酣,小麦抽穗扬花,水稻培苗育种,正是春耕春灌关键时节。国网正阳县供电公司将履行服务民生社会责任,保障春耕春灌生产用电作为重中之重,强化部门协同,统筹人员与物资调配,以10个中心供电所为单位,按照属...……更多
小米是粗粮还是细粮?小米的卡路里低于大米吗?一文搞懂
...含膳食纤维和其他营养物质,具有更好的保健作用和减肥效果。如果你想尝试一种新的粮食,不妨试试小米,它可能会给你带来意想不到的惊喜。接下来,我将为大家介绍几种小米的常见做法,让大家更好地了解这种粮食的魅力...……更多
北京33分惨败后!官媒深夜道歉:希望后面比赛不再让球迷这么难过
...很失望,尤其是这个夜晚,好像做什么都没有用,都没有效果,大家也知道像这样的比赛完全不应该出现,尤其是在主场。没有任何人想看到这种情况,我们能做的就是保持团结,正视问题,一起去想出办法克服它。” 我们正...……更多
两千以内就能拿下的iPad,还要啥自行车?!
...原装笔。原装笔可以提供更好的书写体验和更精准的触控效果,让你的操作更加流畅自如。总的来说,iPad9是一款性价比超高、实用性非常强的平板电脑。它可能不是最高端、最炫酷的平板电脑,但它绝对是最适合大多数用户的...……更多
奔五的70后,做好这五个打算,你就活明白了
...等同花销。五旬之年,自然已经面临身体问题。提早投入养生,不必等到七旬之后才后悔莫及。养生,一门学问,长期之道。锻炼不可迟缓,富养身体,健康长寿,是应有的规划。 ……更多
唐静:前夫和秦海璐结婚后,独自陪儿子长大,如今的选择令人泪目
...系依然没有中断,为了帮她走出阴影,范明后来还发挥了关键作用。1997年,王新军也进入了一家话剧团中,这家剧团后来和唐静的空政团有过一次合作,也正是这次契机让两人相识了。 当时唐静已经快要30岁了,因为一直忙于...……更多
...恩斯·伍德沃德……回顾漫长的化学科学史,赵东元紧扣关键人物,分享了他对于科学精神的深入思考。其中,“独立”是关键词。为什么科学是“独立”的?赵东元表达了自己的见解:科学的每一次重大突破,都是一个人或者...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...身体,健康大家都为了血管健康而想方设法。其实我们的效果和年龄一样,都会随着年龄的不断增长而存在着衰老问题,有一些人在保养效果的过程当中,会通过运动来进行。每一个人都有着属于自己的兴趣和爱好,很多人认为...……更多
调饺子馅最忌讳的调料,10个人有9个放错,难怪饺子不香有怪味
...用却常常被误解。很多人认为只要放料酒就能达到去腥的效果,其实不然。如果料酒放得过多或者使用时机不当,不仅达不到去腥的效果,反而会给饺子馅带来怪味。那么,如何确保饺子馅既有好的口感又有香味呢?以下是一些...……更多
武汉军纱大道延长线桥梁主体贯通
...工序顺畅衔接,最终圆满完成了全部箱梁架设工作。项目效果图该项目建成后,军纱大道将实现全线贯通,将极大提升军山新城与纱帽两地之间通行效率,进一步优化军山新城骨干道路网络,助力武汉经开区建设产城融合、宜居...……更多
《炉石传说》决战荒芜之地更新时间介绍
...的关键字。3、新关键字快枪可以在手牌倒手时触发特殊效果。4、另一个关键词挖掘可以挖掘宝藏,宝藏等级越高奖励越高。 ……更多
《炉石传说》微缩是什么意思
...缩(Miniaturize):使用该类随从后获取一张1费1/1的复制(效果不变)微型(Mini):代表微缩(Miniaturize)随从的复制卡。微缩微型更多威兹班新卡详见:《炉石传说》威兹班的工坊新卡汇总2.关于新版本作为天马年对炉石十周年...……更多
打造国家应急救援关键力量 航空应急救援综合实战演练在湖北举行
...共执行8架次投水灭火任务,累计投水70吨,实现预期灭火效果。AC313直升机快速投送消防队伍抵达现场,完成空地协同灭火。AC313和AC312直升机开展了伤员救助和转运任务,“翼龙”-1E无人机进行空中巡护、火情监测和应急通信,...……更多
女人在这个年龄段应该扔掉哪些东西,才能保持自己的魅力
...要学会合理安排时间和精力去完成。选择一个合适的健康养生方法可以提高身体机能状态从而增加容光焕发的指数。如通过健身锻炼、饮食调理等方式达到养生效果;而适当的多参加社交活动也可以提升个人的自信心与人际交往...……更多
邵武世遗1号风景道全线贯通
...当天上午,邵武世遗1号风景道全线贯通仪式在邵武二都养生谷举行。“这个风景道就像闽北碧水丹山间一条璀璨的丝带,它的开通,让我们能更方便地走遍邵武各个旅游景点,了解整个邵武的旅游文化。”市民邹建华激动地说...……更多
马甲线能“走”出来
...轮廓分明的马甲线能为身材加分,也被人们当作检验健身效果的一项标准。为了有朝一日可以秀出清晰凸显的马甲线,不少人在健身房挥洒汗水、苦练腹肌。事实上,人体在正常行走时,就需要靠腰腹部的核心肌力来维持身体稳...……更多
糖尿病有望逆转!国产原创降糖药,已获批上市
...风险,这对糖代谢异常患者来说是一个巨大的福音。临床效果与患者反馈临床试验阶段,该药物展现了显著的降糖效果和较低的副作用。通过对不同年龄、不同病程的糖代谢异常患者进行测试,药物显示出良好的耐受性和安全性...……更多
长假过后没精神?专家支招如何远离“节后综合征”
本文转自:人民日报客户端高炳节后综合征是指在长时间假期或节假日之后,人们由于从放松状态回到工作或学习状态而出现的一系列身心不适症状。如何远离节后综合征?陕西省人民医院心理科主治医师焦文燕就相关问题进...……更多
装修款半价,家具家电还免费送
...活动中,设计师将从业主需求出发,针对户型特点出方案和效果图。施工中,装修公司采用德系工艺,细节把关毫不含糊。在水电改造环节,水路走向更清晰,下水噪音处理更安静。在本以为很简单的墙面装修中,施工团队也要进行7步工...……更多
qdcsuperior耳机评测
...到了多种耳型,不仅减少了耳朵的压迫感,也提升了隔音效果。以笔者的日常工作环境来说,即便有时周围同事的谈话声比较嘈杂,也并不会影响到我专注于听歌。 配件方面,qdc为Superior配备了多种尺寸的耳塞、一支清洁刷以...……更多
金鲁源龙年春节礼盒主打“好货不贵”百名“河粉儿”可享八折优惠
...:独特、健康成为过年礼尚往来的关键词,呈现出“购物养生、健康是礼”的消费趋势。为了回馈广大粉丝长期以来的关心与厚爱,山东金鲁源食品有限公司日前精心推出多款主打海洋食材的礼盒,包括裙带菜、虾酱、烤虾等在...……更多
保靖县黄金村幸福黄金队获“金牌村茶队”荣誉称号
...佳品。在泡茶环节,各村茶艺师们展示了如何通过水质、水温、泡茶技巧等,最大化地发挥茶叶的风味。说茶环节则是对茶的历史、文化、品种等进行深入浅出的讲解,展现茶文化的深厚底蕴。制茶师展示炒茶技艺。各队的准茶...……更多
你的腰疼到底怎么回事?什么原因引起的?腰疼时如何缓解?
...或者越来越严重,应该寻求专业医疗建议。1. 不良姿势:长时间保持同一姿态,尤其是姿势不正确(如弯腰驼背或向前倾),会增加脊椎和腰部肌肉的负担。2. 肌肉紧张和劳损:久坐可能导致背部和核心肌肉群的过度使用或不均...……更多
援马医疗队受邀赴马耳他美国大学展示中医文化
...扬子晚报讯(通讯员 蒋超 记者 吕彦霖)为弘扬中医传统养生文化,充分发挥医疗队宣教作用,加强与当地社区和学校的交流与沟通,当地时间12月15日,中国(江苏)第19期援马耳他医疗队受邀在位于马耳他历史名城科斯皮夸市...……更多
兵家思想对《黄帝内经》理论构建的影响(上)
...经辨证、卫气营血辨证等)、治病原则和治病方法理论、养生原则和养生方法理论、五运六气理论等,这些理论都有严格的知识内涵界定和具体的医学内容,都是中医药事业的行业准则,也都是业医者应当严格遵循并认真执行之...……更多
...食材的营养。这个和炝锅不是一回事,焦糖化反应产生的效果主要就是上面讲的产生颜色和滋味,部分损失说的是我们利用焦糖化反应的优势的同时,也不要太依赖这个方法。所以,我们对于炒糖色的菜不要过于依赖,多变幻口...……更多
...理、联合审理机制,通过互评互审,实现互促互进的良好效果。针对部分地区纪检监察干部纪法理论储备不足等问题,陕西省纪委监委举办多期审理工作培训班,邀请专家学者、一线骨干来讲解工作中的疑难问题,切实提高纪检...……更多
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多给孩子吃这6种应季菜,强骨骼、补营养、长得高!
“不时不食”,顺时而食,吃蔬菜当然要吃应季的啦。当季蔬菜含有丰富的营养,有时甚至是其他季节的好几倍。秋季是各种蔬菜丰收的季节
2024-09-19 11:45:00
补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃的6种菜!
进入秋天,一早一晚的温度特别大,稍不注意就很容易着凉。建议大家这个时候多吃一些,宜健脾益肺、滋阴祛燥的时令蔬菜。下面这6种蔬菜特别适合秋天吃
2024-09-19 11:46:00
鹌鹑蛋也是“一味药”,健脑益智,补血益气!
大家好,今天我要和大家分享的是一款小巧玲珑但营养价值超高的食品——鹌鹑蛋!这款看似普通的蛋类,实则蕴藏着大大的能量,是那些追求健康生活的朋友们不可错过的美味选择
2024-09-19 11:47:00
金乡县第二人民医院开展“健康体重管理”义诊活动
鲁网9月19日讯为进一步传播和普及健康生活方式知识,近日,金乡县第二人民医院在高河街道集市广场开展了“2024全民健康生活方式宣传月——健康体重管理”义诊活动
2024-09-19 12:21:00
糖尿病并发症预警:出现这些信号要警惕!
长期的高血糖状态会对身体的多个系统造成损害,引发一系列严重的并发症。因此,了解并警惕糖尿病并发症的早期预警信号,对于糖尿病患者来说至关重要
2024-09-19 12:25:00
被蚊“叮”一口,20岁小伙四肢抽搐住进ICU!医生提醒:别熬夜
很多人都有被蚊子叮咬的经历但是被蚊子“叮”进ICU你听说过吗?近日赣州一20岁小伙小陈(化名)在游玩返程途中突然四肢抽搐
2024-09-19 13:38:00
应对气候变化挑战!13部门联合发文
高温热浪、洪涝、低温寒潮、台风……近年来,随着以全球变暖为特征的气候变化进一步加剧,极端天气气候事件趋多趋强,给人类的健康带来挑战
2024-09-19 13:40:00
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
随着秋分脚步的悄然临近,天宇间渐染凉意,人们在沉浸于这份久违的清爽之时,亦悄然察觉肌肤与周遭环境共舞出一曲干燥之歌。此刻
2024-09-19 13:41:00
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:若想降尿酸,这4物要少吃
上周朋友聚会的时候,老李一上桌就盯着那盘清炒苦瓜直摇头,嘴里还念叨着:“这苦瓜我可不敢吃,听说吃了痛风要犯!”我一听,心里那个急啊
2024-09-19 13:42:00
秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋
推荐语:秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋秋分,作为二十四节气之一,不仅标志着秋季的正式来临
2024-09-19 13:42:00
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,一周3次换着花样吃,清肝护眼又排毒
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,一周3次换着花样吃,清肝护眼又排毒秋天,正是丰收的季节。田野里金黄的稻穗随风摇摆,果树上的果实压弯了枝头
2024-09-19 13:42:00
秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!
导读:秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!随着秋天的到来,气温逐渐下降,人体也需要更多的营养来抵御寒冷
2024-09-19 13:43:00
不吃肉能够预防三高?做好这2点,吃肉也不用担心
同事的老爸上个月检查,不仅血压升高了,血脂的含量也远远高出了正常水平,这把一家人都担心坏了。于是家人都建议老人改掉以前爱吃肉的习惯
2024-09-19 13:43:00
秋天使劲吃,一健脾,二降压,三润肺,买10斤晒干,从秋吃到冬!
导读:秋天使劲吃,一健脾,二降压,三润肺,买10斤晒干,从秋吃到冬!在中国,秋天不仅仅是一个收获的季节,更是一个关于美食与健康的季节
2024-09-19 13:44:00
李兰娟:早上是养肝“黄金期”,坚持吃5种早餐,肝功或慢慢变好
越来越多的人养成了不良的生活习惯以及饮食习惯,长此以往,很容易就会损害肝脏健康,肝脏是一个“哑巴器官”,一旦受损就无法轻易察觉
2024-09-19 13:45:00