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末伏如何养生,这份攻略请收好
...,末伏期间早晚温度低,但白天依旧灼热,伏天应该如何养生,这份攻略请收好。饮食方面,鸭肉、鱼、猪瘦肉、海产品、泥鳅等肉类既清热又有补益作用,可适量食用;秋后雨水多,湿热交加易伤脾,应适当多吃山药、芡实、...……更多
青岛种业博览会开展在即!逛展攻略请查收
...您更好地参与本次盛会,本文将为您提供一份详尽的观展攻略,助您轻松观展。观展信息本届种博会将在6月13日正式开幕,展会为期三天,6月13日至14日为室内展,室内展区汇集了国内外300余家知名种业企业和科研院所的精品展...……更多
格林纳达留学生在青岛西海岸新区中医医院过健康“中国年”
...有序、刚柔并济,新区中医医院医护人员现场展示了中医养生运动项目八段锦,精彩绝伦的《行云流水》让留学生赞不绝口。八段锦教学环节,留学生在医护人员的指导下,一招一式认真学习。在感叹中医养生功法的神奇之余,...……更多
三伏天饮食攻略:3 豆 1 肉,“夏养”正当时
...季而食过夏天。”这不仅是一句俗语,更是蕴含着古老的养生智慧。“3豆”1、绿豆:堪称三伏天里的清凉使者。绿豆它性凉味甘,具有清热解毒、消暑利水的功效。无论是煮成绿豆汤,还是熬成绿豆粥,都能在酷热中为身体带...……更多
联手青岛啤酒节官方打造线上专场,饿了么投入超2000万发福利
...瘾?饿了么还联合青岛国际啤酒节官方推出,青岛city walk攻略图鉴,其中包含青岛一日游推荐路线等游玩攻略,一图在手,用户可轻松掌握青岛热门打卡地和本地特色美食。西海岸会场现3米巨型冰屋,逛饿了么品牌街区袋啤“...……更多
名医下基层!青岛大学医疗集团西海岸第二医院举办“青岛市资深医学专家志愿服务公益义诊”活动
...解答市民的健康疑惑,给予专业的治疗意见和科学的健康养生指导,普及医学常识和健康知识等,在义诊中为患者解决多年顽疾。 作为一家有社会责任感的非营利性、综合性三级医院,青岛大学医疗集团西海岸第二医院做公益...……更多
...行政处罚。五、莱西市市场监督管理局查处莱西市某美容养生院利用不公平格式条款侵害消费者权益案2024年3月,莱西市市场监督管理局对莱西市某美容养生院利用不公平格式条款侵害消费者权益的违法行为,依法作出警告、罚...……更多
...山海村落”自然优势,形成以乡旅观光、农耕体验、健康养生为主题的乡村文旅产业发展格局;西海岸新区杨家山里示范片区立足红色资源禀赋,打造“原山原水、原汁原味”和美乡村,走出了一条生态优先、红色传承、农文旅...……更多
青岛海鲜出行攻略
...~“虾兵蟹将”哪里找?码头、市集错不了!乘地铁扫货攻略来啦!馨大众团岛农贸市场出行路线:乘坐地铁1号线至团岛站C出入口出站,步行约720米即可到达。营口路海鲜市场出行路线:乘坐地铁1、2号线至台东站E出入口出站,...……更多
青岛瑞源控股集团以AI科技点亮啤酒节服务新高度
...控无人机保障团队此外,瑞源智慧产业集团还在旗下城市攻略小程序上线啤酒节专题,加大各类啤酒、海鲜干货等特色商品的促销力度,携手静汀公寓等商户,通过产品介绍、直播引流等形式,抢抓销售热点,助推啤酒节热度。...……更多
提前半个月!西海岸新区S215大中修工程主体完工
...料再生利用,提高旧料利用率,避免资源浪费;三是无需养生,加快工期;四是增强结构性强度,预防反射裂缝,能够适应重载交通的需要;五是日常养护费用少,全寿命周期费用低等。S215黄大路是黄岛前湾港区重要的疏港公...……更多
秋日营养养生食谱推荐
...将针对这一问题进行详细解析,为大家提供一份秋日营养养生攻略。一、秋日营养需求特点1.能量需求增加:秋天是收获的季节,人体需要摄取更多的能量来应对气温下降和新陈代谢的减缓。因此,在秋季饮食中应适当增加谷物...……更多
冰雪巡游季、冬季黄河大集,“冰雪+”释放青岛冬季文旅新活力
...”“文博探索游”“休闲生态游”“美食乐享游”“汤泉养生游”“冰雪运动游”六大冬游主题线路,推动文、旅、体、商、农等多业态深度融合,进一步提升冬季旅游产品的品质和吸引力,大力提振旅游消费,多措并举推动文...……更多
燕麦是“害人麦”还是“养生麦”?吃多了会升血糖?可能是吃错了
...你揭开燕麦的真相,告诉你燕麦到底是“害人麦”还是“养生麦”,以及如何正确地吃燕麦,让它为我们的健康加分,而不是减分!一、燕麦的特点燕麦是一种谷物,它的籽实可以加工成不同的食品,如燕麦片,燕麦粥,燕麦饼...……更多
青岛西海岸:首名新外援已展示决心 教练组是中国通
记者陈永报道1月3日下午,青岛西海岸从青岛飞赴广东佛山三水,开启了第一阶段的冬训。作为升班马,青岛西海岸在新赛季的目标是站稳脚跟,而要想实现这一目标,西海岸需要全面引进内外援,值得注意的是,首名外援恩里...……更多
足球报:青岛西海岸新赛季启动资金不低于5000万 黑崎久志将挂帅
直播吧12月23日讯 据《足球报》报道,青岛西海岸在新赛季中超的启动资金已不低于5000万,曾经辅佐郝伟获得2021赛季联赛足协杯双冠王的日本籍教练黑崎久志也将成为球队的新一任主帅。目前,青岛市方面每年给予青岛西海岸2...……更多
记者徐润杰通讯员陶雯雯2月19日,青岛西海岸新区召开全区党建引领高水平安全高质量发展工作会议,记者从会上获悉,2024年青岛西海岸新区将聚力十二方面重点工作,推动全面提质增效。据了解,2023年,青岛西海岸新区地区...……更多
燕麦是“害人麦”还是“养生麦”?吃多了会升血糖?可能是吃错了
燕麦的营养价值和健康益处燕麦,这个在很多人的餐桌上频频出现的谷物,其实是个不折不扣的营养小能手。不是有那么一句话么,“早餐吃得像皇帝”,许多营养师和医生都推荐燕麦作为早餐的首选。为什么呢?这得从燕麦...……更多
双向八车道!青岛西海岸这条城市主干道正式通车
近日,青岛西海岸新区淮河西路(六盘山路-云台山路路段)正式通车。据悉,该道路设计为双向八车道城市主干道,设计速度60km/h,道路全长1.642Km,同时设置了海绵城市蓄水功能。港口企业运输货车可直接通过淮河西路直达港...……更多
内尔松—卢斯双响!青岛西海岸客场2-1击败浙江队
...网记者 毛道光 报道4月6日晚,中超联赛第4轮继续打响,青岛西海岸客场挑战上赛季季军的浙江队。上半场,西海岸三外援实现默契连线,比乌奎尔送出绝妙长传,里亚斯科斯禁区内助攻卢斯破门;下半场,孙国文助攻奥乌苏强...……更多
青岛西海岸:对可能的困难做最充分的准备 想法就是保级
...尚都亲自督办甚至参与。同时,徐尚还在加大投入力度,青岛西海岸新赛季投入不低于8000万,其中约3000万资金需要中创恒泰集团的支持。“朋友总是劝我,说压力不要这么大,放轻松一点,但我并不这么想,西海岸既然冲入了...……更多
官宣! 邵佳一执教青岛,日本教练下课,从国足辞职,刚拿职业资格
来自中超球队青岛西海岸的消息,前国脚、国足名宿邵佳一正式担任俱乐部一线队主教练,与此同时邵佳一组建新的教练组,前国足、国安队友杨智担任青岛西海岸的门将教练。本赛季青岛西海岸刚刚升入中超,希望能够立足...……更多
青岛西海岸:申办中超开幕式 内外援都有新人
记者鲁蜜报道青岛西海岸是本赛季中超升班马,为了更好在中超立足,他们早早就开始了准备。在新帅黑崎久志的带领下,青岛西海岸已经在广东三水进行了一段时间的训练,最近在热身赛中击败了广州队。俱乐部正在积极搭...……更多
青岛西海岸新区风湿免疫科质量控制中心年度质控会议
大众网记者 郑阳 青岛报道为提高区域内学科同质化管理水平和专业诊疗服务能力,更好地为新区广大风湿免疫疾病患者提供更加优良和精准的医疗服务,近日,由青岛西海岸新区人民医院风湿免疫科主办的“青岛西海岸新区风...……更多
升班马青岛西海岸引进20名新援 阵容实力大幅提升
记者陈永报道2月24日,青岛西海岸一口气官宣了17名新援,其中包括2名外援、1名归化球员和14名本土球员,加上此前官宣的3名外援。2024赛季青岛西海岸一共引进了20名球员。如此大规模的引援之后,新赛季的青岛西海岸虽然仍...……更多
青岛西海岸新区人民医院心血管内科:托举“心”希望
大众网记者 郑阳 青岛报道青岛西海岸新区人民医院心血管内科成立于1986年,青岛市县域临床重点专科,2019年10月通过国家胸痛中心标准版认证,在心血管多种疾病诊治方面达到国内先进水平。科室开放床位91张,其中CCU病床6...……更多
2024青岛·港澳金融之夜活动西海岸新区举行
...市报携手港澳,服务“一带一路”,推动金融高质量发展2024青岛·港澳金融之夜活动西海岸新区举行2024青岛·港澳金融之夜活动现场。 本报1月8日讯(记者石冰冰许耀文通讯员李娟王硕)1月8日,以“携手港澳,服务‘一带一路’,推动...……更多
大众网记者 耿晓月 青岛报道开局就要奔跑,起步就要冲刺。1月17日,青岛西海岸新区召开“打头阵、当先锋”攻坚行动一季度动员大会,号召全区上下强化“打头阵、当先锋”意识,以项目建设为抓手,高质高效做好各项工作...……更多
野菜正当时,采挖“品春”需谨慎
...温馨巴士公司总结了崂山区、西海岸新区的“挖野菜乘车攻略”,市民可乘坐615路、620路、627路、643路、639路公交车前往崂山区解家河社区、曲家庄、王哥庄西山社区、北宅、大崂村采挖,或乘坐隧道8路换乘黄岛4路,再换乘黄...……更多
数字化赋能教育 共筑课堂新样态|珠江路小学承办青岛市信息技术与教育教学深度融合联盟交流研讨会
...发展,实现课堂提质增效,提升教师信息素养,9月30日,青岛西海岸新区珠江路小学教育集团承办了青岛市信息技术与教育教学深度融合联盟交流研讨会。专家致辞,拉开帷幕青岛市教育科学研究院基础教育研究中心主任姜全生...……更多
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踝泵运动:给下肢血液来个“加速跑”!
在普外科护理的大家庭里,有一种简单却威力十足的小运动,它不仅能让你在术后快速恢复,还能让长期卧床的你远离下肢血液不畅的困扰
2024-12-18 12:21:00
脖子撑不住?低头族危机来袭,4个动作测试你是否“未老先衰”!
@低头族你最近有没有发现自己走路越来越有“仙气儿”~飘、晕,犹如踩在棉花上我就问,你的颈椎还好吗?颈椎,整个脊椎的第一个节段体积最小
2024-12-18 13:34:00
一个比走路还简单的动作,调气血、补元气、固阳气,冬天练正合适
冬季运动宜静不宜动如果此时进行跑步等挥汗如雨的运动容易耗气伤津推荐你试试这个看似一动不动却连脏腑都能锻炼到的动作站桩快跟着小圈一起来看看~本文审核专家柴云龙第十二届世界武术锦标赛
2024-12-18 13:35:00
一到冬天手指为啥就开裂脱皮?专家建议抓住“黄金三分钟”
一到冬天很多人都会遇到皮肤皲裂的问题特别是手指部位的皮肤开裂稍微碰一下就会有疼痛感十分恼人近日,市民刘小姐就向记者坦言
2024-12-18 13:35:00
近期很多人长,千万不要拔,后果可能很严重!
天气越来越冷不少朋友最近感觉皮肤变干手上的倒刺也变多了但要注意千万不要直接拔掉否则可能会造成不好的后果近日浙江一名女生因撕扯倒刺导致手指肿胀化脓没想到最后进了急诊不得不选择拔甲治疗拔完倒刺女生一开始只是手指微肿去皮肤科开了药
2024-12-18 13:36:00
都12月了蚊子还在“嗡嗡嗡”!专家提醒:趁着冬天赶紧消灭掉
小观先来做个调查入冬以后你家出现过蚊子吗?最近在社交平台上不少网友都在吐槽12月上海怎么还有蚊子?!有网友分析12月的蚊子力道比夏天弱但嗡嗡嗡实在太烦了 还有网友无奈表示是家里太暖了吗
2024-12-18 13:39:00
济南艺星整形美容医院技术院长——杜娟
杜娟中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会常委;中国美术学院进修;山东卫视主持人指定注射医师;乔雅登|伊妍仕|濡白天使|艾莉薇海魅等系列全国指定注射导师
2024-12-18 11:22:00
俞能旺教授团队在膀胱癌治疗研究方面取得新成果
近日,山东大学齐鲁医院泌尿外科俞能旺教授团队联合山东大学晶体国家重点实验室王康男教授团队、湖南科技大学化学化工学院李毅教授团队
2024-12-18 11:22:00
济南艺星整形美容医院技术院长——刘近兰
刘近兰四环气质美学注射技术;骨相美学RE-BONE注射技术创研者;年填充注射量3w支以上;大众网、齐鲁壹点等媒体人物专访
2024-12-18 11:23:00
经方堂中医泌尿科:解决患者疾病,共筑健康未来
成都经方堂中医泌尿科是专业从事男性健康治疗的男病专科,坚持“专科、专病、专治”的治疗特色,遵循“守正创新,传承国粹”的宗旨
2024-12-18 11:23:00
济南艺星整形美容医院技术院长——齐红艳
齐红艳中国整形美容协会会员;Thermage超玛吉FLX认证培训导师;Thermage热玛吉CPT认证培训导师;热玛吉山东首位操作医师热玛吉
2024-12-18 11:24:00
重庆曙光男科医院:竭诚奉献、耐心诠释医者仁心
重庆曙光男科医院不仅拥有先进的诊疗设备和技术,医护人员都能做到以患者为中心,为患者提供耐心、细致的服务。精湛的医术是立院之基石
2024-12-18 11:25:00
济南艺星整形美容医院整形外科主任——卢建
卢建中国医师协会海峡两岸分会委员;中国整形美容协会鼻整形分会委员;上海市长宁区社会医疗整形美容专业委员会委员;新氧绿宝石鼻整形上榜名医;燕尾蝶美弧鼻研创专家;海鸥线4+1支架美鼻
2024-12-18 11:26:00
鹅双腿瘫痪的预防药有哪些    是什么原因导致鹅双腿瘫痪
鹅双腿瘫痪是养鹅业中常见的问题,这一症状可能由多种因素引起。深入了解这些原因不仅有助于养鹅户采取预防措施,还能在问题出现时提供有效的治疗方案
2024-12-18 11:45:00
鹅双腿瘫痪反复发作,这一问题在养鹅业中并不罕见,它困扰着众多
鹅双腿瘫痪反复发作,这一问题在养鹅业中并不罕见,它困扰着众多养鹅户,也给养殖业带来了不小的经济损失。为了深入探讨这一现象背后的原因
2024-12-18 11:45:00