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黄金养生:早起三忌、饭后三稳、睡前三避
...减少生活中的压力,提升生活质量,同时也是一种很好的养生方式。三、睡前三避1、避免吃夜宵许多人有睡前吃夜宵的习惯,尤其是对于一些晚上活跃的人来说,夜宵似乎成了不可或缺的一部分。然而,对于50岁以上的人群而言...……更多
这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”
...如何健康欢度即将到来的春节假期?这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”沈阳日报、沈报全媒体高级记者 张文魁摄春节将至,很多身在异乡的人都盼着回家团圆。鉴于目前疫情防控形势依旧严峻复杂,春节假期返乡探亲期...……更多
体内有癌,脖子先知?12岁女孩确诊甲状腺癌,身体出现这4个信号别忽视
...才干明白甲状腺结节的良恶性呢?国内外专家共识和治疗指南均指出,首选高分辨率超声影像检查,对甲状腺结节的检出率高达20%~76%。假如超声结果提示高度疑心甲状腺癌,可停止进一步检查如穿刺细胞学、基因检测,以确诊...……更多
2024年庆云大学专科插班本科入学申请指南
本文转自:人民网-韩国频道一、学校介绍韩国庆云大学创建于1997年,是一所私立综合性本科大学。该校有大邱(韩国第三大工业城市)和庆尚北道龟尾市(著名的电子产业区)2个校区,占地面积约40多万平方米。龟尾校区以本科和研...……更多
匈牙利留学生活指南(留学服务站)
...前准备必不可少。日前,全匈学联编制《匈牙利留学生活指南》,向留学人员介绍留学匈牙利常见的生活和学习问题,提供全方位实用信息。机场导航匈牙利布达佩斯李斯特·费伦兹机场距离布达佩斯市中心约为20公里。大家从...……更多
孔子:智慧的旅行者与人生的指南针
...哲学家,更是个幽默的旅行者,他的思想如同一把人生的指南针,指引着我们在复杂的生活中找到方向。一、智慧的种子孔子生于公元前551年,各丘,字仲尼。那个时候的中国正如一锅乱炖,各个诸侯国争斗不休。孔子看在眼里...……更多
海南省旅游协会发布端午假期出行指南
...速处理,让旅游更放心。端午假期海南高速公路出行服务指南来了,避堵攻略→6日晚,海南省公路管理局发布了《海南省2024年端午假期高速公路出行服务指南》,海口市出城高峰期预计从6月7日17时开始。高速公路车流高峰时段...……更多
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
...干果,可以生吃、熬汤、泡酒、泡水喝等,也有着很多的养生功效,特别是养护肝脏,有着显著的效果。枸杞中含有的多糖物质,能够帮助我们修复肝脏受损的细胞,让我们的肝脏健康。经常用枸杞泡水喝,还能在肝脏的表面形...……更多
星空有约丨12月观星指南来了
本文转自:新华网新华社天津11月30日电(记者周润健)天文科普专家介绍,水星东大距、金星伴月、小行星掩参宿四、双子座流星雨极大、木星伴月等多个天象将亮相2023年末的星空,带来年度收官表演。2023年8月10日水星东大...……更多
安心入梦,血糖无忧!糖尿病患者睡前管理指南!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊糖尿病患者如何在睡前做好管理,让血糖无忧,安心入梦。吉林世颐堂温馨提示:一、晚餐的合理规划①控制总...……更多
...何接种?疾控专家热点解答——“阳康”后各类疫苗接种指南来了□通讯员 刘晨曦 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤春节假期后,预防接种门诊陆续开诊。“阳康”后还有必要接种新冠疫苗以及流感、肺炎疫苗吗?阳后多久可...……更多
...台湾周湖北非遗观赏与体验活动,全国台联青年夏令营、冬令营,以及“华夏奖”两岸非遗文创设计大赛等两岸青年交流活动。“非遗拉近了两岸青年的距离,让他们产生情感共鸣。”童彦婷介绍,曾带领台湾青年参观体验老河...……更多
阴道炎调理指南:保护私密健康的关键方法
阴道炎是女性常见的炎症性疾病,常表现为阴道瘙痒、异常分泌物和不适感。良好的阴道健康对女性的整体健康至关重要。本文将介绍阴道炎的常见原因、调理方法以及预防措施,帮助女性朋友们更好地保护私密健康。1.阴道炎...……更多
2024款起亚EV5购车指南:三款车型,推荐 530Land
自新能源汽车逐渐被消费者们所接受,各大车企也是纷纷将目标定准了这个领域。这不,悦达起亚也是迎来了旗下一款全新的纯电SUV—2024款起亚EV5。据悉,该车共推出了三款配置车型,售价为14.98万—17.48万。那么,问题来了,...……更多
春季穿搭指南,让你轻松展现个性魅力
万物复苏的春季,绿意盎然,充满活力,人们陆续换下厚重的冬装,换上轻盈的春装。如何穿搭既时尚又舒适成为了许多人关注的焦点。本文将为您提供一些春季穿搭的建议,让您在享受温暖阳光的同时,展现自己的个性魅力...……更多
经历过“高考”的人总会对这两个字有特殊的情怀,现在回想起高考,仍觉得那时候的自己闪闪发光。今年高考如约而至,每一个考生背后都牵动一个家庭的神经,每一次高考都影响一个城市跳动的脉搏。随着高考的逐渐临近...……更多
北京6月5日电端午节临近,有些不法分子借机行骗。如果你收到来历不明的“粽子礼”并被索要快递费时,就要提高警惕了!人民网“求真”栏目整理了五种“惯用套路”,提醒大家注意防范。套路一:送“粽子”上门索要钱财...……更多
清朝老头修炼了六十年道家气功,为何被四个丫鬟破解了
...事业上升期”迷上了道家气功,整日打坐吐呐,修行道家养生术,以致于“事业”再无所进,一个知县就干到了退休!退休后的柳翁无政事缠身,犹如“鱼儿回归大海”,一头扎进了“道家”的海洋,整日在家修行道家养生术,...……更多
虽然杂粮具有诸多养生功效,但并非所有的杂粮都适合每个人
...都充满了无奈和焦虑。杂粮,作为五谷之一,历来被视为养生保健的宝库。它们富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,对于维护身体健康、促进肠胃蠕动、预防慢性疾病等方面都有着不可忽视的作用。1、杂粮食品的好处...……更多
...2024年清明假期沪苏浙皖“三省一市”高速公路出行服务指南》发布,今年清明假期预计中短途踏青郊游与返乡祭祖出行为主,环各省(市)中心城市周围公路和景区,祭扫区的交通流量会明显增加。根据《重大节假日免收小型...……更多
《碧蓝幻想Relink》伊德操作指南
...程,神威一体可以打爆发,生存能力也还算强。伊德操作指南首先是能力,我是带三个攻击技能圣迹,天谴,无缚之斩和末日形态,原因下面说。先来说一下比较基础的东西,已经了解的可以略过。因为本人是鼠键操作就直接说...……更多
春天吃糯米,补肺健脾,驱寒补气色,做法还多样
...食材搭配制作成各种美食,都能在春日里为人们带来滋补养生的味蕾享受。一、芒果糯米饭:这道美味的春季佳肴结合了糯米的黏性和芒果的清甜。糯米是一种高能量、低脂肪的主食,有助于增强体力和提高免疫力。芒果则富含...……更多
男人年过40岁注意了,养肾就是续命,少做这些事,多吃这5种食物
人体衰老与寿命长短在很大程度上决定于肾气的强弱,《黄帝内经》中指出:“精者,生之本地。”很多人肾虚的原因大部分是由不良的生活和饮食习惯造成的。所以养肾是作为抗衰防老的重要措施,怎么去养好肾?尤其是年...……更多
如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌
...不舒服和点热水”一样。但如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌。打死不喝不喝2种粥,一种伤胃,一种致癌!很多人还以为大补,可就大错了第一种:刚出锅的热粥不喝,这种粥可以说是烫嘴,过烫的...……更多
喝水有助于养生,但是喝水要喝对了才有保健效果
在日常生活中,喝水是日常不可缺少的一件事,无需特别关注,很多人都是渴了之后再喝水,不渴不喝水。有的人似乎觉得喝水只是生活的一小部分,对健康没有任何的影响。其实并非如此,水在人体的营养输送中以及整体的...……更多
长治文旅康养产业深度融合蹄疾步稳
...化的多元展示方式,提高产业融合发展的创新度。”北京养生文化创意协会品牌运营中心主任潘彤说。一直以来,长治市中药康养产业发展“风生水起”,如今,又迎来新机遇,乘着省、市两级打造专业镇的东风,在打造富有地...……更多
中年妈妈夏季穿衣搭配指南,这样搭配显白又减龄
7月是个浪漫的季节,今天精选了10套夏日搭配,不仅适合任何场合,上身还舒适耐看,推荐给四五十岁的仙女妈妈们。第一套:黑色T恤x紫色半裙简单大方的黑色T恤,没有复杂的装饰和图案,搭配纯色半裙,简单高级,珍珠项...……更多
越老越要补!建议中老年人多吃这些食物,便宜又养生!
...一些铁元素,够预防贫血的出现。 哪些食物适合老年人养生食用?一、鱼肉鱼肉中不但含有大量的优质蛋白,还含有比较丰富的钙质以及铁元素、磷元素等各种物质,而且脂肪含量比较低。既可以为老年人快速补充各类营养物...……更多
耳机选购指南,你选对了吗?
普通耳机是为日常佩戴而设计的,但由于缺乏防尘或防水功能,它们可能不适合运动,当你出汗、在雨中冒险或停止训练时,它们可能会松动。电池续航时间不足和佩戴不稳等其他可能让耳机在跑步时出现故障的功能。现如今...……更多
减肥博主的“测评”,有几分真?
...规定是从业者学习的重点,其中就包括禁止以介绍健康、养生知识等形式,变相发布保健食品广告。从业者在宣传营养、健康、理疗等知识时,不能在同一页面或同时出现相关保健食品购物链接等内容。营养师提醒,针对一些线...……更多
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吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
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国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
2025-03-10 20:32:00
遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
2025-03-10 17:00:00
人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
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超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
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2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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九龙坡区23道风味菜出征2025重庆美食“渝味360碗” ,邀您为舌尖上的城市记忆投票!
3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
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此面在人间
有人说,所有对面食的幻想,都可以在山西实现。作为山西人,我是被面食养大的。祖父是面食高手,我特别喜欢他做的刀削面。乡下老家
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畸形精子从何而来?该如何拯救?
当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
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你是否有过这样的经历:突然腹痛难忍,频繁跑厕所,整个人都被折腾得疲惫不堪?这很可能是肠炎在作祟。肠炎并非罕见疾病,它如同隐藏在肠道中的“小麻烦”
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