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...的汤品。在本文中，我们将为您推荐一些适合秋季饮用的养生汤品，帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、银耳百合汤银耳具有养肺润燥、滋阴养胃的功效，百合具有润肺止咳、清心安神的功效。银耳百合汤是一款适合秋季饮用...……更多
2023-11-03 08:47:00养生,帮助,健康,身体,养生,作用
...标志着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天已经来临。立秋养生对于我们的身体健康至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何少辛增酸，预防秋燥。少辛增酸的意义1.少辛的意义辛味食物具有发散、行气、行血的作用。立秋后...……更多
2023-11-08 14:15:00秋燥,收敛,食物,身体,作用,帮助
...湿重、精神不振等问题。今天，我们为大家推荐一款提气养生的食疗方，帮助大家改善痰湿、提升精神状态。一、陈皮的药用价值陈皮，味辛、性温，具有疏肝理气、健脾胃、化痰湿的作用。对于气滞、痰湿、消化不良的人群，...……更多
2023-11-03 08:39:00食疗,养生,状态,精神,帮助,推荐
冬天，寒风凛冽，人体阳气内藏，正是养生的好时节；说到养生，你可能首先想到的是各种汤品和热饮，但其实，水果也能成为冬季养生的佳品；今天，就让我们聊聊那些煮着吃，养生效果翻倍的水果，以及它们能为你的健康...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注养生。其中，饭后养生对于我们的身体健康至关重要。饭后养生是指在用餐后采取的一系列有益于身体健康的行为和习惯。那么，饭后该如何养生呢？让我们一起来了解一下饭后养...……更多
2023-11-06 14:11:00秘诀,养生,养生,身体,运动,影响
...但是，你知道吗？在中医的世界里，有很多简单又有效的养生方法，可以帮助我们调节身体，提高生活质量；今天，我就来给大家介绍几款养生茶，让你在忙碌的生活中也能找到一丝宁静和舒适；中医讲究“药食同源”，很多食...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
春季养生汤谦大放春日温柔春天，大地回春，万物复苏，春风拂面，暖阳洒满心间。正是春气上升、阳气旺盛之时，中老年人宜选择具有温补、滋润、养气作用的汤品来调理身体。\"春喝一碗汤，不用开药方\"，古训虽简，却蕴...……更多
2024-03-31 06:08:00中老年人,体格,不用,建议,中老年人,养生
睡前是养生的黄金时段，此时身体逐渐进入休息状态，通过合理的养生习惯，可以帮助身体恢复与保健。以下是睡前最养生的4个习惯，泡脚排第2，那第1是什么呢？让我们一起来揭晓答案。第1名：喝养生茶在众多养生饮品中，...……更多
2024-04-30 10:55:00养生,养生,身体,睡眠,夜宵,长时
...的伤害，我们需要在饮食上做一些调整。以下将介绍三种养生汤，帮助大家缓解熬夜带来的身体不适。一、红枣桂圆莲子汤材料：红枣10-15枚，桂圆10-15枚，莲子20克，水1000毫升。做法：将红枣、桂圆、莲子洗净，放入锅中，加...……更多
2023-11-07 14:36:00不适,养生,身体,帮助,黑豆,作用
冬季是自然界万物休养生息的季节，也是人体抵抗力相对较弱的时期。此时，养生进补成为了许多人关注的话题。本文将为您介绍冬季养生进补的原则、方法以及一些养生美食，帮助您在寒冷的冬天呵护身心健康。一、冬季养...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
在漫长的健康探索之路上，一条流传甚广的养生箴言总能引起人们的共鸣：“头发稀疏？何首乌来帮忙。感觉虚弱？人参补气功。”这些听起来像是万能钥匙的传统智慧，究竟是历经时间考验的宝贵财富，还是包裹在华丽词藻...……更多
2024-02-27 13:00:00何首乌,人参,脱发,养生,身体,人参
...个过程还会产生一种叫做“黑蒜素”的物质，这可是黑蒜养生功效的关键所在；为啥说它养生？ 在中医里，我们讲究“药食同源”；黑蒜就是一个很好的例子；它的味道虽然有点甜，但又不失大蒜的那种独特辛辣，这种辛辣在...……更多
2024-04-23 13:15:00养生,大蒜,行气,中医,身体,成分
...为大家推荐一款具有润肺清心、养阴生津作用的百合麦冬养生汤，帮助大家改善这些症状，提高生活质量。一、百合的药用价值百合，味甘、性微寒，具有润燥安神、清热解毒的作用。对于燥热咳嗽、心悸失眠、虚烦不安的人群...……更多
2023-11-03 08:36:00麦冬,养生,百合,作用,推荐,麦冬
...仅是夏日里的一道美味佳肴，它还隐藏着许多不为人知的养生功效；今天，就让我们一起来探索西瓜的中医养生秘密，看看如何利用这个天然的“药剂”来保健身体；在中医的视角下，西瓜属于寒凉食物，它的味道甘甜，具有清...……更多
2024-04-25 16:09:00西瓜,药剂,少有,功效,养生,不用
秋季养生，常给家人喝这汤，营养全面，润肺去干，强健身体过秋豆瓣菜陈肾猪骨汤的正确做法秋天是一个养生的好时机，特别是在气候逐渐转凉、天空不再灼热的时候。适当调整饮食并且多喝一些鲜美的汤品，对于身体的健...……更多
2023-11-01 11:12:00养生,家人,营养,身体,豆瓣,养生
▲现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生，理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等。图/网络视频截图据工人日报报道，现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生，理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等，各种花样一应俱...……更多
2024-02-19 11:01:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,健康
...什么水果，才可以让身体更健康，一起往下看吧！第一种养生水果：沃柑沃柑的肉质非常细嫩，果汁多并且味道还很甜，吃了不仅可以满足我们的味蕾，并且吃一个沃柑还可以满足我们的身体对于维生素C的需求，并且沃柑含有...……更多
2024-03-03 06:30:00养生,水果,健康,水果,金桔,身体
鸽子养生汤：滋补养肾，提高免疫力引言：鸽子，是一种珍贵的美味佳肴，其肉质鲜嫩，味道鲜美，营养丰富。常言道，一只鸽子顶九只母鸡，可见鸽子的养生价值。特别是在寒冷的冬天，适量食用鸽子肉不仅能够滋补养肾，...……更多
2024-01-12 11:54:00滋补,免疫力,鸽子,免疫,养生,鸽子
...药同源（资料图片）
随着现代生活节奏的加快，健康与养生成为越来越多人关注的焦点。为庆祝即将到来的“3·17”中国国医节，重庆晨报抖音小店为市民朋友精心挑选了一系列养生好物。即日起，超低价的按摩锤、红枣、足...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...时间，遵循黄帝内经的教导，早睡早起。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何通过早睡早起来保持身体健康，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气...……更多
2023-11-08 13:12:00健康,身体,黄帝内经,养生,身体,食物
...保养肝脏，常喝4种汤，可以促进肝脏排毒、降肝火，对养生有一定益处。1、莲子绿豆汤：莲子绿豆汤是由莲子、百合、绿豆和少量冰糖一起加水熬制而成，具有排毒降肝火的作用。中医认为，绿豆清热解毒可以养肝，莲子可以...……更多
2024-01-28 06:42:00肝脏,肝火,养生,健康,肝脏,肝火
...的生活习惯和饮食也应做出相应的调整。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何适当收敛，避免过食辛辣，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度...……更多
2023-11-08 13:09:00收敛,养生,食物,食用,养生,气血
...疾病，还能滋补身体，并且价格实惠，是很多家庭必备的养生佳品。很多人在养生过程中会选择每天坚持喝一杯黄芪泡水，以补气养生。坚持每天喝一杯黄芪泡水，究竟有哪些好处呢？应该如何正确食用黄芪呢？每天一杯黄芪水...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
...关注防秋燥、润津液、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。一、防秋燥1.多吃润肺生津食物：秋天养生饮食应以润肺生津为主。可以多吃一些具有润肺生津作用的食物，如萝卜、梨、冬瓜、西...……更多
2023-11-08 14:08:00秋燥,津液,养生,健康,养生,津液
...相应的调整，避免剧烈运动和过度出汗。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何通过平和运动来调养身心，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度...……更多
2023-11-08 13:11:00平和,身心,运动,健康,八段锦,运动
秋天是一个丰收的季节，各种食材纷纷上市，为养生提供了丰富的选择。本文将围绕秋天养生的主题，介绍秋季饮食如何滋补身体、护肤，帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
导语：冬天，荸荠和牛肉成为养生的双宝，其功效一解毒、二润肺、三降血压。今天我给大家分享一道美味又养生的马蹄炒牛肉粒的做法，让我们一起来学习一下吧。荸荠：清热解毒，增强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品...……更多
2024-01-12 09:22:00双宝,荸荠,解毒,牛肉,功效,养生
...、木瓜牛奶等。这些菜肴不仅美味可口，而且还具有滋补养生的功效。除了食用价值，木瓜还有着一定的药用价值。在中医理论中，木瓜被认为具有消食化积、舒筋活络的功效，可以用于治疗消化不良、风湿疼痛等症状。现代医...……更多
2024-05-02 06:19:00美味可口,滋补,菜肴,功效,养生,美味
...了人们关注的焦点。吃、喝作为人们生活的一部分，对于养生至关重要。在本文中，我们将深入探讨冬季养生的关键因素，为您介绍三种食物和三种饮品，帮助您在寒冷的季节里保持健康。吃一：姜冬季寒冷干燥，人体容易受寒...……更多
2023-11-09 16:24:00饮品,功效,养生,食物,健康,健康
...不足，影响身体健康。那么，如何改善这个问题呢？艾灸养生是一个很好的选择。一、晚睡补灸的意义晚睡补灸是指在晚睡的情况下，通过艾灸的方法来补充身体元气，恢复身体健康。艾灸是一种传统的中医养生方法，具有温通...……更多
2023-11-07 13:48:00养生,方法,艾灸,元气,脏腑,身体
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慢阻肺，即慢性阻塞性肺疾病，在中医理论中，其发病原因复杂多样，主要包括外邪侵袭、饮食不当、情志失调以及久病虚弱等因素导致的肺脾肾虚
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“咋啦？怎么总是往厕所跑！”李大姐是个热心肠的人，街坊邻居都很喜欢和她相处。但最近，大家发现每次聚在一起聊天的时候，李大姐总是要回家去个厕所
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节食减肥的方法-不让食欲暴涨1、不让食欲暴涨有些人长期节食，导致食欲暴涨，这样体重不降反升。想控制食欲，那就得慢慢来，若是过于着急
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秋天的脚步悄然而至，张大爷像往常一样，晚饭后泡了个热水澡。他喜欢泡得浑身热乎乎的，直到皮肤微微发红。但最近，他发现泡澡后皮肤变得干燥
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商报讯 近段时间，天气开始转凉，秋意是越来越浓了，空气也变得干燥起来，这时候，素有“百果之宗”称呼的梨也成熟上市，其中最受人关注的莫过于秋月梨
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商报讯 张大伯（化名）今年67岁，平时身体好，酒量也好，多年来每天都要喝上两顿酒，一天下来得喝约半斤高度白酒。而且张大伯喝酒有个特点
2024-10-05 07:08:00
医生，您好：我父母今年都已经六十多岁了，但感情特别好。怎么说呢，前段时间他们两个因为犯了心脏病去医院了，医生给我的反馈是
2024-10-05 07:14:00
脑梗一般指的是脑梗死，其后遗症主要是由损伤部位的功能损伤引发，具体表现因人而异，主要包括运动功能损伤、认知功能异常、智力下降
2024-10-05 02:08:00
本文转自：人民网-海南频道人民网五指山10月4日电 （记者李学山）尽管已经被派驻到五指山市水满乡新村村担任第一书记和乡村振兴工作队队长一年多时间了
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每日商报讯 随着气候渐渐入秋，各类国产水果也到了采摘期。曾经几十块一斤的网红水果西梅，价格有了明显下降，有些商家甚至降到了十几块一斤
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炸鸡心，这个看似普通的小吃，却蕴含着无穷的美味魔力。今天，让我们一起揭开炸鸡心的美味秘密，为你的餐桌增添一道令人难以抗拒的美食
2024-10-04 16:09:00
嘿，各位吃货们！还在为每天三餐发愁吗？总觉得下厨是件麻烦事？别担心，今天咱们就来聊聊怎么轻松搞定美味又营养的懒人餐，保证让你从此爱上下厨
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谁说厨艺高超才能做出令人垂涎的美食？今天咱们就来聊聊那个小小的、圆圆的、带着斑点的鹌鹑蛋。别看它个头不大，却蕴含着无限可能
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美食爱好者们，今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的家常菜——蒸猪大肠。别看它貌不惊人，却是很多人的心头好。不过，要做好这道菜可不是随随便便就能搞定的
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