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四川天府新区第一波冬草莓来了!
...帷幕,音乐节、生活集市、短途马拉松、吃喝玩乐、运动养生全不误。本届草莓节,太平街道将举行活力有约·“莓”好欢乐跑、草莓节音乐会、历史主题研学活动、天府冬草莓亲子认养计划、天府·桃源生活节、“莓”好集市...……更多
2024春节山东乡村文化旅游节乐陵启动仪式火热开启
...产品,精彩的民俗及文艺展演以及熬腊八粥、腌腊八蒜、养生知识送健康、赠春联送“福”字、幸运大抽奖等互动体验活动,吸引了众多市民游客参与体验,营造了喜庆祥和、昂扬向上的浓厚节日氛围。据悉,自今天开始,至农...……更多
秒懂科学|这些食物泡水喝,有助春季养肝护肝
本文转自:人民网-科普中国陈夏琳春季是养生的好时节,用一些食材泡水喝,可以帮助我们调理肝脏功能,促进身体健康。那么,究竟有哪些食材?让我们一起了解! ……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
... 这时天寒地冻,万木凋零,万物蛰伏的季节,因此冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本,而肾是人体主收藏的最大器官,冬天养护好肾脏健康很重要,尤其是体弱的中老年, 养护好肾脏,能调节机体元气, 强...……更多
人报甘头条  |  甘肃崇信:以文旅康养助推产业升级
...旅康养产业强龙头、补链条、聚集群,擦亮“山水龙泉·养生崇信”旅游名片,奏响了文旅产业高质量发展的交响曲。2023年,崇信县被评为全国第25个泛户外体验基地和首个中国心旅游试点城市TOP100,华夏古槐王景区被认定为国...……更多
老人说:“春分不补阳,一年都白忙”!明日春分,别忘了吃春4宝
...炖好的银耳雪梨汤既可以润肺止咳,又能滋润肌肤,春季养生的最佳选择。牛肉——强免疫春天万物复苏,也是增强体质、提升免疫力的好时机。牛肉富含高质量蛋白质和多种维生素,是增强免疫力的佳品。 推荐做法:黑椒牛...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
导语:随着时代的进步与发展,人们是越来越注重养生了,几乎人人手中都拿着保温杯去泡枸杞,逮着机会也要去运动锻炼几下,现如今其实自行车上下班已经不再是什么稀奇的事了。还有很多年轻人为了追求运动养生,会选...……更多
...生机勃勃,要维持这样的生机,就要靠人体的阳气,夏天养生重在保护阳气。”专家说。 夏天阳气如何保护?专家说,夏天人的阳气如同大自然的植物,长期吃生冷食物,特别是一些冷冻的食物,等于给人体持续下冰雹,使得...……更多
雷打不动的练功时间
...为大家讲解人体常见保健穴位的定位及作用,并陆续新增养生操、降压操、颈椎操、耳部保健操及华佗揉腹操等。“我就住在这附近,每天早上一起来,就来这里免费学功夫。”活动现场,李大爷说,“我是熊鸣峰主任的老患者...……更多
晚上坚持喝一两白酒,是养生还是伤身?看完涨知识了
...了越来越多的消费者的青睐。01晚上坚持喝一两白酒,是养生还是伤身?看完涨知识了酒精是一种中枢神经抑制剂,少量饮用可以放松身心,缓解焦虑和紧张情绪。但是,酒精也是一种潜在的致癌物质,长期大量饮用会增加患癌...……更多
适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺
...容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。因此,秋季饮食养生应以滋阴润肺为基本原则。针对年老胃弱者,可以通过食粥法以益胃生津。同时,适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺。本文将为您详细介绍秋日...……更多
当脾虚用归脾丸上火时,可以尝试使用六君丸来调理
...睡眠时间,避免过度劳累。此外,可以适当进行一些中医养生方法,如散步、按摩腹部、泡脚等,有助于促进血液循环,提升脾胃功能。总之,当脾虚用归脾丸上火时,可以尝试使用六君丸来调理。六君丸是一味中药方剂,具有...……更多
张伯礼院士领衔 《呼吸道感染高发期中西医防治康科普手册》发布
...病中西医防治康知识,通过科学的医学知识普及,将中医养生防病文化与现代医学理念相结合,提供公众健康科普知识的正确信息和专业指导,也为医患沟通搭建起一座健康通道,为当前呼吸道感染的预防和治疗贡献一份力量。...……更多
坚持一个月 养出好气血
...腹可以改善脾胃运化能力,促进腹部血液循环,有很好的养生效果。操作时以肚脐为中心,顺时针揉50圈,再逆时针揉50圈,绕圈范围逐渐扩大至整个腹部,早晚都可以做,每天10分钟。②拍八虚两肘、两腋、两腹股沟、两腘窝,...……更多
海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效
一、秋季养生的重要性随着秋季的到来,气温逐渐降低,空气湿度减小,人体容易出现各种不适症状,如咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等。为了应对这种情况,我们需要在饮食上做出调整,选择一些具有润肺、滋阴、补充营养的...……更多
壮阳果的功效与作用及食用方法
...嗜睡等肾虚的症状,男性日常食用壮阳果也可以起到一个养生保健的作用。4.安神定惊食用壮阳果可以有效地促进睡眠、改善睡眠质量,有些人经常出现失眠多梦的情况,对于这样的人群来说,适量地吃一些壮阳果还安定神经,...……更多
长假自驾游后 小心诈骗短信到你那“一游”
...平台,如果按要求输入姓名、身份证信息、手机号、设置密码,就会泄露很多个人信息。骗子要的不止是这些,下一步是引导受害人下载诈骗App,达到骗钱的目的!警方表示,这是十足的诈骗陷阱!这个App可能是个木马病毒,能...……更多
“脆皮年轻人”催生健康经济
智能养生产品层出不穷为了强身健体,撸铁、瑜伽、游泳、舞蹈都是常见的方式,保温杯配枸杞已经是老生常谈的基本操作。也有无数年轻人在网上跟练各种健身操、健身拳法,但由于网上博主并不一定具备专业性,反而有可...……更多
冬季常喝百香果泡水,一段时间后,身体可能收获“喜人变化”!
...冬季,天气特别的干燥,人们这段时间,选择一种合适的养生方式,才能逐渐提高身体的免疫力和抵抗力,在这个冬季,温馨快乐度过每一天,经常喝百香果泡水,营养价值也不少,可以帮助身体提供大量的有益物质,冬季常喝...……更多
它是“肺部清洁工”,我家三天吃一次,润肺止咳,给肺做个大扫除
...新爽口。推荐食谱四:萝卜牛肉炖萝卜牛肉炖是一道温补养生的佳肴,将萝卜的清甜与牛肉的醇厚结合,能有效地滋补身体,提升免疫力。萝卜中的微量元素与牛肉中的蛋白质相结合,有助于增强体质。 主要食材:白萝卜、牛...……更多
经常吃红薯,会使身体长胖,还是变瘦?
...,也是粗粮的代表,很多人喜欢吃它,就是因为它有利于养生。然而,对于想要控制体重的人而言,红薯到底是应该多吃,还是少吃?人们对这个话题,其实是抱有争议的。有人认为,红薯所含的热量非常高,所以要少吃,否则...……更多
睡眠不足的人,调理饮食很关键,4种食物不妨尝试一下
...现口腔异味明显的情况。酸枣仁泡水 对于那些非常注重养生的人而言,预设到酸枣仁应该是不算陌生的,酸枣仁是一种养生价值较高的食材。适当的用酸枣仁来泡水喝,还能够起到促进睡眠的作用,所以对于那些经常失眠的人...……更多
...工中心,形成从中药材种植到加工、仓储、销售、运输及养生体验基地一体化的现代物流体系。融水悦创农业有限公司以现有的基础优势为核心,通过“公司+农户+合作社+科技”模式发展,将产品销往全国各地,辐射带动1500户...……更多
三门峡武强中医院:以医报国谱新篇(建设中医药强省正当时)
...的发展格局,成为集医疗、教学、科研、康复、治未病、养生保健于一体的国家二级中医医院。2000年,李武强结合长期大量临床实践和体会,编写“颈肩腰腿痛序贯疗法”系列教材,提出武强序贯疗法学术体系。举办23期序贯疗...……更多
聊聊药王孙思邈的养生奇文《福寿论》
孙思邈,唐代医学家、道士,中医医德规范和大医精诚的制定人。孙思邈自幼多病,故立志于学习医学知识。青年时期开始行医于乡里,其提倡并践行以“大医精诚”之医德对待患者,不管贫富老幼、怨亲善友,都一视同仁,...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...对身体健康而言,也是大有裨益,不过,关于这味中药在养生上的作用,其实很多人并不清楚,比如以下这4点,就少有人知。1.补益脾胃对于脾胃的养护,其实在中医里有很多可用的妙方,当然,也不乏一些有名的脾胃专家,比...……更多
枸杞新吃法——醋泡枸杞,每天8-10颗,肝肾更强健
...与醋泡枸杞:双剑合璧,肝肾受益枸杞,长久以来被视为养生圣品,其含有丰富的营养成分,如β-胡萝卜素、维生素C、铁质和硒等。这些成分对于维持身体的各项功能至关重要,特别是对肝肾健康有显著影响。而当枸杞遇上醋...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...该怎样预防疾病,假期的衣食住行有哪些生活小窍门呢?养生大餐保健康春节应酬多,亲友团聚,丰盛的美食,开怀畅饮、大快朵颐。应该注意到,春节是冬春交接、冬末春始的季节,也是胃肠疾病高发的季节,饮食上必须要有...……更多
...而言,最能发挥保健功效的,莫过于“黑色食品”。传统养生十分注重“天时”,黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、黑菇、黑桑葚、魔芋、乌骨鸡、乌龟、乌贼鱼、甲鱼、海带、紫菜等,之所以适宜在冬天食用,...……更多
肺主要有以下三大功能,即肺主气,主肃降,主皮毛
...炼,改善卫生环境,防止空气污染,顺应季节,注意饮食养生,多吃清肺、润肺、补肺的食物,如百合、无花果、甘蔗、苹果、马蹄、桂圆等,以达到保护肺功能,预防和抵御呼吸系统疾病的目的。 ……更多
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本文转自:人民日报优化区域经济布局 服务畅通国内大循环(调查研究 凝聚共识)——台盟中央调研组对天津重庆开展重点考察调研本报记者 靳 博 刘新吾《 人民日报 》( 2024年07月19日 第 11 版)构建新发展格局
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本文转自:人民日报甘肃金昌开展健康影响评估制度建设——把健康理念融入城市治理本报记者 宋朝军《 人民日报 》( 2024年07月19日 第 14 版)一大早
2024-07-19 05:56:00
本文转自:人民日报吕晓勋《 人民日报 》( 2024年07月19日 第 05 版)坚持问需于民、问计于民,共建共管、共治共享
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本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年07月19日 第 11 版)本报广州7月18日电 (记者姜晓丹)在广东江门鹤山市沙坪街道桂林社区
2024-07-19 05:56:00
本文转自:人民日报浙江杭州管好用好赛会场馆让亚运场馆深度融入市民生活《 人民日报 》( 2024年07月19日 第 15 版)本报杭州7月18日电 (记者刘军国)前不久
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本文转自:人民日报安徽发布技工教育高质量发展行动计划2027年技工院校将达100所《 人民日报 》( 2024年07月19日 第 07 版)本报合肥7月18日电 (记者李俊杰)
2024-07-19 05:57:00
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年07月19日 第 15 版)据新华社大连7月18日电 (记者张博群、张逸飞)2024年(大连)全国职工足球邀请赛将于8月2日至13日在辽宁大连举行
2024-07-19 05:57:00
“健康方舟”为小岛居民送医送药(让老百姓过上更好的日子)
本文转自:人民日报浙江舟山推进巡回医疗全覆盖“健康方舟”为小岛居民送医送药(让老百姓过上更好的日子)本报记者 刘军国《 人民日报 》( 2024年07月19日 第 14 版)图①
2024-07-19 05:58:00
湖北武汉深化科技体制改革  建设具有全国影响力的科技创新中心
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年07月19日 第 16 版)当前,新一轮科技革命和产业变革正在重构全球创新版图
2024-07-19 05:58:00
世界级高桥这样建造(工匠绝活)
本文转自:人民日报贵州花江峡谷大桥项目团队创新工艺,攻克一道道难题——世界级高桥这样建造(工匠绝活)本报记者 苏 滨《 人民日报 》( 2024年07月19日 第 06 版)施工团队在进行大体积混凝土浇筑
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新华社北京7月18日电(记者 徐鹏航)全国医疗保障标准化工作组成立大会18日在国家医疗保障局召开。记者在会上了解到,工作组将统筹制定各项医疗保障标准
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本报讯(水城区融媒体中心 陈嘉逸 段莎)眼下正是夏秋茶采摘时期。在六盘水市水城区米镇坡脚村茶叶基地,茶农们腰系竹篓,手指翻飞间
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杨荣昌在央视八套热播的电视剧《沸腾的群山》,以贵州万山区产业转型升级为原型,讲述丹山在汞资源枯竭之后,克服重重困难,摸索出适合自身发展的新路
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贵州日报天眼新闻记者 刘蓝婴近期,一则“老挝对中国游客实行免签政策”的消息,让省政协委员、贵阳火车站副站长李志满怀期待
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