- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...用，可以滋阴润燥，平衡体内的阴阳平衡，适用于冬季的养生保健。桂圆+核桃=补肾气核桃富含不饱和脂肪酸和蛋白质，能够益智健脑。与桂圆一同食用，可以促进大脑功能的发展，增强记忆力。此外，核桃还可以滋补肾气，与...……更多
2024-05-09 11:11:00水果,效果,桂圆,食用,作用,红枣
...的枣子我们每天吃八个到十个就可以。如果是想要红枣的养生保健功效发挥得更好，可以按照下面的时间吃。上午10点左右或者是下午3点左右吃红枣是最好的。这两个时间段，可以将红枣作为加餐的水果进食，其中含有的丰富的...……更多
2024-04-03 09:15:00红枣,食用,营养,食品,红枣,食用
...苏的季节，但同时也是肝火旺盛的时节。广东人深知春季养生的重要性，因此，他们善于利用当地丰富的食材，煲制出各种具有养生功效的汤品。其中，这道清香下火的汤品便是春季养生的佳品。
#深度好文计划#这道汤品的食...……更多
2024-06-18 13:50:00肝火,锅汤,广东,清香,最爱,广东
...在众多的饮品中，苹果煮水成为了一种简单易制作、美味养生的选择。今天，我将为大家推荐两道苹果煮水的食谱，它们不仅味道美味，还具有许多健康功效。首先，我们来看看苹果生姜红枣羹。这款羹汤口感香滑，以苹果为主...……更多
2023-12-01 14:27:00微量元素,红枣,元素,身体,营养,苹果
...阴润肺、健脾补虚。粳米搭配中药材做成药膳粥，常用于养生保健，如山药薏米粥治疗脾虚腹泻，银耳百合粥治疗失眠，赤小豆木棉花粥用于祛湿等。小米 小米色黄，在五脏中应脾，有健脾和胃、补益虚损、宁心安神的作用。...……更多
2024-05-27 05:18:00五谷,食物,高粱,小米,五脏,小麦
...好的食材并控制糖分摄入量等注意事项，就能充分发挥其养生保健的作用。现在，让我们一起来享受健康美味的冬季养生食品吧！记得点个赞、点个在看哦！如果你觉得有用，不妨把这个食谱转发给更多有需要的朋友，让大家都...……更多
2024-01-09 11:55:00黑芝麻,红枣,花生,食用,实惠,经济
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授黑木耳被誉为“素中之荤”的黑木耳，不仅含有完善而丰富的营养，还含有多糖类和腺苷类等生物活性成分，是保健养生、预防心脑血管疾病的食...……更多
2023-12-13 11:45:00食疗养生,食疗,养生,黑木,黑木耳,木耳
...的讲解。随后，红色管家志愿者为老年居民带来一场秋季养生讲座。结合秋季气候特点，从饮食调养、起居作息、情绪管理等多个方面，志愿者详细介绍秋季养生的原则和方法，通过通俗易懂的语言和生动的实例，让老年居民深...……更多
2024-09-29 10:46:00南社,科普,养老,星辰,健康,居民
...广州日报广州日报讯 （全媒体记者任珊珊）春三月如何养生才能事半功倍？中国中医药研究促进会治未病与亚健康分会副会长、佛山市南海区妇幼保健院中医科主任周俊亮主任中医师指出，春天为阳气生发、推陈出新的季节，...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
...、运动、心理健康等方面为女性朋友们分享一些补血养血养生的秘诀。饮食是补血养血的重要途径。女性朋友们可以多食用一些补血食材，如红枣、黑木耳、黑豆、绿叶蔬菜等。补充一些富含铁元素的食物也非常重要，如瘦肉、...……更多
2023-12-28 11:52:00红枣,贫血,女人,女性,健康,朋友
...识的增强，在平时也是经常会喝一些枸杞泡水，能够起到养生保健的功效，对身体健康起到了非常重要的作用。不仅如此，若在日常生活中，若将枸杞和以下几种食材搭配在一起，养生效果或许会事半功倍，下面就和小编一起来...……更多
2024-08-01 13:58:00肝肾,枸杞,搭档,枸杞,决明,帮助
...的养分。将黑芝麻炒香，磨成粉，制作成汤圆，既美味又养生。黑芝麻粉末的香甜与糯米的软糯完美结合，每一口都是满满的幸福感。快来一起动手，享受美味吧！1、红枣烹制红枣鸡汤。红枣具有益血养颜的功效，搭配鲜嫩的...……更多
2024-03-25 11:32:00益气,活力,就是,女人,红枣,黑芝麻
...理论中占有重要位置。它既是传统的滋补佳品，又是现代养生喜好者的宠儿。近年来，生嚼枸杞作为一种烦琐易行的保健办法，逐步遭到人们的喜爱。今天，我们就来讨论一下，睡前生嚼枸杞终究能带来哪些益处。一、养肝明目...……更多
2024-03-22 10:25:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,安康
...的加入而更显饱满。这款小点心不仅美味可口，而且具有养生保健的功效，是冬日里不可多得的美食之一。银耳红枣雪梨羹：滋补养生的另一选择
如果你想在冬日中多样化地享受红枣的好处，银耳红枣雪梨羹就是一个不错的选...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
...信，如今打败奶茶、咖啡的“饮料”竟然是中药茶饮。“养生又好喝，价钱超便宜”“还以为会很苦，没想到口感不错”……近日，一股“药香味”十足的中药茶饮在网络社交平台火爆“出圈”，掀起一股年轻人养生消费热潮。...……更多
2024-06-17 05:57:00茶饮,养生,中药,年轻人,茶饮,中药
...效果。枸杞菊花茶、枸杞菊花炖鸡、枸杞菊花糕等，都是养生保健的美味之选。当然，除了以上3种搭配，枸杞还可以与其他食材如燕麦、黑芝麻、龙眼等搭配着吃，根据个人体质和需求进行选择。但需要注意的是，枸杞虽好，...……更多
2024-04-29 12:21:00枸杞,身体,东西,枸杞,黑豆,山药
...一家中药饮品店，月销售额超二十万元。专家认为，中药养生类饮品抓准了国人对于大健康的需求，市场虽然很大，但在未来会逐渐向规范化、专业化、品牌化靠拢。▲中药饮品店内装潢
中药茶饮热销线上处方量5000单左右，除...……更多
2024-07-27 13:54:00院线,茶饮,成都,中药,年轻人,一家
...深入了解他们的需求。“我们希望年轻人吃的第一口健康养生零食，来自倾哟。”倾哟品牌负责人，原东阿阿胶保健品公司总经理刘玉峰介绍，该品牌是属于年轻人的奇趣养生零食铺，它继承中式滋补基因，融合当代养生潮流，...……更多
2023-10-16 11:39:00零食,年轻人,品牌,健康,阿胶,健康
...中的营养物质，还不会加重一些器官的负担，达到真正的养生保健作用。 ……更多
2024-06-21 11:55:00大枣,佳品,不适,养生,身体,大枣
春天养生必从顾肠胃开始春天是充满活力的季节，也是最适合养生的时候。中老年人在这个时候更应该行动起来，不要错过调理身体的最佳时机。而要谈到养生，肠道的健康绝对是一个重要环节。因此，建议中老年人多吃一些...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...世之谜，探未来之路。寻来路：杞中珍品，道地在宁枸杞养生，古已有之。《诗经》有云：陟彼北山，言采其杞。意为“来到高高的北山上，大家一起采枸杞”，采枸杞、食枸杞流传开来。唐代诗人陆游是名副其实的“养生达人...……更多
2024-06-19 09:02:00红果,枸杞,宁夏,红果,基因,产业
...、心态平和，应恬淡虚无，精神内守，以求阴阳平衡，对养生保健也很有益，不宜大悲大怒。最后，陈健一提醒大家，对于一些肿瘤、贫血、虚弱等病人来说，冬季应加强饮食营养，帮助机体恢复，而老年高血压、高血脂、糖尿...……更多
2023-11-23 01:26:00外邪,越来,侵袭,小雪,越来越,陈健
...在五九天这个重要的进补时期，人们应该注重饮食营养和养生保健。通过合理的饮食搭配和适当的进补方式，来增强身体的抵抗力预防疾病。同时还要注意保持良好的作息习惯和心态平和的情绪状态，有益于身体健康的维护和养...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...的滋补作用比汤剂更温和、持久，某种程度上的确也适合养生保健。但如果搭配不好，或者调配方式不对，还有可能产生副作用，因此也提醒消费者，不要过分迷信中药茶饮的养生功能。一位业内专家也表示，虽然许多养生茶会...……更多
2023-12-04 17:52:00小作坊,高价,饲料,养生,药物,厂家
...的差别很大，除了外观不同之外，就连口感、营养价值和养生效果也是不一样的。这个时候，大家一定会问：到底黑枸杞好？还是红枸杞好呢？在找到这个问题的答案之前，应该先深入了解两种枸杞的区别。只有这样，才能知道...……更多
2023-11-09 17:16:00枸杞,差距,枸杞,口感,而红,方面
...后天气转凉，人体的阳气也顺应季节的变化而潜藏于内，养生保健也要注意护好阳气。立冬后通过艾灸调理阳气，可起到扶正祛邪、补益强身、激发人体免疫系统功能的作用。艾火的纯阳热力和药力还可驱寒逐湿、消瘀散结。中...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...的觉醒和消费观念的转型，越来越多的年轻人正成为当下养生消费的主力军。而与中老年人“慢调慢养”的养生理念不同，年轻一代的养生更加注重个人感受与体验。除了产品的功能性，高颜值和便捷性同样是他们的考量因素。...……更多
2024-05-10 21:56:00新发,养生,年轻人,我国,产业,健康
...身体好？维生素C可以预防感冒？越来越多的人开始注重养生。北京市隆福医院呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一：清淡饮食就是吃素闫玉琴：清淡饮食强调食物的原汁原味，注重营养均衡和...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...时也是阴气渐生、阳气渐衰的转折点。因此，大暑节气的养生保健重点是“防暑”和“祛湿”。大暑过后，需顺应时节变化，注重饮食调养。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为，大暑时节应选择清淡、富含水分且易于...……更多
2024-07-23 07:00:00节气,养生,关键,时候,时节,运动
...够刺激嗅觉神经，使人感到精神一振。而蜂蜜则具有滋补养生的功效，能够补充人体所需的营养，增强免疫力。二者结合，既能提神醒脑，又能滋养身体，可谓一举两得。在繁忙的工作间隙，或是悠闲的午后时光，为自己泡上一...……更多
2024-05-08 11:48:00枸杞,薄荷,蜂蜜,薄荷,蜂蜜,枸杞
更多关于健康的资讯：
从临床医学的角度出发，对于月经周期有规律可循的女性而言，排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内，一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水，肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害，若是没有及时得到有效的治疗方法，不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节在人体腰部以下的位置，连接着股骨头与大腿骨，它结构复杂，周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病，并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多，尤其是鼻炎，根据有关数据调查，在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
很多人出现眼皮跳动的情况，常常会出现一种说法，那就是认为右眼跳是一种吉兆，象征着富贵，而左眼跳，就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
在临床医学上，人体结构当中的胸部，除了乳房之外，还包括胸壁，胸廓以及里面的一些器官组织，但其受到“攻击”，就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
生活中常会听到这样的聊天，“我家孩子今年不到4岁，睡觉时打呼噜，那叫睡得一个香呀，估计打雷都醒不了……”然而，济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥，便秘难忍，怎么办？先别急，便秘其实很容易解决！本文将从日常饮食和药物两个方面，为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
12月20日至22日，由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办，中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
近日，贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部，春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
近日，贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌，区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在日常生活中，很多女性朋友都遭遇过“痛经”，不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知，这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00
肠癌是我国特别常见的一种肿瘤，根据相关数据显示：18年预估的新发病例大约38万例，死亡约19万例，死亡率高达50%！而大便“前硬后软”就是肠癌的临床变现之一
2024-12-24 20:53:00
关节软骨对人体的关节活动有着重要的作用。人随着年龄的增长，关节纤维会渐渐发生变性，关节软骨的延伸能力也开始弱化，导致软骨的恢复严重的能力大幅度减小
2024-12-24 20:55:00