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...起，老干部们以娴熟的技法和优雅的动作，先后表演了《八段锦》《大舞》《马王堆导引术》等经典健身气功项目。他们的动作整齐划一，呼吸与动作相协调，展现出健身气功的独特魅力。《太极养生杖》的表演中，在几位资深...……更多
2024-05-28 10:09:00气功,健身,老干部,老干部局,安次,气功
...’。”40岁的马晓慧，每天中午都会利用午休时间练一下八段锦，舒活一下筋骨。“我父亲常年坚持练八段锦，和同龄人相比，更显年轻，精气十足，身体特别好。”总爱生病的马晓慧，去年10月开始跟着父亲学习八段锦，感言...……更多
2024-04-12 07:47:00太原,健身,实践,科学,体育,运动
...动也有助于滋肾宁神。传统的中医养生运动，如太极拳、八段锦等，通过缓慢、柔和的动作，调节呼吸，促进气血运行，从而达到滋养肾脏、安定心神的效果。此外，散步、慢跑、瑜伽等有氧运动也能够增强体质，缓解压力，让...……更多
2024-10-24 14:11:00秘诀,养生,身心,肾脏,心神,黑豆
...与基本知识》《老年人中医体质辨识与调理》《养生功法八段锦》等课程，线上注册国家老年大学即可登录学习。教育部职业教育与成人教育司相关负责人介绍，“乐学敬老”联合行动旨在推动央地联动，引导各地创新载体形式...……更多
2024-10-11 05:38:00国医,名师,国家,大学,教育,乐学
...，还设置了中医药文化展示体验区。中医专家为市民示范八段锦，针灸、推拿等中医适宜技术，倍受欢迎。市中医院专家还现场授课，讲解如何开展体质辨识，进行合理膳食调整，现场市民纷纷表示“很实用”。“希望通过药膳...……更多
2024-05-13 00:23:00椒江,好用,药膳,文化活动,活动,文化
...间的友谊。”法国友人与遵义师范学院体育专业学生齐练八段锦开幕式上，中法健康文化爱好者齐练八段锦，将活动氛围推向高潮。活动日当天下午还举行了生态·人文·健康——中法文化交流分享会。期间，中法参会代表围绕...……更多
2024-04-11 21:18:00友谊,法国,篇章,友人,交往,文化
...魅力；保健养生班老师用“一招一式”，带军休学员练习八段锦，分享养生小妙招。市军休二所将坚持“三用三带”服务理念和“六心”工作法，持续为军休干部提供多样化课程，并通过师资力量多元化、教学管理制度化等做法...……更多
2023-12-14 07:26:00活动中心,活动,干部,太原,声乐,教学
...、拓展，摸索出文化传承的创新之路。组织全校学生练习八段锦，每年定期举办传统技艺比赛，组织非遗项目展览，参加本土文化活动，举办传统文化讲座，一系列文化活动，开阔了学生视野，提升了学生素养。正定中学坚持五...……更多
2024-05-02 06:58:00中华文化,中华,学子,心灵,文化,太极
...制手工香囊，体验火罐、刮痧等中医特色外治方法，学习八段锦、呼吸操、太极拳等养生功法，大家也在“逛”与“吃”中潜移默化地学习到了许多中医药知识。
值得一提的是，为了增加活动的趣味性和互动性，现场还设置了...……更多
2024-09-21 13:50:00本草,重庆,夜市,中医药,中医,文化
...能力的保健作用。也可以在太阳升起后外出打太极拳、做八段锦等舒缓的运动，以疏肝行气活血，通畅经络，以促进自身体内的阳气流转。清明养生穴位清明节期间，容易出现肝郁、气郁、胸闷等情况，对此养生穴位按摩推荐膻...……更多
2024-04-06 09:29:00定志,安康,时节,秘笈,养生,肝气
...新陈代谢，增强肾脏的排泄功能。冬季推荐进行太极拳、八段锦等传统运动，既可以提高身体温度，又能调理气息、强壮肾脏。二、补肾扶阳：调理气息，增强生机1.呼吸调养：深呼吸是一种有效的养生方法。通过深呼吸，可以...……更多
2024-01-16 09:28:00防寒,养生,中医,肾脏,身体,阳气
...剧烈，宜进行节奏和强度舒缓的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等。此外，立夏后气温升高，人们容易出汗，要注意补水。中医认为“汗为心之液”“气随津脱”，如果过度出汗，会导致机体津液和心气受损。□推荐药膳蚬煮菊...……更多
2024-05-05 01:37:00养生,黄沙,阳气,福州,菊花,心气
...专业医师，而可能仅仅是一家文化传媒公司。在一个分享八段锦、易筋经的账号中，将常见的健身功法吹成灵丹妙药，如“三个开关睡得好、吃得香”“每天搓一搓，百病去无踪”“饭后消食，转动大拇指”。在账号“张安【明...……更多
2023-11-08 06:45:00科普,养生,账号,医师,养生,视频
...新鲜、多样化、季节性的食物，提升免疫力；选择太极、八段锦、散步等运动方式，做到“吃动两平衡”，促进代谢；保持积极向上的心态，避免过度的压力和焦虑，乐享晚年生活。现场，多位医疗专家为居民提供一对一健康咨...……更多
2024-11-13 17:01:00张家,张家口,之星,健康,人心,第四届
...拳传承人、国家级裁判张宗军受邀赴俄罗斯进行太极拳、八段锦的教学。据悉，此次俄罗斯授拳之行为期16天，分别在俄罗斯的第三大城市叶卡捷琳堡和世界上最冷的城市雅库茨克进行。在教学现场中，张宗军的授课深入浅出、...……更多
2024-09-19 08:46:00枣庄市,枣庄,太极,太极拳,教学,太极
...节，近距离了解院内制剂；品尝各类药食同源产品；观看八段锦、太极拳教学展示，跟随学习动作要领；参加投壶游戏盒，在完成打卡集章后获取小礼品。中医药文化宣传周活动现场。重庆市中医院供图据悉，除市中医院院内活...……更多
2024-12-07 00:31:00宣传周,重庆,中医药,中医,市民,宣传
...样的运动需求。除了搏击操，市民健身夜校还有太极拳和八段锦。传承中国传统文化的八段锦健身效果极好，近年来在中青年群体中流行。练习八段锦，仅需方寸之地，但自己在家里学，往往动作做不到位。黄先生在小区微信群...……更多
2024-05-07 14:02:00夜校,市民,健身,夜校,健身,市民
...代生活的结合，如依据黄帝内经进行日常调养，或是通过八段锦等古法锻炼来强化身体素质。相关内容中，“百合、山药、枸杞、生姜、人参、黑芝麻”等“药食同源”热词的互动量达百万级。无感穿戴的呼吸贴来监测夜间睡眠...……更多
2024-06-04 00:37:00社交,养生,按摩,营养,心灵,支持
...此之外，每日在主舞台开设中医名家科普宣讲、中医养生八段锦展示、直播间专家访谈等活动，居民和游客朋友们可以在轻松愉快的互动体验中近距离接触中医、感受中医药文化的魅力。启动仪式上，天津市和平区中医医院与天...……更多
2024-07-08 10:24:00和平区,四天,市集,中医药,首届,中医
...学说等知识，安光亮还特别准备了健身气功脊椎平衡方与八段锦锻炼的基本动作，并亲自进行全套功法演练，赢得了在场人员的阵阵掌声。 ……更多
2024-05-22 00:10:00晋中市,晋中,中医保健,大讲堂,讲座,中医
...、太极拳、地龙拳、梅花刀、齐眉棍、查拳、枪和双鞭、八段锦、武术棍和刀术等学生武术社团、武术课程及武术传习表演；观看了齐鲁师范学院“传统武术扎根校园”成果展及宣传片，充分了解了齐鲁师范学院在促进非遗传统...……更多
2023-11-06 14:58:00齐鲁,传统武术,专家团,师范学院,武术,调研
...成因及病况变化过程逐一描写。学生还可以在体育课上学八段锦、五禽戏，美术课上做中药标本。每周五邀请医学教授来校授课之外，还组织学生去各级中医医院研学，走进中药房识药材辨药性。
出于对中医知识的兴趣，高一...……更多
2024-03-02 08:17:00乌鲁木齐市,百花,乌鲁,学校特色,特色,高中
...进行了深度改造，连廊内装修风格古朴大方，梁壁装饰有八段锦、五禽戏以及常见中药品种的科普文化图版，廊内设有16块中医文化宣传栏，结合中医历史文化、中医养生知识、中医健康促进等内容制作了精美的展板，通道中央...……更多
2023-11-16 11:46:00宁津县,宁津,中医,高地,中医院,中医药
...法等，同时，靖西市妇幼保健院的工作人员表演了精彩的八段锦，为现场群众讲解心肺复苏、海姆立克等急救知识，并指导大家进行操作，市民们纷纷跟着练，现场气氛活跃。活动还给群众提供了中药糕点、中药奶茶、中药茶饮...……更多
2024-10-21 16:51:00靖西,人心,夜市,中医,百姓,健康
...醒”、“按完之后灵魂升华”，中药茶饮、中药药膳、“八段锦”、“五禽戏”、“拍八虚”，越来越多传统中医养生方式被年轻人喜爱和接受，这到底是为什么？从美容院到中医馆，仿佛打开了新世界00后小张是一名设计师，...……更多
2024-09-18 16:57:00真香,脆皮,中医,成功,中医,真香
...“嘭嘭”声。有的孩子在进行啦啦操训练，有的孩子在打八段锦，还有的孩子在骑小车、跳绳……活动场地上洋溢着满满的自信与欢乐。幼儿园在“爱心润童心，和谐促发展”的办园理念下，积极探索，实现环境、活动、文化主...……更多
2024-06-20 09:29:00历下区,历下,园长,幼教,访谈,对话
...式。活动现场，医院的医护团队带来了精彩的“太极养生八段锦”表演，得到了观众的一致赞誉。在医院党委书记王轶的带领下，康复科、针灸科、藏医科等科室的专家为市民提供了义诊服务。专家们耐心解答市民的疑问，提供...……更多
2024-03-11 12:53:00济南市,济南,公益,民族,医院,活动
...相关企业参展。中国药膳研究会蒋健会长在致辞中指出，养生、治未病是中国传统医学所推崇的至上理念。医学典籍中“空腹食之为食物，患者食之为药物”诠释了药膳“养生防病”的重要价值。今年正值中国药膳研究会第四届...……更多
2024-02-28 15:27:00药膳,仲景,南阳,河南,首届,大赛
...市体育馆举行，上百名基层练功群众集体展演健身气功·八段锦。八段锦是中国传统健身方法之一，其动作简单易学，且注重内外兼修。展演现场，健身气功爱好者每一个动作都严谨规范，展现出了健身气功的独特魅力。“练健...……更多
2023-11-30 04:23:00气功,基层,健身,基础,发展,气功
...日，蓬安县相如第二小学校的课间操换成了传统武术——八段锦。“课间练习八段锦不仅能让学生得到锻炼，还可以让他们感受传统武术魅力。”相如二小主要负责人说。今年，蓬安县各中小学校结合实际，在严格落实国家课程...……更多
2024-04-18 03:38:00蓬安,课堂,蓬安,蓬安县,二小,课程
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山西锦波生物医药股份有限公司近日传来喜讯，公司重要创新成果重组Ⅲ型人源化胶原蛋白成功获得巴西发明专利授权，标志着锦波生物的重组人源化胶原蛋白技术创新实力持续获得国际认可
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春节前及早谋划、招人引才，春节后企业就能尽早开工、加速奔跑。昨日，杭州市人才管理服务中心主办的杭州市综合性人才招聘会上
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“没想到几缸地窖里的红曲酒，让我和老伴出了意外！”近日，在浙大一院庆春院区急诊科，清醒过来的陈大伯懊悔万分，他和老伴原本高高兴兴地在自家地窖里酿酒迎春节
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