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想要有效预防骨质疏松,平时就应该保证充足的睡眠时间
...茄子本身来说,它不仅不会对骨骼造成影响,反而会起到养护骨骼的作用,因为茄子含有较多的蛋白质和维生素。而蛋白质和维生素是维护人体正常运转的必备成分,因此经常吃茄子对骨骼的健康有一定的帮助。只是在吃茄子时...……更多
男科常用药分享,早看早受益,收好来
...气血、提高体力的功效,而枸杞则被认为能够滋补肝肾,养护男性的生殖系统。这些药材可以用来预防和改善男性亚健康状态,提高男性身体的抗病能力。除了上述药材,我们还可以借助一些中成药来维护男性健康。比如,逍遥...……更多
养护胆囊的食物有哪些?这4种食物经常吃一点,或使胆囊更健康
...肘。因此,不要觉得胆囊可有可无,小胆囊大作用,日常养护才是关键。其实养护胆囊并不难,从饮食方面就可以做到,那么,养护胆囊的食物有哪些呢?若想养好胆囊,这4种食物不妨多吃,胆囊或许会感激你。1.黄豆黄豆是天...……更多
中医护理在医院健康管理及治未病中的作用
...第四,疾病得到良好改善或治愈后,应加强稳定性治疗与养护,做好预防性护理,避免疾病再复发。三、中医护理特点(一)整体性:中医学讲人体是一个整体,各个结构相互协调,在疾病上相互影响。自然环境与人体间也有着密...……更多
无声的杀手:每8个成年人里就有1名糖尿病患者
...良好的作息,这样才能有效降低患病风险。最后,我们要关爱身边的糖尿病患者,给他们提供精神上的支持和帮助,让他们感受到温暖和关爱。 在这场与糖尿病的斗争中,我们每个人都有责任,每个人都不能缺席。因为糖尿病...……更多
“呵护健康 养生有道”益丰新兴药房开展冬日养生知识讲座
...,讲授冬季养生之道。益丰新兴药房针对居民反馈的冬季养护需求,专门开设了以“秋冬养生”为主题的知识讲座,通过浅显易懂的科普方式和养护妙招,帮助大家了解冬季常见病防治知识,从日常点滴做起,养成生活好习惯。...……更多
让宝宝在子宫中感受关爱
...宝在子宫时就需要重视情感培养,让宝宝在子宫中感受到关爱和呵护,这对于胎儿的健康成长至关重要。本文将探讨胎教的意义及如何对在子宫中的宝宝进行关爱呵护。一、胎教的意义胎教的主要目的是在孕期提供良好的环境和...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...满希望和活力的季节,也是一个最适合调理身体、特别是养护肝脏的好时机。让我们在这个春天,宁可少吃点肉,也要多吃这些绿色的、富含营养的美食,让身体得到真正的净化和更新,迎接更加健康活力的自己! ……更多
不论男女,想长寿,尽量做到这“三通”,健脾养胃,长寿悄悄到来
...也可以。身体健康是最重要的,在平时的时候一定要注意养护好自己的身体,这样才能生活得更快乐。 ……更多
中西合璧,肛肠疾病不再可怕
...度减轻,生活质量得到改善。三、肛肠疾病的预防与日常养护 养成良好的生活习惯是预防肛肠疾病的基础。保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累,有助于维持身体的正常代谢和免疫力。充足的睡眠能够确保身体各系统正...……更多
如何预防儿童重症?父母应该如何照顾患病儿童?
...孩子的心理健康。在孩子患病时,父母要给予他们充分的关爱和支持,帮助他们战胜疾病。(文昌市人民医院 陈怡君) ……更多
学会这五招,让你真正懂得如何爱自己
...做出决策,并让自己变得更加独立和自主。五、给予自己关爱和陪伴我们都需要关爱和陪伴,尤其是当我们在面对困难和挑战时。要想真正爱自己,就要学会给予自己关爱和陪伴。在日常生活中,可以多关注自己的情绪和情感需...……更多
关爱新手妈妈健康,产后抑郁,饮食上注意这些!
...她们同时更是自己,一起关注新手妈妈们的心理健康,用关爱和温情为每一位妈妈送上关怀和陪伴,重新找回她们内心的快乐和坚强!如何应对产后抑郁症?作为妈妈:·放轻松,接纳自己与他人。不需要强迫自己成为完美的妈妈...……更多
如何养护肌肉和关节
...加适量运动,保持健康体重,摄入均衡全面的营养,也是养护肌肉的关键。老年性肌肉衰减的原因有很多,蛋白质营养不良是最主要的因素。有些中老年人盲目推崇白粥青菜为主的清淡饮食,导致蛋白质长期摄入不足,这是错误...……更多
新泰市人民医院开展“文明领航·爱润平阳”清华园社区义诊活动
...服务活动之际,为响应上级号召,弘扬和践行雷锋精神,关爱居民健康,传播健康知识,近日,新泰市人民医院应清华园社区邀请,精心组织专家团队,分管院领导边树泉带队参加清华园社区大型义诊活动,为居民提供常见病、...……更多
辟谣!膝关节长大量骨刺可以不手术,磨掉骨刺就能止痛并改善活动
...缓解症状,但长期效果与非手术治疗相当。正确的膝关节养护方法预防膝关节问题的关键在于日常的保健和合理的运动。适当的体育活动,如游泳和骑自行车,可以增强膝部肌肉而不增加过多压力。此外,保持健康的饮食和适当...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...重要的是对于出现的肠胃疾病,我们平时应及时进行调理养护,严重时应立刻就医。除了提及到的日常肠道健康保护方法,对于食疗法,本期向大家介绍另一个保护肠胃的水果,它不仅能促进肠道健康,还能保证营养均衡。03沙...……更多
抑郁症患者的自我管理
...而可行的目标,并明确时间限制,例如每天进行一项自我关爱的活动、每周参加一次社交活动等。确保目标量力而行,不要给自己过多的压力;2.制定行动计划:为实现目标,制定具体的行动计划。明确每个步骤和所需的资源,...……更多
学会保养皮肤,医生:分享几种抗氧化水果,让大家越吃越年轻!
...御能力,保持皮肤的光泽和弹性。 草莓:维C丰富的皮肤养护专家草莓不只是美味的甜点佐料,它们还是皮肤保养的得力助手。草莓中的高维生素C含量对皮肤有着重要作用。维生素C是一种强效的抗氧化剂,可以帮助对抗自由基...……更多
想要滋补肾脏,饮食方面,以下这些食物请别错过
...他的表现,那么就能够说明肾脏比较健康,反之则表明该养护肾脏了。双手:双手在日常生活中接触到的事物比较多,所以很多方面的因素也可以通过双手观察出来,再加上双手位于血液循环的末端,因此更能够反映出某些身体...……更多
杏鲍菇不仅美味可口,还具有多种营养价值和保健功效
...摄入杏鲍菇可以起到一定的辅助治疗作用。杏鲍菇还具有养护心脑血管的功能。它富含一种叫做多糖的物质,可以降低胆固醇水平,防止血液凝结,预防动脉硬化和心血管疾病的发生。杏鲍菇还含有丰富的钾元素,有助于调节心...……更多
红酒、洋葱……能软化血管,是真的吗?一文了解明白
...喝红酒能够改善血管病的情况,还有的人认为洋葱有助于养护血管,这些方式到底有没有效果呢?下面就一起来看看吧。 红酒、洋葱……能软化血管,是真的吗?一文讲明白,早知早好喝红酒能软化血管?可能很多人都听说过...……更多
五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
...维持身体的和谐与健康。那么,你知道应该吃哪些食物来养护你的五脏吗?本篇文章将为你揭晓五脏喜爱的食物,让我们一起探索如何通过饮食来滋润五脏,让身体更加强健。这不仅是一场味蕾的盛宴,更是一次身心的养护之旅...……更多
生活中有很多疾病,每种疾病都有预防的方法
...肿。因此男性在日常中适量食用一些西红柿,对前列腺的养护非常有帮助,可以有效避免受到前列腺炎影响。4.樱桃在现实生活中,喜欢吃樱桃的一般是女人。但是男人吃樱桃对前列腺非常有利,樱桃可以提升男人前列腺的功能...……更多
发现四肢出现4个症状,多半是血管供血出问题了,要及时养护
...现四肢出现4个症状,多半是血管供血出问题了,要及时养护,疏通血管。1、手脚麻木四肢是离心脏较远的,当血管出现问题是,四肢也往往是比较敏感的,尤其是当发现手脚经常麻木,拿不起重物的时候就要当心了,这可能是...……更多
伤肝又致癌!这种饮料堪比“伤肝水”
...正常工作,身体产生的各种毒素就会滞留在体内。因此,养护肝脏对我们来说就显得特别重要,但生活中却总有一些容易被忽略的细节,在无形中悄悄地毁掉我们的肝脏。伤肝又致癌!这种饮料堪比“伤肝水”近年来,人们对于...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...,养生应以顾护阳气为首要原则。那么,立春时节该如何养护阳气?该如何顺应时节养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·立春篇)》为您进行解答。慢减衣物巧“春捂” 助阳气升发谚语说:“春捂秋冻,百病难碰”...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...动可以提高生活质量,增进心情愉悦,从而有益于肾气的养护。 ……更多
春季怎样养护肾脏
...报记者 梁婧姝春季是万物复苏生发的季节,如何在春季养护肾脏呢?记者就此采访了市中医蒙医医院中医肾病科副主任医师马文强。马文强告诉记者:“春季养生重在养肝,而中医认为五脏六腑是一个整体,且肾为肝之母,肝...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...径,让我们共同关注心血管健康,为自己的身体添加一份关爱,享受更充实、更健康的人生。安徽省安庆市岳西县医院老年病科王志刚 ……更多
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联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
2024-10-14 16:36:00
崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
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【健康科普】变硬的不只是皮肤——说说硬皮病
鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
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问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
2024-10-14 17:17:00
问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
2024-10-14 20:25:00
江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
2024-10-14 20:39:00
建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
2024-10-14 21:03:00
江西遂川:改革引领 林下生金
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2024-10-14 21:09:00
江西南丰:航拍大棚蜜桔基地 田园青山风光秀美
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威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
“荆主任人是真好,从做人到做事到治病,太优秀了!这里的医生、护士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房
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江西吉水:发展林下经济 打造乡村振兴绿色引擎
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