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【健康提醒】腰椎间盘突出者不宜爬山、快跑腰椎间盘突出症是一种比较常见的腰椎疾患。广州医科大学附属第三医院脊柱外科副主任医师王簕提醒,为避免腰椎间盘突出症,在运动时应注意强度和方式。以下运动不适合腰椎...……更多
糖尿病患者还能吃水果吗?草莓、柚子、苹果等水果可以吃
...,是否仍旧适宜他们的餐盘?这个问题的背后,隐藏着对健康和生活品质的深切关怀。长久以来,水果因其天然糖分被错误地贴上了“禁忌”的标签,让许多寻求健康之路的人群对其避之唯恐不及。然而,当我们深入探索科学的...……更多
为什么吃橘子上火,吃柚子就没事?要知道这一招,橘子能败火气!
...两种日常水果,还能学会如何科学地利用它们来维护您的健康。接下来的内容将是一场关于营养与健康的探索之旅。让我们一起揭开柑橘类水果背后的奥秘,了解它们如何影响我们的身体,以及如何在日常生活中巧妙地利用这些...……更多
为了健康,以下五类人应该尽量少吃柚子
...有很多好处。但是,对于某些人群来说,柚子并不是一种健康的食物,甚至可能对健康产生负面影响。因此,为了健康,以下五类人应该尽量少吃柚子。一、糖尿病患者柚子是一种低糖水果,但其含有糖分,如果摄入过多,会引...……更多
入冬后可以多吃一些特定的水果,以清肝毒、保护肝脏健康
...,入冬后可以多吃一些特定的水果,以清肝毒、保护肝脏健康。首先,钟南山教授建议我们多吃苹果。苹果富含丰富的维生素C和纤维素,可以帮助肝脏排毒,减轻肝脏负担。此外,苹果中的果胶还可以吸附体内的有害物质,帮...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...肺部是人体抵抗外部侵害的第一道屏障。为了在秋季保持健康,我们需要注意饮食,尤其是多摄入一些有益于肺部健康的食物,被称为“养肺5宝”。本文将介绍这些食物,帮助您在秋天轻松舒畅度过。一、梨1.梨的好处梨是一种...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
...用这两种天然食材,我们能够改善呼吸道问题,提高肺部健康。让我们珍惜这些天赋的食材,为健康生活加一把助力。总结:养肺润肺是现代生活中非常重要的一环,特别是在干燥的秋冬季节。本文介绍了两种养肺润肺的食材:...……更多
水果食用不当,就必定会生病;吃水果也不是越甜越好的
...于食用不当导致的。本文将介绍水果食用不当容易引发的健康问题以及如何正确食用水果。我是花间过客金夜君,点头像看更多热点资讯。你若第一次访问,关注我! 一、水果食用不当的危害1.腹泻春季是水果的季节,但也是...……更多
下面是三个小技巧,帮助你每次都能买到最美味的柚子
...机。柚子不仅富含营养,还有助于增强免疫力、维护皮肤健康、促进消化,而挑选柚子时,记得关注颜色、弹性和重量这三个小技巧,以及选择尖头柚子,你就能次次买到好柚子,满足味蕾,享受健康。 ……更多
樱桃,含铁量居水果之首,除了樱桃,补铁的水果还有哪些?
...题。众所周知,铁是人体必需的元素之一,对于维持身体健康和正常生理功能具有重要作用。而樱桃的含铁量居水果之首,除了樱桃,还有哪些水果也能帮助我们补铁呢?接下来,我们就来一起了解一下。首先,让我们来看看樱...……更多
子宫“不欢迎”六种水果,女性要少吃,常吃这几物能暖宫
...她温馨的客厅里,窗外阳光斑驳,手中捧着一本关于女性健康的杂志。她是一个典型的都市中年妇女,工作忙碌而充实,生活中总是忙忙碌碌。然而,随着年龄的增长,她开始意识到健康是不容忽视的财富。近期,李阿姨感到经...……更多
胃不好能吃葡萄吗?提醒:不想胃病“纠缠不休”,3种水果需少吃
...能会想起那些痛苦的胃疼经历,或是餐后的不适感。胃部健康对我们的日常生活有着深远的影响,它不仅关系到我们能否享受美食,更直接影响着我们的生活质量。然而,在这个充斥着各种美食诱惑的时代,我们的胃真的过得好...……更多
新海南财经观察 | 透过冬交会,看海南农产品跨界探索“新赛道”
...工艺,都反复进行了推敲;为了迎合茶饮料市场愈发低糖健康的风潮,我们还在第一代产品的基础上降低了含糖量,目前的第二代产品甜度更低,茶香味更浓郁。”屈辰葳解释称,该产品之所以能味道新鲜所含沉香叶茶与鲜柠檬...……更多
虞书欣近照暴瘦18斤,遭吐槽是饿瘦的没有塑形美,只吃柚子引争议
...的完美脸庞。每一根发丝都如丝绸一般顺滑,尽显光泽和健康。这款发型不仅展现了她的清新气质,还让她的五官愈发分明,无一不散发出女性的迷人魅力。而她所穿的水钻吊带裙简直是一件令人陶醉的艺术品。这款裙子轻盈飘...……更多
年纪大了要忌口,少吃羊肉和生姜,常吃这4种食物,更安稳过寒冬
...是过去追求口感的生冷、油腻、辛辣食物,如今则有悖于健康。为了保持身体的舒适,年纪大了,我们必须慎选食材。即使是寒冷的冬天,我也不推荐食用大量的羊肉和生姜等刺激性食物。相反,我建议大家多食用以下这4种食...……更多
现在才知道,柚子不能随便吃,为了健康,建议6类人,尽量少吃
...鲜甜的味道,一直是秋季水果中的佼佼者,被许多人视为健康的象征。然而,就在张先生分享这份健康喜悦的时刻,他未曾意识到,这颗被誉为“果中珍品”的柚子,对于某些人来说,可能并非是一份无忧的礼物。柚子,富含维...……更多
哪些东西具有醒酒的作用呢?
...并不能完全消除酒精对身体的损害。为了保护自己的身体健康,我们还是要尽量避免过量饮酒。同时,我们也要关注身边的人,劝阻他们不要过量饮酒,共同营造一个健康、和谐的饮酒环境。 ……更多
柚子大量上市,注意别和这些食物混着吃,不然没病找病
...然而,柚子与某些食物搭配时需要谨慎,否则可能会引发健康问题。在本文中,我们将介绍柚子与一些食物的相互作用,帮助您避免可能的风险,保持健康。1.药物:柚子含有柚皮苷酶抑制剂,可以干扰某些药物在体内的代谢过...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...血脂,否则血液粘稠度增加,正常的血液循环受阻,人体健康会受到威胁。但是长时间使用他汀类药物健康也会受影响,某些副作用容易产生。因此部分患者就想要通过停止用药的方式来减轻身体受到的影响,特别是血脂已经稳...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...水果富含维生素C和钾等矿物质,这些营养物质对心血管健康有益。适量食用柑橘类水果,如橙子、柚子等,并不会导致血压升高。但是,由于柑橘类水果中含有一定的柠檬酸和糖分,过量摄入可能会对血压产生一定影响。因此...……更多
文旦柚与普通柚子的味蕾之旅:吃出不同的水果魅力时间
...物质,有助于提高免疫力,促进胶原蛋白生成,保持皮肤健康。3.2抗氧化作用柚子中含有丰富的类黄酮类物质,具有较强的抗氧化作用,有助于清除体内自由基,延缓衰老过程。3.3降脂减重柚子中的皮柚成分被认为具有降低胆固...……更多
有两种水果,它们不仅能够胜过6片他汀,让血脂偷偷降
...平的提高和饮食结构的变化,高血脂已经成为困扰现代人健康的一大问题。高血脂不仅会引发心脑血管疾病,还会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险。为了控制血脂,许多人选择了药物治疗,其中最常见的就是他汀类药物。然而...……更多
女生“例假”期间,哪些水果要注意呢?女生们要记住了!
...体需要额外的关注和营养支持。尤其是铁质和血液循环的健康至关重要。在经期,由于血液流失,铁质的需求量会增加,同时,血液的健康流通对于减少痛经和不适感也至关重要。铁质补充:为什么这么重要?铁是制造血红蛋白...……更多
河北省疾控中心专家提醒:符合疫苗接种条件的人群应积极接种
...看看是否有什么异常情况,并在接种前向医生介绍孩子的健康状况,经医生检查认为无预防接种禁忌后,才能接种。成人接种:接种前向医生认真介绍自身的健康状况,以及一些用药情况,经医生检查认为无预防接种禁忌后,才...……更多
立冬后多吃2种水果,却能够帮助高血压患者断根这一疾病
高血压是一种常见的慢性疾病,给患者的身体健康带来了很大的威胁。然而,立冬后多吃2种水果,却能够帮助高血压患者断根这一疾病。本文将从血压高的原因、立冬后多吃2种水果的好处以及如何正确食用这些水果等方面进行...……更多
柚子具有滋阴养血、养胃生津的作用
...,我们应该注重养生,调整饮食和生活习惯,以保持身体健康。二、酸味水果对护肝养血的作用1.桃子桃子是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素、矿物质和果胶等营养成分。桃子具有养阴生津、润燥通便的功效,能够促进...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...能用清水洗干净,有些水果最好不要生吃,否则可能会有健康隐患!1、雪莲果这和雪莲果的生长环境有关,它和地瓜一样是长在土壤中,可能会有寄生虫或细菌,因此尽量不要生吃,如果喜欢生吃的口感,也要用盐水浸泡、多...……更多
长时间久坐对老年人身体有危害!如何预防?
...人中普遍存在的问题。然而,长时间久坐对老年人的身体健康带来了严重的危害。为了帮助老年人改善生活质量并降低相关风险,下面将介绍长时间久坐对老年人身体的危害以及如何预防。一、危害首先,长时间久坐会增加患心...……更多
特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康
...特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康。一、患有胃病的人应该谨慎食用柚子柚子的酸性物质会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,加重胃病症状。尤其是患有胃溃疡、胃炎等疾病的人,更应该避免食用柚子...……更多
一口下去酸甜可口 又到一年吃柚时
...的19.39倍。类胡萝卜素属于抗氧化成分,摄入后对我们的健康有益。比如β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,有益于眼睛和皮肤的健康;番茄红素能帮我们抗炎,保护心血管健康。此外,柚子皮中含有多种营养成分,比如膳食...……更多
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涨健识|谁说月经多能“排毒” ?姨妈期量太多像泄洪,可能是病...
大河网讯 提起自家亲戚,不少女性都为之既爱又恨:怕她不来,又怕她乱来。但有人说“月经能排毒”,量越多,毒排得就越彻底,那事实果真如此
2024-07-26 16:38:00
三伏养生莫跟风
江南时报讯 进入三伏,已经到了天气最炎热的时候。这个时候阳气最盛,中医认为,在天气最炎热的时候,借助高温时节的阳气,可以加助散寒的力度
2024-07-26 16:39:00
三伏养生|漕湖人民医院冬病夏治正当时
江南时报讯 7月25日,正值中伏首日,意味着一年中最为炎热的时节已经到来。自入伏以来,苏州市相城区漕湖人民医院中医馆推出的“冬病夏治”系列活动备受欢迎
2024-07-26 16:40:00
一动就气喘汗如雨?肺气虚在作祟!教你3个有效补肺方法
在快节奏的现代生活中,许多人会遇到一动就喘、出汗不止的情况。这些症状可能不是单纯的身体疲劳,而是肺气虚的表现。肺气虚是中医中的一个概念
2024-07-26 16:51:00
三伏天“晒背”火了!中医科专家却紧急提醒:这几点要格外注意
鲁网7月26日讯夏日炎炎,大部分人都喜欢待在空调房里面。不过,最近网络上流行的养生方式——晒背引得众多网友跟风效仿,甚至有人已经开始准备组团“晒背”了
2024-07-26 17:11:00
大皖新闻讯 今年入伏后,“晒背”成为热门养生话题,有网友说能祛湿、驱寒、减肥……三伏天晒背真的有养生效果吗?上海曙光医院安徽医院针灸康复一科副主任医师赵新新介绍
2024-07-26 17:14:00
宇航“有医说医”:宝宝呕吐不用慌,超声帮您找原因
对于初为人父人母的新手爸妈来说,新生儿的每一个细微变化都牵动着他们的心。尤其是当宝宝出现呕吐症状时,更是会让新手爸妈们感到焦虑和不安
2024-07-26 17:43:00
健康问太和 | 每天要睡多久才算睡够?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)人的一生中,睡眠占据了举足轻重的地位,拥有高质量的睡眠显得尤为重要。当我们的睡眠不足时
2024-07-26 17:43:00
金乡县第二人民医院走进敬老院开展健康义诊活动
鲁网7月26日讯为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德,提高老年人健康知识水平,7月23日,金乡县第二人民医院爱心义诊志愿服务队来到高河街道敬老院开展健康义诊活动
2024-07-26 17:43:00
创新北京丨小种子大产业
本文转自:人民网-北京频道人民网“行进中国”北京调研采访团北京通州于家务国际种业科技园区展示的种子样本。人民网 李世奇摄于家务国际种业科技园区实验室里
2024-07-26 17:55:00
静疗专家下基层,技术帮扶暖人心
本文转自:人民网-广西频道静疗专家下基层,技术帮扶暖人心广西民族医院静脉治疗护理专科联盟专家走基层活动(天等站)圆满结束合影
2024-07-26 19:52:00
广西民族医院药学门诊正式开诊啦!
本文转自:人民网-广西频道为适应公立医院综合改革的要求,更好地为患者提供合理用药服务,7月22日上午,广西壮族自治区民族医院药学门诊正式开诊
2024-07-26 19:53:00
潍坊峡山:秋月梨变身“致富果”,特色产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-山东频道近日,在潍坊峡山区太保庄街道其辉种植专业合作社,绿油油的梨树枝叶繁茂,树上硕果累累,挂满了“致富果”
2024-07-26 18:23:00
经常喝茶,会导致肾结石?
本文转自:人民网-科普中国流言“经常喝茶易得肾结石。”有说法称,茶叶草酸含量高,经常喝茶会导致肾结石。流言分析并非如此
2024-07-26 13:57:00
发生急性胸痛怎么办?医生提醒:7个的救治原则要记住!
在一个平凡的周末早晨,张伯伯,一位退休教师,正在和朋友们享受一场轻松的棋局。突然间,他感到胸部一阵剧烈的疼痛,仿佛有重物压迫着他的胸口
2024-07-26 16:08:00