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品质与创新并行 百草味全力打造坚果消费新业态
...桃仁产品。此外,他们推出的小包装坚果产品,结合专业营养师的建议,帮助消费者便捷地控制每日摄入量,让食用更加方便快捷。正是因为持续创新产品、优化消费体验以及持续关注消费者营养健康,百草味赢得了更多的消费...……更多
煮熟后的水果,其实隐藏着许多对健康有益的奥秘
...人的体质和健康状况都不同。开始之前,最好咨询医生或营养师,了解哪种水果和煮法最适合你的健康需求。适量为王:虽然煮熟水果健康,但过量摄入仍可能带来问题,如额外的糖分摄入。了解每日推荐摄入量,遵循“适量”...……更多
重庆市健康进万家公益活动走进綦江校园
...二十大健康中国建设,深入开展健康中国行动,由重庆市营养师协会、安利公益基金会共同主办的重庆市健康进万家走进校园公益活动在綦江区永城中学举行,为全校师生带来了一场别开生面的健康体验。活动现场,营养专家为...……更多
一到冬天,为什么中、西医都建议吃点羊肉
...食物。受访专家华南农业大学食品学院教授赵力超,北京营养师协会理事、中国注册营养师于仁文,湖南中医药大学第一附属医院药学部主任药师刘绍贵。羊肉是怎么帮身体御寒的?羊肉,古时称为羖(gǔ)肉、羝(dī)肉,是...……更多
沃野处处春意浓
...当好“宣传员”科学引导护春耕“村‘两委’干部经常到田间地头宣传讲解各项惠农政策,农技人员教授种植知识,我学了些杜鹃兰的种植技术,今年打算种50亩。”百里杜鹃管理区沙厂乡营竹村杜鹃兰种植基地负责人李小军介...……更多
南昌县八一乡人大:共促油菜冬种,人大代表在行动
...本文转自:人民日报客户端陈丽近日,走进南昌县八一乡田间地头,一片油菜种植的繁忙劳作景象。时下正值冬种油菜的关键时节,为全力做好冬季油菜生产种植工作,八一乡人大积极履职、主动作为、抢抓农时,抓住有利时机...……更多
坐月子怎么吃才是最科学?早了解,有助于恢复
...理控制食量都是后坐月子饮食的重要原则。请咨询医生或营养师的建议,根据个人情况制定适合自己的饮食计划,促进身体的健康恢复。 ……更多
人报甘头条  |  陇南市成县:培育特色产业,敲响增收致富“金蒜盘”
...,种出来的大蒜、蒜薹、蒜苗品质优良,主要销往天水、兰州、西安等城市,深受广大消费者欢迎。”店村镇农业农村综合服务中心干部介绍。店村镇在特色产业培育发展上下大力气,多措并举,通过村村联合、村企联合和致富...……更多
吉丰餐饮全流程管控护航舌尖上的安全
...高温清洗漂洗后进入消毒柜,125摄氏度高温消毒50分钟。营养师每周调整菜单去年7月,吉丰餐饮入选昆明市餐饮服务食品安全量化分级管理第十批A级单位名单、学生集体用餐配送单位年度动态等级评定A级单位名单。吉丰餐饮总...……更多
少吃它,不仅有助于节后瘦身,还能保护心脏和代谢
...切都来得及!小屋主人简介刘遂谦:澳洲DAA认证注册执业营养师(APD),中国营养学会认证注册营养师,澳洲DAA及中国营养学会会员,悉尼大学临床营养学硕士研究生(MND),同时持有美国波士顿大学医学院儿科营养研究生课程...……更多
生蚝粥是一道非常香美的菜肴,不仅味道鲜美,而且具有一系列益处
...免食用掉所有的食材。最好在食用生蚝粥之前咨询医生或营养师的建议,以确保安全和适宜。 ……更多
冬闲农不闲 一起来种田
...群众在农技人员的指导下忙着犁土、分行、播种、施肥,田间地头一派繁忙,这样的农忙同时在多个乡镇开展着。近年来,黄平县掀起的秋冬种热潮,为寒冷清闲的冬季种下了绿色。“这个季节,过去秋收过后,田地大多闲置过...……更多
想减肥瘦下来,是控糖还是控油?与其纠结这点,这件事倒不如做好
...制油脂的摄入量,并选择健康的油和食物。建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整。如何在饮食中控制糖分?1、选择低糖食物选择低糖食物,如蔬菜、水果、全麦面包、燕麦、糙米等,这些食物富含纤维和其他营养素,可...……更多
糖尿病老人易蛋白质不足!这样吃才够量
本文转自:北京青年报科普工作者、临床营养师、中国营养学会会员刘遂谦《中华糖尿病杂志》近期发布了《中国老年糖尿病诊疗指南(2024版)》。用了十七个章节,从老年糖尿病及其并发症的流行病学、诊断、分型、预防、...……更多
快乐大本营:景甜咨询营养师生酮减肥法,却让张继科无辜“躺枪”
后来营养师对于她这个问题也做出了解释,说这种减肥方法是因人而异的,并不是适合所有人,如果是太过于肥胖的话,可以尝试一下这个方法,但是如果身材算是中等的话,建议大家还是不要采用了,毕竟营养均衡是非常重...……更多
长期食用“开水冲鸡蛋”滴香油,会使皮肤看起来更年轻、更有活力
...有所不同。如果有任何疑虑或过敏反应,建议咨询医生或营养师的建议。 ……更多
...伤肝伤胃。很多人在大汗之后,喜欢猛饮冷冻啤酒解暑。营养师介绍,人在大汗淋漓后,汗毛孔会扩张,饮冷冻啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷而收缩,中止出汗,从而使身体散热受阻,易诱发感冒等疾病。同时,冷刺激也可影响...……更多
“楚天健康大讲堂”走进武汉江岸区源生养老院
...老人参与。湖北日报传媒集团楚天报刊发行总公司的专业营养师汤欣欣通过视频、互动问答等方式,从饮食、运动、睡眠开始,并以《中国居民平衡膳食宝塔》为纲,从营养学的角度讲到蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、无...……更多
...部署,抢抓时令,组织各级党员干部、农业技术人员深入田间地头开展好油菜种植工作,确保“地不荒,人不闲”,促进群众增收,助推乡村振兴。强化宣传引导入秋以来,石阡县中坝街道积极做好种子筹备、宣传引导,着力营...……更多
减肥先“减饭”?不需要!来看看,医生推荐的“饱餐减肥法”
...,只有尝试,才有可能迎来不一样的结果。 李华在专业营养师的指导下开始了他的“饱餐减肥法”之旅。这个方法与他以往尝试的节食截然不同,它不主张饿肚子,而是强调在饱腹的同时实现减脂目标。营养师为他设计了一套...……更多
​按下春耕“农忙键” 北京平谷描绘一年好“丰”景
...,全面打好春耕生产“主动仗”。建好“良田”备春耕。田间地头,机声隆隆,旋耕机、平地机等一台台大型农机正在热火朝天的忙碌着平整田地,农机手们正驾驶着深耕机在田间穿梭,深耕细作每一寸土地,使土壤更加疏松肥...……更多
营养师家在吃的19种健康零食,馋哭大人小孩,不想胖放心吃
零食不仅能饱腹充饥,还能给我们带来快乐,无论大人还是小孩子都无法拒绝零食的诱惑。不过,有些零食高热量、高脂肪,吃得多了不仅不利于健康,还会让我们发胖。所以,一定要选健康一些的零食。所谓健康就是得少油...……更多
牛奶并不单纯属于寒性或温性,其属性取决于多种因素
...的某些成分产生不适反应。这部分人可能需要咨询医生或营养师的建议,以找到适合他们的替代品或调整饮食习惯。四、正确认识牛奶的属性与健康效益正确认识牛奶的属性有助于人们更好地利用其营养价值。牛奶并不单纯属于...……更多
9岁女孩偷吃头发4年,胃里被头发填满!专家:警惕异食癖!
...预措施通常需要多学科团队的合作,包括儿童心理学家、营养师和医生。心理治疗,如认知行为疗法,旨在帮助患者识别和改变导致异食癖的不健康思维模式。营养治疗则着重于纠正可能的营养不平衡,通过制定个性化的饮食计...……更多
羊肉是发物吗?营养佳品还是致癌的祸根?冬天吃羊肉,4类人不宜
...可以促进血液循环,增加身体的御寒能力。国家二级公共营养师时阳表示,从现代医学来看,羊肉肉质细嫩、容易消化,且不饱和脂肪酸较多、胆固醇较低,在冬季是个不可多得的荤菜选择。一些人在吃完羊肉后会有明显的上火...……更多
怕买到假猪血?教你4个挑选技巧,一挑一个准
...限制蛋白质和铁的摄入量,在这种情况下,应咨询医生或营养师以了解适量的摄入量。有铁代谢问题的人某些人可能患有铁过载症或其他铁代谢问题,对铁摄入的处理能力可能异常,在这种情况下,应避免过量摄入猪血或其他富...……更多
专家田间“问诊” 农户科学育苗
本文转自:农民日报河南专家田间“问诊”农户科学育苗农民日报·中国农网记者张培奇王帅杰信阳市光山县罗陈乡张楼村青龙河合作社,工人正在操作机器人进行智能化育秧。谢万柏摄日前,随着天气放晴,河南省信阳市淮滨...……更多
一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
...2. 含皂苷:豆角、四季豆等卫健委首批营养指导员、注册营养师薛庆鑫2024年在科普中国微信公众号刊文指出,生的豆角、四季豆中含有皂苷,皂苷含有能破坏红细胞的溶血素,对胃肠道黏膜有强烈的刺激作用,会引起充血、肿...……更多
春节期间剩饭剩菜食用不当易中毒
...的剩菜。对此,焦煤中央医院临床营养科主任、国家注册营养师赵霞提醒,春节期间饭菜丰盛固然重要,但对待剩菜要理性,否则会给身体带来危害,轻则导致腹痛腹泻,严重者引发中毒。赵霞称,剩菜剩饭反复加热后产生的亚...……更多
这款“体考神器”真的很神奇吗?
...以相关成分含量推测,一瓶该补充剂成本预计仅需几元。营养师:日常膳食足够应对体考无需额外服用补充剂记者昨天就该补充剂的营养价值咨询了浙江安防职业技术学院职业健康安全技术专业专任教师、副主任医师、注册营养...……更多
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富含类黄酮的食物有哪些?多吃富含类黄酮的食物能预防糖尿病吗?
在当今这个注重健康饮食的时代,人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中,类黄酮作为一种重要的植物化合物,因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
2024-07-12 06:25:00
乳茄又叫黄金果,具有止咳消炎,散瘀消肿等功效
乳茄,这一美丽而又独特的植物果实,不仅因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”,更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目
2024-07-12 06:26:00
常见的狗尾巴草竟然是个宝?用来泡水喝有什么好处
狗尾巴草,这个我们常常在乡间小路、田野、公园绿地等地方随处可见的普通植物,一直以来都被我们视为平凡无奇的野草。然而,你可能不知道的是
2024-07-12 06:27:00
菠萝蜜有哪四大益处?寒性还是热性?哪四大禁忌要注意
菠萝蜜,这种热带水果因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而,关于菠萝蜜的益处和性质,以及食用时需要注意的禁忌
2024-07-12 06:28:00
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
丝瓜,作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,正如“药食同源”的道理所言,丝瓜虽好,却并非人人皆宜
2024-07-12 06:29:00
玫瑰花茶的功效与作用,泡玫瑰花茶的五大好处
玫瑰花茶,一种充满浪漫色彩的饮品,不仅令人赏心悦目,更有着丰富的营养价值和健康功效。自古以来,玫瑰花就被视为爱情的象征
2024-07-12 06:31:00
乌梅的食用方式和好处,乌梅的功效与禁忌
乌梅,作为一种常见的水果干品,不仅味道酸甜可口,而且在中医理论中具有丰富的药用价值。自古以来,乌梅就以其独特的食用方式和诸多好处
2024-07-12 06:31:00
杨桃是养生果,有六个好处,以后试着多吃
杨桃,这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果,不仅口感独特,更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中,我们常常忽视了对身体健康的呵护
2024-07-12 06:32:00
夏天常吃这“2芽”,食用:降火通便两不误
在炎炎夏日,随着气温的升高,人们的饮食也需做出相应的调整,以应对高温带来的不适。此时,绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择
2024-07-12 06:33:00
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
莲子,作为一种传统的中药材和食材,不仅具有深厚的文化底蕴,更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天,我们就来详细探讨一下莲子的四大益处
2024-07-12 06:34:00
肾功能不全的患者在食用杨桃前,一定要咨询医生的建议,谨慎选择
吃杨桃,这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果,因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而,正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
2024-07-12 06:34:00
耐寒抗热,果肉多汁营养价值高——软枣猕猴桃
软枣猕猴桃,这个听起来就充满诱惑力的名字,实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
2024-07-12 06:35:00
山间野果的黄金宝藏,自然馈赠的酸甜滋味——覆盆子
在广袤无垠的大自然中,隐藏着许多不为人知的宝藏。其中,山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中,覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
2024-07-12 06:36:00
吃甘蔗的好处有什么?有好处也有禁忌,了解一下
甘蔗,作为一种美味多汁的水果,一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质,不仅口感甜美,还具有多种健康益处。然而
2024-07-12 06:37:00
甜瓜是凉性还是热性?是上火还是降火?有什么功效
甜瓜,这种深受人们喜爱的水果,关于其性质与功效,历来众说纷纭。其中,关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么,甜瓜究竟属于哪一类性质呢
2024-07-12 06:38:00