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养阳“黄金期”,建议常吃4样天然美食,寒冷天气顺利度过
...需要注意补充身体内部的阳气,以及增强身体的抵抗力和免疫力。为了达到这个目的,建议常吃四种天然美食,它们都具有很高的营养价值,能够很好地提高身体的整体健康水平。一、枸杞枸杞被誉为“养生圣品”,它富含多种...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...到喉咙干痒、鼻塞或是易感冒?这些都是身体在告诉您:免疫力和肺部健康需要加强。而在众多保健策略中,自然而营养的水果无疑是我们最好的盟友。想象一下,在寒冷的冬日里,一口鲜甜多汁的水果不仅能为您带来一抹暖阳...……更多
...起跟着小编来了解一下吧。韭菜有六大营养价值1、提高免疫力。很多人不喜欢韭菜是因为它那种难以描述的气味,但是,这种气味正是其所含有的硫化物散发出来的,硫化物有一定的杀菌消炎作用,能帮助提高免疫力。2、调理...……更多
一碗绿豆水,既能为身体补充水分,又能满足味蕾的需求
...,这些矿物质对于维持人体骨骼的健康、血液的生成以及免疫力的提升都有着重要的作用。尤其是对于正在发育的儿童和老年人来说,这些矿物质的补充更是至关重要。此外,绿豆水还是一种富含维生素的天然饮品。它富含维生...……更多
蜂蜜加它一起喝,就能拯救你的肝!
...抗菌和抗炎物质,可以帮助消除体内的炎症和细菌,提高免疫力。近年来,越来越多的研究表明,蜂蜜不仅具有营养保健作用,还有一定的药用价值。其中,蜂蜜对肝病的辅助治疗作用备受关注。一些研究表明,蜂蜜可以有效地...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
...,能够起到扩张血管,软化血管,减少自由基,增强身体免疫力,从而降低血压、血脂。 香菇是生活中人们常吃的一种菌类食材,它是血管的“清道夫”,在生活中经常吃香菇,可以有效的补气益胃、活血化瘀之,香菇能降低...……更多
冬日养肝秘诀:这“天然养肝菜”不容错过
...富含铁、钙、叶酸等营养素,具有补血、促进消化、增强免疫力的功效。此外,菠菜中的膳食纤维还能帮助我们清理肠胃,预防便秘。烹饪方法上,菠菜可以煮汤、凉拌、炒食,甚至可以作为烘焙食品的馅料,如菠菜派等。再来...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...生方法,马齿苋中的多种营养物质能够有效地提高人体的免疫力,预防疾病的发生。同时,马齿苋中的有效成分还可以抑制细菌和病毒的生长,对一些常见病如感冒、咳嗽等有很好的辅助治疗作用,此外,马齿苋还有一定的抗癌...……更多
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
...其中之一。它具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少皆宜的保健补品。阿胶糕具有补血养血的功效,每天来一两片就足够,同时提高免疫力等多种功效,营养都完美的结合在了一起,是老少皆...……更多
肝脏“最喜欢”的5种食材,你知道吗
...侵害,预防慢性疾病的发生。除此之外,枸杞还能够提高免疫力、抗疲劳等。在繁忙的工作和生活中,我们时常感到疲惫不堪,而枸杞正是抗疲劳的良药。睡眠不好的人也可以多吃枸杞子,它有助于改善睡眠质量、养肝明目。 ...……更多
介绍布拉迪酵母的作用原理
...导致碳水化合物化合物不可以溶解和消化吸收。6、增强免疫力布拉迪口子可诱发人与小白鼠结肠IgA的代谢,提升小动物本身的免疫能力,搭起抵御病原菌的第一道防线。 ……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
...一个健康的肝脏不仅可以帮助我们排毒,还能提高身体的免疫力和抵抗力,让我们拥有健康的身心。苦瓜——“天然解毒王”苦瓜是一种常见的温性蔬菜,具有苦味和独特的口感。它含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙和锌等...……更多
春天,建议多吃这道“纯天然养肝菜”,营养又好吃,越吃越健康
...。经常食用茼蒿,既可以增进食欲,帮助消化,还能提高免疫力,促进新陈代谢。此外,茼蒿还具有清热解毒,润燥通便的功效,是一种养生良材。在春季,多吃一些鲜嫩的茼蒿菜肴,不仅能够享受到美食的乐趣,还能够为身体...……更多
秋季是南瓜的丰收季节,它是一种营养丰富、多功能的食材
...地食用南瓜,不仅可以增加营养摄入,还有助于增强身体免疫力,维护眼睛健康和消化系统的正常功能。同时,南瓜作为农村常见的蔬菜,价格也较为亲民,每斤仅需5毛钱左右,非常适合大家的消费需求。总而言之,南瓜是秋...……更多
南瓜作为一种既好吃又营养丰富的蔬菜,被誉为“黄金蔬菜”
...之后,南瓜的保健作用尤为重要。在寒冷的冬季,人体的免疫力会相对下降,身体容易出现一些偏差,例如脾胃虚弱、便秘等问题。而南瓜具有强脾胃的功效,能够促进胃液分泌,增加食欲,有助于消化和吸收食物。同时,南瓜...……更多
全身都是宝!揭秘沙棘的营养秘密!
...质。这些营养成分能够为人体带来抗氧化、抗衰老、增强免疫力、预防心血管疾病等重要功效。此外,沙棘果还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。 沙棘果皮含有丰富的生物活性物质,如黄酮类化合物、酚...……更多
菲仕兰发布天然乳脂实证 助力婴幼儿免疫健康
...自WHO权威专家George P. Chrousos揭示了天然乳脂中所含营养与免疫力之间的关联。他表示,天然乳脂是增强免疫力、促进组织器官发育的关键营养素,除了能有效支持肠道屏障功能,调节脂质代谢,还能与母乳中丰富的乳铁蛋白与免...……更多
...并可减轻所述位置主发症状的恶变水平,提升存活品质。免疫力差、手术后、产后面一种的康复治疗佳选免疫力差、常常生病的人,吃虫草可强身体素质促康复治疗。免疫能力是大家不可病的宝物,免疫力差就易得病,乃至是重...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...的黄酮类物质和维生素C,具有抗氧化作用,有助于增强免疫力,对抗各种病毒和细菌侵袭,是一种理想的天然消炎食物。推荐做法:苦瓜炒牛肉食材:苦瓜:1条;牛肉(里脊肉或瘦牛肉):200克;生姜:1块;大蒜:2瓣;料酒...……更多
吃板栗的4个好处,一文了解下
...粥,就会对人的皮肤起到一定的美容养颜的效果。5.提高免疫力适量食用栗子还能提高人体免疫力,这是因为栗子中含有非常多人体所需的营养物质。免疫力比较差的人经常使用可增强体质,提高免疫力和机体抗病能力,从而起...……更多
它是“天然祛湿菜”,6月吃最鲜嫩!一周3次,健脾祛湿一身轻松
...是,四季豆中的抗氧化成分能够帮助身体抵抗疾病,增强免疫力。其天然的利湿功效,尤其适合在潮湿的春夏之交食用,帮助身体排除多余的水分和毒素,使人感觉更加轻盈舒适。6月是四季豆最鲜嫩的时候,此时的四季豆口感...……更多
春季升温,流感多发,无论男女老少,常吃6种菜,提高免疫力
...一些名字难以记忆的新病毒。面对这种情况,保持良好的免疫力显得尤为重要。本文将介绍五种春季常吃的蔬菜,通过食用这些蔬菜,提高免疫力,帮助身体健康度过春天。一、蒜苔:蒜苔中的辣素被誉为大自然的“抗生素”,...……更多
每天坚持“桑葚干泡水”喝,对身体有哪些积极影响?
...相结合,可以更全面地理解桑葚干泡水饮用的益处。提高免疫力:桑葚干泡水的奥秘桑葚干泡水作为一种传统而简单的健康饮品,隐藏着提升免疫力的惊人秘密。桑葚干本身富含维生素C和铁质,这些成分是支撑免疫系统的基石...……更多
这些食物被称为天然的“抗炎食物”,每天吃一点提高身体抵抗力
...黄酮等成分具有抗氧化、抗炎和抗癌的作用,有助于提高免疫力、预防心血管疾病和抗衰老。二、蓝莓:蓝莓是一种颜色鲜艳的小果实,富含维生素C、维生素K和纤维素,同时含有丰富的花青素和类黄酮等抗氧化剂。这些抗氧化...……更多
来源:极目新闻#秋日美食大赏#俗话说,“一场秋雨一场凉”,随着和雨水一同到来的还有冷空气,气温越来越低,早晚出门都要穿上厚厚的外套,秋意更浓了。秋天气候多变,相较于年轻人来讲,中老年人的五脏更加薄弱,自...……更多
天然钙片蔬菜助成长:孩子长个黄金期营养菜谱
...血压稳定。2.胡萝卜:胡萝卜富含胡萝卜素,有助于增强免疫力,促进骨骼发育。同时,胡萝卜中的钙质易于人体吸收。3.菠菜:菠菜含有丰富的维生素C和维生素A,有助于增强视力,促进骨骼发育。同时,菠菜中的钙质也易于人...……更多
喝玉米须泡水有哪些注意事项需要什么了解清楚?
...血压,改善血液循环,从而降低心血管疾病的风险。增强免疫力玉米须含有丰富的营养物质,如植物纤维、矿物质、维生素和多种氨基酸等,这些成分可以帮助调节身体内部环境,改善消化、调节血脂和血糖等。其中,植物纤维...……更多
角瓜籽仁功能性饮料配方的研发:营养与保健的完美结合
...籽仁还富含不饱和脂肪酸、纤维和抗氧化物质,具有提高免疫力、降低血脂、保护心血管等多种保健作用。在功能性饮料中,角瓜籽仁不仅可以提供丰富的营养,还能起到保健身体的功效,满足消费者对健康的需求。角瓜籽仁功...……更多
薏仁粉的功效与作用
...人体代谢,增加排便量,从而达到减肥的作用。4、增强免疫力,预防癌症和抗癌的作用。薏仁粉可以增强人体免疫力,其中有大量的薏苡脂,可以阻止癌细胞的生长和伤害,它是癌细胞的天然抗体,可以减少癌症的发病率。 ……更多
枸杞原浆的功效与作用适合人群
...精神不佳的人群;肝脏不好,肾虚的人群;中老年体弱、免疫力低的人群。上面就是为大家介绍的枸杞原浆的功效与作用适合人群相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
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【展银发风采•谱时代新篇】遵义市汇川区关工委:聚焦“四个发力” 发挥“五老”优势
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
近视要防又要治(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版专家解读《近视防治指南(2024年版)》近视要防又要治(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
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近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
观山湖区观山街道关工委组织举办跳蚤市场活动
为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
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近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
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2024-07-15 21:59:00
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鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高,越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
2024-07-15 22:09:00