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这3种“碱性食物”,可能是高血压的“天敌”,多吃,帮你降血压
...能够帮助我们降火。现在可以说是最容易让人误会的一种食物,因为吃山楂的时候总感觉山楂酸酸的,所以认为山楂是酸性食物。时则不然,山楂其实是一类碱性食物,所以当我们发现可以通过一些碱性食物来降低我们体内的血...……更多
馒头放入冰箱不能吃,会滋生黄曲霉素致癌?6种食物尽量别放冰箱
...用电器,也给日常日子带来了很多便当。冰箱有用延长了食物的保存时刻,最大限度地保留了食物的口感,但也有缺点。假如平常不注意清洁,或许会成为细菌的培养基。正常情况下,最好每周清洗一次,每两周消毒一次,每三...……更多
肝不好的人,吃饭一般有这4个习惯,1个没有是最好!
...疾病或者酒精肝病史,应遵医嘱尽快戒酒。2、爱吃油腻食物油腻食物脂肪和胆固醇含量高,肝脏需要分泌胆汁来消化这些物质。如果摄入过多的油腻食物,肝脏的负担会加重,导致脂肪肝等问题。此外,长期食用油腻食物也容...……更多
百病不离肝,肝脏最爱的五种食物,你吃对了吗?
...活习惯和以及饮食来维护肝脏健康。那么肝脏最爱的几种食物,你知道吗?肝最爱的食物1.绿茶绿茶中含有多种有酚类化合物,比如儿茶素、棚皮素、咖啡因、绿原酸等,都有很好的抗氧化能力。一项对照研究发现:与不喝绿茶的...……更多
肩痛的人多注意,这2处红灯,或是肺癌到访的警报,别不理会
...止细致检查和评价。早期诊断的重要性肺癌是一种严重的癌症,早期发现和治疗至关重要。许多患者在晚期才发现肺癌,这时治疗的难度较大,预后也较差。因而,假如您留意到肩膀疼痛,并且存在上述提到的相关病症,不要犹...……更多
东营市东营区史口镇中心幼儿园分园开展“反食物浪费”教育活动
...饮食习惯,东营市东营区史口镇中心幼儿园分园开展“反食物浪费”教育活动。活动中,老师们精心准备了一堂生动有趣的课程,通过图片、视频等多媒体形式,向幼儿们介绍浪费食物的危害,旨在让他们认识到粮食的可贵性,...……更多
早饭不吃、吃错“这2类”食物,对身体不好!
...早上吃的有营养又简单美味。早饭不吃、吃错“这2类”食物,对身体不好!这样吃,才健康!早上吃早饭,最不能吃的2类食物就是:油炸类的食物和腌制类的食物。牛肉肠吐司早餐By一餐食光配料:全麦面包片2片、胡萝卜半根...……更多
尿酸高怎么吃?低嘌呤食物这么选
...不充满着诱惑,也容易让高尿酸与痛风“找上门”。哪些食物的嘌呤含量低?怎么吃才能既保证营养均衡,又有效降低尿酸、预防痛风?记者采访了应急总医院肾内科主任许焱,整理出了日常九大类食物的低嘌呤替代方案。1、...……更多
这些被夸大其词的食物,别再吃了
...部分。尤其是在科学不发达的年代,人们已经习惯了通过食物来或缺健康。所以生活中,很多人为了健康,会过度追求一些“有营养”的食物。很多商家,就是抓住了大家的心理,在宣传某些食物时夸大其词。原本只是很普通的...……更多
秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣
...习惯和饮食,以适应自然界的变化。二、避免过食辛辣的食物1.理解姜枣茶的作用秋天养生,应该避免过食辛辣的食物。姜枣茶是一种温性的饮品,具有驱寒、暖胃的作用。然而,对于正常人来说,不宜将姜枣茶作为每天的标配...……更多
中新健康丨专家谈乳腺癌诊治:推动分型精准诊疗 提升创新药物可及
...新闻网中新网北京3月13日电乳腺癌是全球女性最常罹患的癌症之一,也是我国威胁女性生命健康的第二大恶性肿瘤。相关领域专家近日在接受采访时,就乳腺癌诊断难、治疗难、保障难等困境建言献策,并呼吁提升创新药物的可...……更多
4种食物,非常适合气血虚,脾胃差的朋友
...体状况的脾胃呢?最简便的途径就是合理的饮食。中医将食物划分为不同的类型将味道好但治病功效稍弱者,称为食物;将治病功效良好且味道好,还不会对人体造成伤害(即不具毒性)者,称为药中上品;将味道稍差,治病功...……更多
患上高血糖不要慌,少吃这些食物,保护血管,助你血糖悄悄降!
...定要注意自己的饮食。当然也不要太过于慌张,少吃这些食物就能够保护你的血管。对于患有高血糖的朋友来说,一定要减少平时饮食当中的胆固醇的摄入量。因为高胆固醇的食物里面脂肪含量是非常高的,所以非常容易让人发...……更多
毛孔粗大?这几种食物帮你修复肌肤细节问题!
...善这个问题,那肌肤的质地也会得到明显的改善。那哪些食物可以帮助修复肌肤细节问题呢?今天我们就来详细了解一下。1.番茄番茄中富含丰富的维生素C、维生素A及果胶等营养物质,不仅能够帮助肌肤抗氧化,还具有清洁皮...……更多
无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘
...不十分了解。很多人喜欢在餐后进行散步,这不仅有助于食物的消化,还对身体健康有着积极的作用,特别是中老年人群,他们特别喜欢在晚饭后出门走走,时常念叨着那句俗语:“饭后走一走,活到九十九”。然而,对于一些...……更多
中医科主治医生黄强:甲状腺结节最怕什么食物?
...周知,甲状腺结节最怕食用含碘量过高以及辛辣刺激性的食物,避免饮用含有酒精和咖啡等刺激性饮品。例如海带、紫菜等含碘量高的食物,会促进甲状腺激素的合成,从而加重甲状腺结节的病情。……更多
四种紫色食物,它们富含花青素,对肌肤保养有非常好的效果
...掩饰皮肤的问题,但是其实,多吃一些含有花青素的紫色食物,不仅可以滋润肌肤,还能让你素颜也能展现出迷人的美丽。化妆品可以起到暂时的遮盖作用,但真正让皮肤变得水润、光滑的,是从内而外的食补。下面我将为大家...……更多
冠心病患者可以做到“4个不碰,5个不要”,会帮助心脏越来越好
...好。那到底是什么“4个不碰,5个不要”呢?一、避免4个食物1.高脂肪食物 高脂肪食物,如炸鸡、薯条和快餐汉堡,可能是冠心病的元凶之一。这些食物富含饱和脂肪和反式脂肪,它们可以堵塞动脉,增加心脏病风险。为了心脏...……更多
有哪些食物能降血压
能降血压的食物有芹菜、茼蒿、玉米、燕麦、菠菜、韭菜、土豆等等,土豆含有人体必需的微量元素钾,它能辅助降低血压;微量元素钾能降低血压,日常可多食用富含钾元素的食物,并加强锻炼。另外,苹果、山楂、香蕉、...……更多
若想稳定血糖,日常注意这3件事
...我们的饮食习惯有着密切的关系,面条是许多国家的主要食物之一,也是我国北方地区的主食之一。然而,近年来一些人认为面条会提高血糖水平,从而增加糖尿病的风险,这种说法是否正确呢?我们需要从多个方面进行分析。...……更多
嘴再馋,这4种食物尽量别放在晚餐,或许会加重肝脏的负担!
...但是在吃晚餐的时候,我们需要注意,尽量不要吃这4种食物,可能会加重我们的负担。嘴再馋,这4种食物尽量别放在晚餐,或许会加重肝脏的负担!1、撸串儿很多人可能特别喜欢撸串,特别是在晚上的时候,烧烤和啤酒是特别...……更多
皮肤暗黄粗糙?试试这些食物清除毒素,还你光彩肌肤!
...毒素积累所致。为了改善肤色和肌肤质感,我们可以通过食物来帮助清除毒素,还你光彩肌肤。下面是几种有助于清除毒素并改善肤色的食物。一、绿色蔬菜绿色蔬菜,如菠菜、芦荟、苦瓜等,富含叶酸和维生素C,具有很好的...……更多
西双版纳州傣历1386年新年节(2024年泼水节)、五一劳动节食品安全风险预警公告
...的升高,也是各类病原微生物繁殖活跃期。为防范和减少食物中毒事件发生,确保广大群众身体健康和生命安全,特发布此预警公告,提醒广大消费者注意饮食安全:一、预防细菌性食物中毒。春夏季节是细菌滋生的活跃期,易...……更多
羊膻味的“克星”,炖羊肉别忘放这几个调料,肉嫩汤奶白鲜香
导语:羊膻味的“克星”,炖羊肉别忘放这几个调料,肉嫩汤奶白鲜香炖羊肉是一道美味的传统菜肴,然而,羊肉常常伴有一种独特的膻味,让人有些难以接受。为了解决这一问题,我们在炖羊肉的时候就需要借助一些调料,...……更多
冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!
...进行一定的调节,所以,冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!进入冬季,热热的烤红薯也是受到很多人的喜爱,红薯这一种食物富含食...……更多
经期吃什么能丰胸
...、瘦肉、鱼、虾、海带、番茄、胡萝卜、菜花、南瓜这些食物在经期吃都能够起到丰胸的效果。海藻中含有的碘,能够改善女性内分泌状况,促进胸部发育,同时帮女性预防乳腺增生。在经期中,还可以多食用含有胶原蛋白的食...……更多
身体出现5种异常,最好去查一下肠镜
...就能好。结果硬拖着,慢慢地小病拖成大病,甚至发展为癌症。久坐不动是肠癌的一大诱因,据统计久坐不动的人比经常走动的人,患肠癌的风险要高出40%-50%。因此平常久坐不动的人属于肠癌的高危人群,一定要多关注自己的...……更多
很少放屁的人和频繁放屁的人,哪种更健康?可能你想错了,了解下
...气,咱们每天都在呼吸.吃东西时,会产生一些气体。当食物被消化时,它会发气愤体。这些气体最终会被身体排出体外。排出的气体是放屁。在生活中,有些人一个接一个地放屁,而另一些人基本上没有放屁。哪种人更健康,...……更多
肝不好的人,这3类食物要少吃,多喝这3水,排毒降火,肝慢慢好
...,就要及时采取措施做好调理,从饮食习惯入手,这3类食物要少吃。想要肝恢复健康,多喝这3水,能够促进肝功能运转,排毒降火,肝会慢慢好。3类食物要少吃:1、油炸食物:油炸食物多数为工业加工产品,虽然口感好,但...……更多
豆腐是一种价廉物美的补钙食物,它的钙含量是牛奶的3倍
...为喝牛奶是最快速的补钙方法,但实际上,还有许多其他食物的钙含量比牛奶高出数倍,我们可以在日常饮食中多摄入这些高钙食物,来轻松补充钙质。而豆腐就是这样一种“天然钙库”。豆腐的口感鲜嫩,营养丰富,而且有着...……更多
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国网攀枝花供电公司:金家村里的“金点子”
本文转自:人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节,攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头,村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
本文转自:人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部:临研筑梦,医心为民
本文转自:人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
湖南武冈市马坪乡万山社区:培育优势产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区,山丘起伏,草木茂盛,一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严,男人这3个地方若没变黑,肾好甚好!
肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00