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女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...在繁忙的生活中,用美食来滋养自己,散发健康和自信的光彩,走向更加美好的未来。 ……更多
显年轻的女人,“偏爱”这4样食材,补充黄体酮,益气养血显年轻
...天然、安全,而且能有效地帮助身体从内到外恢复活力和光彩。这些食材包括了既能补气血,又能调节女性荷尔蒙的珍贵食材,能帮助我们对抗年龄带来的挑战。1. 猪蹄(香辣猪蹄) 猪蹄,这一传统佳肴不仅口感独特,还是美...……更多
气血不足人易老!送你4个补气血的中成药,健脾和胃,养心安神
为什么有的女人面色红润、皮肤细腻、光彩照人,而有的女人却灰头土脸、皮肤粗糙、精神萎靡?为什么有的人在冬季手脚冰凉,甚至夏天也手脚冰凉?为什么有的人感冒了多喝水休息一两天,都不用吃药就会好,而有的人却...……更多
经常刮痧,身体会收获哪些好处?刮出来的“痧”到底是什么?
...和疲乏一扫而光。这便是被历史尘封却又在现代重新焕发光彩的刮痧。刮痧:不仅仅是疗法,也是健康的艺术传统医学中,刮痧被视作一种通过特定工具在皮肤表面刮拭,以达到治疗效果的方法。不同于常见的观念,刮痧不仅能...……更多
固肾生发:重拾秀发的密钥
在追求健康与美丽的道路上,头发的健康与生长始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人解决头发问题、重焕生机的关键。肾,在中医理论中被视为生命的根本,具有藏精、主生长发育和生殖...……更多
四个冻龄小技巧,赶紧安排起来吧
...、好皮肤,都是睡出来的。因为熬夜,伤害的不仅是皮肤健康,而且还在提前透支身体健康。充足的睡眠时间和质量,对于中老年的女性来说,真的是一种奢侈。不过,所有的好习惯都重在坚持,阿姨睡前会坚持泡脚,会坚持听...……更多
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
...仅能帮助我们补充气血,预防虚脱,还能让肌肤焕发自然光彩,更加美丽动人。第一样:红枣枸杞银耳羹材料准备:红枣10颗,去核洗净、枸杞一小把,约20克,提前浸泡、银耳半朵,提前泡发撕成小朵、冰糖适量(可根据个人...……更多
它是“补血第一名”,中年女人常吃,强肾补虚,改善贫血,气色好
...健康守护者,帮助你保持红润气色,焕发由内而外的健康光彩! ……更多
美白祛斑的护肤品哪个品牌好?目前祛斑最好有哪些品牌?
...不仅能够淡化斑点,还能提亮肤色,使肌肤焕发出自然的光彩。许多用户表示,使用后斑点明显淡化,肌肤变得紧致有弹性。四、珀莱雅精华珀莱雅的这款精华以其卓越的保湿效果和美白效果受到广大用户的喜爱。它能够为肌肤...……更多
活血散瘀,竟然靠吃也可以?
...肤血液循环,增强皮肤弹性,减少皱纹,让肌肤焕发自然光彩。同时,沙棘中的抗炎成分还能够缓解痤疮和湿疹等皮肤问题,帮助维持皮肤的健康状态。在日常生活中,我们可以将沙棘以多种形式融入饮食。沙棘汁、沙棘油或是...……更多
女人更年期失眠,吃这7道菜,安神助眠,滋养气血,更年期也很美
...年期的得力助手,助你保持内外兼修,绽放更年期的美丽光彩。因此,让我们在餐桌上享受这些美味佳肴的同时,为更年期的女性带来一份呵护与关怀,共同走过这段美好的人生阶段。 ……更多
肝脏好不好,“双手”先知道,若双手出现有三种情况,占一个也不错
...留意!当这三种状况发生在双手上时,阐明你的肝脏仍然健康,一起来看看吧!肝脏是否硬化,“看双手”你可能知道,这三种状况中的一种很好①指甲润滑平坦,无竖纹正常状况下,咱们的指甲是润滑的。当你发现你的指甲高...……更多
“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
...这些烦恼抛诸脑后。春天,就是这样一个让我们重新焕发光彩的季节。那么,在这个充满生机的季节里,女性朋友们应该吃些什么呢?哪些食物能够帮助我们补气养血,让我们在迈入50岁时,依然能够保持着青春的容颜和旺盛的...……更多
补气血,这些食物让你告别暗沉不起色的肌肤
...因此,本文将介绍一些食物来帮助你补气血,让肌肤重现光彩。1.红枣红枣是一种十分常见的食物。它含有大量的维生素C和胡萝卜素是最受欢迎的护肤材料之一。红枣还含有丰富的铁,能弥补女性月经过多流失血液的情况,促进...……更多
为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的
...温暖呵护,告别手脚冰凉!1.多吃温补食物想要保持子宫健康状态,在饮食过程中,温补身体的食物可以适当吃,同时远离性质寒凉的食物。因为子宫虚寒的人容易痛经,摄入生冷、性质寒凉的食物无疑是雪上加霜,更容易导致...……更多
如果你的面部长期出现斑点,不要掉以轻心,应及时就医
...是人体外貌的一种表现形式,它可以反映一个人的性格、健康状况以及未来的命运。有些面相特征可能是疾病或癌的预兆,但很多人却错误地将其视为“福相”。在这篇文章中,我将介绍三种常见的面相特征,它们可能是疾病或...……更多
白发是气病,脱发是血病!若想滋肾气补肝血,调理方法要收好了!
...,让我们在快节奏的生活中找到平衡,重拾生命的活力与光彩! ……更多
锦荣集团新品荣耀面世,成就女性魅力绽放
...4年9月1日璀璨上市。女性之美,源自内在的健康与外在的光彩。言舒婷深刻理解女性的需求与渴望,精心打造出这两款专注女性健康的卓越产品。言舒婷灯泡肌高奢护肤套盒,则是外调肌肤状态的魔法宝盒。它凝聚了护肤领域的...……更多
肝脏出现问题,会发出“1臭 2痒 3黑”这些信号
...伴随着瘀斑。以上便是今日要共享的,与肝脏相关的一些健康信号。大家假如有不适,要及早引起注重,请及时线下就医,在专业医师的指导下辨证调度。 ……更多
美女都是被黄褐斑打败的!4法调理好月经,黄褐斑也就治好了
...些黄褐斑却像是无声的抗议,告诉她:不仅是岁月,还有健康问题在悄悄侵袭。她开始反思,是什么导致了这个变化?是日常生活中的压力,还是长期不规律的生活习惯?或者,是因为那些她一直忽视的身体信号?小玲回想起自...……更多
4大“造血猛将”被发现!每天换着吃,补气养血,脸色红润显年轻
...的能量,帮助身体保持最佳状态,让你的脸色看起来更加光彩照人。这四种“造血猛将”不仅美味,还能帮助你补充必需的营养,让你整个秋季活力满满,脸色红润。坚持将这些食材融入你的日常饮食,不仅能够提升你的健康,...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...干净了,皮肤自然变得白皙透亮,由内而外散发出动人的光彩。3掌背轻拍背部及脊椎骨脊椎骨的每一节都有督脉的穴位。督脉是人体奇经八脉之一,有调节阳经气血的作用,既可以抵御外邪,又可以温通经脉,滋润五脏六腑。...……更多
无论年龄多大,都要时刻记住要善待自己、爱护自己
...。随着时间的推移,皮肤会变得越来越暗淡,失去最初的光彩。因此,在我们的日常饮食中,应该尽量减少糖的摄入,这样我们的皮肤才能保持最健康的状态。2.保持充足的睡眠有句话说:不睡一天,十天无法醒过来。如果一个...……更多
这4种食材是“天然造血库”,女人三天吃一次,补血暖宫气色好!
...你的皮肤变得更加水润,面色红润,从内到外散发健康的光彩。毕竟,真正的美丽,是从内而外的。1.莲藕(酸辣莲藕)莲藕不仅口感脆嫩,还是补血佳品。富含的铁质能有效提高血红蛋白水平,对于防治贫血特别有帮助。除此...……更多
3种豆子一起煮,湿气没了,脾胃好了,人也精神了!
...。然而,也有一些人即使到了四五十岁,看起来依然焕发光彩,精力充沛,肌肤细腻白皙,身材苗条,充满魅力。那么,是什么原因导致了这样大的差异呢?答案是:一些人脾虚且湿气重,因此他们的衰老速度特别快。湿气重的...……更多
嘴唇总干燥起皮,并不是缺水!中医:可能是一器官发出的求救信号
...试着用中医的智慧去呵护它们,让它们重新焕发出迷人的光彩。同时,也请大家关注自己身体的每一个细节变化,及时发现问题,呵护好自己的健康。信息来源:1、 https://mip.mfk.com/article/2267174.shtml嘴唇干裂脱皮是什么原因中医...……更多
50岁阿姨靠这4道早餐,气血旺盛,看起来像30岁
...去,方知珍惜。从今日起,认真对待每一餐,50岁,依旧光彩夺目。 ……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真是假?研究结果已公布,早了解
...薯,宛如一位技艺高超的美容师,为你的皮肤带来水润与光彩。它蕴含的维生素C和β-胡萝卜素,如同魔法师一般,改善着你的皮肤状况。维生素C激发皮肤胶原蛋白的合成,让皮肤紧致有弹性;而β-胡萝卜素则滋润着皮肤,防止...……更多
这些“美颜穴”帮你面若桃花
...容女性的美貌,拥有好的气色,即使素面朝天,也会焕发光彩。颜面望诊是通过观察面部皮肤色泽变化诊察疾病的一种方法,是几千年来中医诊断疾病的重要方法之一。明润、含蓄是面部常色,对于黄种人来说应该是微黄透红、...……更多
...历史的波澜中沉寂,直到今天,它再次重现于世,焕发出新的光彩,这一切要归功于其传承者——被誉为“西南金针之王”的曾真华先生。打磨打磨让古老针法再现金光九宫飞星针法的起源,可以追溯到几千年前的中医文化,其核心在于...……更多
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【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)
本文转自:人民日报海外版陕西肉夹馍从传统产业成长为标准化、品牌化、规模化的地方特色产业千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)本报记者 龚仕建图①
2025-01-02 05:53:00
缙云丨徐光惠:父亲的锅巴鲫鱼
父亲的锅巴鲫鱼文/徐光惠在人的一生中,总有一些记忆珍藏于心,总有一种味道让你魂牵梦萦。我出生在一个山清水秀的小山村,村边有一条河
2025-01-02 06:45:00
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00