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夏日炎炎,尿酸也“热”起来了?——夏日尿酸控制全攻略
...水平过高,诱发痛风、肾脏疾病等健康问题。夏日,随着饮食习惯的变化和代谢速率的调整,控制尿酸显得尤为重要。1. 痛风:这是最常见的症状,通常表现为关节突然剧烈疼痛,常见于大脚趾、膝盖和踝关节。关节周围可能会...……更多
早上八点总被尿憋醒,说明什么?一文了解清楚
...和微量元素等,同样伤害肾脏。3、12点重口味饮食大鱼大肉的吃、高盐饮食等不仅造成肥胖,而且也增加肾脏负担,促使肾功能恶化。体内95%的盐分经肾脏代谢,高盐饮食可增加肾脏负荷,破坏过滤系统...……更多
2022-12-07 11:35一文
肾病患者饮食与生活方式的调整
兰考县中医院 肾病透析科 刘好对于肾病患者,饮食和生活方式的调整可以帮助缓解症状、延缓疾病进展。以下是一些建议:1:低蛋白饮食:肾病患者通常需要减少蛋白质的摄入量,因为蛋白质代谢会产生较多氮,增加肾脏负...……更多
旺年 中老年养气血:焕发生命活力的秘诀
...也很大,要保持心情舒畅,避免肝气郁结。肾脏是人体的先天之本,藏精生髓,精血同源。中老年人随着年龄的增长,肾气逐渐亏虚,会影响气血的生成。因此,中老年人要注意补肾,可以适当吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝...……更多
肾不健康男性很难健康!这6个习惯容易引发肾脏损伤,及时改
...觉时已为时已晚。过量摄入盐分:隐形的肾脏负担在日常饮食中,盐是不可或缺的调味品,但其过量摄入却是肾脏健康的隐形杀手。过多的钠离子摄入会导致血压升高,长期下来,血管受到持续的高压力作用,肾脏过滤功能受损...……更多
大多数囊肿无需处理,但囊肿若出现在4个地方,须警惕
...病会使得肾脏出现多个囊肿,从而影响肾脏的正常功能。先天性发育不良——有些囊肿是由于胎儿在母体内发育过程中出现异常引起的。例如,在胎儿发育过程中,如果膀胱颈发育不良,就可能导致尿道口闭合不全,从而形成尿...……更多
介绍三个常见的坏习惯,它们或许就是导致你中招的原因
...常见的坏习惯,它们或许就是导致你中招的原因。首先,饮食习惯是导致肾结石形成的重要因素之一。现代人的生活节奏快,饮食习惯不规律,常常选择快餐和方便食品作为主要食物来源。这些食物中含有大量的盐分和磷酸盐,...……更多
肾气转衰的转折点!中医:肾衰在这个时候要更加重视
...缓肾气衰退呢?我认为可以从以下几个方面入手:1.健康饮食:保持均衡的饮食结构,适量摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素,有助于维持肾脏的正常功能。同时,避免过度摄入盐分和高嘌呤食物,以降低肾脏负担。2.适量...……更多
高血压年轻化,别成为年轻的高人
...下,成人约28mm)。 钟敬泉介绍,主动脉缩窄是第5类常见的先天性心脏病,占先天性心脏病活产婴儿的6%~8%,人群发病率为0.02%~0.06%。早期发现早期治疗,对于延长患者寿命、控制并发症发生发展至关重要。而高血压为什么越来越偏爱年...……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
...非万能。事实上,蛋白粉的效果因人而异,取决于个人的饮食习惯、身体状况和健身目标。例如,对于日常饮食中已经摄入足够蛋白质的人来说,额外补充蛋白粉可能不会带来显著改变。相反,对于那些难以通过饮食获取足够蛋...……更多
山东济南肾病医院:想避免肾衰竭,请做好这几件事!
...免肾衰竭,请做好这几件事!保持健康的生活方式1. 合理饮食控制盐的摄入,过量的盐会加重肾脏负担,一般建议每天盐摄入量不超过5克。减少高嘌呤食物(如动物内脏、海鲜等)的摄入,可降低尿酸水平,因为高尿酸血症可能损...……更多
身体出现这4个信号,可能是你的肾精亏虚了!教你如何补养肾精
...一个概念,指的是人体内一切有用的液态精华物质,包括先天之精和后天之精。先天之精是指遗传自父母的精气,是人体生命活动的根本;后天之精是指由饮食化生的精气,是人体生命活动的基础。 肾精主要存于肾脏,是肾阴...……更多
得了多囊肾怎么办?如何治疗多囊肾病?日常做好7个管理
...式选择可能会影响疾病的进展,例如高血压、肥胖和不良饮食习惯等。尽管如此,这些因素并不直接引起PKD,而是可能加剧已经由遗传因素确定的病情。1. 腹部或侧腹部的疼痛:由于增大的肾脏或囊肿的压迫感。2. 血尿:囊肿破...……更多
固肾生发,助你激发内在的活力
...接下来,我们将介绍一些固肾生发的方法。首先,合理的饮食对于固肾生发至关重要。选择富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、豆类、谷物、坚果和绿叶蔬菜,有助于提供足够的营养物质支持头发的健康生长。此...……更多
肾病早知道:如何及时发现这个悄无声息的“健康窃贼”
...退休教师,一直以来她都非常注重健康,定期进行体检,饮食均衡,生活规律。然而,最近几个月,她开始感觉到身体出现了一些异样。起初,她以为这只是普通的关节炎症状,但随着时间的推移,这种骨痛变得越来越严重,甚...……更多
关爱肾脏 预防为先 重医附属大足医院肾病科全力守护您的健康之源
...脏病并不可怕,如果不规范治疗、合理运动、合理生活、饮食等,任其发展到中晚期,可以危害和影响消化、心血管、血液、呼吸、神经等全身各个系统,不仅损害患者的健康及劳动能力,给患者带来极大痛苦,甚至会危及患者...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
随着社会的发展和生活水平的提高,人们的饮食结构和生活方式发生了很大的变化,这也导致了一些健康问题的出现,其中,痛风就是一种近年来在我国发病率不断上升的疾病。痛风是由于体内尿酸代谢异常所引起的一种关节...……更多
高血压患者吃降压药一定会得尿毒症吗?一文揭晓答案
...肾脏损伤和尿毒症。2. 高血压患者如何预防尿毒症1. 健康饮食:A.吃富含水果和蔬菜的饮食:水果和蔬菜是高血压患者健康饮食的重要组成部分。它们富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于降低血压。每天至少吃五份水...……更多
男人能在这个“时间”排便,恭喜你了,说明肾功能还比较“强健”
...最佳时间。养成这一规律的人,患便秘的可能性较小。2. 饮食调整。如果患者出现排便异常的情况,就需要注意合理饮食,尽量吃清淡的食物,适当吃新鲜的水果和蔬菜。比如苹果、香蕉、火龙果和西红柿等,能有效加快肠胃活...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...质量,延长寿命,接下来将从以下五个方面进行介绍。1.饮食习惯饮食习惯对于高血压患者至关重要,合理地饮食可以帮助降低血压,改善血管健康。高盐摄入是高血压的重要危险因素之一,高血压患者应尽量控制食盐摄入量。...……更多
孩子竟确诊高血压?提醒家长:这4类食物或是“元凶”,减少食用
...严重受损。而导致这种现象出现的原因,除了与患有一些先天性疾病以外,错误的饮食因素是导致儿童患上高血压的主要原因。尤其是以下这些饭菜,一旦儿童长期食用,很容易诱发高血压的出现。哪些食物容易诱发儿童高血压...……更多
一不小心患上糖尿病肾病?这些微妙症状,你察觉了吗?
...大。4. 其他因素:不良生活习惯(如吸烟、饮酒、高蛋白饮食等),肥胖,遗传因素等都可能增加糖尿病肾病的风险。1. 控制血糖:良好的血糖控制可以显著减缓肾脏损害的进程。2. 血压管理:高血压是导致肾病加速恶化的关键...……更多
医生:不想肾“严重”,或要少碰这4物,大家要注意
如今随着生活水平的提高,人们的饮食结构也发生了很大转变,但与此同时,很多慢性的代谢性疾病的发作率也在逐渐上升当中,比如高血压,高血脂,高血糖,是人们熟知的三高,也是健康的三大杀手。就在人们与三高斗争...……更多
若想白发长得慢,不妨常吃这3种食物
...脱发、头发无光泽等症状,肾气不足的原因有很多,包括先天不足、营养不良、疲劳过度、慢性疾病等。这些因素会影响肾脏的正常功能,导致肾气不足,此外,随着年龄的增长,肾气也会逐渐减弱,这也是老年人容易出现白发...……更多
肾衰竭越来越多,都是喝水“惹的祸”?提醒:这几件事才更要注意
...作压力大,常常忽略了对身体的照顾。熬夜、过度劳累、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯,都会对肾脏造成损害。长时间处于高压状态,肾脏血管容易收缩,影响肾脏的血液供应,从而加速肾脏功能的衰退。不良的饮食习...……更多
世界肾脏日 | 慢性肾病日趋年轻化 爱肾护肾需要这样做
...因素都可以使血肌酐增高,比如食用了大量肉类等高蛋白饮食,剧烈运动尤其是久不运动突然的剧烈运动后,大量出汗、严重腹泻失水等,都可能使血肌酐升高。此时的血肌酐波动,虽然要重视但也不必太焦虑,调整饮食、休息...……更多
心脏病的康复与生活质量提升策略
...脏结构、功能异常引起的病症。根据病因,心脏病可分为先天性和后天性两大类。先天性心脏病是胎儿时期心脏发育异常导致的心脏畸形,而后天性心脏病则是由非发育性原因导致的心脏结构和功能异常疾病。二、心脏病产生的...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...量。对于尿毒症的预防,我们应该保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免长时间熬夜、过度劳累、暴饮暴食等不良习惯。此外,定期进行身体检查也是预防尿毒症的重要措施之一。通过身体检查,可以及时发现肾脏疾病的前兆和...……更多
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
...可能对健康造成不良影响,建议适度食用,并结合健康的饮食习惯,保持身体健康。调料包的影响调料包成分分析调料包是方便面的重要组成部分,通常包含盐、防腐剂、调味剂等成分。盐是调料包中的主要成分之一,过量摄入...……更多
冬天就是补肾的最具性价比的季节,一季补胜过三季,原来如此
...时也需要注意一些事项。避免过度依赖补品,应以合理的饮食结构为主。应根据个人体质和实际情况选择合适的补肾方法,避免过度补充引起不适。如果出现明显的肾脏疾病症状,建议及时咨询医生,进行相关检查和治疗。男性...……更多
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你是什么血型?血型能预测疾病风险,究竟是玄学还是科学?我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血?相信大家都有过这样的体验
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技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
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12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
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