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...每年的 9 月 22 日至 24 日之间。作为秋季的中点，标志着阴阳交替、昼夜均分的时刻。在这个季节转换的关键时期，中医养生显得尤为重要。中医认为，秋分时节需顺应自然规律，平衡阴阳，润燥养肺，以维持身体的健康与和谐...……更多
2024-09-21 10:31:00秋意,养生,原则,两个,秋燥,中医
...韭菜、大蒜等助阳类食物时，配以蛋类滋阴之品，以达到阴阳平衡之目的。情绪宜平。春分时节，脏腑功能逐渐活跃，加之气候多变，人体内环境也随之变化，影响肝气的条达舒畅，易引起情绪波动。因此，要注意关注自己的情...……更多
2024-03-29 10:41:00时节,平和,养生,时节,宜适,承德
人体的健康与天地阴阳之气的变化息息相关。一天之中，早晨是阳气升发的时刻，人体经过一夜的休息，阳气渐生，此时正是身体机能逐渐活跃、新陈代谢加速的关键时段。因此，早晨醒来后的行为举止，对于保护初生的阳气...……更多
2024-05-09 10:21:00升阳,阳气,脾胃,醒来,阳气,身体
...辛辣刺激羊肉等食物”。肿瘤科大夫会说“肿瘤晚期常常阴阳气血虚，病人会食补，但海参却不能吃，牛肉羊肉也要尽量少吃，发物一定要避免食用”。这就是大夫们口中所说的“发物”，那么发物究竟是什么呢？在中医的角度...……更多
2023-03-15 09:31:00发物,科普,医生,发物,疾病,大夫
“阴阳”是中医里的一个大论，很多人可能会觉得很神奇，这种看不见、摸不着的东西，怎么就成了古人用于治疗病症的关键呢？尤其，这其中的阳气，就是我们生命的根本。就脏腑来说，阳气一般指的是六腑之气，不过就营...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
...防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多清明养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·清明篇）》。 ……更多
2024-04-03 15:26:00花粉,踏青,攻略,花粉,二十四节气,症状
...夜宵的行为呢？从中医视角看，《黄帝内经》提出“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”的养生理念，提倡食饮有节律的健康生活。关于饮食节律的名言警句也有不少，如《吕氏春秋》提到：“食能以时，身...……更多
2024-04-22 10:01:00夜宵,夜宵,节律,脾胃,食用,葡萄糖
...,中医认为,人们在经历了春寒、夏暑、秋燥的消耗,脏腑的阴阳气血会有所偏衰,合理进补既可及时补充气血津液抵御严寒侵袭,又能使来年少生病,身体更强壮,达到事半功倍的养生目的。饮食养生,宜温散风寒小寒节气后,饮食上要注...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...动时间：3月6日维护后-3月12日23:59，参与解锁限定道具“元气应援棒”。友人帐·摄影征集活动开启！时间：3月6日维护后-3月20日11:59阴阳师创作激励计划开启体验优化+问题修复庭院效果表现优化风姿百物优化御魂数量提醒逻辑...……更多
2024-03-12 00:37:00阴阳,公告,时间,纸人,活动,惠比寿
...给予补气益血、健脾和胃、滋肝补肾的中药，有助于扶正元气，调节机体，减轻化疗引起的毒副作用，缓解消化道反应、骨髓抑制等症状，增强患者的免疫功能，提高自身的耐受能力，使治疗顺利完成;在化疗后坚持用药，有助...……更多
2024-10-22 14:20:00肺癌,脚踝,副作用,天后,怎么办,治疗
...中医治疗心脑血管疾病的最佳方案。一、整体调理，平衡阴阳李冬梅主任强调，心脑血管疾病的治疗首先要从整体出发，调理人体的阴阳平衡。她会根据患者的体质、年龄、性别等因素，制定个性化的中药方剂，旨在调和气血、...……更多
2024-06-07 10:41:00中医医院,李冬梅,东城,中医,治疗方案,心脑血管
...的和谐统一，其中就包括人体内部五脏六腑功能的协调与阴阳平衡，以及与外界环境变化的和谐统一。保持五脏调和、阴阳平衡，有助于固本培元，从根本上提升人体免疫力，有效预防感冒。二、中医预防感冒的六大策略1. 合理...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...此穴，具有调和气血、培元固本、增强肾中精气之功，凡元气亏损均可使用。02 | 命门穴【寻穴】位于背后第二腰椎之下，与脐相对。艾灸命门穴，具有强健腰膝、温肾益阳、固摄肾气、调节机体活力。
03 | 太白穴【寻穴】位于...……更多
2024-09-11 11:47:00经络,湿气,艾灸,身体,芡实,大肠
...早睡早起：冬天白天短夜长，早睡早起有助于顺应自然的阴阳变化，有助于身体的恢复和养生。在冰雪覆盖的季节，中医养生的理念强调顺应自然、保暖、调理气血，通过这些建议，有助于提高身体的适应能力，预防寒冷天气引...……更多
2024-05-10 06:49:00下雪天,寒气,养生,寒冷,中医,养生
...捂一捂”。中医讲：“腰者，肾之府”。由于肾脏为脏腑阴阳之本，生命之源，故称肾为“先天之本”。现在许多人怀宝宝困难，相当一部分人与宫冷寒有关，这时候可以试试多搓腰部。因此为保护女性的后天之本，保护腰部也...……更多
2024-02-27 11:47:00小动,小动作,养生,多种,保养,身体
...中我们要保持良好的作息，良好的作息有助于我们的身体阴阳平衡，首先要早睡早起，早上6点左右进行起床，晚上在10点之前进入梦乡。这样可以有效地呵护自身的健康。#金秋图文激励赛#除此之外，在日常生活中我们也要注重...……更多
2024-10-25 09:35:00时节,养生,好处,身体,方法,肺部
...是热性还是凉性，食用时又有哪些注意事项呢？中医讲究阴阳平衡，食物也有寒热之分。根据传统中医理论，生菜性凉，味甘。这表明生菜具有清热、润肺止咳的功效，更适合热性体质。文媛的小口袋但，现代营养学研究表明，...……更多
2024-06-26 06:48:00生菜,食用,养生,还是,健康,生菜
...是关元穴。功效：关元穴就像人身体的一个阀门，将人体元气关在体内让它不泄漏，是男子藏精、女子蓄血之处，是人身上元阴、元阳的蓄积之处。3太溪穴位置：在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称。功效：太溪穴是肾...……更多
2024-01-29 06:33:00阳气,最为,指南,穴位,黑豆,阳气
...日维护后-3月12日23:59，参与活动解锁初音未来限定道具“元气应援棒”音起之卷”阴阳师创作月内容征集活动开启，活动时间：3月6日维护后-3月19日23:59体验优化SSR初音未来优化SSR镜音铃·连相关调整与优化，守护定格技能效果...……更多
2024-03-12 00:38:00阴阳,双子,幅度,体验,公告,活动
...开始及时调整作息，睡好子午觉有助于护阳养阴，使体内阴阳平衡。建议每日晚上10点到11点就寝，早上5点半到6点半起床，同时可以在中午小睡半小时。时冷时热不乱穿衣小满时节气候不稳定，时冷时热，故忌乱穿衣。穿衣不能...……更多
2024-05-20 10:38:00养生,冷时,阳气,人民网,湿气,养生
...有助调和“不寐”之症在万物复苏的季节，身体也在调整阴阳平衡，良好睡眠成为恢复活力、维持健康关键。但近期，浙江省中医院神经内科主任中医师裘涛接诊不少出现失眠、惊醒等症状的老年患者。裘涛指出，《难经》中最...……更多
2024-03-24 10:05:00调和,养生,春笋,睡眠,无花,影响
...很多，但一般并不会超出正常体温的变化范围，只是体内阴阳平衡失调的体现。物理降温难治“本”，这些“滋阴”方法要牢记手足心发热不仅会让人躁郁不安，相关症状的困扰更让人痛苦难耐。除了尽快就医寻求专业医生的帮...……更多
2024-07-27 07:26:00燥热,不容忽视,身体,食物,手足,医师
...，这是因为辛辣食物会伤及人体的阴液，从而影响身体的阴阳平衡，所谓“一阴一阳谓之道”，同时，春季气温逐渐回暖，人体新陈代谢加快，代谢废物增多，如果摄入过多辛辣食物，会加重肝肾的负担，影响身体健康。因此，...……更多
2024-06-23 21:31:00养生,饮食,饮食,蔬菜,身体,水果
...防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多小暑养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·小暑篇）》。 ……更多
2024-07-05 21:26:00感冒,二十四节气,藿香,荷叶,节气,时节
...行一些体育锻炼，如太极拳、瑜伽等，以调节身心，保持阴阳平衡。总之，在秋天养生，我们要注重温食的摄入，以滋养脾胃，提高抵抗力。同时，我们还要注意饮食调理、精神调养等方面，以使身体保持健康。只有这样，我们...……更多
2023-11-08 13:30:00脾胃,抵抗力,滋养,抵抗,养生,脾胃
...睡，这利于化解困顿情绪，特别是老人。因为老人的气血阴阳俱亏，会出现昼不精、夜不瞑的少寐现象。因此，古代养生家认为老人宜“遇有睡意则就枕”。由于油腻食物会在体内产生易使人困倦的酸性物质，而蔬菜水果中的很...……更多
2023-01-08 22:31:00时节,养生,好处,代谢,秋燥,暑热
...的‘火’是形容身体内某些热性的症状，上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。”说起冬季体内常见的三个导“火”索，赵培源形象地比喻道，大雪养生应遵循“补泄皆宜，去寒就温”的原则，但仍需谨防捂出来的“燥火”...……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
...金时段”，每天坚持晒30至60分钟为宜。冬令进补宜平衡阴阳、疏通经络、调和气血。大寒时节进补的温热性食物量可逐渐减少，多添加些具有升散性质的食物。从大寒开始，可以选择一些清淡的食物，以使脾胃慢慢适应。既吃...……更多
2024-01-23 00:21:00食物,白菜,节气,萝卜,时节,养生
...量食用生冷食物，或可“中和”体内有余之热，促使机体阴阳恢复平衡，但也不可过量。 ……更多
2024-07-20 07:14:00气温,养生,饮食,指南,食物,生冷
...白发外，还穿上了百鬼幼儿园的蓝色园服，懵懂可爱而又元气满满。不过可爱的茨球一登场就受到了魔鬼蛋的挑衅，不光手里的招福达摩被抢走，更是被气得坐地大哭。
茨木童子受到欺负，首先不能答应的自然是其好朋友酒吞...……更多
2023-05-14 00:57:00茨木,小队,趣味,幼儿园,幼儿,阴阳
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新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）为迎接11月14日世界糖尿病日，11月11日，乌鲁木齐市友谊医院内分泌科、营养科、体检中心
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刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
2024-11-11 23:21:00
近日，黔南州三都自治县人民医院（医共体）总院（以下简称“三都医院”）推出神经系统疾病和消化系统疾病的联合专科门诊，这一创新举措旨在解决群众就医过程中需要辗转多个科室
2024-11-11 22:58:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“各方面都不出众，唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃，如今已成为不少现代人的真实写照
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本文转自：人民网-河北频道11月11日，河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村，农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱，确保颗粒归仓
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本文转自：人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇，工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来，河北省香河县加快调整农业产业结构，大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述：孙思邈，后人尊称为“药王”，在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》，说：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
CDK4/6抑制剂的出现，为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革，现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
2024-11-11 15:37:00
康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院，她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
2024-11-11 15:38:00
重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队，多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗，积累了丰富的临床经验
2024-11-11 15:38:00
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务，赢得了广大患者的信赖和认可，多年来，医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
2024-11-11 15:39:00
#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日，20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们，在家长和老师的陪伴下
2024-11-11 18:01:00