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...的身份。他们对孙悟空说：“你这猴儿，全不识人。那镇元子乃地仙之祖，我等乃神仙之宗。”孙悟空去求助观音菩萨时，观音的说法是：“镇元子乃地仙之祖，我也让他三分。”也说明了他的地位。结合这些介绍，我们总结一...……更多
2024-05-17 09:26:00人参果,人参,人参果,蟠桃,孙悟空,人参
...大利亚近日一项研究发现，虽然肉食者身体健康状况不如素食者，但是和肉食者相比，素食者更容易出现失眠抑郁、焦虑自闭等心理问题，也就是说吃素更容易导致失眠抑郁。而且，研究显示，肉食者睡眠质量要普遍优于素食者...……更多
2024-11-20 12:31:00肉食,研究,素食,睡眠,素食者,肉食者
...一家平价素食简餐，经营者麦凤娟则观察到，大众食客和素食者大约各占一半。“春节出去旅游吃得比较油腻，最近想吃点清淡的。”麦凤娟店里的食客顾女士曾经是一位素食主义者，现在也不时会去素食餐厅就餐。吃了广州这...……更多
2024-02-27 04:03:00素食,山野,清新,味道,餐厅,素食
...多，可使胆汁酸的重吸收降低，胆盐浓度也降低；再加上素食者往往维生素A、维生素E的摄入不足，这两种维生素缺乏，使胆囊上皮细胞容易脱落，从而导致胆固醇沉积，形成结石。罪状之三：扫老人的“性”美国麻省大学医学...……更多
2023-11-10 21:55:00素食,健康,胆固醇,素食,蛋白质,蛋白
张伯伯，一位72岁的退休教师，自豪地称自己为“终身素食者”。多年来，他坚持着素食主义，认为这是维护健康的最佳途径。然而，最近的一次体检却让他大吃一惊——尽管饮食清淡，他的血脂水平却意外地高。这个发现让张...……更多
2024-02-27 13:29:00主食,上限,血脂,还是,血脂,素食
...5月，欧洲肥胖大会（ECO）上一项观察性研究结果显示，素食者在生物标志物水平方面比肉食者表现出更健康的趋势。该研究涉及了17.8万名参与者。在参与研究之前，这些参与者要么采用素食，要么采用肉食饮食方式至少5年。收...……更多
2023-10-19 17:31:00年纪,素食,素食者,健康,维生素,高糖
...的营养素的消化吸收效率，低于动物来源的食物，同时，素食者过于依赖加工食品，其中含有高能量、高糖、高脂、高钠，还可能造成微量元素的缺乏。素食结构的过多碳水化合物，会转化为体内脂肪，总体来看，如果不能顾及...……更多
2023-11-11 15:25:00减肥,帮助,素食,营养,碳水化合物,食物
...中原因如下：吃素变胖的原因：① 营养不良：许多新手素食者容易面临营养不良问题，尤其是蛋白质、钙、铁、锌以及维生素 B12 的缺乏。维生素 B12 主要来源于肉类、动物肝脏和乳制品等，其缺乏会影响脂肪代谢，导致脂肪堆...……更多
2024-08-16 13:46:00篇文章,减肥,素食,素食者,脂肪,乳制品
...他就更没戏了，我不管怎么占卜，卦象都显示皇帝只能让元子攸当。”尔朱荣听了这话，不亚如晴空霹雳，他万万也没想到竟然是这样的结局。自己之前连首都没怎么来过，如今初来乍到就又是杀胡太后，又是屠杀百官。一个小...……更多
2024-06-17 06:33:00尔朱,民财,百官,文武,将士,尔朱
...疫力低下或易患多种慢性病或传染性疾病。坚果和豆制品素食者易缺乏的营养元素来源01铁元素铁的主要食物来源是动物血、肝脏、瘦肉，其中的铁为血红素铁，吸收利用率高。而黑木耳、紫菜、蘑菇等植物性食物虽然铁含量较...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...对200名运动员进行的调查，只有约5%的运动员表示自己是素食者，但很多非素食者表示愿意尝试新的素食产品。实际上，早在去年5月，环球时报就在报道中提到，本地、素食及环保将是2024年巴黎奥运会餐饮的三大特色。据了解...……更多
2023-12-15 14:22:00巴黎,素食,运动员,菜单,食物,奥运
...工素食产品，如素食汉堡、素食热狗等。这些产品虽然为素食者提供了更多的选择，但往往也隐藏着较高的油脂和盐分。一些加工素食为了模仿肉类的口感和风味，会添加大量的植物油、调味品和防腐剂，这些成分都可能对高血...……更多
2024-10-10 19:15:00素食,高血脂,禁区,豆腐,患者,医生
...警地抓住了朝野对胡太后的不满情绪，拥立献文帝的孙子元子攸为皇帝，推翻了胡太后的统治。在这场权力的角逐中，胡太后彻底失去了主动权。当尔朱荣的军队开进洛阳城时，她只能仓皇逃入寺庙，落发为尼，试图以此保全性...……更多
2024-05-09 21:47:00尔朱,权谋,太后,命运,尔朱,权力
...普及，愈来愈多的人开始选择素食作为自己的饮食方式。素食者认为，通过吃素可以减少对环境的破坏和动物的残忍行为，同时也可以保持身体健康。但是，有些人认为吃素只是一种伪科学，并不能真正达到养生效果。所以，吃...……更多
2024-04-27 12:46:00伪科学,养生,饮食,还是,饮食,素食
...。老年胆结石患者中，有近半数由单纯素食引起。同时，素食者往往维生素A、维生素E摄入不足，这两种维生素缺乏，使胆囊上皮细胞容易脱落，从而导致胆固醇沉积，也容易形成结石。
3、女人长期吃素会导致肌肉萎缩（饮食...……更多
2023-11-29 09:15:00营养不良,素食,常年,身体,营养,女人
...“万寿山福地，五庄观洞天”极为相似，而五庄观主人镇元子在道教地位颇高，这也让人不禁猜测，水帘洞是否也曾有一位道教大神居住过。（二）无人争抢的疑惑
花果山作为十洲之祖脉、三岛之来龙，乃神仙居住之地，按常...……更多
2024-10-30 10:28:00孙悟空,美猴王,之路,布局,还是,孙悟空
...胡太后和小皇帝元钊，并且拥立了另外一位北魏宗室，即元子攸为新帝。（魏孝庄帝元子攸）
说实话，作者在初读这段历史时，实在是一个头两个大，因为真是太乱了。魏孝文帝元宏曾经和文明冯太后联手缔造出了北魏王朝的...……更多
2023-01-08 17:06:00顺帝,帝王,南北,梁武帝,太后,皇帝
...的良好来源。3. 提高高密度脂蛋白（HDL）一些研究发现，素食者的高密度脂蛋白（HDL）水平相对较高，能够帮助清除血液中的脂质。注意事项1. 蛋白质摄入素食者需要注意从豆类、坚果等植物性食品中获得足够的蛋白质，以避免...……更多
2024-06-12 11:58:00素食主义,大肉,素食,大鱼,高血脂,主义
...虑！一、常年吃素对健康的影响1、优点①降低患病风险素食者往往摄入更低的饱和脂肪与胆固醇，有助于预防心血管疾病。同时，丰富的果蔬摄入提供了大量抗氧化物质，有助于抵抗糖尿病等慢性疾病。②维持理想体重植物性...……更多
2024-04-29 12:31:00越来,常年,越来越,身体,素食,营养
...B12的良好来源，而Omega-3脂肪酸则多存在于深海鱼类中；素食者可以通过食用富含铁的植物性食物如菠菜、豆类，以及补充含有维生素B12和Omega-3的强化食品或补充剂来满足身体需求；健康风险：平衡是关键长期大量食用红肉和加...……更多
2024-04-25 14:54:00从不,人和,实话,身体,健康,李明
...并非肉制品的独特美食，正悄然走进我们的餐桌。它既是素食者的理想选择，也是许多美食爱好者的新宠。那么，素鸡真的是豆制品吗？它的营养价值又如何呢？接下来，让我们一探究竟，并分享五种美味的素鸡做法，让你在家...……更多
2024-08-01 11:40:00豆制,素鸡,素食者,豆制品,素食,宝藏
...挑战。今天，我为大家带来了10道精致的素菜，既满足了素食者的需求，又兼顾了营养均衡。1、西红柿炒豆腐这道菜色香味俱佳，红亮的西红柿搭配洁白的豆腐，视觉上就能引起食欲。豆腐富含蛋白质，而西红柿则富含维生素C...……更多
2024-06-12 06:52:00素菜,素食者,素食,营养,员工,需求
...论的热门话题。不同人有不同的看法，也有各自的理由。素食者认为，从小吃素的那个年代，经济条件不好，食物中油水少，但大家的身体素质都很好，健康问题不多。然而，随着生活水平的提高，人们开始吃更多的肉和加工食...……更多
2024-03-16 13:59:00人和,实话,医生,健康,素食,健康
...就能降血压？吃素饮食可能有助于降低血压，但并非所有素食者都能达到此效果，素食饮食通常富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂，对心脏健康有益。一些研究表明，素食饮食与更低的血压水平相关，植物性食物中富含的营...……更多
2023-10-08 06:24:00素食,血压,医生,血压,高血压,素食
...在这里还是要劝大家一句，目前根据营养学家的研究，吃素食者并一定比非素食者寿命长。根据不同类型的素食，如纯素食（也称全素食）、斋食（避免吃所有由动物制成的食品）、乳蛋素（不吃肉，却会用部分动物性食品来获...……更多
2023-01-28 22:19:00素食,沙拉酱,沙拉,健康,热量,素菜
...或某些时间段禁食。清淡素食，健康又环保张阿姨是一位素食者，她从小就不吃肉，只吃蔬菜、水果、豆类等植物性食物。她说：“我觉得吃素对身体好，也对环境好。从来不担心胆固醇、血压、血糖等问题，也不担心动物的病...……更多
2024-05-30 18:01:00哈佛大学,长寿,哈佛,寿命,晚饭,老人
...迅速提升血糖，而低GI值的食物则对血糖影响较小。许多素食者在选择食物时，往往只关注是否为植物性，却忽略了GI值的重要性。例如，白米饭和白面包虽然是素食，但它们的GI值较高，不利于控制体重。相比之下，糙米和全麦...……更多
2023-12-13 06:27:00减肥,成功,血糖,食物,减肥,素食
...油、谷类，也是一种适当的补充。原则4：合理搭配完全素食者，应该有意识地增加其他食物的摄入，无论是蔬果还是全谷物，或者豆类食品，都要搭配着吃。必要时，为了防止营养摄入的不均衡，可以选择补充一定的营养剂。...……更多
2023-10-09 18:26:00健康饮食,身体,饮食,健康,素食,脂肪
...剂，这些都是维持身体健康和预防慢性疾病的关键因素。素食者通过食用蔬菜、水果、全谷物、豆类和坚果，能够获得大部分所需的营养素。例如，豆类和豆制品是蛋白质的优良来源，也是铁和钙的良好来源，这对于不摄入动物...……更多
2024-02-28 09:31:00从不,人和,身体,答案,医生,健康
...后在尔朱荣发动“河阴之变”中被投入黄河而死。长乐王元子攸通过占卜，铸铜像成功，被拥立为皇帝，是为孝庄帝。元子攸仅在位不足二年，他设计杀死尔朱荣后，就被尔朱荣家族（尔朱世隆）发动政变，勒死在晋阳三级寺，...……更多
2023-10-27 14:13:00宫廷,皇帝,拓跋,尔朱,皇帝,太后
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林冲·天雄星136cm×68cm║纸本水墨║2024年友善为人之逸，乃是他对名利的真正的无心无意，甚至对他所钟爱的绘画艺术也抱有一种散淡的逸的态度
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在梁山一百单八将中，金圣叹最喜欢的是李逵，最厌恶的是宋江，但是以现在眼光来看，这两个黑厮原本就是一丘之貉，或者说宋江是噬人之虎
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隋唐英雄系列小说中，秦琼是瓦岗寨、“大魔国”乃至大唐的“天下都招讨兵马大元帅”，这当然是不符合史实的：秦琼在瓦岗军是内马军四骠骑之一
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曹操请大汉天子许田围猎，迈出了他挟天子以令诸侯的实质性一步。在观察了各方反应之后，曹操认为废掉刘协的时机还不成熟，但是大权独揽是可以做到的
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《三国志·太祖本纪》和《后汉书·袁绍刘表列传》记载的讨董联军，都是十一支队伍，初平元年春正月一同起兵的诸侯按照官阶排序
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宋江在还道村奇遇九天玄女并得到三卷天书，王望如点评此事时嗤之以鼻：“受天书，遇玄女，此寇莱公之诈也。”寇莱公指的是北宋太宗
2024-12-18 09:01:00
我们细看《三国演义》就会发现一个有趣的现象：很多曹营大将不管打得过打不过，都抢着挑战关羽，但是遇到张飞和赵云，除了少数几个脑袋缺弦儿的之外
2024-12-18 09:02:00
宋江刚刚入伙，就把梁山好汉分成了泾渭分明的两派，金圣叹看了宋江的手段，也禁不住替晁盖担忧：“宋江只一句话，便将晁盖从前号令一齐推倒
2024-12-18 09:03:00
按照《三国演义》的描述，米仓山之战差点成为汉中之战的转折点：只要黄忠烧掉了曹操大军的存粮，刘备就会不战而胜，甚至可能将饥饿的曹军尽数消灭在汉水之畔
2024-12-18 09:03:00
章武二年秋七月到八月，刘备兵败夷陵猇亭，翊军将军、江州都督赵云亲率大军赶到永安接应。章武三年二月，刘备病情加重，诸葛亮从成都赶到永安
2024-12-18 09:05:00
公元220年，关公走了；公元221年，张飞也走了。历史与现实出现了令人悲伤的重合：公元2022年11月1日，陆树铭走了
2024-12-18 09:06:00
包括《史记》在内，没有任何一本史书的修撰时间比《明史》更长：顺治二年（公元1645年）设立明史馆算是“立项”，直到乾隆四年（1739年）才由张廷玉进呈最终定稿
2024-12-18 09:06:00
梁山在宋江的领导下接受朝廷招安，结果导致半数以上好汉在征方腊时阵亡，于是很多人都说招安是一个昏招，是宋江官迷心窍害了其他梁山好汉
2024-12-18 09:07:00
三国最著名的单挑，除了张飞战吕布、关羽战黄忠、马超战许褚、庞德战关羽，还有神亭岭下小霸王孙策大战东莱太史慈。虎牢关刘关张三英
2024-12-18 09:08:00
小说家们似乎都比较喜欢“五”这个数字：三国有五虎大将、五子良将，隋唐有瓦岗军五虎将，宋朝有梁山马军五虎将，就连“射雕”系列
2024-12-18 09:08:00