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...组织营养,降低肌张力,改善睡眠质量,对于预防冻脚和防病保健都有益处。此外,冬季是颈椎病的高发期,日常外出还要注意脖子保暖,避免颈部血管受寒收缩。饮食方面,可以多吃一些温热食物,抗寒气,保阳气。肉类如羊肉、牛肉、鸡...……更多
2024-01-18 07:44:00锦囊,健康,阳气,防寒,食物,方面
...的鞣酸导致蛋白凝固，影响消化吸收，引起腹部不适。2.儿童一般不宜多吃海参专家指出，海参以胶质蛋白为主，属于不完全蛋白，营养价值很低。目前卫生部审批的海参类保健品均被要求注明“儿童不宜”。因此，他建议，婴...……更多
2024-04-13 22:02:00海参,禁忌,海参,食用,蛋白,禁忌
...”李金辉建议。
这里，李金辉给大家介绍几个霜降养生保健小方法。艾灸霜降时节天气明显变凉，防寒保暖尤为重要，虚寒之体已开始出现手脚冰凉，穿上厚厚的棉衣。此时可艾灸温阳散寒保健，穴位选气海、关元、足三里等...……更多
2023-10-25 16:46:00保暖,情绪,金辉,时节,萝卜,牛肉
霜降是秋季的最后一个节气，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。秋季是呼吸道疾病的高发期，比如很多人易犯咳嗽，慢性支气管炎容易复发或加重。故在饮食上宜平补，多食粥及其他滋...……更多
2023-01-06 23:13:00栗子,膝关节,节气,柿子,保暖,强筋
...。而且，海参的口感滑嫩，肉质鲜美，无论是老年人还是儿童，都可以食用。需要注意的是，虽然海参具有很多神奇的功效，但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用海参。此外，海参具有温热...……更多
2023-11-09 06:36:00海参,功效,海参,功效,作用,神奇
...个“运化值”时，脾胃也会受损，出现积滞。积滞，是指儿童内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行而形成的一种胃肠疾患，又称食积、食滞、乳滞、积食等，通俗可以理解为“消化不良”。其病机就是食物积聚于中脘，损...……更多
2023-12-11 18:59:00肠胃,小儿,中医,不好,宝宝,就是
...有益。番茄含有20多种胡萝卜素、维生素C和维生素E，对儿童的生长发育起着至关重要的作用。这些食物都是能给孩子补充很好的营养，让孩子身体发育的需要得到满足。这样孩子的身高就能发育的比较理想了。除了要跟孩子多...……更多
2023-10-13 15:20:00孩子,食物,营养,健康,孩子,营养
...者 孙凤鸣 通讯员 毕乙贺 青岛报道1月4日-6日，青岛妇女儿童医院“让爱无缺 共向未来”义诊筛查公益行活动走进烟台市招远市、烟台市龙口市。青岛妇女儿童医院始终以“质量 安全 创新 发展”为主线，将带动提高全省及区域...……更多
2024-01-10 16:49:00招远,儿童医院,龙口,烟台,青岛,公益
... □陈秋凤据统计,消化道疾病已对人类健康构成巨大威胁,儿童的消化道健康是父母们十分关心的。如何让儿童的消化道保持健康呢?消化道的微生态平衡影响着儿童的健康状态,益生菌可以调节消化道微生态平衡、促进营养物质吸...……更多
2023-10-18 03:34:00益生,儿童,益生,杆菌,芽孢,肠道
...廷嘉兴市中医医院儿科主治中医师 陈锴每年冬天，都是儿童呼吸道疾病的高发季节。从今年3月份的“流行性感冒”，到6、7月份的“疱疹性咽峡炎或手足口病”，再到如今依旧挥之不去的“支原体肺炎”，儿科门诊病人数依旧...……更多
2023-12-06 06:59:00呼吸道,孩子,嘉兴市,中医医院,呼吸道,嘉兴
...要避免过于油腻和滋补过度的食物，以免加重病情。2、儿童青少年：儿童青少年正处于生长发育阶段，对营养的需求较高。冬季进补时应注重蛋白质的补充，如鱼、肉、蛋、奶等。同时，还要保证足够的蔬菜和水果摄入，以提...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...还可促进机体气血通畅。太极拳、八段锦、易筋经等传统保健运动场地要求小、运动量适中、安全性高、老少皆宜，是适宜在冬季进行的锻炼。需要注意的是，运动前一定要做好热身活动，运动后及时放松和补充水分也是非常重...……更多
2023-12-31 08:19:00阳气,养生,运动,阳气,气血,保暖
...老年病等各类内科疾病的中西医结合诊治及亚健康的养生保健与中医调理。 门诊时间：周一上午中医科门诊；周三上午肝病科门诊；周日上午中医科门诊。春色满园、鸟语花香……春天有太多美景与美好，用再多的词语，也不...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...会乱吃零食。那么，零食怎么吃更健康呢？省妇幼保健院儿童保健科医生为大家支招。“平时不让孩子吃零食，谁知道放假这几天，孩子们就盯上家里囤的年货，又是糖果又是薯片，根本拦不住，讲道理也不听。”最近这几天，...……更多
2024-01-31 17:21:00零食,健康,零食,坚果,高糖,食品
...腹部的保暖。饮食上可适当增加葱、姜、蒜及羊肉等热性食物，以抵御寒凉之气。最好养成睡前用热水泡脚的习惯。2.清热降火。秋季属金，是燥热的季节。燥易伤津，引发口渴、唇干、咽干、皮肤干燥、便秘等秋燥病。有些人...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...体质虚弱的年轻人、抵抗力较弱的老年人、久病之人以及儿童。对于青壮年，尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人，春捂就不一定适合了。
健康小贴士1.除了衣着方面，饮食上的“春捂”也很重要，建议进食一些辛温升散的...……更多
2024-03-01 11:22:00就是,阳气,颈项,气温,身体,肚脐
...12月18日电（肖寒）近期，全国多地出现降温降雪天气，儿童呼吸道疾病处于高发季节。全国妇幼保健系统儿科医疗资源总体情况如何？患儿居家护理需要注意哪些事项？国家卫生健康委12月17日召开新闻发布会，回应冬季呼吸道...……更多
2023-12-18 16:06:00卫健,呼吸道,就医,全力,时期,保障
...气转凉，人体的阳气也顺应季节的变化而潜藏于内，养生保健也要注意护好阳气。立冬后通过艾灸调理阳气，可起到扶正祛邪、补益强身、激发人体免疫系统功能的作用。艾火的纯阳热力和药力还可驱寒逐湿、消瘀散结。中医常...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...的患者，约占患者总数的25%，其中尤以15岁以下的青少年儿童为主，最小的甚至只有2岁，主要症状为流清涕、鼻阻塞、打喷嚏，鼻子痒、咽喉痒等。如果是腺性肥大等导致鼻子堵塞，还会出现张口呼吸、睡眠障碍、大脑缺氧等问...……更多
2024-03-28 13:55:00中医医院,黄飞,脾胃,过敏性,鼻炎,北京
...似乎恢复得很慢？流感，这个看似普通的季节性疾病，对儿童来说可能带来更复杂的挑战。在本文中，我们将深入探讨儿童流感恢复缓慢的原因，并借助中医的智慧，提供关键的恢复策略。从日常饮食到生活方式的调整，我们将...……更多
2024-01-25 13:26:00流感,中医,孩子,流感,儿童,孩子
...销量均同比增长60%以上，冲锋衣销量增长同比接近翻倍，儿童羽绒服销量同比增长80%。保暖服饰品牌也涨势迅猛，雪中飞销量同比增长169%。年度特卖大会开启后，羽绒服、冲锋衣等也将迎来超低折扣，其中，大牌冲锋衣低至3折...……更多
2023-12-04 14:33:00新低,大牌,全年,折扣,大会,年度
...媒体记者李晓青）冬季多种呼吸道疾病交织叠加，其中，儿童支原体肺炎广受关注。12月4日，市健康科普专家、市中医医院儿科主任袁敏华提示，在治疗儿童肺炎支原体肺炎过程中，中医外治疗法有途径直接、起效迅速、可免去...……更多
2023-12-05 11:04:00可采,支原体,肺炎,儿童,治疗,穴位
...春季养生也需要注意脾胃的调养。脾主运化，胃主受纳，食物进入胃以后，由胃进行腐熟，初步消化食物，将其变成食糜，然后由脾进行消化、吸收，化生为精微营养物质以充养全身。金元四大家之一李东垣曾提出“内伤脾胃，...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...吗？有没有长慢了「矮人一截」？去年最新版《7 岁以下儿童生长标准》施行了，明确规定了不同年龄儿童生长发育的各项指标。想知道孩子的身高发育处于哪种水平，可以参考这套指标来评估。丁香妈妈整理了新版标准中「0～...……更多
2024-01-31 11:48:00身高,最新版,孩子,标准,身高,孩子
本文转自：广西日报6岁孩子患上尿毒症医生：儿童有这些症状及时就医本报记者 关海芳 通讯员 梁竞文 文／图自治区妇幼保健院开展肾脏疾病科普讲座。本报记者 关海芳 通讯员 梁竞文 文／图3月14日上午，南宁市宾阳县的杨...……更多
2024-03-16 08:06:00尿毒症,就医,症状,医生,儿童,孩子
...降，如出现这些症状建议去医院就诊。另外，家里老人、儿童等与平时状态不同，比如精神倦怠、乏力、食欲下降、呼吸急促、口唇发紫等要引起重视，需要及时去医院就诊，明确诊断，积极治疗，避免病情延误。和感染者住在...……更多
2023-01-04 15:16:00贴士,感染者,抵抗力,抵抗,权威,科学
本文转自：九江日报市妇幼保健院为儿童取出气管里的花生碎本报讯（黎海燕）几天前，当三岁儿童理理来到市妇幼保健院就诊时，本以为没什么大事儿的爸爸妈妈没有想到，仅仅是因为两粒小小的花生碎，就让理理经历了一...……更多
2024-01-02 08:03:00气管,花生,儿童,支气管,异物,支气管镜
...，保持消化功能正常。日常饮食以温热为主，多食用温性食物，如姜、葱、蒜等，以祛湿暖胃。此外，避免过度进食生冷食物，以免对脾胃造成不良影响。除此之外，饮食上还应以祛湿、养阴、清热为主。可以多食用冬瓜、黄瓜...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...文转自：中国中医药报□ 陈志凌 浙江省杭州市中医院•儿童鼾症当从气、痰、火论治，三者常常夹杂而致病，其中又以痰浊更为关键。•根据中医“形神合一”理论，疾病与情绪关联密切，在诊疗中需关注患儿的情志变化以改...……更多
2023-12-20 09:59:00永华,调治,儿童,永华,患儿,扁桃
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本文转自：人民网-重庆频道志愿者在采摘爱媛果冻橙。古路镇供图人民网重庆11月15日电 （记者刘政宁）初冬时节，位于重庆市渝北区古路镇兴盛村的爱媛果冻橙迎来了首个正式挂果采摘季
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