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桥北“健友团”暖身更暖心
...人身体健康,丰富老年人日常精神文化生活,12月16日,西陵区西坝街道桥北社区开展以“乐享冬季,健康生活”为主题的冬季健身会,“健友团”30余名中老年人参加活动。活动期间,桥北社区艺术团团长曾祥翠就健身气功的起...……更多
...态,更好地推动河湖长制工作有效落实,根据工作要求,西陵区桥北社区全面启用湖北河湖长APP移动平台软件开展巡河工作,助力河湖长巡河履职,逐步实现管河护河智慧化、信息化。APP巡河软件自带地图定位功能,可实时记录...……更多
全民健身志愿服务迎新春
...张雅)1月17日,由宜昌市体育局、宜昌市体育总会主办,西陵区文化和旅游局、宜昌市社会体育指导员协会、宜昌市武术协会承办的2023年宜昌市“荆楚健身动起来 红红火火过大年”全民健身志愿服务活动在解放路步行街举行。...……更多
城发·首座开盘亮相再树宜昌新地标
...日报三峡日报讯(通讯员张雅倩)12月23日,城发·首座在西陵区盛大开盘亮相,站在约240平方米住宅大平层的阳台上,夷陵广场商圈的璀璨繁华尽收眼底。位于宜昌城区西陵一路与珍珠路交会处的城发·首座楼盘项目,纵享夷陵...……更多
...碍、舞步马术比赛基地。宜昌奥运马术比赛基地项目位于西陵区国贸产业园,占地面积30亩,总建筑面积6500平方米,计划总投资1亿元,可实现年产值亿元以上,年税收300万元。项目将于2024年5月竣工投运。湖北耀骏国际马术俱乐...……更多
西陵区首届青少年网球赛开赛
...体校、区教育局主办,宜昌大唐网球俱乐部承办的2023年西陵区首届青少年网球比赛在市体校网球馆开幕。本次比赛为期2天,西陵区内15所中小学的73名运动员参加了6个组别的148场比赛,小运动员们在赛场上奋力拼搏,呈现了一...……更多
...西峡社区老年学校,我根本不可能‘沾边’社区事务。”西陵区西峡社区老年学校时装走秀班学员许健鸿说。西峡社区老年学校今年2月完成设施提档升级,在社区党群服务中心和综合文化活动中心投入使用以来,被纳入西峡社...……更多
西陵区羽毛球协会正式成立
...:三峡日报三峡日报讯(通讯员陈艳、郝珮沛)3月25日,西陵区羽毛球协会在三峡双创中心成立,三峡大学基础医学院党委书记覃俊波当选为西陵区第一届羽毛球协会会长。会议审议通过了《章程》及选举办法,选举产生了西陵...……更多
西陵351家企业获扶持资金4358万
...峡日报三峡日报讯(记者刘俊、通讯员李正超)3月25日,西陵区召开区域经济绿色高质量发展暨优化营商环境大会,351家企业获得奖励扶持资金4358万元。今年,该区将对首次通过国家两化融合管理体系3A级认定的企业奖励50万元...……更多
本文转自:三峡日报首期“体育公益日”健身公益培训开课170名市民参训三个项目三峡日报讯(记者时刚,通讯员陈晓英、郑学敏)4月6日,由市体育中心主办的2024年“体育公益日”首期健身公益培训开课,170名市民免费学健...……更多
西陵区中小学生田径运动会开幕
本文转自:三峡日报西陵区中小学生田径运动会开幕赵芸蕾、魏轶力、熊诗麒送上祝福三峡日报全媒记者 王昌明 摄三峡日报讯(记者蔡昶、通讯员黄君梦)10月18日上午,西陵区中小学生田径运动会在唐家湾中小学开幕。开幕...……更多
...会场活动在滨江公园双亭广场举行,其间同步开展了全民健身系列比赛、展示展演、参与体验、体育科普、公益培训、体质监测、场馆开放、大众冰雪消费惠民等八个板块的活动,为市民、游客增添了浓浓的年味。启动仪式上,...……更多
...陵出题目、交任务、压担子,更是体现了市委、市政府对西陵区的关心关怀和支持鼓励。新的一年,西陵区将推动各项工作全程竞跑、全面提升、全域出彩,加快推动提升主城功能、奋进全国百强城区,争当长江大保护典范城市...……更多
快速环网为宜昌提速
...住伍家岗区华鹏梧桐邑小区的市民向飞说,他的父母住在西陵区吾悦广场附近,全 程快速路,只需要21分钟,而且夜间出行也很方便。 一路畅行满眼绿。快速路网沿线,环境品质提升了。 “我们不仅要建一条便民路、发展路,...……更多
展示数理文化创建的丰硕成果
本文转自:三峡日报西陵区首届中学生数理文化节启幕展示数理文化创建的丰硕成果西陵区首届中学生数理文化节活动创意十足。三峡日报全媒记者 王昌明 摄“哇,机器人跳舞!”“数理创客秀中的空气炮和涡环太酷了。”10...……更多
...宽阔的操场、整洁的厕所、干净卫生的食堂……近年来,西陵区财政局积极向上争取各类资金,统筹区级财力,新建、改扩建、新开办中小学和幼儿园,2022年共投入约9000万元用于新建学校。2022年9月,唐家湾中小学秋季学期正...……更多
...产权试点学校,系本年度宜昌城区唯一入选学校。今年,西陵区教育局、区知识产权局联合推动知识产权进校园工作,促进知识产权意识在广大青少年心中萌芽。为有效推进工作,区教育局紧密联系市、区知识产权局、知识产权...……更多
...三峡日报打造一批诗词文化景点 形成一批诗词文化品牌西陵区被认定为“中华诗词之区”三峡日报讯(记者刘俊,通讯员李正超、 冉李茂佳)4月18日晚, 中华诗词学会、湖北省中华诗词学会等诗词专家,齐聚“中国诗歌之城”...……更多
...文转自:三峡日报三峡日报讯(通讯员胡青苗)2月1日,西陵区社区矫正管理局组织全区社区矫正对象开展以“心中有戒 珍惜自由”为主题的集中警示教育活动。活动中,该局组织矫正对象进行交通安全法规学习,讲解机动车驾...……更多
西陵区青少年足球队获市级比赛亚军
...以来,尽管天公不作美,时而倾盆暴雨,时而高温酷暑,西陵区参赛运动员年龄均在10岁左右,仍然在恶劣的天气和激烈的比赛中顽强拼搏,充分展现了永不放弃的足球精神。比赛现场,选手们挥汗如雨,各个赛场热火朝天,赛...……更多
175家企业获融资(授信)逾137亿元
本文转自:三峡日报西陵区举办“金融送暖早春行”政银企融资对接会175家企业获融资(授信)逾137亿元三峡日报讯(记者刘俊,通讯员刘爱红、李正超、朱灵)3月28日,西陵区举办2024年“金融送暖早春行”政银企融资对接会...……更多
因“难”制宜  让养老变“享老”
...羽琴 摄规整路面、铺设沥青、清理杂草……12月21日,在西陵区东湖社区机电花苑小区内,工人正抓紧施工,一个崭新的广场即将亮相。 “以后能常在这里乘凉聊天,过节的时候大家开展活动有了大舞台,再也不用羡慕其他小...……更多
...常头昏。见到乌福娟老师经常在小区给大家传授太极拳和健身气功的锻炼方法,我便跟着她开始练习。几年下来,我明显感觉颈椎导致的头疼频率有所减少,重要的是通过锻炼,身体更健康了。”2022年12月28日,薛省桃一早便来...……更多
...宜昌城区中小学生跳绳比赛在宜昌金东方小学举行。来自西陵区、伍家岗区、宜昌高新区、点军区、猇亭区的5支代表队90名运动员参赛。此次活动由市教育局、市文化和旅游局主办,比赛分小学和初中2个组别举行,采取单人项...……更多
...席启用仪式。三峡职院附属医院创建于1973年,原址位于西陵区云集路16号,是集医疗、教学、科研等为一体的综合性二级医院。2021年,三峡职业技术学院与宜昌高新区管委会合作建设东山社区卫生服务中心(三峡职院附属医院...……更多
...峡日报三峡日报讯(记者蔡昶、通讯员黄君梦)10月7日,西陵区铁路坝小学教联体东方红校区游泳课程在宜昌奥体中心游泳馆开课。本次课程共计10天,每天上课时长为90分钟,10人一组配备1位专业游泳教练,另有专业安全员、...……更多
...趣校园 相愈暖冬”艺术疗愈市集展演活动。市教科院、西陵区教育局相关负责人,师生及部分家长共计2000余人参加活动。活动旨在为学生创设展示个性、释放自我、温暖彼此的平台与桥梁。现场,明珠校区最暖家书的亲子朗诵...……更多
鲜花送祝福 防诈入人心
本文转自:三峡日报3月7日,西陵区学院街道环城东路社区为辖区老年居民举办了“鲜花送祝福 防诈入人心”为主题的法治宣传讲座。活动现场,社区工作人员为老年女性居民献上鲜花,向他们送上了“三八”妇女节的节日祝...……更多
湖北夷陵:坝库区组团“吆喝”年货大集迎新年
...荆楚购 宜起购”年货节,在乐天溪集镇广场开启,众多三峡移民群众前来买年货、赏民俗、品美食,热热闹闹赶集迎新年。此次年货节将持续到2月2日。年货展销位上,来自4个乡镇的火烧馍、金玉良缘双色糕、三鲜豆皮、乐天...……更多
临沂职业学院举办健身气功脊椎平衡方专题讲座
...,近日,临沂职业学院举办第四十一期临职健康大讲堂—健身气功脊椎平衡方讲座。邀请临沂市健身气功协会会长王雪梅主讲,学校党委委员、工会主席、党委办公室(院长办公室)主任王茂坤主持讲座。讲座主要针对长期久坐...……更多
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大暑遇三伏,这件“清凉事”尽量少做,不然让肺部沉默肠胃也罢工
大暑遇三伏,这件“清凉事”尽量少做,不然让肺部沉默肠胃也罢工如今正值三伏,而且大暑也刚刚过去,可以说是热上加热,气温也在不断的升高
2024-08-13 17:36:00
枸杞搭配生姜,作用太厉害了,老公才吃5天直说好,赶快收藏
枸杞搭配生姜。作用实在是太厉害了,老公才吃5天直说好,家里有男朋友老公的一定要试试这个方法。一进入秋季之后,很多人都会觉得身体疲乏
2024-08-13 17:36:00
明日进末伏,老话说“末伏吃3宝,不用郎中跑”,3宝指的是啥?怎吃受益?
明日进末伏,老话说“末伏吃3宝,不用郎中跑”,3宝指的是啥?怎吃受益? 明天就要进入末伏了,今年的末伏在立秋之后,老话说
2024-08-13 17:36:00
嗓子总是有痰,痰多还吐不完?学会这3个方法,教你从根本上祛痰
张阿姨今年刚刚退休,生活本该轻松自在,但她却总觉得嗓子不舒服,尤其是在清晨,嗓子里总是感觉有一团黏糊糊的东西堵着,让她很难受
2024-08-13 17:37:00
中医建议:秋季“养肝黄金期”,多吃4样,养肝健脾,越吃越健康
随着秋风的到来,大自然开始其缓慢的准备进入冬眠状态,而对我们来说,这也是一个理想的时间来关注并调养我们的身体,尤其是肝脏
2024-08-13 17:50:00
我国脚气患者过亿,“祸根”被揪出:这些东西是脚气最大的帮凶
赵大爷的生活理念就是节俭,有些时候甚至都能让自己的老伴看不下去,但是总是找不到说服赵大爷的理由。尤其是在穿的衣服上面,赵大爷对衣服的好坏没有要求
2024-08-13 17:50:00
喉咙有异物感,或是3种病作祟!医生建议尽早体检
想象一下你在吃饭时突然感到喉咙里有块异物卡住,吞咽时不再顺畅,甚至伴随一些轻微的疼痛或刺激感。虽然这种感觉可能不会立即严重到影响你的生活
2024-08-13 17:53:00
秋天,不吃肉也要吃4大“天然养肝菜”,清肝明目,排出一身毒素
肝脏是我们体内的化学工厂,负责处理吸收的食物,生产必需的蛋白质,清除体内的毒素。一个健康的肝脏能让我们的身体系统运行顺畅
2024-08-13 17:53:00
动不动就上火的人:建议多补津液,少喝水!如何补津液,降虚火?
“上火”是一种常见的健康问题,尤其在现代快节奏的生活中,许多人时常感到口干舌燥、喉咙痛、皮肤干燥等不适,这些都被认为是上火的表现
2024-08-13 17:54:00
降压药饭前吃还是饭后吃?再次提醒:牢记2个原则,否则等于白吃
刘叔叔最近出现头晕目眩,有时还会有恶心的症状,刚开始他并不在意这种情况的出现,认为自己可能是因为太过劳累而导致的。可是这种症状伴随了很久也没有消失
2024-08-13 17:55:00
早上空腹喝水是好还是不好?提醒:早上不能喝这4种水,别弄错了
早晨的第一缕阳光透过窗帘,唤醒了城市的喧嚣。在一个清新的早晨,李先生像往常一样,一边欣赏着窗外的景色,一边习惯性地拿起桌上的水杯
2024-08-13 17:55:00
蚝油不是酱油,炒菜别乱放,记住这“2放3不放”原则,味道就是正
厨房学问多,蚝油作为烹饪中不可或缺的调味品之一,其浓郁的味道能极大地提升菜肴的口味,但同时也需谨慎使用。超过70%的家庭厨师承认在使用蚝油时往往会不自觉地用量过多
2024-08-13 17:56:00
肝癌是“拖出来”的?提醒:身体出现“1痒2红3痛”,小心肝病变
肝脏是人体最大的内脏器官之一,默默承担着解毒、代谢、合成蛋白质等重要功能。但在日常生活中,由于生活中的各种因素影响,许多人的肝脏健康面临严峻挑战
2024-08-13 17:57:00
节食是常见的赛乐赛减肥方式,但早餐却是一天中最为关键的一餐!
在减肥的过程中,有人会选择节食,甚至不吃早餐,然而这种做法并不可取。虽然节食是常见的减肥方式,但早餐却是一天中最为关键的一餐
2024-08-13 17:59:00
10个致胖的坏习惯!戒不掉活该你瘦不了
1.舍不得浪费浪费确实不是好习惯,但每次点了食物为了避免浪费就一定要吃完,而不顾实际情况的话,真的很容易胖哦,最后是没有浪费
2024-08-13 18:01:00