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...现万绿园的塑胶跑道于2014年9月投入使用。塑胶跑道一般寿命期为5至8年,目前已经超期使用,因此简单的修补已不能从根本上解决问题。现计划进行更新改造,该项工作正紧锣密鼓推进中,有望在明年3月份完成升级改造,届时...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...补阳”,在冬至后,我们要多吃一些营养物质较高的肉类食物。冬至后,说起大补的食物,不少人第一时间就会想起羊肉和牛肉,其实这2种肉都是热性肉,不适合长期吃,而今天我给大家介绍的这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂...……更多
老人说过,当你走投无路时,请谨记这4个字,将来定能翻身
...的那一刻,我们都不知道这场比赛究竟谁才是赢家。一位老人曾经说过,当你走投无路时,请谨记这4个字,将来定能翻身,那就是——来日方长。一:人生是一场长跑人生并不是短暂的过程,它是几十年的经历。而你此刻的状...……更多
吴胜芝:弘扬美德传孝道    家庭和谐乐融融
...使用智能手机,让婆婆通过手机了解身边人身边事。担心老人孤独,忙碌时她就让两个儿子陪伴老人聊天、散步;闲暇时她会带着老人出去旅游,让老人多看看祖国的大好河山;老人生病时,她会守在床前悉心照料……在她潜移...……更多
隐藏在冰箱里的致癌元凶,很多家庭常见
...种东西,但是在使用冰箱时,这些事情一定要注意。有些食物和物品是不适合放在冰箱里的,时间久了,它们会对我们的健康造成危害,甚至可能会增加患癌的风险。那么,都有哪些东西呢?1.质量差的保鲜膜和保鲜盒基本上,...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
...添加衣服防寒保暖,还要多吃一些温润滋补、御寒暖身的食物,老一辈人常说:“三九不补,开春受苦”,三九是进补的最佳时节, 多吃些有营养的食物,来提升阳气,增强体质,顺利度过数九寒冬, 滋补升阳为来年打好基础...……更多
...没有文字,鄂伦春族的文化和历史,许多都藏在鄂伦春族老人的记忆中。李京阳的工作,是记录下老人的口述史和独特的手工艺制品,留下历史档案。当李京阳投入拍摄时,他发现这是一项与时间赛跑的工作,“以天为单位”。...……更多
紧急提醒:不能发!不能发!不能发!
...享的范围,以分组的形式分享给亲人看。◆ 不要晒家中老人照片晒家中老人的照片,会让坏人有更高的几率把他们认出来。如果有人突然对老人说出他孙子的姓名,再附加任何一条谎言,都能轻易让老人掏出半辈子积蓄。日常...……更多
新版win10v2004系统碎片整理优化问题
...,还有一个涉及范围相当广的问题,它会导致SSD硬盘被坑寿命受损,就是win10v2004系统的系统碎片整理功能! 其实,在Windows10v2004测试期间,就有很多用户发现系统碎片整理功能存在故障,导致电脑系统无法正确记录碎片整理的...……更多
它是羊身上的“宝”,比羊肉便宜,经常吃缓解手脚冰凉的现象
...它还有丰富的蛋白质,并且羊肚属于一种高蛋白低脂肪的食物,所以说对于女性来说经常吃还是非常不错的,不用担心长胖的问题,而且经常吃点羊肚可以起到滋补身体的功效,能够提高身体的抵抗力和免疫力,来抵御风寒,并...……更多
便秘、腹泻、大便带血、粘液便、脓血便...哪种情况可能是癌?
...增加,水量增加,粪便变稀,并含有异常成分,如未消化食物,粘液,脓血及脱落的肠粘膜。腹泻分两大类:1)渗出性腹泻,分为两类:感染性腹泻:常见疾病包括,痢疾、肠炎、肠结核等。非感染性腹泻,常见疾病有炎症性...……更多
惊人一幕!鳄鱼斩断斑马头颅的原因解析
...群居动物,它们常常结成大规模的队列进行迁徙,以寻找食物和安全的栖息地。与此不同,鳄鱼是孤独的爬行动物,常选择在水边的沼泽地和森林中生活。这两种动物在栖息地和生活习性上存在较大的差异。让我们来看看斑马和...……更多
让长者饭堂成为老人“温馨港湾”
...区“升级”长者饭堂 整合多种服务功能让长者饭堂成为老人“温馨港湾”洪桥街马庄巷社区长者饭堂,顾客们正在用餐。学思想 强党性 重实践 建新功主题教育进行时自第二批主题教育深入开展以来,广州市越秀区深化运用“...……更多
苹果清理内存怎么清理?这几种方法可以尝试
...用会占用大量的内存,并且可能会影响手机的性能和电池寿命。因此,我们可以定期清理后台运行的应用。具体操作步骤如下:按下iPhone的电源键,关闭屏幕。长按电源键,直到出现关机界面后松开。 ……更多
林靖恩:酒店失常狂笑,语无伦次
...翻身的能力,就如同一只被丢弃的家猫,无法与野猫争夺食物,也无法度过严寒的冬天。黄渤曾说,在他还不出名的时候,总是受到冷言冷语,甚至还受到群演的欺负。但成名后,他身边都是笑脸,都是好人。他开始思考,为什...……更多
...五才叫小年。到了腊月廿三这天,一家人会围着灶台炸制食物,鲤鱼、鸡肉、猪肉等,各样食材炸一大盆,等到过年亲戚来串门,把炸过一遍的鱼或者肉再拿出来红烧一番就是美味的菜肴。“炸制食物这天,大人们会支走家里的小孩子,...……更多
菜市场里的生鲜灯,有多少骗人的把戏
...为LED光源。在同一瓦数下,LED灯比白炽灯节能超80%,平均寿命也延长了20倍[1]。并且,LED灯的产热更少,长时间使用也不会加速食品的腐败变质[2]。但今年6月,市场监管总局公布《食用农产品市场销售质量安全监督管理办法》,...……更多
...就不得不从自身的实际需求出发。随着年龄的增加,不少老人对温暖宜居的城市环境心生向往,季节性流动的“候鸟式”养老,就很好满足了他们的康养需求。“候鸟”养老队伍的扩大,离不开养老观念的转变。数据显示,2022...……更多
...为忘了银行卡的密码,阿姨又不熟悉相关操作流程,两位老人是又着急又无助。”袁湉介绍道,这对老夫妇的儿子一直在国外,两个老人相互扶持,互相照顾。了解到老人的实际情况,袁湉多次到老人家中帮助他们重置银行卡密...……更多
校园午餐:让孩子多一种选择,幸福感就会提升
...如:海鲜和肉类、禽类分开,尽量让学生找到自己喜爱的食物。看起来只是A餐和B餐的区别,但午餐流程需要重新排定。负责食堂供餐的农信公司非常支持,在和校方几次沟通后,对整个午餐流程进行优化:增加场地备餐,增加...……更多
化验血应该注意什么
...伸直,用干净的棉签平行于血管方向用力按压5-10分钟,老人和小孩可适当延长时间,不宜曲肘按压。如出现淤青,24小时内冷敷,促进血管收缩,减少血液渗出,24小时后热敷,促进血肿吸收。(河北北方学院附属第一医院检验...……更多
山西:发挥中医药防治特色 有效应对冬季儿童呼吸道疾病
...,可吃一些像白萝卜、莲藕、梨、百合、银耳等这些润肺食物,另外一定要注意保证孩子的充足睡眠。”秦艳虹说。 ……更多
《新闻女王》红火靠老人?佘诗曼高情商回应TVB大裁员
TVB今年重磅台庆剧《新闻女王》自从11月20日热播后,反响绝佳,剧情节奏快,台词犀利,佘诗曼、马国明、李施嬅、何依婷等演员都表现绝佳,目前已经爆火出圈。11月19日正是TVB56周年大日子,大家都认为《新闻女王》火爆出...……更多
AA制一年后,丈夫却让父母来养老,妻子:可以,生活费每月四千
...,小明突然说想让我父母过来和我们住在一起,理由是照顾老人方便。我听后当即就拒绝了:“你得和我商量才行吧,要我爸妈过来和我们住,房子肯定挤。而且我们也有自己的生活,总不能天天被他们管着吧?”小明不以为然:“有什么...……更多
陈皮泡水喝,记住“2要2不要”!否则肝脏伤透透的!
...,最好在餐后半小时左右饮用。2.不要在饮用时还吃生冷食物陈皮具有理气健脾的作用,也有燥湿化痰的功效,可以治疗脾胃气滞证,在使用期间,应该禁止食用生冷的食物,比如冰淇淋、冰镇饮料等,容易影响药物效果。总之...……更多
巴以冲突亲历记:战火下这片土地的左翼和右翼,青年和老人
...仇宣言”:“我们将完全封锁加沙……不会有电,不会有食物,不会有水,不会有煤气——所有这些一切都会被关闭。我们在和一群‘畜生’作战,我们会做出与之相匹配的行动。”遥遥无期的巴以和平相对于10月7日的冲突第一...……更多
食品安全消费提示|这个“假谷物”,真的很健康、很安全
...禾本科作物的种子,如小麦、稻米、小米等;还有豆菽类食物,如大豆、绿豆、红小豆等。这其中,麦类是典型的谷物,农学上有“四大麦类”的说法,即小麦、大麦、燕麦和黑麦,都是禾本科早熟禾亚科一年生谷物。荞麦虽然...……更多
...叶阿姨是富阳人,在萧山做了10来年住家保姆,专门照顾老人。年前她照顾的老人去世了,叶阿姨计划着重新找一个东家,过了正月初十,便从老家赶回萧山。为了不错过机会,她这两天一直守在中介里,晚上就在旁边的宿舍过...……更多
这里有一份麻辣烫美食地图,请客官查收
...辣椒不要钱的架势,但事实上,尽管红油辣子已经淹没了食物,但其口感是香大于辣的,完全依靠辣椒的香味拉出麻辣烫的口感层次。2. 好消息是,据天水本地人说,天水麻辣烫的灵魂是甘谷辣椒面,只要拥有它,在家也能自制...……更多
抽血检查前,我们要注意
...少酒类、咖啡、浓茶等饮料、高脂肪、高热量、高蛋白的食物等。2.避免剧烈运动:平时经常做剧烈运动者(例如运动员的日常训练),可不改变习惯。除此之外,不应在抽血前数天内剧烈运动。毕竟剧烈运动后的身体隐形的损...……更多
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□苏木非遗传承要“见人见物见生活”,缂丝、丝绵制作技艺、吴罗、苏绣在苏州的一些“创意空间”中“活”得很不错。近日,江苏省非物质文化遗产创意空间名单公布
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南宁:打造文体旅商融合新典范
本文转自:人民网-广西频道随着演唱会经济市场持续繁荣,“为一场演出 奔赴一座城”的现象已成为解锁城市文旅消费潜力的金钥匙
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 苏小翠12月5日,滨州市自然资源规划局组织专家在邹平市对“滨州市二级保护古树工程项目”进行验收
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河北新闻网讯(张岩)11月28日-29日,承德市生态环境局举办了2024年承德市土壤污染防治管理培训班。承德市生态环境局土壤生态环境科
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干得怎么样?滨城区秦皇台乡7位村书记“擂台赛”上来“叫板”
齐鲁晚报•齐鲁壹点 徐鹏飞 通讯员 张志刚“马西村以韭菜产业为突破口,进行产业结构调整,不断提高村民收入。”“这两年,我们湾赵村通过公墓改革
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滨州市滨城区市立医院:科室联动送义诊 情系乡村暖民心
12月5日,滨州市滨城区市立医院内科、外科、口腔科、耳鼻喉科、影像科、康复医学科等多科室组成的医疗团队,在冬日的暖阳中奔赴大营冯村
2024-12-09 11:37:00
全国知名专家共聚一堂,探讨职业认知和职业体验教育的发展之路
12月6日,山东省职业技术教育学会职业认知与职业体验工作委员会成立大会暨职业规划研讨活动在山东济南举行,来自全省的相关从业人员和全国的知名专家共聚一堂
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调解案例丨短视频风波搅动邻里情,人民调解智绘和谐篇章
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 杨璐 栾海明“臧某是黑恶霸痞,行事蛮横,恣意妄为,在我家墙边擅自砌墙,严重阻碍了我家的排水。请大家来评评理
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为确保辖区内企业安全生产,保障企业职工身体健康,助力企业稳工稳产稳岗,12月6日,滨城区市立医院组织医务人员走进滨州沃华生物工程有限公司为企业职工进行健康体检
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走出大山是旷野,看贵州蔬菜勇闯粤港澳的“鲜达”之路
前不久,粤港澳大湾区“菜篮子”工作办公室对粤港澳大湾区“菜篮子”生产基地(第十三批)拟合格名单进行公示,其中贵州省共61个生产基地入围
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河北新闻网讯(高兴野)今年以来,承德市以保障群众吃得放心、住得安心为目标,加强土壤和农村环境综合整治,土壤环境安全得到有效维护
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年终冲刺跑 | 屯昌高质量策划“画里屯昌”全领域公用品牌
编者按2024年接近尾声,海南全省正以坚定的决心和有力的行动,全力以赴向全年经济目标任务发起“冲刺”。聚焦这一关键时刻
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