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...精神不振。特别是对于女性朋友来说，这样的环境更是对健康的一大挑战，常常会感到脾胃不适、身体沉重。在这样的季节里，我们特别需要一些能够健脾胃、排湿气的食物来帮助我们抵御湿气，让身体感觉轻松愉悦。在众多对...……更多
2024-03-23 14:25:00南天,湿气,脾胃,女人,茭白,湿气
在快节奏的现代生活中，良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而，随着年龄的增长，许多人开始遭遇睡眠问题，这不仅会影响日常生活，还可能加速衰老过程。特别是在女性40岁以后，由于生理和心理的变化，睡眠质...……更多
2024-12-27 08:40:00睡眠,食物,不好,女人,睡眠,枸杞
...女性在冬季多食用这些食物，以增强身体的抵抗力，保持健康和舒适。同时，合理搭配其他蔬菜、水果和优质蛋白质食物，保持均衡的营养摄入，才能更好地满足身体的需要。另外，除了饮食上的调理，女性在冬季还应该注意穿...……更多
2024-01-12 11:36:00血液,循环,食物,营养,美容,燕麦
在追求健康生活的当下，越来越多的人开始关注早餐的营养价值。其中，木耳作为一种低脂高纤的食材，正悄然成为早餐界的新宠儿。这种黑色的小家伙不仅口感独特，还蕴含丰富的营养元素，堪称早餐界的“黑马”。今天，...……更多
2024-10-12 10:26:00木耳,新宠,早餐,美味,木耳,早餐
...维生素、矿物质以及其他关键营养成分，这些成分对维持健康至关重要。维生素含量值得关注。这种蔬菜中富含维生素C和维生素K，两者对免疫系统和骨骼健康至关重要。例如，一份冬季黄金菜可以提供日推荐摄入量的维生素C的...……更多
2024-01-17 10:59:00小米,宝库,营养,黄金,黄金,蔬菜
...。医学专家警告称，用户应当注意“补充剂疗法”对身体健康带来的负面影响。
招募2500人参与营养剂试验专家呼吁警惕风险近日，布莱恩在社交媒体上宣布，招募2500名忠实用户参与“蓝图”牌营养剂的试...……更多
2024-01-15 10:47:00长寿,富豪,报名费,营养,风险,专家
...吃的食物，通过饮食可以延缓一些生理状况，让女性更加健康和美丽。以下这8种食物，不仅美味可口，而且富含多种营养物质，对于女性的健康和青春活力的维持很有帮助，一定要学会，吃起来哦。八、红薯推荐食谱：红薯发...……更多
2024-06-12 11:20:00猪蹄,红薯,食物,排行榜,建议,女人
...不承担起超负荷的身心压力。这种长期的操劳，无疑会对健康和容颜产生不小的影响。因此，如何在这样的背景下，通过饮食来维护自身的健康和活力，成为了女性朋友们十分关注的话题。春天，正是调理身体、美容养颜的黄金...……更多
2024-06-17 15:33:00头发,气色,碱性,嘴巴,食物,女生
...变化，尤其是更年期的到来，给女性朋友们的身体和心理健康带来了很多不适。然而，让人惊喜的是，南瓜这种常见的食物被认为是缓解更年期不适的一种良方。它富含天然黄体酮，有助于补充雌激素，让女性朋友们能够保持年...……更多
2023-12-03 13:13:00补给品,补给,南瓜,不适,饮食,黄金
...要。俗话说：“男人养肝强壮，女人养肝漂亮。”肝脏的健康不仅关系到男人的体力和精神状态，也直接影响到女性的肌肤和气色。今天，我们就来介绍三种适合秋天多吃的“养肝菜”，帮助大家排出毒素，安稳度秋。一、南瓜...……更多
2024-08-30 14:26:00一身,男人,女人,肝脏,黑木,菠菜
...法”不一定适合所有人，不当减肥很可能损害我们的身体健康。一些演员减肥是出于工作需要，要在短期内急速瘦身，如果盲目效仿明星减肥，可能会出现一些不良后果。如：山东某女大学生模仿明星减肥法因呕吐、腹泻、发烧...……更多
2024-02-26 02:06:00减肥,减肥,科学减肥,健康,电影,一口
患者小故事：李阿姨的冬日健康经李阿姨是一位退休教师，平日里除了喜欢园艺，还特别注重饮食健康；她的工作让她常年站立，而她的爱好则让她的双手总是忙碌；然而，随着年龄的增长，李阿姨开始感到身体不如从前，尤...……更多
2024-05-02 08:27:00中老年人,营养,医生,豆类,黑豆,红豆
...法比较适合体重基数本来就大的人，而且长期节食对人体健康的危害非常大。很多女性长期节食之后出现了低血糖、月经失调、皮肤暗黄等现象。一旦恢复原来的食量，体重也会相应上升。所以，节食减肥是不靠谱的；其实想要...……更多
2024-06-10 13:43:00减肥,蔬菜,减肥,切成,胡萝卜,芦笋
...据及住平台医生建议，他们为职工食堂量身打造了420余道健康食谱，食堂每道菜均有营养成分分析和健康饮食提醒。他们建立了“海洋健康美食”群，监督指导平台食堂，要求每个平台提前安排好每周食谱，提交到采油厂层面相...……更多
2023-03-16 10:06:00员工,健康,采油厂,海洋,平台,职工
...成分表让人眼花缭乱，难以判断。而这4种食物，在营养健康的外表下，藏着的是极高的热量，赶紧从你的减肥食谱中剔除。1.果脯很多人会在办公室桌子上摆上一袋果脯，闲来无事就会拿出几片嚼一嚼，还总是告诉自己，这是在...……更多
2023-04-23 13:04:00营养健康,热量,外表,食物,营养,健康
出品 | 搜狐健康整理 | 刘家碧编辑 | 袁月2023年12月27日下午，由搜狐健康主办的2023搜狐健康年会在北京搜狐媒体大厦举行。年会聚焦“做自己健康第一责任人”主题。中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长、注册营养...……更多
2023-12-28 17:01:00干饭,搜狐,名医,科学,营养,膳食
...临着身体和容颜的双重挑战。如何在这个年龄保持美丽和健康成为了一件至关重要的事情。那么，我们应该如何做才能够有效地延缓衰老，让自己在镜子前依旧自信满满呢？一个简单而又实用的方法就是通过饮食来调节体内激素...……更多
2024-05-15 11:13:00黄体酮,食物,建议,女人,黄体酮,番茄
...。张义红告诉记者，餐厅针对老年人的营养需求设置每日健康食谱，老人可以通过电话、微信群进行点餐，送餐范围覆盖东山街道所有居民小区。在为老餐厅旁边，是东山街道的智慧养老服务调度中心，大屏幕上，每个老人的个...……更多
2023-02-01 05:35:00周到,日子,夏津,留守,吴志,孩子
...说气的充足可以带动血的生成和流通，而气血充足是维持女性健康和青春美丽的关键。如果忽视了气血的调养，不仅容易导致身体疲惫、面色暗淡，甚至还会影响到睡眠质量和情绪状态，让人显老。
因此，日常饮食的调理显得...……更多
2024-07-12 17:58:00容颜,中医,女人,黑豆,猪肝,玉米
前言：大家好，我是小世。今天我想和大家聊一聊关于女性健康的话题。大部分女性都会遇到手脚冰凉、痛经等问题，这往往是由于气血不足引起的。气血虚弱会导致精神不佳、面色苍白，这时候不管用多少护肤品都难以改善...……更多
2024-03-20 11:16:00红豆,阿胶,气血,穷人,皮肤,女人
...候，一碗热腾腾的汤汤水水，不仅可以温暖身体，更是为健康护航。正如古人所言：“入秋一碗汤，不劳医生帮。”秋季的汤品，不仅可以温暖胃，还能为身体提供多种营养，增强免疫力。今天，就让我们一起来品味三道美味汤...……更多
2023-10-25 19:48:00营养,身体,健康,扇贝,备用,小火
...性养生的尽头是“补气血”，体内气血充足，皮肤就红润健康，整个人看起来精气神十足，比同龄人年轻10岁。特别是现在进入秋季了，女性朋友更要注重补气血，拒绝皮肤干燥发黄。那吃什么可以补气血呢？下面给大家推荐，...……更多
2024-09-04 13:19:00红枣,女性,朋友,猪血,猪肝,乌鸡
...样化烹饪方式确保每个人都能找到喜欢的风味，同时享受健康生活。 ……更多
2024-06-17 15:32:00益气,湿气,脸色,建议,女人,排骨
...似乎也都开始重视健康，大家纷纷分享各自的健身经验和健康食谱，办公室里充满了活力的气息。
刘欣觉得，这种改变不仅提升了个人的健康水平，也增强了团队的凝聚力。有一次，在一次聚会上，刘欣分享了自己关于燕窝的...……更多
2024-10-31 18:01:00燕窝,抗衰老,传言,刘欣,燕窝,抗衰老
...体的发炎。另外，蓝莓含有丰富的纤维素，可以帮助肠胃健康，降低发炎。2姜黄香是一种香味，它所含的有效成份姜黄素，能减轻发炎及氧化压力。姜黄素具有减少慢性发炎的功效，对一些关节炎也有一定的疗效。3.橄榄油：在...……更多
2024-08-27 10:37:00效果显著,美的,食物,效果,基础,女人
...江夏区东湖路幼儿园增设早餐以来，膳食委员会从营养、健康、口味、美感等方面进行细致的研究，致力于幼儿全日科学膳食。此外为更好推进此项工作，幼儿园还想出了不少好点子，“美食播报”“好菜推荐”“亲子配餐”“...……更多
2024-01-02 16:01:00东湖路,东湖,舌尖,幼儿园,幼儿,安全
...够提供更个性化的膳食计划，AI厨电的健康管理将从推荐健康食谱逐步深入。未来，AI可以结合物联网设备、健康监测等技术，实现更加个性化的营养和健康管理。例如，冰箱可以检测储存的食材状况，甚至会提出营养搭配建议...……更多
2024-10-31 22:18:00灿灿,前路,老板,电器,健康,智能
...减轻肝脏负担。此外，绿豆还能够降低血脂、保护心血管健康。因此，多吃绿豆对肝脏健康非常有益。红枣
红枣具有补气养血、安神等多种功效。它还能够保护肝脏，减轻肝脏的负担，同时还能够促进肝脏的合成代谢功能，非...……更多
2023-12-06 20:04:00肝脏,食物,效果,女性,肝脏,菜心
...化妆和治疗却无法真正摆脱肌肤问题。其实，身体内部的健康状况直接影响肌肤的光泽，所以每天适当的饮食非常重要。让我们一起探讨一下女性必备的美容食品，从内而外护肤养颜。1.蓝莓和紫葡萄蓝莓和紫葡萄富含花青素和...……更多
2024-04-21 11:17:00食物,美容,女性,肌肤,脂肪酸,维生素
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1月15日，中央组织部老干部局发布的第26场全国离退休干部网上专题报告会在广大退休干部中引发了热烈反响，遵义市中级人民法院认真组织退休干部积极学习收看并展开热议
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本文转自：人民日报二〇二四年，医疗保障改革稳中有进计划今年内发布第一版丙类药品目录本报记者 孙秀艳《人民日报》（2025年01月18日第 04 版）国家医保局1月17日在京召开“保障人民健康 赋能经济发展”主题新闻发布会
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年01月18日第 06 版）据新华社电 美国一项新研究发现，瞳孔变化是理解大脑如何形成强大且持久记忆的关键
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧皮肤上有时会突然长出小的红色肿物，而且轻轻一碰还会出血
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1月15日，西湖区卫健局医政中医科联合北山中心“健康馨”党员志愿者服务队在弥陀寺文化公园开展“宋福杭州年，非遗过大年”中医药文化集市活动
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本文转自：人民网-广西频道来宾市武宣县思灵镇：围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业思灵镇连片蔗海景观。覃彩梅摄来宾市武宣县思灵镇用活“千万工程”经验
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临近新年，又到了买年货的时候，灵芝孢子粉成为许多人的首选。降血脂、抗肿瘤、延缓衰老、提高免疫力......这款备受推崇的保健品
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