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突然爆满,大批人员涌入!贾玲瘦身食谱、教练曝光
...喜欢的人。并且,我从来都不觉得体重是任何问题,只要健康就好。也因此,当这个MV的弹幕里很多评论都为大波浪晚礼服的贾玲惊艳的时候,我却暗暗叹气:这不就又陷入了刻板的审美么?从最近的各种报道里了解一些,我喜...……更多
多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康
...的功效。乌鸡汤可以滋补气血,增强体质,对女性的身体健康尤为重要。下面给大家分享一道香浓乌鸡汤的做法,希望大家能够尝试制作。具体做法:1、准备一只乌鸡,清理干净后,砍掉鸡脖并剁成小块。2、将乌鸡放入盆中,...……更多
最养女人的4道菜,每天吃一种,补气养血、抗衰老,手脚不再冰凉
...超级女英雄,无所不能。然而,在不断的奔波和努力中,健康和美丽往往悄然流失,留下的是疲惫的身影和日渐苍老的容颜。手脚冰凉、面色无华不仅影响了女性的日常生活体验,更是身体亏虚、气血不足的外在表现。每一位女...……更多
女人不想老太快,这4道菜该吃就吃!养颜抗衰老,胜过各种化妆品
...需要从我们的生活方式,尤其是饮食习惯中寻找。随着对健康和自然美的追求日益增长,我们开始更加注重饮食对美容的影响。不少女性发现,调整饮食结构,选择那些富含抗氧化物、维生素和矿物质的食物,不仅能够提高身体...……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
...够帮助调节身体,改善气色,让女性在这个春天更加美丽健康。错过了春分这个时节的榆钱,就要再等上一整年,所以现在正是最佳的享用时机。下面是四道榆钱菜谱,不仅简单易做,而且营养价值高,特别适合春季增强体质,...……更多
桂圆被誉为“造血猛将”,是一种天然的滋补食材
...尤其是女性,过早的衰老迹象更容易显现。为了拥有年轻健康的外貌,我们需要在日常饮食中引入一些富含补气血成分的食物。常常我们会听到人们提到红枣,但实际上,比红枣更具滋补作用的食材之一就是桂圆。桂圆是一种香...……更多
医生建议:湿气重的女人,常喝这4道汤,排湿气,防炎症,护子宫
...于女性来说,不仅影响日常生活的舒适度,更关乎到整体健康和未来的生育能力。子宫健康,对女性来说是一个永恒的话题,它关系到每一个女性的健康和幸福。那么,如何在繁忙的生活中,有效地驱赶体内的湿气,保护子宫健...……更多
黑米含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血问题
...人享受到黑米带来的健康益处,我们可以尝试一些黑米的健康食谱。例如,黑米粥是一道非常简单易做的健康食品。先将黑米浸泡半小时,然后用大火煮沸后转小火熬煮40-60分钟,最后根据个人口味可以加入适量的红糖或蜂蜜调...……更多
脂肪最怕这菜,节后女人要多吃!清肠养颜抗衰老,轻松赶走大肚腩
...,这个时候我们不仅要关心节气的变化,也要关注自身的健康。而正如标题所言,冬至后的女性朋友们应该多吃一种蔬菜,它有着惊人的减肥效果,不仅能帮助清肠养颜,还能抗衰老,轻松赶走大肚腩。这个神奇的食材就是我们...……更多
这道汤的维生素C含量极高,有助于美白肌肤
...实,它静悄悄地藏在绿叶之间,却拥有让人惊喜的美容与健康秘密,那就是燕窝果。听这名字是不是觉得很有趣?它虽然和燕窝没什么直接关系,但告诉你,它的功效绝对能让你眼前一亮。特别是对于我们这些爱美的女性来说,...……更多
女人要想老得慢,常吃5种食物,益气养血,脸色红润,越吃越年轻
每个女人都希望能够拥有年轻、健康、充满活力的外表。然而,时间的流逝不会停止,而且随着年龄的增长,皮肤开始显现出岁月的痕迹。然而,医学专家提醒我们,要想延缓衰老的速度,不仅仅需要依赖昂贵的护肤品,还可...……更多
“老得稳”的女人,都爱吃3样,有3个好习惯,皮肤白皙,不长斑
...写:少吃甜食,不仅是为了避免皮肤问题,更是为了身体健康着想。过多的糖分摄入容易引发糖尿病、肥胖等疾病,这些健康问题不仅会影响外表,更会侵害内在器官。因此,培养健康的饮食习惯,少食糖分,是保持青春活力的...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...营养搭配菜谱新一波来啦!学学这一波操作,营养跟上,健康跟上,塑形跟上。分享月子餐之早餐与午餐食谱,让月子轻松做~早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果产妇这时候体力透支比较虚弱,不光是骨骼...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...的结果。让我们来探究一下这背后的原因,以及它对我们健康的潜在影响。气血不足:在中医理论中,气血不足被认为是导致手脚冰凉的主要原因之一。气血充足是保持身体温暖和活力的关键。当身体的气血不足时,血液循环可...……更多
两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”
引言:便秘是许多人都面临的健康问题,它不仅会引起腹胀不适,还会对整体健康产生不良影响。特别是对于女性、老年人和孕妇来说,便秘更是一个常见的困扰。为了帮助这些人群缓解便秘问题并保持身体舒适,我们推荐了...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!春天是万物生长的季节,也是身体需要补充营养的时候。而豆类作为一种营养丰富的食材,春季食用更是能够增强免疫力,对身体有很多好处。以下四种豆类建议大...……更多
改成这份食谱最高增寿10年
...食物类别消耗变化后,预期寿命的变化。结果显示,从不健康的饮食模式转为《指南》推荐的饮食模式,与预期寿命增加相关,其中男性和女性的预期寿命分别增加了8.9年和8.6年。在同一人群中,转为“长寿饮食”与男性和女性...……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
...维生素、钙、铁、锌等矿物质,而且富含纤维素,对人体健康大有裨益。茴香油更是茴香的“精华”,茴香油富含挥发性成分,这种成分具有促进消化的作用,茴香油还有驱寒暖胃的作用,特别适合寒冷的天气食用。推荐食谱一...……更多
冬天吃黑豆不如吃红豆,一清肝,二润肺,三健脾胃,中老年人常吃
...、低热量,富含维生素E以及钾、镁、硒等活性成分,对健康有许多好处。随着气温的下降,人们的胃肠道循环功能会下降,消化能力也会减弱,此时特别容易出现消化不良的症状。因此,在冬天保暖的同时,我们应该多吃一些...……更多
吃素真的更健康吗?营养师:这些均衡素食的选择,健康素食生活
...小众选择的生活方式,如今正逐渐成为越来越多人关注的健康话题。但这背后的真相是什么?吃素真的能带来更好的健康吗?素食与健康:超越传统观念,科学解读素食的真相素食,作为一种日益流行的饮食方式,经常被认为是...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...春和美丽。在这个年龄,让我们用花胶来宠爱自己,享受健康和美丽并存的生活吧! 推荐食谱一:花胶炖鸡汤花胶炖鸡汤是一道养颜滋补的高级美食。花胶含有丰富的胶原蛋白,对皮肤有极好的保湿和抗衰老作用。鸡肉提供高...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...容易忽略自己的饮食习惯。然而,正确的饮食对于女性的健康和美丽至关重要。近年来,越来越多的研究表明,通过调整饮食结构,选择一些碱性的食物,不仅可以改善口臭,让头发乌黑亮丽,还能排除体内毒素,让肌肤呈现健...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...,包括分解毒素、合成蛋白质和代谢废物,是关系到身体健康最重要的一个器官,因此肝脏是人体的一把保护伞,只有肝脏健康,才能及时将身体垃圾毒素代谢,更有利于身体健康发展,所以养护好肝脏健康特别重要。老一辈人...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
在当今时代,我们经常关注各种健康食材和保健方法,然而有一种食材却默默无闻却功效显著。它被称为“小人参”,这就是山药。山药不仅能改善体质、健脾益胃、滋补肾脏,还能增强免疫力,给我们的身体带来更健康的变...……更多
更年期食谱早知道,饮食上做对了或能增强体质,平稳度过更年期
...一大头疼的问题。想要保证体内钙质减少流失、维持骨骼健康状态首先要补充充足的钙,而维生素D能够大大促进钙类物质的吸收,很多人看似每天都摄入总量的钙,但因为缺乏维生素D而导致所补的钙不被吸收,从而缺钙。富含...……更多
“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
...个季节里,如果我们能够好好把握,不仅可以让身体更加健康,还能让美丽延续,让岁月在我们脸上留下的痕迹变得不那么明显。对于许多女性来说,岁月似乎总是有些不公,每一次镜子前的凝视,都可能会发现新的皱纹和斑点...……更多
怀孕后,这3样不能吃!再馋也要忍,原来这才是真正该忌口的东西
...又充满挑战的旅程,其中饮食的选择对母亲和未来宝宝的健康至关重要。在这个特殊时期,一个女性的身体经历着翻天覆地的变化,她的营养需求也随之增加。这不仅仅是为了满足自己的身体需求,更是为了支持胎儿的健康成长...……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
...作出美味的菌菇鸡汤。这样一道美味佳肴不仅能保持身体健康,还能滋补调理,打造红润肌肤。(二)口蘑:增进肠胃蠕动,补气血口蘑味道甘甜,性平,有助于增进肠胃蠕动,促进消化。此外,口蘑还能够补气血,具有清热补...……更多
春天,萝卜白菜靠边站,最该吃的菜是“它”,养肝补血,润肠通便
...春季养生佳品。春天是养生的关键时期,特别是对于肝脏健康极为重要。而菠菜,正是这一时期不可多得的养生宝藏。它的每一片绿叶中都蕴含着丰富的营养素,如铁质、叶酸、维生素A和C,以及必需的膳食纤维,这些都是我们...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...几十年前的中国发病率非常低,但目前已经成为威胁男性健康的一种重要疾病。男性患者大大多于女性患者的原因,是雌激素有促进尿酸排出的作用,因此年轻女性极少发生高尿酸血症。然而,在绝经之后,女性也可能被这种疾...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 张欣 通讯员 李景荣 李明源)近日,十堰中院统一指挥调度“荆楚雷霆2024·十堰执行”第十九次集中执行行动
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10月22日,陕西省统计局报告显示,2023年陕西研究与试验发展经费(简称“研发经费”)846.04亿元,投入强度2.5%
2024-10-23 09:16:00
官方回应“微信内测可查找单删好友功能” 网友:万分期待
10月23日,话题#微信内测查删单向好友功能#冲上了新浪微博热搜榜榜一,这是怎么回事?10月20日,有媒体发布消息称,微信好友达上限后能看到删除你的人
2024-10-23 09:16:00
锦旗传情,医患情深——平度市第三人民医院心内科再获患者赞誉
鲁网10月23日讯近日,平度市第三人民医院心内科室迎来了一份特别的荣誉——一面写着“医德高尚医术精,关爱病患暖人心”的鲜红锦旗
2024-10-23 09:18:00
奔着五星好评下单,到货却大失所望?原来是有人在恶意控评
网络直播间满屏好评,红心点赞过万,当看到“人气”超高的商品难免心动,但是明明奔着上万销量和五星好评才下的单,打开包裹后却经常大失所望
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上海机场建大脑?C919规模化商业运行有秘笈?重磅成果在北外滩论坛发布
摘要:北外滩论坛发布多项重磅成果。10月22日举行的2024北外滩国际航运论坛上,上海机场集团“上海机场大脑——多模态决策智能体”
2024-10-23 09:19:00
跟着赛事去旅行,贵州红·山水越野挑战赛报名通道全面开启
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔)10月22日,记者从贵州省体育局获悉,贵州红·山水越野挑战赛报名通道已全面开启,活动将邀请山地户外运动爱好者奔赴一场场意义非凡、激情四射的红色体育
2024-10-23 09:21:00
公交车变身温暖救助站,暖心救助低血糖乘客
大众网记者 胡中喆 济南报道近日,一名男乘客来到BRT5车队,说要感谢一位司机师傅。经过车队工作人员了解得知,这名乘客在乘坐BRT5公交车时
2024-10-23 09:30:00
最高补贴600元!济宁电动自行车以旧换新啦,快来查看攻略!
大众网记者 刘宏蕾 济宁报道10月19日,济宁市商务局联合相关部门共同推出了《2024年济宁市电动自行车以旧换新实施细则》(以下简称《实施细则》)
2024-10-23 09:30:00
招商银行临沂分行:一封温暖的感谢信
近日,招商银行临沂兰山支行厅堂内客户络绎不绝。一位年长的老人想要跨行转账,他不愿意填写烦琐的表格,也不想使用电子设备。察觉到这一情况
2024-10-23 09:32:00
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缴费已陆续开始,不排队不等待,快来“爱山东”看看怎么操作吧!大众网记者 王雪艺 潍坊报道秋风送爽,枫叶渐红,距离今冬正式供暖仅剩不到一个月的时间
2024-10-23 09:35:00
低空经济发展促生“无人机操控员”,我国飞手人才缺口百万
IT之家 10 月 22 日消息,据央视 CCTV 2《正点财经》报道,随着低空经济发展,在近期多地秋季招聘中,无人机操控员这一职位脱颖而出
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进来的朋友阅读本文前请坐稳扶好因为羞耻又逆天的知识又要增加了!在人类的世界“求偶”主要比拼的是颜值、是才华是人格魅力和经济实力而在动物界大家比拼的东西就不太一样了比如今天要介绍的
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24岁白手起家,34岁身家25亿,44岁却选择自焚,他图啥?
他曾经白手起家,将贫困的家庭从深渊中拉出。人生的第一桶金竟是卖话梅瓜子所赚。后来短短十年的时间,就将自己的身价提到了25亿
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顶楼装修声太大,邻居误以为楼上女子扰民,持双刀闯入伤人
“砰”的一声巨响,打破了清晨的宁静。这不是电影里的暴力场景,而是发生在江苏常州一个普通居民小区的真实事件。楼下男子,被持续不断的噪音折磨得心烦意乱
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